Namorar um homem quebrado: 15 coisas que você não sabia

É assim que o enredo de amar um homem quebrado acabou por acontecer no meu caso...

Conheci um homem que me deixou de rastos! Era carinhoso, amoroso e solidário. Ele era tudo o que eu procurava num homem. Ele era o homem dos meus sonhos!

Infelizmente, passados alguns meses, descobri que ele não é assim tão perfeito. Percebi que ele tinha problemas e que esses problemas estavam a tornar a nossa relação num inferno. Para ser clara, não era uma relação abusivamas também estava longe de ser saudável.

Infelizmente, eu estava a amar um homem quebrado. De alguma forma, tornei-me parte da vida do homem quebrado. Nunca pensei que iria conhecer alguém emocionalmente indisponível e destroçado.

Nunca pensei que iria tropeçar no mundo do homens emocionalmente indisponíveis.

Pensei que finalmente me ia acontecer algo de bom porque o merecia. Ainda não percebo porque é que Deus o enviou para mim. Talvez fosse a Sua maneira de me dar uma lição. Talvez fosse suposto eu salvar o meu homem.

Dos seus segredos mais obscuros, da vida em agonia e depressão, da frieza. Talvez esta lição tenha sido o presente que Jesus me deixou.

Talvez.

O que significa exatamente um homem quebrado?

Se o seu homem está emocionalmente indisponível, danificado, frio e distante, se não consegue chegar até ele e fazê-lo abrir-se para si... Lamento, mas tenho de lhe dizer que está a lidar com um homem emocionalmente danificado e talvez até com um homem quebrado.

No entanto, o facto terrível é que, no início, não se percebe quando alguém está quebrado. As pessoas quebradas agem como toda a gente.

Contam anedotas, riem, vêem programas de televisão, jogam jogos de vídeo, passam tempo com os seus entes queridos e, basicamente, vivem as suas vidas como todos nós. Mas as suas verdadeiras dificuldades surgem quando ficam sozinhas.

Nesses momentos, não precisam de fingir que são outra pessoa. Esses momentos estão lá para lhes mostrar aquilo em que se transformaram.

E ninguém vê o que acontece, exceto as quatro paredes dos seus quartos. Neste caso, vi o que se sente quando se está partido.

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15 coisas que deves saber sobre como amar um homem destroçado

No que diz respeito à minha experiência pessoal, vi muitos sinais de um homem emocionalmente destroçado, e não os podia ignorar. Hoje, quero partilhá-los com todos os que estão a lutar para amar um homem ferido.

Por isso, ouça-me, porque estas são as coisas que não sabia e que certamente a ajudarão a manter a sua relação com um homem emocionalmente danificado.

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Ele tem traumas do seu passado

O homem quebrado nunca vai falar muito sobre a sua vida passada. O problema é que... Essas pessoas têm problemas em confiar em estranhos.

Por isso, terá de ganhar a confiança e o respeito dele para o fazer abrir o seu coração.

A razão pela qual o seu homem está quebrado é que ele tem algum trauma do seu passado. Pode tratar-se de maus tratos a crianças, da perda dos pais ou de dificuldades em ultrapassar uma traição.

Todas essas coisas deixaram cicatrizes no seu coração, e ele está a lutar para as ultrapassar.

Enquanto ele se recusar a encarar o seu passado, continuará destroçado e infeliz. É um ciclo vicioso que não pode ser quebrado tão facilmente.

Ele compara-se com os outros

Por alguma razão, o seu homem pensa que não é suficientemente bom para si. Ele compara-se com os outros.

Ele até vai querer deixá-la ir para encontrar um homem melhor do que ele. Isto é uma sinal de um homem gravemente ferido!

Ele não acha que a sua vida é valiosa, e ele não tem autoestima. Se queres ficar com ele, ensina-o a amar.

Diga-lhe que precisa dele e que a sua vida passada não tem tanto significado como ele pensa. Com um ente querido, é mais fácil lidar com os problemas da vida.

Ele não te deixa aproximar

O sinal mais óbvio de um homem quebrado é que ele nunca o deixará aproximar-se. Ele tem problemas em deixar novas pessoas entrarem na sua vida.

Foram muitos os que o magoaram, e ganhar a sua confiança pode ser uma missão impossível.

