Tudo o que precisa de saber sobre um mentiroso compulsivo
Um mentiroso compulsivo (também conhecido como mentiroso patológico) é um indivíduo que recorre à mentira habitual, ou seja, conta mentiras compulsivamente aos seus entes queridos, colegas de trabalho ou familiares.
Alguns acreditam que a mentira patológica (também conhecida como pseudologia fantastica ou mitomania) deriva de uma condição mental (desordem de personalidade antissocial, por vezes referida como sociopatia).
Embora existam também casos NÃO apoiados pela investigação médica.
Embora a mentira compulsiva tenha sido amplamente discutida durante quase um século inteiro, ainda não existe uma definição universalmente aceite de esta condição que por vezes se assemelha a uma transtorno de personalidade limítrofe.
Ao contrário das pequenas mentiras brancas, os mentirosos compulsivos dizem mentiras patológicas a toda a hora e sem razão aparente. As mentiras brancas podem ser benéficas, enquanto os motivos da mentira compulsiva são maioritariamente desonestos e auto-indulgentes.
As pessoas mentem devido à baixa autoestima e para sair de situações sociais desagradáveis. Mas, numa escala mais alargada, também pode ser um sinal de um problema de saúde mental profundamente enraizado.
In this article, I’ll offer a detailed guide on how to uncover a pathological liar, as well as recognize and cope with one.
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Como é que se define um mentiroso compulsivo?
De acordo com os profissionais de saúde mental, esta é a definição de um mentiroso compulsivo: Uma pessoa que mente regularmente sem culpa e quase não tem controlo sobre as suas próprias mentiras.
It is believed that their motives aren’t for beneficial purposes, but rather just part of who they innately are.
Os seus hábitos de mentira tornam cada vez mais difícil forjar relações interpessoais fortes e significativas, uma vez que viver com (ou trabalhar/socializar com) um mentiroso patológico é quase impossível.
Compulsive lying (pseudologia phantastica) can also suggest that there’s a deeper disorder or a condition in play, like bipolar disorder, narcissistic personality disorder, histrionic personality disorder, or borderline personality disorder.
Se um profissional médico tiver razões para acreditar que a mentira patológica faz parte de qualquer uma das perturbações de personalidade acima mencionadas, é provável que sugira a psicoterapia como o passo seguinte.
If you’ve noticed any abnormalities in your loved one’s se o seu comportamento não for o melhor, incluindo dizer mentiras compulsiva e continuamente, considere a possibilidade de procurar ajuda profissional.
Pode estar a acontecer alguma coisa com o sistema nervoso central que os leva a mentir.
Ninguém quer ir parar à psiquiatria, mas, por vezes, este é o último recurso para um problema cada vez mais preocupante, como a mentira compulsiva, e nunca deve ser tomado de ânimo leve.
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O que leva as pessoas a recorrer à mentira compulsiva?
While there isn’t one particular cause that makes pathological liars resort to their deceiving ways, there are a few disorders I’ll discuss that might be the underlying reasons.
• Factitious disorder
Factitious disorder, which is also known as Munchausen’s syndrome, is a condition that makes people behave mentally or physically incapacitated, when in fact, they’re not.
When a person has Munchausen’s syndrome, it means that they’re telling lies about themselves or another person being ill.
Esta condição específica é mais comum nas mães que inventam uma doença nos seus filhos e a comunicam ao médico (conhecida como síndrome de Munchausen por procuração).
A causa exacta desta doença é ainda incerta, mas existem teorias sobre ela, algumas das quais incluem:
• a serious case of substance abuse
• causes of genetic or biological origin
• struggles with depression
• an uncovered personality disorder
• severe lack of self-confidence
• childhood neglect (or in worse cases, abusive behavior)
• Personality disorder
Três perturbações da personalidade podem ser a causa da mentira patológica. São elas DBP (transtorno de personalidade limítrofe), NPD (transtorno de personalidade narcísica), e APD (perturbação antissocial da personalidade).
Quando uma pessoa sofre de BDP, tem dificuldade em controlar as suas emoções e sentimentos.
Também têm mudanças de humor incontroláveis, sofrem de uma insegurança devastadora e o seu sentido de si próprio é gravemente distorcido.
