Quantas vezes já precisou de ter a certeza de que está exatamente onde deve estar neste momento? Bem, aposto que demasiadas, tal como eu e o resto da raça humana!
Quando acabamos com o nosso ente querido ou algo de mau acontece, começamos logo a pensar que as coisas estão a correr mal e que não estamos no caminho certo.
E isto não é motivo de preocupação. Questionar-se sobre o ponto em que se encontra em relação a todos os aspectos da sua vida não só é normal como desejável!
A vida zonas difíceis são inevitáveis, mas isso não significa que onde se encontra neste momento não é onde é suposto estar. A verdade é outra: Está exatamente onde deve estar!
Mas, eu percebo. É difícil acreditar que isto é verdade quando não se tem provas disso, certo?
Não se preocupe. É exatamente por isso que estou aqui hoje - para o ajudar a perceber a validade desta afirmação. (É que eu também estou onde devia estar no momento em que escrevo isto e podia estar noutro sítio qualquer. Hmm...)
Não tem medo de sentir uma grande variedade de emoções
O desejo de experimentar apenas emoções positivas como a felicidade está profundamente enraizado em cada ser humano.
Muitas vezes pensamos que se estamos a rir 24 horas por dia e nada nos incomoda, então devemos estar a fazer tudo bem e o universo está a nosso favor.
Como já sabe, tal coisa não existe.
Por isso, se já não se sente assim e está a acolher e a abraçar uma grande variedade de emoções, desde a alegria à dor no coração, então sabe que está exatamente onde deve estar.
Não tens medo de chorar quando te apetece ou quando alguém te entristece, e estás entusiasmado por experimentar emoções diferentes.
Não se tenta suprimir sentimentos de tristeza. Em vez disso, exprime-as sem qualquer vergonha.
Este é o sinal número um de que está em contacto com o seu eu superior. Por isso, confia em mim, estás no caminho certo e não deixes que ninguém te diga o contrário.
Desafiar-se a si próprio tornou-se o seu novo passatempo
Muitas vezes sai da sua zona de conforto e desafiar as suas crenças, competências e conhecimentos para continuar a evoluir.
Por isso, encontra-se muitas vezes em situações desconfortáveis, mas para si, isso já não é algo de que fuja.
Em vez disso, abraça cada novo desafio, deixando-o enriquecer a sua mentalidade e a sua vida em geral.
Desde que comecei a praticar uma rotina desafiante, a minha vida mudou completamente. Antes, nunca concordaria em fazer streaming de jogos de vídeo com o meu namorado, mas fi-lo porque queria "enfrentar os meus medos".
Coloquei-me deliberadamente numa situação embaraçosa e percebi que era a coisa certa a fazer.
Há muitos outros desafios diários, maiores e menores, que me obrigam constantemente a esforçar-me mais e a mudar a minha perspetiva das coisas.
Dizem que a batalha mais difícil que alguma vez travaremos é contra nós próprios, e se estivermos a fazer isso mesmo, então sabemos que onde se encontra neste momento é exatamente onde precisa de estar.
O sucesso de outras pessoas não o faz sentir-se ressentido
Quando vemos que alguém é bem sucedido numa determinada área da sua vida, não ficamos imediatamente com inveja ou pensamos que estamos a fazer algo de errado.
Em vez disso, lembra-se que cada um de nós tem o seu próprio caminho.
Sabe que só porque não tem o mesmo carro caro ou não está numa relação neste momento, isso não significa que a sua vida esteja estragada e precise de ser consertada.
Afasta-te de comparar-se com alguém mais bonito do que tu, porque sabes que este hábito é tóxico.
Esta é uma prova legítima de que está feliz com a sua própria vida e, por isso, não a compara com a de outra pessoa ou pensa que ela tem algo melhor do que você.
Compreendem que cada um de nós tem o seu próprio ritmo e não tentam apressar as coisas ou pensar demasiado no passado.
Está feliz onde está neste momento momento atual e é por isso que a sua perceção do sucesso dos outros é mais positiva do que negativa.
As coisas estão finalmente a encaixar-se (e sente-o com todas as fibras do seu ser)
Alguma vez teve a sensação de que tudo começa finalmente a fazer sentido? O seu passado, presente e futuro ficam subitamente interligados e compreende agora porque é que algumas coisas tiveram de acontecer.
Experimenta várias coincidências numa base semanal, mensal ou mesmo diária e as coisas estão a correr muito bem.
Pode pensar-se que estes coincidências não são mais do que isso, mas a verdade é que está ligado ao universo e ele está a comunicar de volta.
As coisas que antes o preocupavam já não fazem parte da sua lista de preocupações. Geralmente, sente-se bem em relação a todos os aspectos da sua vida e acredita que, mais cedo ou mais tarde, tudo se encaixará no seu devido lugar.
E essa crença é a essência de estar onde é suposto estar.
O tempo tornou-se agora mais precioso
Está consciente do facto de que o seu tempo aqui é limitado e é por isso que o valoriza mais do que nunca.
