casal depois de uma briga

A verdade por trás de se embebedar e dizer coisas ofensivas

Toda a gente tem a sua própria opinião sobre o álcool, que é gerada principalmente pela experiência pessoal. Para alguns, o álcool é uma coisa óptima.

Interage com alguns neurotransmissores interessantes que nos põem de bom humor e nos fazem esquecer os nossos problemas.

For others, alcohol doesn’t help you forget about your problems but instead causes some. Quando ingerido em grandes quantidades, o álcool tem esta estranha capacidade de trazer ao de cima o pior de nós.

Uma dessas coisas é embebedar-se e dizer coisas que magoam. Não só a estranhos, mas também aos nossos entes queridos. E é aqui que surge o problema.

Os estranhos vêm e vão, mas dizer coisas que magoam o seu melhor amigo ou a sua cara-metade deixa feridas que, por vezes, nunca cicatrizam.

Neste artigo, vamos discutir a psicologia subjacente ao facto de se embebedar e dizer coisas ofensivas, por isso, continue a ler!

A psicologia por trás de ficar bêbado e dizer coisas ofensivas

mulher a afastar-se do homem após uma luta

As we said in the introduction, getting drunk can have serious effects on every aspect of your life. It doesn’t just change your personality but also changes your relationships with your loved ones and promotes addiction.

Álcool vs. personalidade

Alcohol has various effects on our personality. Both good and bad. However, now we’re going to stick to the bad effects.

O consumo excessivo de álcool leva a várias alterações comportamentais e emocionais, incluindo

1. Diminuição do autocontrolo

O álcool enfraquece o sinal cerebral que alerta as pessoas quando estão a cometer um erro, de acordo com alguns estudos.

Os bebedores estão conscientes dos seus erros, mas o álcool torna-os menos preocupados com eles.

2. Raiva e violência

Devido aos efeitos do álcool na química do cérebro, algumas pessoas tornam-se agressivas quando estão embriagadas.

3. Depressão

De acordo com estudos, as pessoas que se zangam depois de beber também têm mais probabilidades de ficar deprimido enquanto bêbedo.

Porque é que algumas pessoas bêbadas são más para ti?

A razão pela qual algumas pessoas embriagadas se tornam más tem uma base científica.

Existe uma região no cérebro conhecida como córtex pré-frontal. Está localizado na parte frontal do cérebro. A função do córtex pré-frontal é o desenvolvimento da personalidade. Esta área é também responsável por uma variedade de comportamentos complexos.

Num estudo científico, compararam os exames de ressonância magnética de indivíduos sóbrios e bêbados e verificaram alterações significativas no córtex pré-frontal, sugerindo que o álcool afecta o centro do cérebro responsável pelo comportamento social.

De acordo com este estudo, a hipótese é que o álcool aumenta a agressividade ao desviar a atenção das pistas inibitórias para as estimulantes, como as explosões sonoras.

Comportamento de bêbado zangado

jovem casal a discutir no sofá

Os bêbados furiosos são pessoas que ficam zangadas e agressivas e têm tendência para dizer coisas más sob o efeito do álcool.

O álcool tem um impacto nos centros cerebrais responsáveis pela inibição e controlo.

Para além disso, Estar embriagado prejudica a sua capacidade de controlar as suas emoções e de tomar decisões, o que pode resultar num comportamento mais errático. Juntamente com este comportamento, surgem também problemas sociais.

Observing friends and family acting violently while under the influence of alcohol may “teach” people similar behavior.

Pode ser mais provável que se torne um bêbedo furioso se consumir álcool em ambientes que incentivem a agressividade, como eventos desportivos.

Saiba como detetar um bêbedo furioso com os seguintes sinais:

• Saying hurtful things

• Being more aggressive and angry

• Constant attempts to provoke others

- Conflito de relações

• Destroying things

- Violência doméstica

• Legal troubles

Como é que alguém se torna um bêbado furioso?

mulher a olhar para o seu parceiro

Acredite ou não, existem vários factores de risco para se tornar um bêbado furioso. Embora não se trate de uma regra rígida, estes grupos de pessoas têm uma maior probabilidade de se tornarem bêbedos furiosos:

Sexo

O género desempenha um papel importante no facto de se tornar um bêbado furioso e, por conseguinte, de se embebedar e dizer coisas ofensivas aos outros. Estudos demonstraram que, em 2019, 7% dos homens e 4% das mulheres declararam ter uma perturbação do consumo de álcool.

