Más notícias para aqueles que confiam no conceito de almas gémeas, é preciso trabalhar raparigas
Costumava acreditar que havia um homem perfeito só para mim e quando o encontrar, tudo se vai encaixar como por magia. Then I met him, or so I thought, but it didn’t work. He was all I ever wanted, but life had other plans and we broke up.
We’ve all grown up on fairy tales about finding “the one” or our “soulmate” and falling in love at first sight. Since childhood, we’re led to believe that our perfect man is destined by fate.
Estar pré-decididos um pelo outro, a relação com esse homem deve ser tranquila. We just need to find him and that’s all. The rest is to viver felizes para sempre.
But let’s be real: not everyone buys into the soulmate hype.
Quando se trata de amor e de relações, há dois tipos de pessoas: os que acreditam em almas gémeas e os que acreditam que as relações exigem esforço, terapia de casais e uma pitada de sorte para ter sucesso.
Está a Equipa Alma Gémea ou Equipa Esforço?
Para os adeptos dos contos de fadas, a ideia de almas gémeas é profundamente romântica.
Inicialmente, estas pessoas experimentam frequentemente um elevado nível de satisfação nas suas relações. The magic and excitement of finding “the one” can lead to a blissful start. Mas o que acontece depois da fase de paixão?
Por outro lado, os defensores do esforço acreditam que uma parceria bem sucedida isn’t just about finding a perfect match but about working together para ultrapassar desafios e tornar-se mais forte.
They probably won’t experience the same initial euphoria as the soulmate believers, but what will happen with their satisfaction over time?
Que abordagem conduzirá a relações mais bem sucedidas?
Believing in “meant to be” or believing in effort?
Os investigadores debruçaram-se sobre esta questão e partilharam as suas conclusões no Jornal Europeu da Personalidade.
O estudo acompanhou mais de 900 casais da Alemanha, Suíça e Áustria durante dois anos, tendo-lhes sido perguntado quais as suas crenças sobre o amor e a satisfação na relação. Os investigadores analisaram se as crenças no destino ou no crescimento influenciaram a satisfação com a relação.
Participants with a “destiny” mindset felt that finding a compatible partner was the key, while those with a “growth” mindset believed in resolving conflicts para construir uma relação de sucesso.
Inicialmente, o estudo concluiu que couples who believed they were “meant to be” were happier during the first two years. A emoção de encontrar o seu parceiro de destino deu-lhes um impulso significativo. Mas, com o passar do tempo, a sua satisfação tende a diminuir.
Por outro lado, os casais com crenças de crescimento registaram um declínio menos dramático na satisfação, sugerindo que a “love grows with effort” mindset might have some serious staying power!
It’s their belief in working through problems together that ajuda-os a manter um nível de felicidade mais consistente.
Nas relações, a perceção é tudo
Os resultados mostraram como a satisfação nas relações diminui e, para um grande número de casais, piora com o tempo. Mas há excepções, claro, alguns casais conseguem aumentar a sua satisfação na relação.
O os casais mais felizes tinham crenças de crescimento mais fortes, criando um ciclo positivo que reforçou a sua ligação.
In the end, the study showed that a couple’s perception plays a big role in their relationship’s success. Tal como um jardim, as relações precisam de cuidados e esforço para prosperar. Se quer que o seu amor cresça, faça algum esforço e a satisfação desenvolver-se-á com o tempo.
Compreensão estas dinâmicas podem ajudá-lo a navegar na sua própria relação more effectively. If you lean towards the soulmate belief, it might be beneficial to adopt some growth-oriented practices to sustain your relationship’s happiness.
O destino pode dar-te um bom começo, mas a mentalidade de crescimento manterá o amor vivo durante muito tempo.
Para aqueles que já se concentram no esforço, continuem assim! É provável que a vossa abordagem seja compensadora a longo prazo.