Cabe-lhe a si decidir se quer ficar com um homem assim. Mas, seja qual for a sua decisão, lembre-se de que ele é capaz de amar - apenas o faz de forma diferente.

Se te esforçares por conquistá-lotalvez ele faça de si a mulher mais feliz do mundo.

Ele está ansioso

Todos os homens e mulheres que são emocionalmente afetado ou quebrados lutam contra a ansiedade ou a depressão. Isso é algo que os pode acompanhar até à morte.

Ele terá sempre essa dose de cautela porque passou por muita merda na sua vida. Foi ferido e não se esquece disso.

Agora, ele só quer evitar ser ferido novamente. É por isso que ele se mostra tão ansioso quando conhece pessoas novas.

O que se passa é que ele só precisa de voltar a ter fé na vida e nas pessoas e deixar que os outros tornem a sua vida mais rica.

Ele está deprimido

Claro que ele vai ficar deprimido.alguém o magooue agora ele precisa de recuperar disso. Ele precisa de encontrar uma maneira de curar o seu coração partido.

Ele precisa de se sentir vivo novamente.

Ele precisa de confiar nas pessoas e deixá-las aproximarem-se. Caso contrário, a sua vida não fará qualquer sentido.

Todos nós somos seres humanos sociais e o facto é que não podemos funcionar sem pessoas nas nossas vidas. Se o seu homem tem estes sinais, esteja lá para ele.

Mostre-lhe, passo a passo, que, afinal, a vida pode ser bela. Só precisa de deixar algumas coisas de lado.

Ele sente-se melhor sozinho

Um sinal de um homem emocionalmente afetado é que ele prefere estar sozinho a estar no meio de uma multidão de pessoas.

Ele tem esse cenário na cabeça sobre as pessoas que o magoaram, e é muito difícil voltar a entrar no caminho certo.

Amar um homem assim pode ser difícil. Mas se os seus sentimentos forem sinceros, não há nada que a possa impedir de tirar o melhor partido dele.

Só precisa de ser paciente e as coisas vão funcionar a seu favor - e a favor dele, claro.

Ele toma álcool

O consumo de álcool é uma boa forma de sacudir o stress. Isto é algo que o homem quebrado sabe muito bem.

Passou tantas noites sem dormir com uma garrafa de Jack nas mãos, a pensar nas pessoas que o magoaram. Ele estava a pensar em a mulher que o deixou.

O que pode fazer numa situação como esta é falar com ele. Diga-lhe que, se ele beber álcool, os seus problemas não desaparecerão.

Serão ainda maiores quando ele acordar com a ressaca da manhã seguinte. Diga-lhe que não há problema em começar do zero, porque isso é algo que todos nós fazemos.

E, mais importante, diga-lhe que estará presente, aconteça o que acontecer.

Vais dar-lhe uma mão de salvação e ser o seu apoio nos dias difíceis que se avizinham.

Ele perdeu os seus amigos

Quando um homem está destroçado, não tem vontade de sair com os amigos. Este é um dos sintomas mais importantes de uma coração partido.

Ao fazer isto, está a enviar uma mensagem ao mundo. Ele quer que saibamos que se sente melhor sozinho e que precisa de algum tempo para organizar as coisas na sua cabeça.

E o que tens de fazer nesta situação é deixá-lo ir. Dê-lhe tempo para curar completamente. Mostre-lhe que se preocupa o suficiente para esperar por ele.

Não estou a dizer que será fácil, mas pelo menos saberão que salvaram um homem que dependia de vocês. Salvou-o dos demónios dentro dele.

Ele não faz um esforço extra por si

Sejamos realistas - ele acabou de a conhecer e pensa que é igual às outras. Podes esquecer que ele vai fazer um esforço extra para vos fazer felizes.

Ele foi magoado e a única pessoa que quer ver feliz é ele próprio. O facto de ele se esforçar mais por si é algo que tem de ser merecido.

Se gosta suficientemente deleMostre-lhe que a vida não é uma merda. Mostra-lhe que não és igual a essas pessoas más que arruinaram a vida dele.

Mostre-lhe que estará presente, independentemente do número de vezes que ele a recuse. Mostra-lhe que não és uma desistente. Confia em mim, isso vai significar muito para ele.

Só tem uma oportunidade

O homem quebrado não vos dará mais do que uma oportunidade. Até isto é demasiado para ele.

