Quando se trata de um ex-namorado ou ex-namoradaPor vezes, é difícil pensar com clareza.
Estava numa relação romântica com quem acreditava ser o seu melhor amigo e por mais que tentasse, acabou por não o fazer exercitar-se. E agora, de repente, parece que o vosso o ex quer de volta.
Normalmente, quando o meu o ex quer para serem amigos depois de um romance falhado, raramente são boas notícias.
As razões são quase sempre de natureza egoísta e são apenas amigos com o meu ex-companheiro(a) vem com muita bagagem.
Estão interessados em reavivamento a relação romântica (e vice-versa)?
Queres mesmo acabar na zona de amizade de alguém que costumava ter um relação sexual com? Se quiser que o seu ex voltar, sendo apenas amigos é a pior ideia. Vocês acabaram por uma razão.
E se o seu o ex quer para serem amigos agora, só vai acabar por vos magoar de novo.
E, sinceramente, ser amigos com benefícios nunca dura porque as emoções voltam a surgir e um dos parceiros apercebe-se sempre que quer começar a namorar novamente.
O que precisa neste momento é de apoio emocional e aderindo ao regra de não contactoporque o conjunto vamos ser amigos as coisas são apenas um estratagema.
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O meu ex quer ser meu amigo - o que devo fazer?
Simples e direto - diga-lhes que não. Ter o seu ex-namorado ou ex-namorada tão perto de si depois de mal ter conseguido ultrapassá-los é uma enorme bandeira vermelha.
Queres sofrer ainda mais? O primeira vez Partiu-o por não estar a drenar o suficiente?
Contacto físico com um ex-companheiro(a) que está tão desesperadamente a tentar ultrapassar, diminui todo o seu esforço. É ainda pior se o facto de ser apenas amigos é a sua forma de obter o seu ex de volta para si.
Dessa forma, está a iludir-se e a prolongar o seu processo de cura.
O meu conselho é que sejam fortes e mantenham a vossa decisão. Eles já não são seus outra pessoa significativa e não lhes deve nada.
Especialistas em relações advertem contra a amizade com um ex-namorado/ex-namorada porque é prejudicial para a sua saúde mental por todos os motivos razões óbvias.
Troca de casualidade mensagens de texto e brincadeiras giras sobre redes sociais pode parecer que as coisas estão a começar a melhorar, mas não é esse o caso.
Se acabaram com o namoro, devem ter tido as vossas razões, porque é que teriam acabado com o namoro daquela maneira? primeiro lugar? Portanto, não mensagens de texto e não deixar que ele te afecte através de amigos comuns!
Se o seu ex ainda que o contacte constantemente, mantenha a sua posição. Provavelmente é apenas dumperremorsos (caso tenham terminado).
Está a esforçar-se tanto para seguir em frente com a sua vida. Não deixes que um erro do passado te impeça de o fazer.
Portanto, se o seu ex realmente quer ser teu amigoIsto ajudá-lo-á a perceber a sua verdadeira motivação.
É tão cansativo estar constantemente a pensar "Porquê o meu ex quer ser meu amigo depois de toda a dor por que passei?" e é por isso que o vou ajudar a deixá-los de uma vez por todas.
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9 razões pelas quais deve dizer não
Se o seu o ex quer para serem amigos, mas está a ter dificuldades em esquecê-los, deve dizer não.
O relação romântica já passou claramente o seu curso e deve seguir em frente, em vez de se deixar ficar pelo passado.
Eis porque é que esta é uma ideia muito má que deve ser evitada a todo o custo:
1. Qual é a sua motivação?
A primeira coisa que deve perguntar a si próprio é porque é que o seu ex-companheiro(a) de repente quer ser amigo. Será que eles sentem falta a ligação emocional que já partilhou?
Estão arrependidos da forma como as coisas acabaram? O seu ex-namorado/ex-namorada querem envolver-se numa amigos com benefícios situação?
É importante descobrir as suas intenções antes de os deixar entrar novamente na sua vida.
Vale a pena desfazer a mágoa que sofreu no seu caminho para a recuperação e reabrir as velhas feridas?
Certifique-se de que pensa realmente em todas as consequências possíveis antes de cometer o mesmo erro duas vezes. Ser apenas amigos nunca é tão fácil como se gostaria de pensar.
Quanto mais tempo demorares a ultrapassá-los, mais difícil será manter uma amizade. Faça o que é melhor para si neste momento, não o que o seu coração doloroso lhe está a dizer.