Talvez, no passado, o tempo fosse um dado adquirido, mas agora lembra-se frequentemente da transitoriedade e de como é pequeno e frágil.
E não tens medo disso. Aceita-o e decide tirar o melhor partido dele. Em vez de se preocupar com o facto de estar preso num determinado aspeto da sua vida, concentra-se em encontrar uma solução para ele.
Se não houver solução, não perderá o seu tempo com isso; seguirá em frente (isto é especialmente o caso das relações).
Está determinado a gastar o seu tempo de forma sensata porque sabe que um dia não o poderá recuperar.
Escolhe rodear-se de passatempos gratificantes, pessoas inspiradoras e coisas que lhe são dignas. Romances medíocres, pessoas tóxicase outras coisas negativas não têm lugar na tua vida.
Sempre que nos encontramos num novo ambiente, questionamo-nos se devemos seguir uma determinada ideia ou recuar.
Se a sua intuição lhe diz que não é algo que vá enriquecer a sua vida de uma forma ou de outra, ouça-a e aja em conformidade.
A rejeição já não o assusta
Já não vê a rejeição apenas como algo destrutivo, mas como algo necessário para o seu bem-estar e crescimento.
É claro que tentará dar o seu melhor para evitar a rejeição, mas se ela acontecer, não ficará paralisado por ela.
Compreende que a rejeição, tal como a aceitação, é uma parte inevitável da sua vida e que não há nada que possa fazer.
Podemos esforçar-nos por ser a melhor versão de nós próprios e fazer o melhor que pudermos todos os dias, mas não temos poder sobre todos os aspectos da nossa vida.
Esse facto não o incomoda porque transforma a rejeição em algo útil e não desanimador. Vê-a como um capítulo do seu livro chamado Lições de vida.
As opiniões das outras pessoas já não o incomodam
A razão número um pela qual as pessoas tendem a preocupar-se com o que os outros pensam é porque estão inconscientemente à procura de validação.
Não estão satisfeitos consigo próprios (sobretudo devido a uma baixa autoestima) e com a sua vida em geral e, por isso, procuram a aprovação dos outros.
Se está menos preocupado com o que os outros vão pensar, isso significa que basicamente não se importa com a opinião dos outros sobre si.
Não quer saber de mexericos, se vão aprovar o seu trabalho ou roupa, ou qualquer outra coisa. No entanto, ao mesmo tempo, isto não significa que seja desrespeitoso.
Respeitamos a sua opinião, mas mais do que isso, respeitamo-nos a nós próprios e alimentamos o amor-próprio.
Está aberto a receber conselhos, mas não se deixa levar por eles para obter aprovação. Se atingiste este nível de crescimento pessoal, então sabes que não tens nada com que te preocupar.
Preocupar-se constantemente com o que os outros vão dizer, pensar ou fazer é um dos maiores inimigos que o impedem de atingir o seu potencial máximo.
Quando calamos essas vozes, concentramo-nos mais em nós próprios, no que realmente queremos fazer na vida e nos nossos sonhos.
Já não faz as coisas apenas para agradar aos outros, mas porque quer e porque acredita que é a coisa certa a fazer.
Ver também: Confie em mim, você está exatamente onde precisa de estar agora
O passado tornou-se teu amigo
Costumava culpar-se por coisas que aconteceram no passado e pensar demasiado em demasiadas coisas e semas agora não te importas com isso.
Para o primeira vez, compreende o seu passado e vê os seus erros como uma parte do seu crescimento.
Aceita a responsabilidade por tudo o que fez, mas não se culpa a si próprio, aos outros ou ao universo por nada.
Compreende que tudo acontece por uma razão e é por isso que já não questiona a validade das suas decisões e resultados passados.
Aprendeu muito com os acontecimentos passados e está determinado a aplicar esses conhecimentos no presente e no futuro.
Rodear-se de pessoas inspiradoras está na lista das suas prioridades
Talvez se tenha rodeado de pessoas tóxicas, narcisistas e outros grupos negativos sem ter consciência disso. Mas, agora, tornou-se seletivo no que diz respeito às suas amizades.
Deixou de se rodear de pessoas que o fazem sentir-se esgotado, que coscuvilhem ou que não trazem qualidade à sua vida. Não te importas se vais ter um ou cem amigos.
A única coisa que realmente lhe interessa é que essas relações sejam inspiradoras e genuínas. Abandonou ou está a fazer eliminar pessoas tóxicas da sua vida e sabe que o está a fazer para o seu próprio bem.
Sabe que sacrificar a sua própria felicidade e bem-estar é basicamente auto-destruição, por isso é seletivo em relação a quem recebe na sua vida.
Além disso, está constantemente a trabalhar em si próprio para ser o melhor que pode como amigo, amante, filha/filho e marido/esposa.
Tem menos medo do desconhecido
Apesar de não fazermos ideia do que vai acontecer amanhã, daqui a uma semana, um mês ou um ano, não temos medo. Tem menos medo do futuro porque acredita que tudo vai acabar bem no final.