Por isso, não faças coisas estúpidas e não estragues tudo. Sê tu própria e ensina-lhe como funcionas.

Talvez vocês os dois tenham muito em comum, mas só precisa de o descobrir. Não seja dura com ele por ele se sentir assim.

Ele gostaria de ser diferente, mas não consegue. Ainda está a aprender como amar o novo ele. E ele ficaria muito agradecido se pudesses ser o maior apoio na sua jornada de vida.

Ele só conhece o presente

Ele vive no presente porque tem medo de pensar no futuro. Essa emoção insegurança não desaparece tão facilmente.

Para a maioria dos homens, é algo que os segue como uma sombra, para o resto das suas vidas.

Dito isto, os homens partidos não são a melhor escolha para uma relação duradoura. Na verdade, nem sequer pensam tão longe.

Casar e constituir família não é algo que eles considerem.

Não porque não queiram, mas porque têm medo de o fazer. Se lhes perguntarmos, só pensam no dia de hoje porque não sabem o que os espera amanhã.

Ele é sempre cauteloso

Todos os minutos que passamos com ele são difíceis. Nunca se sabe o que pode correr mal na cabeça dele.

Nunca se sabe quando é que a ansiedade e os medos dele podem entrar em ação e destruir tudo o que os dois construíram até agora.

Nem preciso de salientar que o que tem agora demorou muito tempo a construir. Seria uma pena ver tudo isso ser desperdiçado por nada. Por causa de inseguranças e medos irracionais.

Construir uma relação saudável leva muito tempo para ele, porque já foi magoado e queimado no passado. Desta vez, quer certificar-se de que isso não volta a acontecer.

Para si, isto pode facilmente tornar-se frustrante porque não tem todo o tempo do mundo. O seu relógio biológico está a contar. Quer casar-se e ter filhos.

Mas com um homem assim ao teu lado, não sabes se está a perder o seu tempo. Não podes namorar com ele para sempre.

Algo tem de mudar, e depressa. Os homens destroçados lutam para oficializar qualquer coisa na relação, não apenas o casamento.

É preciso ser muito paciente

Os homens quebrados precisam muitas vezes de alguém que os guie. Precisam de alguém que os ajude a compreender os seus sentimentos de rutura.

Precisam de uma pessoa que saiba lidar com tudo o que se passa nas suas mentes e corações.

Na maioria dos casos, isto significa que tem de ser muito paciente. Na maior parte das vezes, vai falar sobre as emoções e os problemas que o incomodam.

É bonito ajudar os outros, mas é preciso ter atenção para que o nosso coração não se magoe no processo. Tens de pensar em sitambém.

É preciso saber quando dar um passo atrás

É difícil saber exatamente quando dar um passo atrás e deixá-lo em paz. As pessoas quebradas pedem-nos sempre que as deixemos em paz nos seus momentos mais difíceis.

No entanto, deixá-los sozinhos nem sempre é a melhor ideia. Claro, toda a gente precisa do seu espaço pessoal. Esses são os limites é preciso respeitar.

Mas o que é que acontece quando eles nos afastam, mas sabemos que temos de estar lá para eles. O comportamento é o fator a ter em conta. É preciso prestar atenção à forma como se comportam.

As pessoas que sofrem de depressão abandonam frequentemente a sua higiene pessoal. Deixam simplesmente de se preocupar com ela.

O nível da sua saúde psicológica é muito baixo.

Nesses momentos, não pode deixá-los sozinhos nem pode estar sempre presente. Se estiveres sempre presente, vais levá-lo a um estado ainda pior do que aquele em que já se encontra.

Por isso, é preciso ser invisível para elas, mas tê-las sempre à vista sem que elas se apercebam. Por vezes, é preciso negar-lhes o que eles querem e dar-lhes o que pensamos que eles precisam.

É preciso fazer isso em função do estado emocional do homem quebrado. Essas escolhas dependem apenas de si.

Confia em mim, nesses momentos, tu sabes o que é melhor para eles.

Ele não é desprovido de emoções. Aprendeu a reagir à desilusão

Ele não quer que passes pelo mesmo desastre emocional que ele passou. Acredita em mim - isso é a última coisa que ele quer.

