Vivemos num mundo cheio de exigências e expectativas - o que está certo e errado, o que é bom e mau, o que é um sucesso e não um fracasso. Há muitas vozes que nos dizem o que vestir, o que comer, como fazer exercício, com quem casar e o que devemos alcançar. Até os nossos corpos são grandes alvos de julgamento. Na nossa tentativa de nos adaptarmos e fazermos o que está certo, criamos stress, ansiedade, exaustão e depressão. Não nos sentirmos bem, ou mesmo bem, tornou-se a norma para muitos.
Depois de passar longas noites acordada, perguntando-me o que estava a perder na minha vida e porque é que não sou felizpercebi que tinha estado a viver a vida de outra pessoa. A de outras pessoas. Da sociedade. A da minha família. De toda a gente menos a minha e descobri que o que faltava na minha vida era eu.
Olhei para trás e vi que tinha estado a viver a vida com base no que as outras pessoas esperavam, de tal forma que já nem sequer sabia o que era verdade para mim. Então, perguntei-me: "Quem está no lugar do condutor da sua vida? O seu trabalho? A sua família? O vento que muda com as circunstâncias da vida? A minha vida é como eu quero que seja? Alguma coisa me estava a impedir de tomar o lugar de condutor da minha vida. Decidi criar uma vida em que eu estivesse incluída - uma vida diferente, mais alegre e vibrante.
Todos nós somos seres espiritual, emocional e fisicamente conscientes. Recolhemos coisas do mundo à nossa volta - e o resultado é que muitos dos nossos pensamentos, sentimentos e emoções não são nossos. Em vez disso, apanhamo-los em diferentes conversas, situações e motivações das pessoas que nos rodeiam. Na maioria das vezes, procuramos que alguém nos reconheça quando não nos reconhecemos a nós próprios. No passado, o que eu realmente desejava era ser vista. Ser validado. Hoje sei que só eu - e mais ninguém - posso dar-me um sentido de valor. Reconhecer isso abre o lugar mágico que conheci quando era pequena - o lugar mágico onde tudo é possível porque tudo o que preciso está dentro de mim. Também ajuda a escolher ativamente ver o que é belo e espantoso em vez do que falta e está errado.
Tente pensar nas suas paixões, naquilo que realmente o anima e o faz feliz. Quando decidir o que o faz feliz, encontre uma forma de o fazer agora. Não amanhã, nem na próxima semana, e muito menos quando se reformar. A vida é para ser vivida e desfrutada no momento, por isso, faça-o agora! Quer comece a escrever por diversão, seja voluntário num abrigo ou inicie um novo negócio, tome uma atitude hoje. A sua paixão vai catapultá-lo para mais do mesmo e, em pouco tempo, estará a viver a vida dos seus sonhos! É provável que, se não tem vivido a vida que deseja, tenha alguns medos e bloqueios importantes que o estão a impedir. Tente pensar nos seus bloqueios e descobrir o que os causou. Depois disso, encontre formas de quebrar e ultrapassar esses obstáculos. Não deixe que os seus medos controlem a sua vida.
Se der por si a aceitar um ponto de vista que não lhe parece correto, pergunte a si próprio: "Este ponto de vista é meu? Será que o aceitei algures ao longo do tempo? Estou a escolher o que é verdadeiro para mim ou o que todos os outros estão a escolher?"
Compreender como os diferentes pontos de vista que nos rodeiam se tornam os filtros através dos quais vemos e criamos a nossa vida abre um espaço onde podemos começar a olhar para eles e perguntar se nos servem. Se não servem, porquê mantê-los? Eles não são você. Tu és.