A maioria de vocês já deve ter ouvido o termo empático, mas talvez não saibam que existem diferentes tipos de empatas e não apenas um!
Em primeiro lugar, vamos começar por definir o que é a empatia (caso precise de refrescar a memória ou não esteja familiarizado com o conceito).
Assim, a empatia é basicamente o dom de ser capaz de compreender os outros, partilhar os seus sentimentos e colocar-se no lugar de outra pessoa.
Alguns empatas são propensos a sentir a intensa sentimentos dos outrose alguns têm uma forte ligação com os animais.
Há muitos outros tipos de empatas e cada um deles é dotado de um conjunto diferente de características únicas, empático capacidades.
Ser empático é uma das coisas mais complicadas e, ao mesmo tempo, uma das mais espantosas do mundo.
Tem muitos prós e contras e pode deixar-nos confusos e perdidos.
Por essa razão, é importante definirmo-nos a nós próprios, porque compreender quem realmente somos é o primeiro passo para o aceitarmos como uma dádiva e não como uma maldição.
Eis uma lista de diferente tipos de empatas que o ajudará a identificar o seu próprio tipo e lhe ensinará algumas coisas novas sobre o seu próprio corpo e mente:
Empatia emocional
Um empático emocional, também conhecido como um empatia recetiva, é uma das mais comuns tipos empáticos. Significa que a pessoa tem a capacidade de sentir profundamente o emoções dos outros à sua volta.
Por isso, se é um empatia emocional, é possível sentir o que as pessoas à nossa volta estão a passar.
Se estiverem tristes, podemos sentir como se a emoção deles fosse nossa. Se ele estiver ansioso, também pode ficar ansioso, mesmo que não faça ideia porquê.
Estas emoções podem ser muito confusas e, por vezes, desgastantes, porque não se sabe ao certo se é algo que se está a sentir ou se são as pessoas que nos rodeiam.
Lembro-me de quando uma das minhas amigas estava profundamente angustiada porque a sua vida era caótica e ela estava literalmente a gritar e a amaldiçoar um certo tipo (sim, é sempre sobre o tipo) e assim por diante.
Apercebi-me que conseguia sentir todas as emoções dela como se estivessem a acontecer comigo. Por isso, quando ela finalmente ganhou juízo e se foi embora, chorei durante meia hora porque tinha de libertar aquelas emoções.
Foi então que me apercebi que sou um legítimo empatia emocional que absorve outros as emoções das pessoas como uma esponja.
Além disso, antes disso, sentia-me muitas vezes confusa e emocionalmente esgotada quando estava perto de outras pessoas, mas agora que sei que essas emoções não são minhas (na maioria dos casos), é mais fácil para mim lidar com elas.
Por isso, sempre que começar a sentir-se assim, pergunte a si próprio se estes estados emocionais (especialmente emoções negativas) são seus ou se pertencem a outra pessoa (talvez um narcisista?).
Quando aprender a distinguir entre os dois, a sua vida será muito mais fácil e não se sentirá esgotado a toda a hora.
Empatia física/médica
Empatias físicas são tipos de empatas que conseguem agarrar-se à energia dos corpos das outras pessoas.
Eles têm essa capacidade de sentir o que está a perturbar outra pessoa e podem até sentir o dor física e sintomas nos seus próprio corpo.
Esta caraterística é semelhante a um empatia emocionalmas a única diferença é que esta está relacionada com o aspeto físico.
Sabe-se que se está a sentir empatia física quando se tem consciência dos sentimentos das outras pessoas. sintomas físicose absorve-os com a sua próprio corpo como uma esponja.
Além disso, este tipo de pessoas também pode ser capaz de ver obstruções no campo energético de alguém que precisa de ser tratado e muitas vezes tornam-se curandeiros durante a sua vida.
Mas a maior "maldição" é que, por vezes, o facto de absorver as dor física pode pôr em perigo a saúde de um empatia física.
Empático de Plantas/Flora
Já alguém lhe disse que tem dedos verdes? Bem, talvez seja porque é um empático de plantas!
