9 maneiras pelas quais o ciúme destrói seu relacionamento

Os ciúmes têm a sua forma de destruir as relações quando ficam fora de controlo. Para compreender melhor esta questão, eis as formas como o ciúme o afecta a si e à sua relação.

Ele tem ciúmes? ou és tu?

Estas são as consequências dos ciúmes tóxicos que podem afetar ambos os lados de uma relação. Enquanto algumas mulheres se perguntam como fazer ciúmes a um rapaz para saberem que estão verdadeiramente interessados nelas - há tantas relações por aí que foram arruinadas pelo ciúme.

Começa a sentir-se inseguro

Esta é a primeira causa do ciúme e pode manifestar-se de forma consciente ou subconsciente.

Quando é consciente, sentimos que não somos suficientes, que não merecemos o nosso parceiro.

Mas inconscientemente, no fundo, sente que não merece a felicidade, quando por fora lhe parece que está bem.

Está tão certa de que ele pode fazer melhor que começa a procurar sinais de infidelidade, começa a esperar que algo de mau aconteça.

Mesmo quando as coisas estão a correr bem, ainda sente que algo está errado.

Os vossos medos aumentam

Está constantemente com medo de que ele a traia, de que acabe sozinha, de que se magoe de novo.

A inveja alimenta-se dos seus medos, que depois o controlam.

Prepara-se para o pior e, sem saber, prepara o caminho para destruir a sua relação, tornando assim os seus medos realidade.

Fica obcecado com a espionagem

Quando tememos que alguém nos possa magoar, ou nos afastamos dessa pessoa ou temos a necessidade de conhecer todos os pormenores da sua vida.

Ficamos obcecados com o seu tempo livre, com o seu tempo de trabalho.

É preciso saber que tipo de e-mails ele envia, ou do que se ri enquanto olha para o telemóvel.

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Começa a sofrer

A obsessão começa a esgotar-nos, a dar-nos medos constantes e a magoar-nos porque não fazemos ideia do que se está a passar.

Em breve, começará a sofrer fisicamente por causa dos ciúmes que se tornaram incontroláveis.

O melhor a fazer é admitir que existe um problema e depois sentar-se e tentar resolvê-lo.

Se parece que não vai resultar, o melhor a fazer é desistir.

Se ficarem, há uma grande possibilidade de ambos deixar a relação desfeita.

Aparece a possessividade

Quando temos ciúmes, começamos a sentir que somos donos do nosso parceiro (ou o contrário).

Ninguém é dono de ninguém e a possessividade é uma forma segura de matar a sua relação.

Se começar a sentir-se possessivo em relação ao seu parceiro, ou se o seu parceiro começar a sentir-se possessivo em relação a si, aborde a questão antes que seja tarde demais.

O teu passado volta para te assombrar

Por vezes, os ciúmes podem ficar-nos na memória devido a experiências anteriores. Já foi traída, o que é que o impede de fazer o mesmo?

Começa a ter flashbacks e os sinais do passado começam a misturar-se com a sua relação atual.

Ficamos presos num ciclo de memórias dolorosas e dúvidas, vendo apenas o pior na nossa relação.

A relação transforma-se numa relação de controlo

A possessividade dá origem à necessidade de controlar o seu parceiro.

Para além do desejo de os possuir, de conhecer todos os pormenores do seu dia e das suas horas de vigília, segue-se a necessidade de os controlar.

É preciso que se comportem de uma certa maneira, que ignorem certas pessoas e que passem cada segundo do seu tempo livre consigo, segundo as suas condições.

O controlo pode magoar e prejudicar gravemente a pessoa que está a ser controlada.

Se te sentes vítima desta situação, afasta-te. Essa relação já desapareceu há muito tempo.

Perdes a tua paz

Quer seja a vítima ou o ciumento, é inevitável que perca a sua paz.

Se é ciumento, como pode ter paz se está constantemente preocupado em perdê-lo, com o seu comportamento, com o seu tempo livre?

E se fores a vítima, não há qualquer possibilidade de teres paz enquanto estiveres a ser torturado, com os teus sentimentos e lealdade questionados.

De qualquer forma, as relações ciumentas são tóxicas para ambas as partes.

Destrói a vossa relação

Se não for capaz de resolver o problema, se não houver comunicação entre os dois, é uma relação perdida.

Discussões constantes, culpabilização e perda de confiança são sinais seguros do fim da relação.

Se ama verdadeiramente a sua cara-metade e quer fazer com que as coisas funcionem, certifique-se de que actua sobre os ciúmes no momento em que se apercebe que eles aparecem.

O ciúme fora de controlo transforma as relações em relações tóxicas.