When it comes to NPD, we’re talking about self-indulgent fantasies of a higher sense of self and a constant need to be admired and treated as superior.
Há razões para acreditar que os mentirosos patológicos podem sofrer de DPA, uma vez que os que sofrem desta doença recorrem a mentiras com o único objetivo de se divertirem.
As pessoas que sofrem de DBP ou NPD podem contar mentiras para distorcer a sua realidade, uma vez que querem torná-la mais sintonizada com as suas emoções actuais, não factos.
Estas perturbações da personalidade podem dificultar a criação de laços significativos com outras pessoas.
• Frontotemporal dementia
I’ve heard of a case where one person (that will remain nameless for the sake of their privacy) was struggling with compulsive lying, and their behavior was eerily akin to those suffering from frontotemporal dementia.
We’re talking about a type of dementia in the frontal and temporal lobes of the brain that creates serious changes in a person’s overall behavior and how they speak.
Estas alterações podem ser as seguintes:
• sudden changes in eating habits
• zero signs of empathy and consideration
• almost no awareness of other people’s feelings
• unbecoming social behavior (that they’ve never exhibited before)
• pathological behavior patterns
• they get bored and agitated easily
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5 Características fascinantes de um mentiroso compulsivo
Their lies don’t seem to have a clear motive
Normally, people lie for a variety of reasons. As I’ve mentioned above, it can be to avoid an uncomfortable social situation, save themselves from embarrassment, and similar.
Mas um mentiroso compulsivo cuspirá coisas falsas sem ter qualquer interesse em ganhar com isso.
Esta situação pode ser particularmente confusa para os seus entes queridos (família, melhores amigos(ou colegas de trabalho) que tentam chegar ao fundo do seu comportamento, mas sempre sem sucesso.
Perhaps all we need to understand is that compulsive liars mean no harm. They genuinely don’t know any other way to be.
As suas histórias estão cheias de adornos, pormenores e drama
Esta é uma caraterística de um mentiroso patológico. Esta pessoa é um excelente contador de histórias, capaz de criar cenários fascinantes que soam extremamente convincentes.
Essa é talvez a coisa mais intrigante sobre eles. Normalmente, quando as pessoas entram em grandes pormenores quando tentam defender-se, soa tão falso.
But they manage to convince you that what they’re saying is true, regardless of the insane embellishments and details.
This goes to show how committed they are to their lies and how far they’re willing to go to make it sound realistic.
Parecem acreditar firmemente nas suas próprias mentiras
No que respeita à mentira patológica, pode ser descrita como algo entre a mentira consciente e a ilusão. Nas traduções, eles tendem a acreditar nas suas próprias mentiras.
This makes it rather difficult to deal with them. How do you cope with a person who lies to your face so easily and buys what they’re saying?
Some experts claim that compulsive liars don’t understand the difference between the fiction they create and the reality that is in front of them.
São eloquentes, envolventes e não apresentam nenhum dos sinais que os mentirosos costumam demonstrar (olhar para baixo e longas pausas).
Gostam de se apresentar como a vítima ou o herói
If you’ve had a pathological liar in your midst, I’m sure you’ve noticed that they always play the victim or the hero.
There’s no in-between. The purpose of their stories is to tell lies that will garner them the admiration or sympathy that they feed on or to simply help them be accepted.
Subconscientemente, anseiam por atenção e validação constantes, algo que as suas mentiras bem pensadas nunca conseguem obter.
Ser o centro das atenções é como uma droga para eles.
They’re quick on their feet
Compulsive liars are quick thinkers. Even when you think you’ve caught them in a lie, they will masterfully prove to you why they’re not to be messed with.
They can even make you feel embarrassed for daring to question their stories. One can say that they are master manipulators who know just how to use others’ weaknesses against them.
É-lhes necessário muito pouco esforço para produzirem uma mentira convincente, sem pausas ou empastelamentos. Pura perícia, pode dizer-se.
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Compulsive Lies Vs. White Lies: What’s The Difference?
Como todos sabemos, todas as pessoas mentem. A dada altura, todos somos confrontados com uma realidade que (aparentemente) não nos deixa outra alternativa senão recorrer a uma pequena mentira branca.
I’ve read somewhere that people tell approximately 1,6 lies each day. And as you can rightfully guess, these would all be considered white lies.
