Na nossa vida, cruzamo-nos com todo o tipo de pessoas. Algumas delas agradam-nos, outras não.
Alguns deles gostam de nós, outros não. Isso é perfeitamente correto.
Mas há uma coisa que me incomoda. Por muito que não gostemos um do outro, porque é que não conseguimos ser gentis uns com os outros?
Como é que não conseguimos encontrar em nós próprios a capacidade de nos preocuparmos com os outros seres humanos?
O tema de não reconhecer que as pessoas têm vidas que desconhecemos e que não podemos compreender está tão presente em livros, filmes e até programas de televisão e, no entanto, quase nunca damos às pessoas o benefício da dúvida e paramos para nos perguntar se estamos a tratar bem os outros.
Estamos conscientes de todas as dificuldades da nossa vida e andamos por aí como se fossem as únicas dificuldades que importam.
Raramente nos perguntamos se outra pessoa está a carregar um fardo pesado, se poderíamos ajudá-la apenas sendo um pouco mais simpáticos e acessíveis.
Ultimamente, tenho lido todos estes posts nas redes sociais sobre pessoas que costumavam fingir que as suas vidas eram perfeitas e que decidiram levantar a voz e contar as suas verdadeiras histórias pela primeira vez.
Apercebi-me de que, mesmo sem redes sociais, escolhemos a forma como nos representamos, mas nunca ninguém sabe realmente o que se passa connosco.
Pode faltar-nos apenas um pequeno pormenor da vida da pessoa que nos daria a conhecer o quadro completo.
Há muitas coisas que podem ter acontecido no passado de uma pessoa ou que podem estar a acontecer na sua vida atual que mudariam completamente a sua opinião sobre ela se soubesse.
A sua amiga gorducha pode ter lutado contra um distúrbio alimentar que finalmente curou e depois diz-lhe que deve perder peso para parecer mais atraente.
O seu colega de trabalho pode ter um filho doente em casa e está sempre a dizer que ele podia esforçar-se mais.
Ser gentil é importante. Aproxima-nos dos outros. Aproxima os outros de nós.
Cria uma ligação humana que ajuda toda a gente a atingir um certo nível de confiança, amor e empatia.
As pessoas são rápidas a julgar. Vemos uma adolescente grávida e pensamos imediatamente em como ela foi irresponsável - e não nos ficamos por aí.
Pensamos na forma como os seus pais a devem ter educado para acabar grávida na adolescência.
Até nos sentimos tristes por não estar lá alguém para lhe dar conselhos sólidos sobre a vida antes de ela "arruinar a sua vida".
Nunca ninguém pensa que ela pode ter sido violada.
Vemos uma criança no parque infantil a agir de forma agressiva ou num restaurante a correr sem conseguir acalmar-se e pensamos que os pais da criança não a estão a educar da forma correcta.
Nunca nos passa pela cabeça que a criança possa ter uma doença mental que a leve a agir de forma um pouco diferente.
O que quero dizer é que as pessoas passam pelos seus próprios momentos difíceis, há coisas que desconhecemos.
O seu colega de trabalho pode estar a ter dificuldades na sua vida familiar e você não pára de lhe falar de uma coisa sem importância que ele poderia ter feito de forma diferente no trabalho.
Vamos dar um passeio, ao cinema, à mercearia e encontramos todas estas pessoas com histórias de vida diferentes da nossa, e Deus sabe que algumas dessas histórias são honestamente de partir o coração e, no entanto, só nos vemos a nós próprios e às nossas necessidades.
Toda a gente tem algo que lhe corre mal num determinado dia.
Escolher a positividade é a única coisa que nos pode ajudar a viver mais felizes.
Já alguma vez passou por algo tão difícil que sentiu que não havia maneira de sair vivo dessa confusão?
Teve alguém - um familiar ou um amigo - que o ajudasse a ultrapassar esse período horrível da sua vida e que o ajudasse a sentir-se melhor?
Se o fez, sabe como é importante que as pessoas ajudem outras pessoas.
Se não o fez, sabe ainda melhor do que a maioria que tudo o que alguém que está a lutar precisa é de uma tábua de salvação, uma ligação honesta com outros seres humanos.
O que acontece é que nos frustramos facilmente com coisas que consideramos serem erros dos outros.
Quando um ente querido ou o nosso melhor amigo faz algo de errado, sabemos quando está a ter um dia mau ou a passar por algo e, com certeza, ultrapassamos isso facilmente.
Quando um estranho ou alguém de quem não sabemos nada faz algo "errado", passamo-nos quase imediatamente.
Não seria mais fácil, mais humano e até mais prático dar-lhes o benefício da dúvida e tentar gentilmente resolver o nosso mal-entendido? De certeza que sim.
Sermos simpáticos uns com os outros. Esforçar-se por pensar ativamente nas outras pessoas e nas suas vidas.
Não tire conclusões precipitadas, não julgue e não seja egoísta.
