A vida depois de amar um psicopata emocional

This is where my story begins. I won’t skip right to the end because nothing happened overnight.

Tudo isto aconteceu há alguns anos. E, nessa altura, o que eu pensava que ia ser uma bela história de amor transformou-se num horror.

A few years ago, my soon to be ex-husband—who turned out to be a complete emotional psycho and an infinite, heartless bastard—saw me with my group of friends at the annual firm thing..

Ele disse que se apaixonou por mim, por isso decidiu fazer alguma coisa.

Now that I look back to that moment, I didn’t do anything and I asked for nothing. He came to me, he courted me and may I say, he knew what he was doing.

Ele era tão perfeito cavalheiro, handsome and eloquent—every woman’s dream. But I didn’t ask for it.

I often imagine what would have happened if I hadn’t come to the dinner, if I had been sick. Then I would never have met him and my life would have gone down a completely different track.

But, I did meet him and what’s even worse, I fell in love with him.

Ele falava-me com doçura e entrou na minha vida de forma lenta e impercetível com o seu rabo psicótico. Ele abusou de mim e levou-me ao meu ponto de rutura sem que eu me apercebesse.

I thought I was going insane. I double-checked every fucking decision I made—that’s if I was even able to make it. All of that because of his devious self.

These people have a special skill. They are so smooth and sophisticated that you won’t even know you are being abused—at least not until it’s all over and you have to find a way to deal with your brokenness, and heal your mind and your soul from so much evil.

That’s what happened to me. Only when I left, after 7 years of marriage I realized that I was being emotionally abused.

I was being used and bullied. In my marriage, I was the unpopular new kid in the school and he was the pretentious and beautiful but abusive jock who turned each new kid’s next day into a living nightmare.

Antes de o conhecer, eu era muito confiante. Sabia que tinha bom aspeto e que era inteligente. Sabia que podia ter tudo na minha vida se me esforçasse o suficiente para o conseguir.

Para mim, os sonhos não eram apenas sonhos. Eu sabia como transformá-los em realidade.

I wasn’t scared of anything. I knew how to ask for something I wanted badly and I knew how to stick up for myself when I needed to.

Eu era uma borboleta social. Tinha muitos amigos e gostava mesmo de estar com eles, contar piadas e histórias.

Eu era realmente uma pessoa completa. Estava feliz comigo próprio. Isso foi até tudo começar a desvanecer-se lentamente.

During our marriage, I started changing. I wasn’t feeling beautiful anymore and I definitely didn’t have the confidence to take on the world anymore.

Os meus sonhos transformaram-se em pesadelos que eu queria que acabassem, que parassem.

I began to lock myself in the house because I was scared that if I left, something might happen to me, something that I wouldn’t be able to control. I started to be afraid of life.

Ignorei os meus amigos porque ele me fez uma lavagem cerebral para pensar que só ele é importante. Ele convenceu-me de que era a única pessoa na minha vida em quem podia confiar.

A verdade era muito diferente disso. Ele era a única pessoa na minha vida que eu devia ter cuidado.

Ele fez-me acreditar que eu era responsável por tudo. Como já referi, psicopatas emocionais aren’t always mean. They can sweet talk you and convince you of things and they will never get bored.

One minute, you’re fighting and the other next, he’s hugging you and telling you that it’s okay, it’s not your fault you’re emotional, you can’t help yourself.

Na verdade, eles convencem-no de que foi o responsável pela briga e têm a bondade de o ignorar e perdoar-lhe.

Ele iluminou-me com gás. Ele fez-me acreditar que as coisas que eram claras como o dia não eram verdadeiras, que eu estava a imaginar tudo.

Então, um dia li algumas mensagens no telemóvel dele que ele se esqueceu de apagar e percebi que ele me estava a trair. E quando decidi confrontá-lo sobre isso, ele virou a mesa.

He started yelling at me, telling me that I was insane, that I’m imagining things. This fight went on for a few days. He was convincing me aggressively that I’m wrong, that he didn’t do anything and I read that he did.

Li-o com os meus próprios olhos. Em breve comecei a duvidar de mim próprio. Senti que talvez, de alguma forma, tivesse interpretado mal tudo aquilo.

Maybe it wasn’t his fault after all. You see? It was his plan all along. He didn’t have an excuse for his behavior because I caught him lying, so he created a situation in which he could manipulate me into thinking that I am the crazy one.