Parar de pensar "Porque é que o meu ex quer ser meu amigo?' e começa a cuidar do teu coração. Um dia, vai agradecer a si próprio por ter tomado esta decisão.
2. Há uma boa razão para teres desistido
Normalmente, se o meu o ex quer para sermos amigos, pergunto-me o seguinte: Como é que ele me tratou enquanto estávamos numa relação romântica?
Ele era leal, atencioso e carinhoso? Era a pessoa que está a tentar ser agora?
Se as coisas não exercitar-se no passado, é altamente improvável que seja diferente hoje.
É muito fácil deixarmo-nos levar agora, depois de ter passado algum tempo e de termos conseguido sair ilesos. Mas também houve uma altura em que era insuportável.
Houve uma altura em que a sua relação estava com graves dificuldades e em que se sentia desesperado e sem esperança.
Se o seu o ex quer ser teu amigo agora, é um sinal de que eles não percebem o quão difícil foi a sua recuperação. Ponha-se em primeiro lugar por uma vez. Faça o que é correto para as suas necessidades.
Sim, tem saudades deles, mas será que são a pessoa que precisa na sua vida? Não deixes que a nostalgia te cegue. Acredite em quem eles provaram ser, não em quem eles estão a tentar ser agora.
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3. A transição de uma relação para amigos é complexa
Há tantas pequenas coisas que vão tornar a transição realmente difícil a nível emocional. Quando se está numa relação romântica, o contacto físico é abundante e não conhece limites.
Mas como apenas amigosSe não for possível, vai sentir-se estranho, sempre a tentar não ultrapassar uma linha (que quer mesmo ultrapassar).
As coisas que conseguiam discutir como parceiros não vão ser as mesmas na vossa amizade.
Não se sentiria bem a falar da sua vida amorosa e, sobretudo, a ouvir falar das suas conquistas amorosas. Seria brutal.
Mas, como amigos, acabariam por ter de falar sobre o assunto, caso contrário, estariam a evitar um enorme elefante na sala. Há muitas razões pelas quais esta é uma péssima ideia.
Mas tenho a certeza de que agora também está a começar a ver isso por si próprio.
É por isso que, quando o meu ex quer ser meu amigo, imagino sempre como é que eu lidaria com essas coisas. Isso normalmente ajuda-me a tomar a decisão certa (por mais difícil que seja).
4. Não te deixes levar pela tentação
Estaria a dizer sim simplesmente para obter o seu ex voltar em algum momento? Claro que o seu ex tem as suas próprias motivações, mas quais são as suas?
Não faça coisas que sejam prejudiciais ao seu progresso. Já foi demasiado longe para se colocar de novo no zona de amizade do seu ex-companheiro(a).
Além disso, como é que sabes que desta vez seria diferente? Não importa quem iniciou a separação. O que interessa é que tinha de acontecer.
Podem ter sido os vossos melhor amigo e parceiro de crime em tempos, mas agora são um erro do qual é preciso recuperar.
Estar no zona de amizade do seu ex é a última coisa que precisa na sua vida neste momento. Olhe à sua volta. A vida está cheia de possibilidades e oportunidades para novos começos.
Não sejas o teu pior inimigo quando se trata da tua felicidade. No fundo, sabes do que a tua alma precisa, e não é do teu ex.
5. Nunca os ultrapassará por estar perto deles
Se o seu objetivo é esquecê-lo, precisa de colocar o máximo de distância possível entre os dois. Nunca se curará completamente se o seu ex continuar a estar sempre perto de si.
Ser amigo é o oposto do que se está a tentar fazer aqui.
Se o seu ex realmente quer ser teu amigoIsso significa que ainda se preocupam, até certo ponto.
É precisamente por isso que eles devem compreender que o que precisas agora é de uma distância saudável e não da amizade deles.
Quem sabe, num futuro distante, ambos poderão estar num melhor estado de espírito para a possibilidade de uma amizade. Mas, para já, isso não passa de um sonho.
Faz o que tens a fazer e mantém a distância. Neste momento, tu és a tua prioridade número um.
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6. Queres ser amigo com benefícios?
Uma das possíveis razões pelas quais o seu o ex quer ser teu amigo é para um relação sexual. Isto significa que não há compromissos nem emoções envolvidas.
Apenas sexo, para fins hedonistas e nada mais. Consegues lidar com isso?
Estaria preparada para ser a acompanhante de alguém que já foi o seu parceiro amoroso? Estaria bem com o seu ex mensagens de texto à uma da manhã para uma rapidinha?
Sei com certeza que se o meu ex quiser ser meu amigo, é muito provável que acabe sem roupa.