When they are drunk, men who hide undesirable thoughts – especially those that go against the “tough” masculine norm – are more prone to acting aggressively.

Hábitos de consumo de álcool

Tendo em conta a forma como o álcool afecta a personalidade, os bebedores compulsivos podem ser mais agressivos do que os bebedores lentos.

Uma pessoa que bebe muito tem mais probabilidades de se sentir mais forte, menos consciente de si própria e emocionalmente explosiva, o que é uma receita para um bêbedo furioso.

Trauma

O trauma também pode desencadear uma variedade de mudanças comportamentais e emocionais, incluindo tornar-se um bêbado mau.

Muitas vezes, trauma patients aren’t even trying to suppress their rage, but the ones who do suppress it when sober aren’t immune to it when drunk.

It’s why some people who are normally calm turn into nightmare drunks; alcohol has the power to bring that out in people.

Doença mental

As pessoas que sofrem de diferentes tipos de doenças mentais têm um risco acrescido de desenvolver uma perturbação relacionada com o consumo de álcool ou de substâncias.

O consumo excessivo de álcool pode ser um sintoma de perturbações do humor, como a depressão, ansiedadee outros.

A agressividade é também um sintoma de PTSD, e estes indivíduos podem utilizar o álcool como mecanismo de defesa, iniciando um ciclo destrutivo de raiva.

Como lidar com um bêbado zangado

‘‘You got so drunk last night and said mean and hurtful things to me. I think that wasn’t cool of you. Did you really mean what you said?’’

Quase toda a gente que está na presença de um bêbado furioso faz esta pergunta. A resposta é quase sempre a mesma. ‘‘I am so sorry. I don’t know what got into me. It won’t happen again. I promise you!’’

No entanto, no dia seguinte, fazem a mesma coisa. Então, será que são um pessoa má?

How do you deal with someone who does hurtful things blackout drunk but the next morning doesn’t remember anything and apologizes for every mean thing?

O que fazer quando se está perto de um bêbado zangado

jovem casal a lutar

Numa situação em que se encontra numa discoteca ou num bar, a atitude mais lógica e mais segura é afastar-se do bêbedo furioso.

O principal objetivo é garantir a sua segurança pessoal.

People have frequently tried to “babysit” the violent person, only to discover that by doing this, they put themself in danger. Abandone a situação se alguém for agressivo e estiver embriagado.

It’s important to realize that someone who is angry and drunk will typically hunt for opportunities to irritate people nearby, either physically or verbally.

Mesmo que se sinta tentado, tentar argumentar com alguém que é beligerante e está zangado só o vai deixar mais zangado.

Podem surgir oportunidades para discutir programas de desintoxicação e tratamento de drogas com a pessoa se ela também estiver a lutar toxicodependência.

Isto pode ser um desafio dependendo do tipo de relação que se tem com a pessoa.

E se o bebedor furioso for a pessoa de quem gosta?

Conhecer as melhores práticas é útil tanto para si como para a pessoa a quem presta cuidados.

Se a pessoa se zangar quando está bêbeda, o melhor é esperar que fique sóbria.

Mesmo que queira comunicar com alguém que esteja embriagado, doing so is highly unlikely to succeed due to alcohol’s short-term neurological effects.

É muito mais provável que o ouçam e estejam abertos às suas sugestões quando a pessoa de quem gosta está sóbria e já não está sob a influência do álcool.

Este é o momento de comunicar os seus problemas e preocupações relativamente à agressão grave relacionada com o consumo de álcool ou à violência doméstica.

E se fores um bêbado furioso?

jovem casal no meio de uma briga

It can be challenging to control this behavior if you have a tendency to get angry and upset, violent, or aggressive when you’re drunk. This is especially true if it’s beginning to disrupt your relationships with other people.

A estratégia mais eficaz para alterar o seu comportamento indesejado é obter assistência especializada.

A auto-consciência também pode ser útil. When you’re not drinking, how do you feel? Are you content and capable of everything?