Se és mesmo assim tipo de empatiasignifica que tem a capacidade de sentir o que as plantas precisam com a ajuda da sua intuição.
Tem uma capacidade única de saber onde uma determinada planta deve ser colocada num jardim e a verdade é que muitos empatas de plantas já trabalham como jardineiros em parques e similares.
Ouvir a planta vibrações é algo que gostam muito de fazer.
Alguns empatas de plantas receber esses vibrações como orientação das plantas ou árvores, o que significa que podem literalmente ouvir o que a planta ou árvore precisa.
Se tem tendência para se ligar a árvores e plantas, provavelmente já passou muito tempo sentado ao lado de uma, a observá-las e a contemplá-las.
É assim que se sabe que se é um verdadeiro empático de plantas.
Ver também: É por isso que os empáticos são as melhores pessoas para se ser amigo
Empatia geomântica
Empatas geomânticos têm a capacidade de experimentar a harmonização em determinados locais da paisagem física. Já alguma vez se sentiu ansioso ou demasiado feliz em determinados locais (e sabe que a razão não foi você)?
Se sim, então pode ser um empático geomântico! Se é um deles, provavelmente sente-se atraído por certos lugares e ambientes.
Por exemplo, pode ser fascinado por lugares sagrados e riquezas naturais e esses lugares são onde se sente melhor e em sintonia com o seu verdadeiro eu.
Empatas geomânticos são também muito sensíveis a qualquer tipo de dano no mundo natural.
Não conseguem compreender porque é que alguém corta árvores ou faz outras coisas destrutivas. Por isso, muitas vezes precisam de algum tempo para recarregar as baterias e recuperar o juízo.
Empatia com animais/fauna
Tem um ou mais animais de estimação? Ou passa muito tempo a venerar diferentes tipos de animais, a lutar pelos seus direitos ou simplesmente a cuidar deles?
Se sim, então pode ser um legítimo empatia animal. Estes tipos de empatas têm a capacidade de sentir as diferentes necessidades dos animais e, em alguns casos, são também capazes de falar telepaticamente com eles.
A maioria empatias animais esforçam-se por passar todo o seu tempo livre, ou melhor, o máximo de tempo possível na companhia de animais.
Pode ser algo para um projeto, ou simplesmente conviver com eles, adoptá-los, etc.
As suas vidas giram sobretudo em torno dos animais porque os vêem como seus amigos e criaturas especiais que os compreendem. Escusado será dizer que são especialmente sensíveis a qualquer tipo de abuso e maus-tratos a animais.
Se estiver interessado em aumentar a sua empatia animal Se for um animal de estimação, pode considerar frequentar um programa de formação de curandeiros, onde aprenderá a detetar o que se passa com um determinado animal e como o ajudar.
Clarividente/Intuitivo Empático
Empatias intuitivas têm a capacidade de decifrar as intenções das outras pessoas, a sua linguagem corporal e recolher informações sobre elas, bastando para isso estar na sua proximidade.
Se pertence a este tipo, então tem a capacidade de detetar facilmente quando alguém lhe está a mentir, quando algo o está a incomodar e o seu tipo de personalidade.
Basta olhar para uma determinada pessoa e observar o seu comportamento (especialmente linguagem corporal), pode recolher muitas informações valiosas sem que eles lhe digam nada.
Podemos literalmente sentir a energia das outras pessoas e é assim que sabemos se elas se estão a sentir felizes, tristes ou se algo mais se está a passar com elas.
Se fores este tipo de empatiaO homem tem uma capacidade especial para saber e sentir o que deve fazer e se deve fazer algo numa determinada situação.
Esses pensamentos e sentimentos não são racionais e não há provas concretas para eles.
Basicamente, tem a capacidade de sentir e compreender a energia das outras pessoas e, por isso, sabe o que deve fazer num determinado contexto (ou o que não deve fazer).
Este processo pode ser muito frustrante porque está sob constante pressão induzida por si próprio para decifrar os pensamentos e as emoções dos outros.
Por isso, é importante trabalhar no fortalecimento do seu próprio campo energético, para que a energia, os pensamentos, as palavras e os gestos das outras pessoas não penetrem tão facilmente no seu ser.
