Apercebi-me de que o meu problema e o problema da maioria das mulheres é não ter padrões quando se trata de encontros.
E a razão pela qual não temos normas, e isto é difícil de admitir, é que não temos bem a certeza do que queremos exatamente.
E porque não tivemos essa conversa connosco próprias e não determinámos os nossos próprios padrões, também não podemos esperar que um homem os conheça. Não temos a certeza de onde estão as nossas fronteiras, o que consideramos saudável e comportamento normal.
Não sabemos ao certo que tipo de comportamento é tolerável e que tipo de comportamento é totalmente indesculpável.
Tornamo-nos demasiado acomodados, demasiado tolerantes e demasiado compreensivos - o que acaba por nos prejudicar.
Não me interpretem mal, não estou a falar de padrões irrealistas ou elevados, como se ele tivesse de ter uma casa com piscina e Porsches à frente.
Não se trata de normas, isso é um alerta. Estou a falar de comportamentos normais que muitas vezes damos aos nossos entes queridos, mas que nos esquecemos de pedir para nós próprios.
Entregamos o nosso coração, corpo e mente numa relação sem esperar nada em troca e, como resultado, normalmente acabamos com alguém tóxico.
Para evitar este tipo de comportamento, temos de definir os nossos padrões em alto e bom som, primeiro para nós próprios e depois para o nosso potencial ou atual parceiro:
1. Espere o mesmo respeito que está a dar
Não baixe os seus padrões permitindo que alguém influencie a sua autoestima.
Um homem que não te respeita, que te deixa à espera para sempre, que mente, que te engana, que te chama nomes maus, que te manipula e joga jogos não deve ter espaço na sua vida.
Se está a tratar alguém com o maior respeito, deve esperar o mesmo em troca - ou mostrar-lhe a porta.
2. Não esperar ser tratado como uma opção
Não se contente em ser uma das raparigas sentadas no banco que salta e larga tudo sempre que ele tem a decência de lhe telefonar.
Não o faça pensar que é o centro do seu universo, mesmo que ele queira estar na sua vida apenas quando lhe convém.
Tenha um padrão que diga que homens de meia-tigela, promessas de meia-tigela e sentimentos de meia-tigela não são bem-vindos na sua vida.
3. Esperar atenção, afeto e tempo
Não é por essas coisas que deves implorar. Quando um homem está interessado em ti, tu saberás.
Ele arranja tempo para si, por muito ocupado que esteja. Lembrar-se-á de lhe enviar mensagens. Vai telefonar-lhe e fazer planos para saírem juntos.
Se ele se importar, fará com que resulte. Não baixe os seus padrões implorando pela atenção, afeto e tempo de alguém; se não forem dados gratuitamente, não têm valor.
4. Esperar uma conversa honesta
O teu parceiro de vida deve ser alguém em quem possas confiar completamente. Alguém que cumpra as suas palavras.
Deve ser capaz de o tratar como o seu melhor amigo, alguém com quem pode fazer tudo e não temer que ele use as suas palavras ou emoções contra si.
Ele deve ser alguém com quem se partilha todas as alegrias e tristezas.
Uma relação não funciona se formos os únicos a ser honestos.
5. Esperar ser aceite pelo que é
Porque está a fazer o mesmo com o outro lado. Está a aceitar as suas perfeições e os seus defeitos como partes de si.
Não percas o teu tempo com alguém que está a tentar mudar-te ou transformar-te em algo que não és. Tu és perfeito nas tuas imperfeições.
És única, digna e única. E para o homem certo, serás mais do que suficiente.
6. Esperar alguém que permaneça durante os bons e os maus momentos
Não fiques com aquele que foge para as colinas sempre que a escuridão se abate sobre a tua vida.
Não desperdices o teu sorriso com alguém que não está lá para te enxugar as lágrimas.
Está sempre presente para ele, independentemente das circunstâncias, por isso espere que ele lhe dê o mesmo.
7. Esperar um esforço mútuo
Não se pode ser sempre o único a fazer todo o trabalho difícil. Não pode pôr toda a sua força e energia em fazer alguém feliz se essa pessoa não está a fazer o mesmo.
As relações são construídas a dois e exigem o mesmo esforço de ambas as partes envolvidas.
8. Esperar amor
Parece um pouco redundante dizer isto, mas há alturas em que estamos tão profundamente apaixonados por alguém que o nosso coração deixa de ouvir a nossa mente.
Pensamos que o nosso amor será suficiente, que temos tanto amor dentro de nós que será suficiente para dois.
Mas nunca é. O amor deve ser sempre recíproco e se não for, então não é verdadeiro.