Como descreveria o seu estado emocional habitual? Está consciente do facto de o álcool reduzir as suas inibições? Perdeu uma grande quantidade de peso? Já pensou em inscrever-se num programa de reabilitação de drogas ou álcool?

You’ll discover that the answers to these questions provide you with crucial insight into your behavior while drunk.

Tenha em conta como se comportou da última vez que se embebedou.

Como é que se sentiu? Ficou zangado com alguém? Não é um bom indicador se estiver a ter dificuldade em lembrar-se.

Never put yourself in a position where you can’t remember what you did, what you said, or who you could have been with.

A pessoa mais qualificada para o ajudar é um profissional credenciado com anos de experiência a ajudar as pessoas a gerir a sua agressividade de forma saudável.

It’s a good idea to make an appointment right away and learn the science behind why this is taking place. Tratamento da dependência do álcool is not easy, but you’ll see how your mental health improves over time!

After some time, you’ll never have a problem with getting drunk and saying hurtful things.

Beber é um problema numa relação romântica?

There is nothing wrong with having a few alcoholic drinks if it won’t impair your judgment and common sense. However, namorar um alcoólico tem, de facto, muitas desvantagens.

Ter um problema de alcoolismo destrói uma relação romântica ao trazer desconfiança na relação.

Alcohol abuse disorder severely changes a person’s personality and can result in an unrecognizably different person from the one that your partner was before they started to drink.

A dependência do álcool torna impossível uma comunicação honesta e aberta.

Agora, o problema vai para além das coisas desagradáveis que lhe dizem. Inclui também a falta de respeito, a distância emocional e o facto de a vossa relação se ter tornado um fardo financeiro.

As pessoas querem dizer o que dizem quando estão bêbadas?

Se não for o seu caso, então pelo menos um dos seus amigos já partilhou demais depois de apenas algumas bebidas. A questão que se coloca agora é se o álcool é de facto uma espécie de soro da verdade.

If you’ve ever wondered whether drunk individuals are less dishonest, the answer is…Well, complicated.

Embora o álcool possa permitir se alguém exprimir uma mágoa ou um ressentimento sincero e há muito reprimido, também pode levar as pessoas a mentir.

Em geral, drinking alcohol makes some people more honest, but that doesn’t guarantee that what they say is true.

FAQs

jovem casal sentado à parte na cama

Quais são os 4 tipos de bêbados?

Existem 4 tipos de bêbados: o bêbedo emocional, o bêbedo namoradeiro, o bêbedo social e o bêbedo zangado.

- O bêbado zangado – after getting drunk, this type of drunk becomes unpredictable and unsafe. It is usually demonstrated through aggressive behavior after just a few drinks. As part of their bad behavior, you will often see them take the tiniest thing as an insult.

- O bêbedo emocional – prone to crying or sharing their deepest feelings with best friends.

• The flirty drunk – they can’t help but flirt with everyone as soon as they unwind with a few drinks.

• The social drunk – a person who is usually a huge introvert when sober but turns into an extrovert willing to talk to the whole world after getting drunk.

Como é que o álcool afecta a esperança de vida?

The precise statistics on an alcoholic’s life expectancy vary and are tough to verify.

De acordo com um estudo, as pessoas que consomem mais de 25 cervejas por semana têm uma esperança de vida reduzida de quatro a cinco anos. Nos Estados Unidos, o consumo de álcool é a terceira causa mais comum de mortalidade evitável.

O abuso de substâncias a longo prazo pode levar a várias doenças como a depressão, doenças do fígado, problemas cardiovasculares, cancro e muitas outras.

Em conclusão

jovem casal sentado no sofá enquanto discutem

Depois de ler este artigo, ficou com uma ideia mais clara do que é um bêbedo furioso? Já se encontrou neste artigo? Ou talvez alguém próximo de si?

Se o fez, não precisa de se preocupar. Try listening to our advice, and you’ll never have a problem with getting drunk and saying hurtful things.

Se for capaz de controlar o seu consumo de álcool, não há nada de errado em beber uns copos. However, if you become very unpredictable the moment you start drinking, it’s best that you don’t consume it at all.

This way, you’re not only protecting the people around you but yourself too!

 

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