As suas reacções são justificadas. Ele não é frio e sem emoções. Ele apenas aprendeu a reagir ao desgosto sem usar as suas emoções. Ele não se pode dar ao luxo de deixar o seu coração envolver-se demasiado.

Não deixes que isto te afecte. Ele está a ser racional. É só isso.

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Como é que se "conserta" um homem destroçado?

Alguns especialistas em relações concordam que é preciso descobrir o que os prejudicou ou quebrou antes mesmo de tentar corrigi-los. No entanto, não posso concordar com isso.

É muito difícil conseguir que um homem magoado se abra consigo, por isso terá de esperar muito tempo para o conseguir ou poderá mesmo nunca descobrir essa informação. Isto significa que nunca será capaz de os consertar e construir uma relação saudável com eles.

Não, não, não. A única coisa que tens de fazer é tentar compreender o teu homem. Compreender o seu silêncio. Compreender e, acima de tudo, respeitar a decisão dele de não falar sobre o seu passado.

• Esteja lá para ele, SEMPRE

A vossa relação será certamente cheia de altos e baixos, mas tem de ficar ao lado dele, aconteça o que acontecer. Vai ser difícil, porque ele vai tentar afastá-la por vezes, mas tem de ser persistente e paciente.

Quando ele se aperceber de que é a sua vida ou a sua morte, que tenciona ficar com ele para sempre, aconteça o que acontecer, ele começará a mudar.

Ele não se permite perder uma mulher única na vida devido aos seus traumas e feridas passadas.

• Ele precisa de ser lembrado do seu valor

O seu homem precisa de ser recordado de todas as suas virtudes e pontos fortes. Apaixonou-se por ele porque ele é um homem de alto valor mas isso é algo em que ele próprio não costuma pensar.

Todas essas experiências dolorosas do passado fizeram-no criar uma autoimagem muito pobre. Isso é algo que tem de o ajudar a mudar. Ajude-o a ver o seu verdadeiro eu, ajude-o a ver o homem por quem se apaixona.

Faça-lhe muitos elogiosSe o seu filho for um homem tão bom, diga-lhe que está feliz e agradecida por ter um homem tão fantástico ao seu lado. Isso vai aumentar a confiança e a fé dele em si próprio.

• Ouvir com amor

Uma das formas de lhe mostrar que o apoia e que vai continuar a amá-lo aconteça o que acontecer, é ouvir ativamente tudo o que ele lhe diz. Isso irá mostrar-lhe que se preocupa realmente com ele e fará com que ele se abra consigo.

A primeira vez que o seu homem começa a abrir-se consigo sobre o seu passado, é nessa altura que tem de ouvir com atenção e prestar atenção a cada palavra que sai da sua boca.

Compreenderá como "corrigir" as suas homem emocionalmente afetado só se ouvirmos com atenção a sua história sobre o que o quebrou em primeiro lugar.

• Mostrar compaixão

Se ele se abrir consigo, precisa de ser compassivo e mostrar empatia com a sua história. Se ele continuar a evitar falar do passado, tem de ser novamente compassiva e compreensiva.

Por vezes, na verdade, o silêncio é a melhor resposta. Provavelmente, o seu homem passou por demasiadas coisas e não quer tocar nas feridas antigas.

O seu silêncio vai revelar-vos que ele passou pelo pior tipo de traição e desgosto no passado. Aquele do qual uma pessoa nunca se recupera totalmente.

• Dêem espaço aos dois

Os homens emocionalmente afectados precisam de uma parceira que respeite a sua necessidade de espaço pessoal na relação.

Tem de compreender que o seu homem ainda está a sofrer e a tentar recuperar dos traumas do passado. Muitas emoções diferentes dominam-no e ele precisa de estar sozinho de vez em quando para travar as suas próprias batalhas.

Talvez não o compreenda neste momento, mas o espaço pessoal também será benéfico para si. Também precisa de estar a sós com os seus pensamentos para organizar os seus sentimentos e tomar as melhores decisões relativamente à sua relação e à sua própria vida.

• Ama-o com todo o teu coração e alma

A única coisa que o seu homem precisa é de um homem puro, honesto e amor verdadeiro. O amor verdadeiro é a única coisa que o pode fazer mudar e curar-se dos seus traumas passados.