É difícil separar as emoções e a luxúria, especialmente quando ainda se está a recuperar da separação. O meu conselho é que não faças isso à tua mente, corpo e alma.
Ainda está a recuperar e não será capaz de lidar com isto da forma que pensa. Cura-te primeiro. Tudo o resto virá depois.
7. Não és um substituto
Talvez o seu ex esteja numa situação má e esteja à procura de uma ligação emocional para se sentir validado e seguro. Quer mesmo ser um substituto até ele encontrar outra pessoa?
O seu ex tem certamente outros amigos com quem pode contar nos momentos de necessidade, em vez de o incomodar.
Se dissesse que sim, estaria apenas a substituir outra pessoa no futuro. Tu vales muito mais do que isso.
Mereces alguém que te valorize enquanto te tiver. Mereces alguém que não te deixe partir e depois procurar amizade como se a separação não fosse suficientemente dolorosa. Mereces o amor na sua forma mais pura.
Não deixe que o seu ex se aproveite da ligação que outrora partilharam. Há coisas com as quais não se deve brincar.
8. Não é saudável
O que precisamos é de pessoas que nos façam felizes e descontraídos. Pessoas que o elevem e o encorajem. Pessoas que não se aproveitam de nós e que nos amam pelo que somos.
Por isso, quando ouço dizer que o meu ex quer ser meu amigo, sei que raramente é por bondade do seu coração.
A tensão da vossa relação já era suficientemente má. Mas tentar manter uma amizade com um ex que lhe causou dor não é saudável, pura e simplesmente.
O seu cérebro não vai conseguir lidar com isso e as suas emoções vão estar à flor da pele.
Estará constantemente a perguntar-se se isto é normal e isso deixá-lo-á louco.
Confie nas pessoas que o apoiaram desde o início. Aqueles que nunca desistiram de si e que continuarão a dar-lhe apoio e carinho.
Ao ser amigo de um ex, fica a par de todas as suas relações. Conseguiria lidar com o facto de o ver com outra pessoa no altar?
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9. Nunca encontrarás um encontro com o teu ex sempre ao teu lado
É inevitável que, a dada altura, se começar a namorar de novo (tal como tu). Mas pense em como seria embaraçoso para o seu possível par saber que ainda é íntimo do seu ex.
Não seria difícil de explicar? Seria sequer capaz de explicar o raciocínio que lhe está subjacente?
Além disso, é provável que o seu par se sinta ameaçado pelo seu ex, uma vez que não sabe realmente o quão sério você era e se já o ultrapassou completamente no primeiro lugar. Queres mesmo fazê-los passar por tudo isso?
Pense no seu futuro. Como é que ter um ex-companheiro(a) sempre por perto o ajudam a conseguir alguma coisa?
É uma perturbação constante a nível emocional e uma recordação de um amor que já foi fantástico mas que acabou por se desmoronar.
Se quer realmente seguir em frente e voltar a namorar, está na altura de tirar o seu ex de cena.
Um dia, verás como isto era importante. Se o teu ex ainda quer ser amigo quando ambos estiverem numa relação feliz e estável, claro, pense nisso.
Mas, neste momento, deixe-se levar por uma nova faceta da vida, sem que o seu ex a impeça de o fazer.
Considerações finais
Ultrapassar o meu ex foi um processo tão complexo e desgastante. As emoções eram avassaladoras e eu não conseguia confiar na minha mente. E quando, no meio de tudo isso, soube que o meu o ex quer para sermos amigos, eu fiquei entorpecido.
Será que quero mesmo que o meu ex voltar? Será que já não me magoaram o suficiente? Será que exercitar-se desta vez? Porque é que ele está tão ligado a mim?
Há tantas perguntas e não há tempo suficiente para as processar a todas. Mas uma coisa é certa.
Se o seu objetivo final é esquecer o seu ex e seguir em frente com a sua vida, manter-se amigo não é uma opção. Acabou de ganhar uma nova oportunidade de vida, porquê estragá-la?
Pensa em todas as razões pelas quais correu mal. Pense em todas as lágrimas que chorou e em todas as noites que passou a pensar porque é que tinha de doer tanto.
O seu ex mudou realmente? Ou está apenas a deixar-se levar pela nostalgia?
Sê forte e afasta-te do teu ex. Mantenha-se perto daqueles que tornam a vida melhor e evite aquele que mal conseguiu ultrapassar. A vida acaba sempre por se resolver. Se ainda não deu, significa que ainda não é o fim!
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