Razões surpreendentes pelas quais voltamos para as pessoas que nos magoam
As pessoas são criaturas de hábitos e, quando criam uma rotina para si próprias e se mantêm fiéis a ela durante muito tempo, torna-se muito difícil sair dela.
Por mais retorcido que pareça, ser numa relação tóxica where things are always a certain way and which allows you to know the endgame is a source of comfort and security for some people, and they just aren’t ready to break out of it.
Algumas pessoas sentem-se extremamente atraídas por algo que lhes é familiar, com um risco mínimo envolvido, e devido a essa sensação de familiaridade, acabam por se encontrar num ciclo interminável de dor e mágoa.
Everyone’s pain stems from somewhere, be that from a traumatic childhood experience, a bad relationship that is haunting them to this day or any kind of abuse.
E como essa dor é tudo o que conhecem e tudo o que foram ensinados a aceitar, encontram conforto na instabilidade que o seu parceiro tóxico lhes proporciona.
Quando a dor é tudo o que se pensa merecer, é difícil procurar qualquer outro tipo de tratamento.
Um outro exemplo é a dependência cega de uma pessoa que sabemos que não é boa para nós.
It is way too easy to get lost in a relationship when we are blinded by ‘’love’’ that is merely an unhealthy addiction to the wrong person.
In order to justify going back, we tell ourselves: ‘’Maybe this time he’s really going to change’’ or ‘’It was me who made him react that way’’, so we would feel less shameful for not being able to say ‘’No’’ when it’s the only right thing left to do.
Uma amiga partilhou recentemente comigo que decidiu aceitar o seu ex de volta depois de ter sido magoada inúmeras vezes por ele, porque se convenceu de que ele precisava de compensar todas as vezes que a tinha maltratado.
As pessoas dizem a si próprias tudo o que precisam de ouvir e inventam as razões mais estranhas e perturbadoras para voltarem para aqueles que as magoaram, porque precisam de acreditar que estão a fazer a coisa certa.
Outra razão porque é que as pessoas voltam para os seus parceiros tóxicos is because it’s easier than opening up to someone new and making yourself vulnerable for new potential heartbreak.
Being in a long-term relationship and investing so much of your soul, energy and time into this one person is a lot to give up, so it’s easier for some people to go back over and over again, hoping it will be better, than to start something brand new.
Voltar a expor-se é assustador, intimidante e arriscado, pois está a abrir-se a novas possibilidades de acabar magoado e desiludido.
Depois de nos permitirmos ser vulneráveis em frente de alguém e, portanto, de o tornarmos o nosso porto seguro, é difícil torná-lo inseguro.
They are what’s familiar to you, and they know you best. And after distancing yourself for a little while, you romanticize what you had and make it seem better in your head than it actually was, which justifies going back to that endless cycle of pain.
Voltar para pessoas que nos magoaram está muitas vezes ligado a problemas de autoestima. Tentar sair de uma relação doentia e depois ceder e reavivá-la pela bilionésima vez contribui para sentimentos de inutilidade.
Esses sentimentos fazem-nos acreditar que não somos dignos de amor e que o tratamento que estamos a receber é o tratamento que merecemos.
A ideia de alguém não se sentir como tal suficientemente bom ou mesmo digno de um amor verdadeiro, gentil e genuíno é de partir o coração e prova a facilidade com que todos nós podemos ser manipulados para termos uma imagem errada de nós próprios.
Acreditar que essa mágoa a que voltamos é a extensão do que merecemos é errado a muitos níveis, pois é apenas uma tática usada para nos fazer voltar à dor e à negligência.
You don’t need validation from anyone that you are worthy of love. When he tells you he’s the best you’ll ever have, know that he is wrong! When he manipulates you into coming back, be brave to say ‘’No’’ and walk away from his web of deceit.
Tu és linda, forte, gentil e merecedora do melhor tipo de amor que existe. Sair nunca é fácil, mas há sempre esperança quando se decide que já chega.
It’s never too late to walk away from pain and decide to find someone who loves you and makes you feel safe. We are all deserving of love, and you are no exception.
