9 maneiras pelas quais o ciúme destrói seu relacionamento

Os ciúmes têm a sua forma de destruir as relações quando ficam fora de controlo. Para compreender melhor esta questão, eis as formas como o ciúme o afecta a si e à sua relação.

Ele tem ciúmes? ou és tu?

Estas são as consequências dos ciúmes tóxicos que podem afetar ambos os lados de uma relação. Enquanto algumas mulheres se perguntam como fazer ciúmes a um rapaz for the sake of knowing they are truly interested in them – there are so many relationships out there that have been ruined by jealousy.

Começa a sentir-se inseguro

Esta é a primeira causa do ciúme e pode manifestar-se de forma consciente ou subconsciente.

When it’s conscious, you feel like you’re not enough, like you don’t deserve your partner.

But unconsciously, deep down you feel that you don’t deserve happiness, when on the outside it seems to you like you’re fine.

You’re so sure that he can do better that you start looking for signs of infidelity, you start waiting for something bad to happen.

Mesmo quando as coisas estão a correr bem, ainda sente que algo está errado.

Os vossos medos aumentam

You’re constantly afraid of him cheating, of you ending up alone, of you getting hurt again.

A inveja alimenta-se dos seus medos, que depois o controlam.

Prepara-se para o pior e, sem saber, prepara o caminho para destruir a sua relação, tornando assim os seus medos realidade.

Fica obcecado com a espionagem

Quando tememos que alguém nos possa magoar, ou nos afastamos dessa pessoa ou temos a necessidade de conhecer todos os pormenores da sua vida.

Ficamos obcecados com o seu tempo livre, com o seu tempo de trabalho.

You have the need to know what kind of emails he sends, or what he’s laughing at while he’s looking at his phone.

Relacionadas: Sinais de obsessão: 10 sinais de que ele é perigosamente obsessivo, não apaixonado

Começa a sofrer

Your obsession starts draining you, giving you constant fears and hurting you because you have no idea what’s going on.

Soon, you’ll start suffering physically because of the jealousy that’s gotten out of hand.

O melhor a fazer é admitir que existe um problema e depois sentar-se e tentar resolvê-lo.

If it doesn’t look like it’s going to work, the best thing to do is quit.

If you stay, there’s a huge possibility that both of you will deixar a relação desfeita.

Aparece a possessividade

When you’re jealous, you start feeling like you own your partner (or the other way around).

Ninguém é dono de ninguém e a possessividade é uma forma segura de matar a sua relação.

Se começar a sentir-se possessivo em relação ao seu parceiro, ou se o seu parceiro começar a sentir-se possessivo em relação a si, aborde a questão antes que seja tarde demais.

O teu passado volta para te assombrar

Sometimes jealousy can stick with us from our previous experiences. You’ve already been cheated on, so what’s stopping him from doing the same?

Começa a ter flashbacks e os sinais do passado começam a misturar-se com a sua relação atual.

Ficamos presos num ciclo de memórias dolorosas e dúvidas, vendo apenas o pior na nossa relação.

A relação transforma-se numa relação de controlo

A possessividade dá origem à necessidade de controlar o seu parceiro.

Para além do desejo de os possuir, de conhecer todos os pormenores do seu dia e das suas horas de vigília, segue-se a necessidade de os controlar.

É preciso que se comportem de uma certa maneira, que ignorem certas pessoas e que passem cada segundo do seu tempo livre consigo, segundo as suas condições.

O controlo pode magoar e prejudicar gravemente a pessoa que está a ser controlada.

If you feel like you’re the victim of this, walk away. Essa relação já desapareceu há muito tempo.

Perdes a tua paz

Whether you’re the victim or the jealous one, it’s inevitable that you’ll lose your peace.

If you’re jealous, how can you have peace if you’re constantly worrying about losing them, about their behavior, about their free time?

And if you’re the victim, there’s no single possibility of having peace while you’re being tortured, with your feelings and loyalty questioned.

De qualquer forma, as relações ciumentas são tóxicas para ambas as partes.

Destrói a vossa relação

If you’re unable to address the issue, if there’s no communication between the two of you, that’s a lost relationship.

Discussões constantes, culpabilização e perda de confiança são sinais seguros do fim da relação.

Se ama verdadeiramente a sua cara-metade e quer fazer com que as coisas funcionem, certifique-se de que actua sobre os ciúmes no momento em que se apercebe que eles aparecem.

O ciúme fora de controlo transforma as relações em relações tóxicas.