As pessoas são criaturas de hábitos e, quando criam uma rotina para si próprias e se mantêm fiéis a ela durante muito tempo, torna-se muito difícil sair dela.
Por mais retorcido que pareça, ser numa relação tóxica onde as coisas são sempre de uma certa maneira e que nos permite conhecer o fim do jogo, é uma fonte de conforto e segurança para algumas pessoas, que não estão prontas para sair dela.
Algumas pessoas sentem-se extremamente atraídas por algo que lhes é familiar, com um risco mínimo envolvido, e devido a essa sensação de familiaridade, acabam por se encontrar num ciclo interminável de dor e mágoa.
A dor de toda a gente vem de algum lado, seja de uma experiência traumática de infância, de uma má relação que a persegue até hoje ou de qualquer tipo de abuso.
E como essa dor é tudo o que conhecem e tudo o que foram ensinados a aceitar, encontram conforto na instabilidade que o seu parceiro tóxico lhes proporciona.
Quando a dor é tudo o que se pensa merecer, é difícil procurar qualquer outro tipo de tratamento.
Um outro exemplo é a dependência cega de uma pessoa que sabemos que não é boa para nós.
É demasiado fácil perdermo-nos numa relação quando estamos cegos pelo "amor" que não passa de uma dependência doentia da pessoa errada.
Para justificar o regresso, dizemos a nós próprios: "Talvez desta vez ele mude mesmo" ou "Fui eu que o fiz reagir assim", para nos sentirmos menos envergonhados por não sermos capazes de dizer "não" quando é a única coisa certa a fazer.
Uma amiga partilhou recentemente comigo que decidiu aceitar o seu ex de volta depois de ter sido magoada inúmeras vezes por ele, porque se convenceu de que ele precisava de compensar todas as vezes que a tinha maltratado.
As pessoas dizem a si próprias tudo o que precisam de ouvir e inventam as razões mais estranhas e perturbadoras para voltarem para aqueles que as magoaram, porque precisam de acreditar que estão a fazer a coisa certa.
Outra razão porque é que as pessoas voltam para os seus parceiros tóxicos é porque é mais fácil do que abrir-se com alguém novo e tornar-se vulnerável a um novo potencial desgosto.
Estar numa relação a longo prazo e investir tanto da sua alma, energia e tempo nessa pessoa é muito difícil de desistir, por isso é mais fácil para algumas pessoas voltar atrás vezes sem conta, na esperança de que seja melhor, do que começar algo completamente novo.
Voltar a expor-se é assustador, intimidante e arriscado, pois está a abrir-se a novas possibilidades de acabar magoado e desiludido.
Depois de nos permitirmos ser vulneráveis em frente de alguém e, portanto, de o tornarmos o nosso porto seguro, é difícil torná-lo inseguro.
Eles são o que nos é familiar e conhecem-nos melhor. E depois de nos distanciarmos por algum tempo, romantizamos o que tivemos e fazemos com que pareça melhor do que realmente foi, o que justifica o regresso a esse ciclo interminável de dor.
Voltar para pessoas que nos magoaram está muitas vezes ligado a problemas de autoestima. Tentar sair de uma relação doentia e depois ceder e reavivá-la pela bilionésima vez contribui para sentimentos de inutilidade.
Esses sentimentos fazem-nos acreditar que não somos dignos de amor e que o tratamento que estamos a receber é o tratamento que merecemos.
A ideia de alguém não se sentir como tal suficientemente bom ou mesmo digno de um amor verdadeiro, gentil e genuíno é de partir o coração e prova a facilidade com que todos nós podemos ser manipulados para termos uma imagem errada de nós próprios.
Acreditar que essa mágoa a que voltamos é a extensão do que merecemos é errado a muitos níveis, pois é apenas uma tática usada para nos fazer voltar à dor e à negligência.
Não precisas da validação de ninguém para saberes que és digna de ser amada. Quando ele lhe disser que é o melhor que alguma vez terá, saiba que ele está enganado! Quando ele a manipular para voltar, seja corajosa para dizer "não" e afaste-se da sua teia de enganos.
Tu és linda, forte, gentil e merecedora do melhor tipo de amor que existe. Sair nunca é fácil, mas há sempre esperança quando se decide que já chega.
Nunca é tarde demais para se afastar da dor e decidir encontrar alguém que o ame e o faça sentir seguro. Todos nós merecemos amor e tu não és exceção.
