Un bugiardo compulsivo (noto anche come bugiardo patologico) è un individuo che ricorre alla menzogna abituale, ovvero racconta bugie compulsive ai propri cari, colleghi o familiari.
Alcuni ritengono che la menzogna patologica (alias pseudologia fantastica o mitomania) derivi da una condizione mentale (disturbo antisociale di personalità, talvolta indicato come sociopatia).
Ma ci sono anche casi non supportati da ricerche mediche.
Sebbene la menzogna compulsiva sia stata ampiamente discussa per quasi un intero secolo, non esiste ancora una definizione universalmente accettata. di questa condizione che a volte assomiglia a una disturbo borderline di personalità.
A differenza delle piccole bugie bianche, i bugiardi compulsivi dicono bugie patologiche in continuazione, senza alcun motivo apparente. Le bugie bianche possono essere benefiche, mentre i motivi delle bugie compulsive sono per lo più subdoli e autoindulgenti.
Le persone mentono a causa della scarsa autostima e per uscire da situazioni sociali spiacevoli. Ma su scala più ampia, può anche essere il segno di una condizione di salute mentale profondamente radicata.
In questo articolo, offrirò una guida dettagliata su come scoprire un bugiardo patologico, nonché su come riconoscerlo e affrontarlo.
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Come si definisce un bugiardo compulsivo?
Secondo i professionisti della salute mentale, questa è la definizione di bugiardo compulsivo: Una persona che mente regolarmente senza sensi di colpa e non ha quasi alcun controllo sulle proprie bugie.
Si ritiene che le loro motivazioni non siano a scopo benefico, ma che facciano parte di ciò che sono innatamente.
Le loro abitudini di menzogna rendono sempre più difficile instaurare relazioni interpersonali forti e significative, poiché vivere con (o lavorare/socializzare con) un bugiardo patologico è praticamente impossibile.
La menzogna compulsiva (pseudologia phantastica) può anche suggerire la presenza di un disturbo più profondo o di una condizione in gioco, come il disturbo bipolare, il disturbo narcisistico di personalità, il disturbo istrionico di personalità o il disturbo borderline di personalità.
Se un medico ha motivo di credere che la menzogna patologica faccia parte di uno dei disturbi di personalità sopra menzionati, è probabile che suggerisca la psicoterapia come passo successivo.
Se avete notato qualche anomalia nel vostro persona amata comportamento, compreso il dire bugie in modo compulsivo e continuo, prendete in considerazione la possibilità di cercare un aiuto professionale.
Potrebbe esserci qualcosa nel loro sistema nervoso centrale che li induce a mentire.
Nessuno vuole finire in psichiatria, ma a volte questa è l'ultima spiaggia per un problema sempre più preoccupante, come la menzogna compulsiva, e non dovrebbe mai essere presa alla leggera.
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Cosa spinge le persone a mentire in modo compulsivo?
Sebbene non esista una causa particolare che spinge i bugiardi patologici a ricorrere ai loro metodi ingannevoli, ci sono alcuni disturbi di cui parlerò che potrebbero essere le ragioni di fondo.
- Disturbo fittizio
Il disturbo fittizio, noto anche come sindrome di Munchausen, è una condizione che induce le persone a comportarsi come incapaci mentali o fisici, quando in realtà non lo sono.
Quando una persona è affetta dalla sindrome di Munchausen, significa che racconta bugie su se stessa o su un'altra persona malata.
Questa particolare condizione è più comunemente riscontrata nelle madri, che inventano una malattia nei loro figli e la riferiscono al medico (nota come sindrome di Munchausen per procura).
Le cause di questo disturbo sono ancora incerte, ma esistono delle teorie in merito, alcune delle quali includono:
- un grave caso di abuso di sostanze
- cause di origine genetica o biologica
- lotta contro la depressione
- un disturbo di personalità scoperto
- grave mancanza di fiducia in se stessi
- trascuratezza infantile (o, nei casi peggiori, comportamenti abusivi)
- Disturbo di personalità
Tre disturbi della personalità potrebbero essere la causa della menzogna patologica. Questi sono BPD (disturbo borderline di personalità), NPD (disturbo narcisistico di personalità) e APD (disturbo antisociale di personalità).
Quando una persona soffre di BDP, trova difficile controllare le proprie emozioni e i propri sentimenti.
Hanno anche sbalzi d'umore incontrollabili, soffrono di un'insicurezza devastante e il loro senso di sé è gravemente distorto.
Quando si parla di NPD, si parla di fantasie autoindulgenti di un senso di sé superiore e di un bisogno costante di essere ammirati e trattati come superiori.
Vi sono ragioni per ritenere che i bugiardi patologici possano soffrire di APD, in quanto coloro che ne sono affetti ricorrono a dire bugie al solo scopo di autocompiacersi.