Ver também: Gatilhos comuns para empatas e formas de os gerir
Empata da Terra
Empatas da Terra são muito semelhantes a empatas de plantas porque ambos estão ligados à natureza.
A única diferença é que empatas da terra pertencem a um conceito mais vasto, porque se preocupam com o que se passa em todo o universo e não apenas com as plantas e as árvores.
Por isso, se fores este tipo de empataSe é uma pessoa que está em sintonia com as diferentes mudanças no nosso planeta, no clima e no sistema solar. O seu humor pode facilmente mudar de acordo com o tempo (dia de chuva ou de sol).
Além disso, o ambiente natural é o seu habitat natural, porque se sente mais vivo do que rodeado de betão em locais sobrelotados.
Estes tipos de empatas são excelentes geólogos, activistas, meteorologistas e, basicamente, qualquer outra ocupação que tenha algo a ver com o planeta.
Muitas terras empatas ter a capacidade de prever catástrofes naturais porque têm uma ligação especial com a terra.
Significa que conseguem sentir na sua mente e no seu corpo quando algo horrível vai acontecer - como um terramoto, por exemplo.
Parece impressionante, não é?
Empatia Telepática
Entre todos os tipos empáticosEsta é a que mais me fascina! Empatas telepáticos ter a capacidade de ler outros pensamentos das pessoas e os seus sentimentos sem comunicação ou qualquer tipo de expressão por parte da pessoa.
Quando ouvi falar disto pela primeira vez, pensei para mim próprio:
Como é que é possível alguém saber o que a outra pessoa está a pensar ou a sentir nesse momento? Será que têm uma máquina mágica de descodificação que lhes é implantada no cérebro à nascença?
Brincadeiras à parte, a sua capacidade especial está relacionada com os cinco sentidos. Empatas telepáticos saber o que alguém está a pensar ou a sentir com a ajuda dos seus sentidos.
Eles têm uma ligação poderosa com as pessoas que os rodeiam e, basicamente, têm a capacidade de ler a sua energia.
Ver também: 8 maneiras pelas quais os empatas amam de forma diferente
Empatia psicométrica
Empatas psicométricos têm a capacidade de receber informações pormenorizadas e energia de objectos inanimados como fotografias e jóias.
Têm também a capacidade de formar impressões e de relacionar determinadas situações ou acontecimentos com objectos físicos.
Por outras palavras, estes indivíduos dotados são capazes de absorver e utilizar a energia de um determinado local ou objeto físico a fim de obter informações e impressões sobre esse lugar ou objeto.
Por exemplo, nós podemos ver apenas um anel, mas eles vêem muito mais do que isso porque a energia do anel dá-lhes toda a informação necessária.
Conseguem sentir como a pessoa que está a usar esse anel se está a sentir e conseguem sentir a energia da sua relação.
Empatias psicométricas pode também sentir as origens de algo, o seu significado e a sua idade.
Agora, imagine que um empatia psicométrica entra em contacto com um objeto que tem uma história traumática. Isto fá-los-ia sentirem-se perturbados e confusos.
Quando isso acontece, precisam de proteger a sua energia com meditação ou sálvia antes de tocarem num determinado objeto.
Além disso, provavelmente já reparou que um empatia psicométrica é semelhante a um empata telepático e a principal diferença é que a primeira é sobre pessoas, enquanto a empatia psicométrica gira em torno de objectos inanimados.
Empatia Precognitiva
Empatas precognitivos têm a capacidade de vivenciar uma situação ou acontecimento antes mesmo de ele acontecer. Normalmente, experimentam-no nos seus sonhos de intensa emocional e perturbações físicas.
Estes indivíduos dotados podem sentir-se extremamente ansiosos e nervosos antes de um determinado acontecimento. A sua intuição fica aguçada e sentem como se algo estivesse a acontecer nesse momento, mesmo que tudo esteja em ordem.
Empatas precognitivos são seres altamente sensíveis que consegue literalmente ver o futuro.
Têm uma forte visão do que vai acontecer no futuro (basta pensar em Nostradamus e nas suas previsões).