Não se concentra em pensar demasiado nas coisas ou em receá-las. Em vez disso, concentra-se em encontrar uma solução e é otimista em relação a todos os aspectos da sua vida, mesmo que os outros lhe digam que não o deveria ser.
Confias em ti e, por isso, não tens medo do que possa acontecer no futuro. Sabes que lutarás como um guerreiro e farás o melhor que puderes, e isso é tudo o que importa.
O futuro deixou oficialmente de ser algo que nos assusta quando pensamos nele, mas que nos inspira a tornarmo-nos mais fortes, mais sábios e mais corajosos.
O tempo a sós tornou-se o seu método favorito de autocuidado
Não tens problemas em estar sozinho porque estás em paz contigo mesmo. Sabes como é que eu sei isso? Bem, uma das minhas amigas estava constantemente em ação e literalmente não conseguia estar um segundo em paz consigo mesma.
Estava demasiado ansiosa com tudo e nem sequer se apercebeu que durante todo este tempo estava a fugir de si própria e dos seus problemas.
Por isso, se valoriza o tempo sozinho e gosta dele, isso significa que está em contacto com o seu eu superior e que não precisa de estar constantemente rodeado de outras pessoas para se sentir vivo e feliz.
Não precisa de participar em todos os eventos da sua área para sentir que está a viver a sua vida ao máximo.
Passar algum tempo sozinho tornou-se uma rotina para si, porque o ajuda a recarregar baterias e a avaliar as suas ligações e a sua situação atual.
Este é um dos melhores autocuidado métodos. O facto de se preocupar em saber se está exatamente onde deveria estar é a prova de que está mesmo.
Ser argumentativo e crítico tornou-se uma coisa do passado
A principal razão pela qual tendemos a julgar os outros é porque não gostamos de nós próprios.
Ao acentuar as peculiaridades e os defeitos das outras pessoas (especialmente em redes sociais), estamos a fazer-nos parecer mais apresentáveis, mas essa não é uma perceção real de como as coisas realmente são.
Quando tentamos ser mais espertos do que os outros, estamos a fazê-lo porque pensamos que eles são mais espertos do que nós e queremos provar a nós próprios ou ao mundo que não o são.
Vemos toda a gente como uma potencial ameaça à nossa autoestima (especialmente aqueles que são "melhores do que nós" em certas áreas da vida). Por vezes, as pessoas fazem-no porque não estão satisfeitas com onde eles estão neste momento.
Portanto, se não sente necessidade de julgar os outros ou de discutir com eles (ou se nunca teve essa necessidade), então sabe que está satisfeito consigo próprio e com a sua vida.
Significa que está ligado ao seu verdadeiro eu e saber que tem um boa vidamas também disposto a melhorar as coisas, fazendo um esforço diário.
A importância de procurar ajuda não está perdida para si
Não tem problemas em pedir ajuda aos outros quando necessário porque não pensa que isso o fará parecer fraco ou menos competente.
Compreendem que cada um de nós é excelente em algumas coisas que outros não são e respeitam isso.
Por isso, sempre que temos dificuldades que não conseguimos resolver sozinhos, pedimos ajuda ou conselhos porque sabemos que é assim que deve ser.
Não é suposto passar por tudo ou fazer tudo sozinho e isso é mais do que normal.
É um participante ativo e plenamente responsável na sua vida
Cuidar de si e dos seus entes queridos é o seu principal objetivo na vida. Desde o seu trabalho até autocuidado rituaisA partir do momento em que o seu filho está a fazer o seu trabalho, tenta fazer tudo o melhor possível e orgulha-se disso.
O seu estado de espírito está em modo ativo em vez de passivo porque é um participante totalmente responsável na sua vida. Talvez não goste de fazer certas coisas, mas sabe que é necessário para melhorar a sua existência.
Não quer que nada lhe seja servido sem mais nem menos, porque valoriza o trabalho árduo, o tempo investido e a dedicação acima de tudo.
Na sua mente, tudo é uma oportunidade para crescer
Já não vê os desafios, as contradições ou as discussões como algo negativo, mas como oportunidades para aprender coisas novas e adquirir novas perspectivas.
Está aberto a melhorar a sua mentalidade e está constantemente à procura de novas formas de crescer, tanto mental como fisicamente. Recentemente, deparei-me com esta citação espantosa que ainda me está a soar nos ouvidos:
"Tem de estar sempre disposto a considerar verdadeiramente as provas que contradizem as suas crenças e admitir a possibilidade de estar errado. A inteligência não é saber tudo, é a capacidade de pôr em causa tudo o que se sabe." - Desconhecido
E aqui está um sinal extra de que está exatamente onde deve estar:
É uma pessoa única.a-kind És um ser humano único e não há outro TU no mundo inteiro. Tu és especial e tens o teu próprio caminho e ritmo de evolução.
Independentemente do que estiver a sentir neste momento, lembre-se destas sábias palavras de John Lennon:
"Tudo vai ficar bem no final. Se não estiver tudo bem, não é o fim."
Ver também: Como deixar tudo de lado: 12 segredos para a liberdade suprema