Não penses que és melhor do que ninguém só porque estás a ter um dia, um mês ou um ano melhor.
As coisas más não acontecem a pessoas más. As coisas acontecem. As coisas más acontecem a toda a gente.
Ajudar outra pessoa a passar pelas suas dificuldades dá-lhe mais hipóteses de viver num mundo onde todos se preocupam com todos.
Todos nós temos de contribuir para a enorme taça de bondade do mundo - assim, todos nós podemos receber um pouco quando precisarmos.
O amor próprio é muito importante, mas amar os outros também é importante.
Não se esqueça que, apesar de tudo o que passou, é provável que outra pessoa também tenha passado pelo mesmo, ou por algo ainda pior.
Não é a única pessoa que teve dificuldades na sua vida, mas pode ser a única pessoa capaz de fazer o dia de alguém, por isso, porque não aproveitar essa oportunidade?
50 maneiras aleatórias de mostrar bondade
1. Prestar atenção.
2. Ofereça o seu lugar a alguém no comboio, autocarro ou metro.
3. Enviar uma mensagem no Facebook a um amigo do passado e agradecer-lhe por algo que ele fez há anos.
4. Devolver o carrinho de supermercado de alguém por ele.
5. Cozinhe para o seu vizinho.
6. Já agora, faça bolos para os seus colegas de trabalho.
7. Pagar pela pessoa que está atrás de si na sua corrida para o café.
8. Agradeça a um professor do ensino secundário ou a um mentor que tenha tido um impacto na sua vida.
9. Oferecer-se para ajudar alguém com a sua bagagem no aeroporto.
10. Segurar a porta para um pai ou mãe com o seu carrinho de bebé.
11. Levar produtos de pastelaria e flores frescas a uma avó da sua rua
12. Fala sempre de forma simpática sobre as pessoas que conheces
13. Não fazer mexericos
14. Levar o jantar a um amigo necessitado.
15. Oferecer-se para lavar a roupa a um amigo que precise.
16. Lavar o carro de alguém.
17. Ser mentor de um jovem empregado no trabalho; oferecer-se para o ajudar com o seu currículo.
18. Perdoar alguém por algo que fez.
19. Deixar que alguém que está com pressa o passe à frente na fila.
20. Ofereça-se para passear o cão do seu amigo ou vizinho.
21. Compre um baralho de cartões inspiradores e deixe-os ao acaso nas pessoas: nos para-brisas, nas secretárias, nas soleiras das portas.
22. Compre mais uma chávena de café ou um pequeno-almoço quente e ofereça-o ao sem-abrigo que está à porta.
23. Nomear alguém para um prémio que o mereça (como um prémio de "melhor chefe" ou de "empregado do ano").
24. Ofereça uma bebida ou um lanche ao seu carteiro.
25. Ofereça-se para tomar conta de alguém que precisa de uma pausa.
26. Visitar um lar de idosos.
27. Elogiar alguém - qualquer pessoa!
28. Elogiar um pai ou uma mãe pelo comportamento do seu filho.
29. Adicionar moedas a um parquímetro que está prestes a expirar.
30. Ajudar um amigo a mudar-se.
31. Dar boleia a alguém que precise.
32. Ofereça uma chávena de café ou de chá ao jardineiro, ao canalizador ou ao faz-tudo.
33. Distraia gentilmente as crianças que gritam sentadas ao seu lado no avião. Ofereça-se para lhes ler um livro ou contar uma história engraçada para que os pais possam fazer uma pequena pausa.
34. Oferecer-se para doar o seu tempo de férias ou dias de doença a um colega de trabalho a lutar contra uma doença prolongada ou tomar conta de um pai ou filho doente.
35. Dar indicações a alguém que esteja perdido.
36. Celebrar alguém que precisa de ser celebrado.
37. Ser voluntário num orfanato.
38. Fazer a cama a outra pessoa.
39. Partilhe os seus conhecimentos com alguém que precise deles.
40. Partilhe as ervas do seu jardim.
41. Partilhar uma boa receita.
42. Dizer "bom dia" a qualquer pessoa que se cruze no teu caminho.
43. Elogiar publicamente um colega de trabalho por se ter excedido.
44. Apanhar algumas flores e oferecê-las aleatoriamente às pessoas
45. Doar roupa que já não usa.
46. Doar cobertores e toalhas velhos a um abrigo para animais.
47. Comprar uma refeição para alguém que tem fome.
48. Iluminar o dia de alguém com flores.
49. Enviar uma cópia de uma fotografia para a pessoa que a tirou.
50. Ajudar uma pessoa idosa a atravessar a rua.
Há muitas pequenas coisas que se podem fazer intencionalmente para tornar alguém mais feliz.
Os actos de bondade mais importantes são os praticados no nosso dia a dia, respeitando os outros seres humanos e tratando-os da mesma forma que esperamos ser tratados.
Seja o raio de sol de alguém num dia de chuva.