Le persone che lottano con il BPD o l'NPD possono dire bugie per distorcere la loro realtà, perché vogliono renderla più in sintonia con le loro emozioni attuali, non fatti.
Questi disturbi di personalità possono rendere difficile formare legami significativi con altre persone.
- Demenza frontotemporale
Ho sentito parlare di un caso in cui una persona (che rimarrà anonima per salvaguardare la sua privacy) stava lottando contro la menzogna compulsiva e il suo comportamento era molto simile a quello di chi soffre di demenza frontotemporale.
Stiamo parlando di un tipo di demenza che colpisce i lobi frontali e temporali del cervello e che comporta gravi cambiamenti nel comportamento generale e nel modo di parlare di una persona.
Le modifiche possono essere le seguenti:
- improvvisi cambiamenti nelle abitudini alimentari
- zero segni di empatia e considerazione
- quasi nessuna consapevolezza dei sentimenti altrui
- comportamento sociale indecoroso (che non hanno mai mostrato prima)
- modelli di comportamento patologico
- si annoiano e si agitano facilmente
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5 affascinanti caratteristiche di un bugiardo compulsivo
Le loro bugie non sembrano avere un movente chiaro
Di solito le persone mentono per una serie di motivi. Come ho detto sopra, può trattarsi di evitare una situazione sociale scomoda, di salvarsi dall'imbarazzo e simili.
Ma un bugiardo compulsivo sputerà cose non vere senza guadagnarci nulla.
Questo può essere particolarmente disorientante per i loro cari (famiglia), migliori amici, colleghi di lavoro) che cercano di andare a fondo del loro comportamento, rimanendo sempre a mani vuote.
Forse tutto ciò che dobbiamo capire è che i bugiardi compulsivi non hanno cattive intenzioni. Non conoscono altro modo di essere.
Le loro storie sono piene di abbellimenti, dettagli e drammi.
Questo è un tratto distintivo del bugiardo patologico. È un narratore eccezionale, capace di creare scenari affascinanti che sembrano estremamente convincenti.
Questa è forse la cosa più intrigante di loro. Di solito, quando le persone entrano nei dettagli quando cercano di difendersi, sembrano così false.
Ma riescono a convincerti che ciò che dicono è vero, a prescindere da abbellimenti e dettagli assurdi.
Questo dimostra quanto siano impegnati nelle loro bugie e quanto siano disposti a spingersi oltre per farle sembrare realistiche.
Sembrano credere fermamente alle loro stesse bugie
Quando si parla di menzogna patologica, la si può descrivere come una via di mezzo tra la menzogna consapevole e il delirio. Traducendo, tendono a credere alle proprie bugie.
Questo rende piuttosto difficile trattare con loro. Come si fa ad affrontare una persona che ti mente in faccia così facilmente e che si beve quello che dice?
Alcuni esperti sostengono che i bugiardi compulsivi non capiscono la differenza tra la finzione che creano e la realtà che hanno davanti.
Sono eloquenti, coinvolgenti e non mostrano nessuno dei segni che i bugiardi di solito manifestano (sguardo basso e lunghe pause).
A loro piace raffigurarsi come vittima o come eroe.
Se avete avuto un bugiardo patologico in mezzo a voi, sono sicuro che avete notato che fa sempre la vittima o l'eroe.
Non ci sono vie di mezzo. Lo scopo delle loro storie è quello di raccontare bugie che gli procurino l'ammirazione o la simpatia di cui si nutrono o semplicemente di aiutarli ad essere accettati.
Desiderano inconsciamente attenzioni e conferme costanti, cosa che le loro bugie ben congegnate non riescono mai a ottenere.
Essere al centro dell'attenzione è come una droga per loro.
Sono veloci nel muoversi
I bugiardi compulsivi sono dei pensatori veloci. Anche quando pensate di averli colti in fallo, vi dimostreranno con maestria perché non sono da prendere in giro.
Possono persino farvi sentire in imbarazzo per aver osato mettere in dubbio le loro storie. Si può dire che sono maestri manipolatori che sanno come usare le debolezze degli altri contro di loro.
Ci vuole pochissimo sforzo per produrre una menzogna convincente, senza pause o temporeggiamenti. Pura maestria, si potrebbe dire.
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Bugie compulsive vs. bugie bianche: Qual è la differenza?
Come tutti sappiamo, tutte le persone mentono. A un certo punto, tutti ci troviamo di fronte a una realtà che (apparentemente) non ci lascia altra scelta che ricorrere a una piccola bugia bianca.
Ho letto da qualche parte che le persone dicono circa 1,6 bugie al giorno. E come si può giustamente intuire, queste sarebbero tutte considerate bugie bianche.
Tuttavia, la menzogna patologica si colloca all'altro estremo dello spettro. Queste bugie sono coerenti e si verificano regolarmente. Il più delle volte non hanno alcuno scopo evidente.