Ele culpava-me por tudo. Sempre que tinha um problema, arranjava maneira de me culpar por isso.

If he had troubles at work, he would blame me for them because I’m stressing him out at home.

Se ele fosse multado por excesso de velocidade, a culpa era minha, mais uma vez, porque eu o tinha irritado e ele conduzia depressa para desabafar.

Ele destruiu-me. Os psicopatas emocionais são pessoas fracas que não têm nada melhor para fazer na vida do que controlá-lo.

Alimentam-se do controlo. Isso dá-lhes poder e a sensação de que são importantes.

Alimentava-me com pensamentos tóxicos para me impedir de ver a mulher bonita, inteligente e forte que sou, para me poder controlar mais facilmente. Dei por mim a acreditar nessa merda.

Pensava mesmo que não era ninguém sem ele, por isso agarrei-me ainda mais a ele porque pensava que ele era a melhor coisa que eu poderia ter.

I thought I was broken and no one would love me for me, so I better appreciate him for ‘putting up’ with me. He had the power to make me believe anything he wanted.

Ele tirou-me para fora. He isolated me from the rest of the world. He convinced me that I didn’t need my friends because I have him.

E o que estava realmente em causa era o facto de ele ter tanto medo que os meus amigos e as pessoas que realmente gostam de mim me pusessem algum juízo na cabeça e me abrissem os olhos para ver o idiota que ele era.

He was afraid they will convince me to do what’s the best for myself and leave him. He had invested so much time making me ‘perfect’ according to his standards to let my friends ruin all of that.

Por isso, podem perguntar-se por que razão aguentei tanto tempo esta merda. Quem me dera poder dar-vos uma resposta direta. Gostava de saber a razão. Mas há uma coisa que vos posso dizer.

Eu estava apaixonado; estava cego de amor.

I was manipulated so hard that I failed to see what was really going on around me. Combine manipulation and love and here you go – a perfect recipe for a toxic disaster.

Houve alturas em que abri os olhos por um momento e vi a realidade como ela era, mas uma parte de mim ignorou-a na esperança de que desaparecesse e uma parte de mim queria lutar por ele e ajudá-lo a mudar.

Mas não há cura para pessoas como ele.

There is no magic wand that will take away the evil mind and turn it into loving and compassionate one. I learned that the hard way. Don’t make the same mistake I did!

As consequências de namorar um psicopata emocional é algo com que temos de lidar. Sim, era mais fácil desistir. Podia ter-me fechado no meu quarto e ficar lá até apodrecer.

Sim, podia ter-me destruído com álcool e drogas. Sim, podia ter-me envolvido em comportamentos desonestos, mas onde é que isso me levaria?

O que é que eu ganharia senão uma versão ainda mais patética de mim próprio?

Em vez disso, decidi seguir em frente. Decidi para aprender a minha liçãopara pegar na sua tentativa de destruir completamente a minha vida e virá-la a meu favor.

I grew and I swore to myself that I won’t hate myself and never let someone hurt and use me in that way ever again.

Em vez de ressentimento e ódio, sinto-me orgulhoso. I’m very proud of myself. Yes, I fell into his trap. I bought every one of his lies.

Estava cega pelo seu falso sucesso, mas consegui ser eu mesma na altura em que mais precisava de o ser.

I proved to myself that no matter how low I sink in my life, no matter if I hit the rock bottom, I can rise again and go back to the place I fell from—and even higher.

Apercebi-me que era tão forte. Sobrevivi a uma vida com um psicopata emocional e recuperei.

I learned from my mistakes without anyone’s help. I was on the edge, but I grabbed the last branch and I fought not to fall down.

If it weren’t for him, I would never have seen how much shit I could take in my life. I would never have seen my true worth and I would never have appreciated myself as I do now.

I was strong and independent before, but that’s nothing in comparison with what I am today. And if it weren’t for emotional abuse, for the brainwashing and gaslighting, I would have stayed the same.

Desta forma, tornei-me melhor, mais forte e mais inteligente.

Continuou a ser a mesma pobre e fraca alma psicótica, à procura de um corpo a que se agarrar e sugar. Ele dependerá dos outros para o resto da sua vida.

I’m good all by myself. I don’t need a man to define me. I fought in the greatest battle of my life and I won.

Ele? Ele continuou a ser o mesmo velho bastardo sorrateiro.