Além disso, tenho de acrescentar que a minha mãe é uma empata precognitivo também porque sonhou que algo de terrível iria acontecer ao rapaz que vivia ao nosso lado (e ela tinha razão).
Fiquei literalmente em choque e tive um tempo difícil acreditar que a minha mãe conseguia prever as coisas com tanta precisão. Na altura, não sabia que a resposta ao meu espanto podia ser encontrada em duas palavras: Empatia precognitiva.
Empático Médio
Esta pode parecer assustadora, por isso está avisado! Empatas médios têm a capacidade de sentir, ouvir e até ver diferentes espíritos (geralmente espíritos de pessoas falecidas).
Quando ouvi falar disto pela primeira vez tipo de empataA primeira coisa que me veio à cabeça foram os filmes de terror, onde as pessoas falam com fantasmas e criaturas invisíveis.
Recusei-me a acreditar que isso fosse possível na realidade.
Além disso, note-se que alguns empatas médios Há pessoas que têm a capacidade de apenas sentir, ouvir ou ver espíritos, enquanto outras podem ter a capacidade de experimentar os três. Seja qual for a sua opinião, continua a parecer assustador, certo?
Ver também: 10 belas características de um empático
És um empático?
Caso esteja a pensar se pertence a este grupo de pessoas especiais, altamente pessoas sensíveisAqui está uma lista de sinais de que pode ser um empático!
Nota: Alguns de vós podem sentir todos os sintomas seguintes ou apenas alguns deles:
- Absorve facilmente outros os sentimentos das pessoas e senti-las como suas, o que muitas vezes nos deixa esgotados e confusos.
- Sente-se frequentemente exausto (mental e fisicamente) sem razão aparente.
- Pode sentir os sintomas de uma pessoa que está doente como se estivesse a acontecer consigo.
- É frequente ter necessidade de estar sozinho para recarregar energias.
- Não suporta qualquer tipo de violência, crueldade ou mau comportamento em geral.
- É frequente dar por si a experimentar várias alterações de humor numa base diária.
- Quando têm um problema, as pessoas procuram-no frequentemente para o aconselhar.
- As crianças e os animais sentem-se atraídos por si e gostam de brincar consigo.
- É demasiado sensível ao olfato, à visão, ao tato, etc., e está consciente das ambiente físico.
- Não se sente à vontade em locais com muita gente, porque se sente esgotado.
- É um bom ouvinte.
- Quer proteger toda a gente e tomar conta de todos (especialmente dos mais fracos e necessitados).
- Um sentido de objetivo superior é forte consigo (sente que está aqui por uma razão).
- Por vezes, sentimo-nos confusos e como se não pertencêssemos aqui.
Judith Orloffmédico, psiquiatra e autor de O Guia de Sobrevivência do Empata, explica a diferença entre ter empatia pelos outros e ser empático nas seguintes palavras
"Ser empático é quando o nosso coração está com alguém quando essa pessoa sente alegria ou tristeza, mas ser empático significa que podemos realmente sentir a felicidade ou a ansiedade dessa pessoa no nosso próprio corpo."
Assim, se estiver a sentir a felicidade dos outros e outras emoções no seu próprio corpoentão sabes que és um verdadeiro empático.
Considerações finais
Pessoalmente, sou empática e, se também o for, quero que saiba que sei o que está a sentir e o que está a passar. Demorei algum tempo a aceitá-la como uma dádiva (em vez de uma maldição) e agora estou mais feliz do que nunca!
Existem diferentes tipos de empatas E quando sabemos qual é o nosso tipo, sentimo-nos imediatamente mais à vontade porque pertencemos a algum lado.
Sabes que há outras pessoas como tu que lutam para encontrar o seu objetivo e compreender a sua capacidade especial.
Tudo o que precisa de se lembrar é que é um indivíduo único e dotado e que tem a sua capacidade especial por uma razão.
Foste feito para tornar o mundo um lugar melhor, por isso abraça a tua especialidade e tira o melhor partido dela!
Ver também: 7 maneiras essenciais de se proteger se for um empático