Di seguito, esaminerò le accattivanti differenze tra bugie patologiche e bugie bianche.
- Bugie bianche
La prima e più importante cosa da notare è che le bugie bianche non si verificano abitualmente. Sono considerate innocue e di solito vengono dette per far sentire meglio qualcuno.
Le bugie bianche possono essere dette anche per risparmiare i sentimenti di una persona cara, senza alcun intento malevolo. Per aiutarvi a farvi un'idea chiara, ecco alcuni esempi di bugie bianche perfettamente innocenti:
- "Oh, mi dispiace, oggi non posso partecipare alla riunione. Ho un mal di testa pulsante da stamattina!".
- "Ho pagato la bolletta dell'energia, tesoro. Non ho idea del perché abbiano staccato la corrente, lo giuro!".
- "Sono arrivato in ritardo al lavoro/alla scuola perché la mia auto non partiva, così ho dovuto prendere l'autobus e ci è voluta una vita. Mi dispiace!".
Tutte queste sono solo scuse per giustificare il vero motivo delle azioni della persona. Non vogliono fare del male a nessuno, ma semplicemente aiutare una persona a uscire da una situazione scomoda.
- Bugie patologiche
Le bugie patologiche, invece, dipingono un quadro completamente diverso. Queste bugie vengono dette in modo compulsivo e regolare.
Non sembra mai che ci sia un guadagno, né che ci sia un motivo evidente. Il loro scopo è quello di far apparire il narratore come l'eroe o la vittima della sua storia.
I bugiardi compulsivi non hanno paura di essere scoperti e raramente provano un senso di colpa per quello che fanno.
Ecco alcuni esempi del tipo di bugie compulsive che un bugiardo patologico dice senza scomporsi:
- Si inventano un'intera storia su un evento che non ha mai avuto luogo e, cosa peggiore, si vantano di falsi successi non basati sulla realtà.
- Si inventano una malattia che NON hanno e sostengono che la loro vita è in pericolo quando sono perfettamente sani.
- Potrebbero dichiarare di essere imparentati con persone famose (attori, musicisti, poeti) per impressionare qualcuno e guadagnare punti, senza mai temere di essere scoperti.
Le bugie bianche e le bugie patologiche sono fondamentalmente diverse.
Mentre la prima è una bugia innocente che non provoca danni a nessuno, la seconda è maliziosa e creata con falsi pretesti.
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Come affrontare un bugiardo compulsivo
Affrontare una persona che mostra segni di menzogna patologica può essere estremamente opprimente.
Se intendete creare una relazione significativa con questa persona, dovete essere consapevoli che ciò richiederà tempo, pazienza e molta perseveranza da parte vostra.
È importante tenere a mente che questa persona molto probabilmente non ha cattive intenzioni, né vuole trarre vantaggio dalle sue bugie.
Si tratta di un comportamento compulsivo di cui spesso la persona non può fare a meno. Quando ci si confronta con loro, è meglio partire con calma e con buone intenzioni.
Un'altra cosa da tenere a mente è che ci sono casi in cui la menzogna patologica è collegata a problemi più profondi, come vari disturbi mentali.
Cercate di avere una conversazione razionale con loro per scoprire eventuali sintomi di fondo che potrebbero essere la vera causa del loro comportamento.
Con un po' di fortuna, potrebbero essere ricettivi e disposti a cercare un aiuto professionale che possa cambiare le cose.
Se avete ancora problemi ad affrontarli, non potete sbagliare a rivolgervi a un terapeuta.
Possono aiutarvi a trovare il modo di affrontare il bugiardo patologico nel modo più sano possibile.
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I principali risultati
Un bugiardo compulsivo è una persona che mente patologicamente senza un motivo ovvio (o ragionevole) che la spinga a un comportamento così preoccupante.
Le loro bugie possono essere molto ben eseguite, elaborate e ricche di dettagli, il che rende questo comportamento ancora più affascinante. Queste bugie patologiche non portano alcun cambiamento positivo alla persona e possono causare danni agli altri.
È fondamentale ricordare che, anche se le loro bugie possono essere difficili da capire e da affrontare, non si crede che vogliano fare del male a qualcuno raccontandole.
Avere a che fare con un bugiardo patologico può essere preoccupante e stressante, ma poiché non si tratta di una condizione accettata dal punto di vista medico, non esiste un trattamento per migliorarla (per ora).
Tuttavia, questo può essere segno di una condizione preesistente (un disturbo della personalità) che può essere accertata da un medico.
È importante non intraprendere lunghe conversazioni con i bugiardi patologici.
Se conoscete le loro storie elaborate che sapete non essere vere, è meglio per la vostra salute mentale sorridere e passare oltre.
La presenza di persone che si dedicano alla menzogna patologica può essere angosciante, per questo è meglio circondarsi di persone che sappiamo essere affidabili e genuine.
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