No entanto, a mentira patológica está no outro extremo do espetro. Essas mentiras são consistentes e acontecem regularmente. Na maioria das vezes, não servem nenhum objetivo óbvio.
Below, I’ll examine the captivating differences between pathological lies and white lies.
• White lies
The first and most important thing to note is that white lies don’t happen on a habitual basis. They are considered harmless and usually told to make someone feel better.
White lies can also be told to spare a loved one’s feelings, which has no malicious intent. To help you get a clear picture, here are examples of perfectly innocent white lies:
- “Oh, I’m sorry, I can’t attend the meeting today. I’ve had a throbbing headache since this morning!”
• “I’ve paid the energy bill, babe. I have no idea why they shut the power off, I swear!”
• “I was late for work/school because my car wouldn’t start so I had to go by bus, which took ages. Sorry!”
All of these are merely excuses to justify the real reason for the person’s actions. They mean no harm to anyone; they simply help a person get out of an uncomfortable situation.
• Pathological lies
Por outro lado, as mentiras patológicas apresentam um quadro completamente diferente. Estas mentiras são ditas de forma compulsiva e regular.
Nunca parece haver qualquer ganho com elas, nem há uma razão óbvia. O seu objetivo é fazer com que o contador apareça como o herói ou a vítima da sua história.
Compulsive liars don’t exhibit a fear of being uncovered, and they rarely feel a stitch of guilt for what they’re doing.
Aqui estão alguns exemplos do tipo de mentiras compulsivas que um mentiroso patológico dirá sem se cansar:
• They will make up an entire story regarding an event that never took place and, worst of all, brag about false achievements that aren’t based in reality.
• They will make up an illness that they DON’T have and claim that their life is in jeopardy when they’re perfectly healthy.
• They might claim to be related to well-known people (famous actors, musicians, poets) to impress someone and score points, without ever fearing that they might get caught.
As mentiras brancas e as mentiras patológicas são fundamentalmente diferentes.
Enquanto a primeira é uma mentira inocente que não causa danos a ninguém, a segunda é maliciosa e criada sob falsos pretextos.
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Como lidar com um mentiroso compulsivo
Lidar com alguém que apresenta sinais de mentira patológica pode ser extremamente desgastante.
Se pretende criar uma relação significativa com esta pessoa, tem de estar ciente de que isso vai exigir tempo, paciência e muita perseverança da sua parte.
What’s important to bear in mind is that this person most likely means no harm, nor do they wish to benefit from their lies.
This is a compulsive behavior that the person often cannot help but engage in. When confronting them, it’s best to go into it with a calm head and good intentions.
Outra coisa que deve ter em mente é que há casos em que a mentira patológica está ligada a problemas mais profundos, como várias perturbações de saúde mental.
Tente ter uma conversa racional com ele para descobrir possíveis sintomas subjacentes que possam ser a verdadeira causa do seu comportamento.
Com um pouco de sorte, talvez eles sejam receptivos a isso e estejam dispostos a procurar ajuda profissional que possa dar a volta à situação.
Se continuar a ter problemas em lidar com elas, não há nada de errado em falar com um terapeuta.
Eles podem ajudá-lo a encontrar formas de lidar com o mentiroso patológico da forma mais saudável possível.
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As principais conclusões
Um mentiroso compulsivo é uma pessoa que mente patologicamente sem um motivo óbvio (ou razoável) que a leve a um comportamento tão preocupante.
Their lies can be very well-executed, elaborate, and full of details, which makes this behavior all the more fascinating. These pathological lies don’t bring any positive changes to the person, and they can cause harm to others.
It’s imperative to remember that even though their lying can be difficult to understand and deal with, they aren’t believed to wish harm to anyone by telling them.
Dealing with a pathological liar can be troubling and stressful, but since this is not a medically-accepted condition, there’s no treatment for its betterment (just yet).
No entanto, este pode ser um sinal de uma doença pré-existente (um distúrbio de personalidade) que pode ser comprovado por um profissional médico.
It’s important not to engage in lengthy conversations with pathological liars.
If you’re familiar with their elaborate stories that you know aren’t true, it’s best for your mental health to simply smile and move on.
Being around people engaging in pathological lying can be distressing, which is why it’s best to surround yourself with those who you know are trustworthy and genuine.
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