Em vez de tentar mudá-lo constantemente, tente aceitar, abraçar e apaixonar-se pelas suas falhas e imperfeições. O facto é que, quando amamos verdadeiramente alguém, amamos cada parte dessa pessoa, mesmo o seu lado pior e mais sombrio.

Quanto mais o amas, mais ele tentará tornar-se um homem melhor para si.

• Ser paciente, muito paciente

"Consertar" um homem emocionalmente quebrado ou danificado será uma jornada infernal, por isso precisa mesmo de se armar de paciência.

Não se esqueça de que amor verdadeiro vale sempre a pena lutar por ele. Assim que conseguires fazer com que ele perceba o seu próprio valor e lhe provares que nunca o poderias magoar e fazê-lo passar pelo inferno que ele já passou uma vez, irás desfrutar de todas as doces pepitas do verdadeiro amor.

• Faz com que ele se mude por causa do teu amor

A conclusão é que nunca deve tentar mudá-lo, deve apenas motivá-lo a compreender que precisa de mudar por si próprio. E, claro, precisa de ser o seu maior apoio nessa jornada difícil e avassaladora.

Essa é a chave para a funcionalidade da sua relação com um homem quebrado e emocionalmente indisponível.

Amar um homem quebrado é um compromisso...

Estar numa relação duradoura com um pessoa emocionalmente instável é um compromisso enorme - independentemente da sua força emocional.

Talvez não se aperceba disso à primeira vista, mas a saúde mental dessa pessoa pode ter um impacto negativo na sua.

Os homens danificados vêm com um monte de bagagem emocional e um passado que os persegue. Se não conseguires lidar com isso, não entres.

Abandonar uma relação tóxica ou abusiva numa fase inicial não é um crime. Só precisa de fechar as portas que já não levam a lado nenhum.

Pensar nas suas próprias necessidades e na sua saúde mental não é ser egoísta. Chama-se amarmo-nos a nós próprios.

Citações de The Broken Man

Para finalizar, acrescentei algumas citações que vão tornar as coisas mais claras para si. Além disso, estas citações podem servir como uma boa motivação para que o seu homem emocionalmente afetado se cure e saia da situação em que se encontra de uma vez por todas.

1. "Estás danificado, partido e desequilibrado. Mas também o são as estrelas cadentes e os cometas." - Nikita Gill

2. "Não há nada mais forte do que um homem quebrado que se reconstruiu." - Provérbios 24:3

3. "Deus procura homens quebrados que se julgaram a si próprios à luz da cruz de Cristo. Quando Ele quer que alguma coisa seja feita, Ele pega em homens que chegaram ao fim de si mesmos, cuja confiança não está em si mesmos, mas em Deus." - Henry Allen Ironside

4. "Um homem quebrado aprendeu a saborear o que podia quando tinha a oportunidade." - Jennifer Ashley

5. "Se um pedaço de corda atada pode libertar o vento, e se um homem afogado pode acordar, então acredito que um homem quebrado pode curar-se." - Annie Proulx

6. "Um homem destroçado não sabe o que fazer com um amor como o dela. É gentil e generoso, mas intenso e atinge-o em ondas. Ela está a dar-lhe um todo, sem limites e amor incondicionalMas ele é tão teimosamente quebrado que a deixa escapar por entre os seus pedaços - agora ela também está em pedaços". - Allison Ryder

7. "O homem sem queixo, sem resistência, homem morto, homem quebrado, seja o que for. No teu caminho para o topo, recebes sempre algumas críticas. A crítica é uma grande motivação. Falha não é uma opção para mim". - Wladimir Klitschko

8. "É preciso um mulher forte para lidar com um homem quebrado". - Desconhecido

9. "Eles nunca me contarão entre os homens quebrados." - George Jackson

Em resumo

Ser um homem quebrado não é uma coisa má. Significa apenas que um homem como ele passou por mais coisas do que os outros. E afinal de contas, ele certamente não queria ser magoado e deixado com desgosto.

O que um homem como ele mais deseja é uma mulher que lhe mostre que, depois de tudo, ele pode voltar a ser ele mesmo - o UNBREAKABLE ONE!

Agora, a verdadeira questão é: és suficientemente mulher para amar um homem destroçado?

Se não estiveres preparada para amar um homem assim com todo o teu coração, é melhor para ti afastar-se no início. Se fores demasiado sensível para lidar com isso, essa relação vai destruir-te.