Depois de ter estado numa relação abusiva, começa-se a ver a vida de forma diferente. Parece que a vida que conhecíamos se desmoronou diante dos nossos olhos e que temos de continuar a viver como se nada tivesse acontecido.
Muitas pessoas não sabem e não compreendem o que estás a passar, e tu não tens força suficiente para explicar.
Conheceste um homem que pensavas ser o amor da tua vida. Ele era tudo o que esperava, tudo com que sonhava.
Pensavas em passar a tua vida com ele... para logo a seguir descobrires que ele foi a pior coisa que te aconteceu.
Alguns descobrem-no mais cedo, outros mais tarde. As pessoas tóxicas podem ser excelentes manipuladores e mentirosos.
É um momento de cortar a alma. Não há nada igual. De repente, sentimo-nos tão envergonhados, ingénuos, impotentes e desesperados. Mesmo que a culpa não seja tua.
Depois desta experiência que muda a vida, aprende-se mais sobre a vida do que em qualquer outra altura da vida. Infelizmente, é sobretudo sobre o amor e o seu lado negro.
Eis as verdades que aprendi sobre o amor:
O amor não é o que tu pensas que é. Lamento, mas por vezes é a verdade.
Por vezes, o amor não é verdadeiro, incondicional e conquistador. Às vezes é fraco, falso, assustado, indeciso, calado, exigente - não é o que nos ensinam quando estamos a crescer.
Sei que, em última análise, nada menos do que incondicional deve ser considerado amor, mas a realidade é que aceitamos o amor que achamos que merecemos e fazemos a nossa própria definição de amor com base nisso.
Não se pode prever o amor. Não se pode ter a certeza de nada na vida.
Não depois de um abuso. É assustador pensar que algo que antes significava conforto e felicidade acabou por se tornar tudo menos isso. É difícil relaxar e não questionar cada amor que vem depois disso.
Mantém-nos num estado de tensão constante.
O amor torna-nos cegos. Ouviste isto muitas vezes mas não sabias o que significava. Agora já sabes.
Quando estamos apaixonados, fazemos coisas inimagináveis. Deixamos que outra pessoa controle completamente as nossas vidas.
Fazemos compromissos que mais tarde se tornam arrependimentos e perdemo-nos completamente.
O amor não deve ser doloroso. Alguns de nós foram educados a pensar que o amor é doloroso e cheio de sacrifícios.
Talvez seja por isso que alguns de nós atraem parceiros tóxicos. Se calhar, subconscientemente, procuramos o amor tal como o conhecemos.
É por isso que precisamos de trabalhar para mudar a nossa própria perceção do amor.
O amor é sempre um risco. Por mais medo e mágoa que tenhamos, continuamos a desejar o amor. Continuamos a querer estar seguros e a ser amados.
É quase contraditório pensar no amor como algo que nos torna seguros, ao mesmo tempo que sabemos que não podemos prever o que vai acontecer quando o deixamos entrar na nossa vida. Estamos sempre a correr um risco.
O risco de ser magoado. O risco de ter o seu coração e a sua vida despedaçados.
Não há medo no amor. Se o amor é como deve ser - não deve haver lugar para o medo.
Se alguém o faz sentir medo, essa pessoa não o ama - quer controlá-lo. Não deixes que isso aconteça. Não os deixes ganhar.
Amarmo-nos a nós próprios é o mais importante. Isto é fundamental. Quando aprendemos a amar-nos verdadeiramente, tornamo-nos menos propensos a ter medo e a ser controlados.
A melhor coisa, porém, é que pode sempre decidir começar a praticar o amor-próprio. Nem sempre é fácil, mas toda a gente o pode fazer.
Quando começamos a amar-nos a nós próprios, é aí que começamos a recuperar a nossa vida. Começa a viver plenamente.
Ninguém que te ame verdadeiramente te fará sentir que não és suficientemente bom. Tu és sempre suficientemente bom.
Sempre que se começa a questionar sobre porquês e ifsLembrem-se que o vosso passado não vos define. Tu é que decides.
Foste tu que passaste por todas as dificuldades. Tu és capaz.
Decidir sair. Decidir começar de novo.
Decide abraçar tudo o que és e aprende o que é o amor uma e outra vez até encontrares o verdadeiro.
