Não sou de todo uma pessoa rabugenta. Na minha vida passada (a que tive antes do casamento) era conhecida pela minha natureza alegre e por estar sempre bem-disposta. Os meus amigos diziam os meus superpoderes eram um otimismo contagiante e muita energia positiva. O meu copo estava sempre meio cheio.
Depois casei-me com o James. Não me interpretem mal, ele é um tipo fantástico e Amo-o para além das palavras, mas ele sabe como me irritar.
Discutíamos quase todos os dias!
A principal causa das nossas discussões foi o facto de Sempre achei que ele não ajuda o suficiente em casa. Estávamos sempre a discutir sobre o mesmo assunto, mas nunca conseguíamos resolvê-lo, o que era muito frustrante.
Depois de dez anos juntos, os meus níveis de irritação subiram em flecha e eu ficava furiosa sempre que tinha de apanhar as meias sujas dele ou deitar fora um tubo de pasta de dentes vazio que tinha deixado no lava-loiça.
Talvez eu estivesse a exagerar às vezes, mas Consegues imaginar-te a limpar alguém durante dez anos inteiros? Eu juro,
Algumas vezes apeteceu-me sufocá-lo!
Eu fazia muitas vezes comentários sarcásticos enquanto limpava a porcaria que ele tinha deixado para trás, ele fingia que não ouvia e a vida continuava. Então, um dia, cheguei a casa depois de um longo dia de trabalho e Vi o lava-loiça cheio de pratos sujos e um caixote do lixo tão cheio que o lixo estava a cair e depois fiz um SNAPPED!
- "Estou tão farto disto!" Eu gritei.
- "Só precisas de pedir, e eu ajudar-te-ei." disse ele e olhou para mim sem saber o que fazer.
Fiquei ainda mais irritado e inundei-o com uma torrente de palavras sobre o meu ressentimento. Ele respondeu-me num tom muito zangado, servindo-me de um monte de disparates em sua defesa. Continuámos a discutir e depois a situação agravou-se. No final, o problema não foi resolvido e repetimos o mesmo padrão no dia seguinte.
Depois aprendi a quebrar o padrão
Demorei muito tempo a perceber que estávamos a cometer um grande erro quando discutir questões polémicas no calor do momento.
Precisei de atingir o ponto de rutura para poder ver que é necessário ter uma conversa séria só quando os dois se acalmarem e então podemos falar sem necessidade de levantar a voz. Os fins-de-semana são a altura ideal para isso, pois a vida é mais calma.
Se se mantiver calma e respeitosa, pode fazer com que ele ouça o que está a dizer, TALVEZ COMPREENDA o que está a sentir e perceba a situação.
Como é que o fiz ouvir?
Só começava a abordar os assuntos quando estávamos ambos tranquilos, alegres e contentes.
Disse-lhe que éramos uma equipa e que tínhamos de jogar para ganhar. Depois expliquei-lhe em pormenor o que tinha de fazer exatamente em relação às tarefas domésticas e como me podia ajudar com os miúdos.
Eu disse que agradecia que ele limpasse a cozinha depois de fazer o jantar.
"Os pratos no lava-loiça não te mordem, é tudo seguro, basta pô-los na máquina de lavar louça. Além disso, podes descarregar a máquina de lavar louça de vez em quando, por favor não esperes que eu te diga."
Depois continuei a partilhar imagens vívidas de todos os estímulos com que me deparei quando entrei em nossa casa:
"Quando vires um caixote do lixo a transbordar, é altura de levar o lixo lá para fora!"
"Não hesite em comprar roupa nova ou brinquedos para as crianças, não precisa de esperar por uma ocasião especial."
"Quando reparar que o cesto da roupa está cheio, coloque a roupa suja na máquina de lavar e ligue-a."
"Quando eu te der a lista de compras, tenta procurar no supermercado sozinho, não me ligues em intervalos de dois minutos para pedir ajuda."
"Podes passar as tuas camisas a ferro, eu tenho uma pilha de roupa de criança para derrotar."
"Não te mata se, de vez em quando, pegares nos brinquedos e os puseres numa caixa!"
"Às vezes, TU podes ir ao evento escolar em vez de mim".
"Ajudar as crianças a lavar os dentes e ler-lhes uma história de boa noite."
Não posso dizer que agora é tudo perfeito, mas vejo melhorias todos os dias. Por isso, tente falar com o seu marido quando não estiver zangada. Ficará surpreendida com a sua eficácia.
Além disso, queridos maridos, muitas vezes sentimos que VOCÊS NÃO NOTAM ou não apreciam os nossos esforços. Precisamos de mais reconhecimento, ajuda e mais obrigado!