una mujer triste mira por la ventana

7 datos sobre los ex que no conocías

Cuando se trata de tu vida amorosa, los ex forman parte inevitable de ella. Algunos nos hicieron llorar y maldecir el día que los conocimos, otros siguen siendo nuestros amigos y a otros los borramos hace mucho tiempo.

En definitiva, cada historia de ex es una historia en sí misma y saber actuar correctamente para evitar más decepciones sería realmente bueno.

En realidad, sería genial que nuestros ex vinieran con instrucciones sobre cómo reaccionar cuando los ves y cómo olvidarlos en el menor tiempo posible.

While we still don’t have that privilege, we have another thing that might be helpful and that is some interesting facts about exes. So, here is a list of facts about exes you didn’t know that will help you take the right actions and see things more clearly!

Los chicos superan las rupturas más rápido que las chicas

una pareja de enamorados cogidos de la mano y corriendo por los bajíos del mar al atardecer

If you’ve just broken up and you’re wondering how the hell he’s already with another chick, here’s the answer. Apparently, guys move on much faster from break-ups than girls and the reason why is the following.

¿Sabes que a los chicos se les enseña a mostrar su lado macho todo el tiempo, que no se les permite llorar como bebés?

Pues bien, siguen con el mismo régimen incluso después de una ruptura. Simplemente borran todo lo que sienten por su ex porque sencillamente no les está permitido mostrar nada de eso a la gente que les rodea.

They don’t want to be accused of behaving like ‘a pussy’ and that is why they find themselves in una relación de rebote antes de lo que cabría esperar.

You shouldn’t stay friends with your ex on social media

una mujer con una maleta utiliza un teléfono móvil

Many people right after a break-up tend to stalk their exes on every single social media out there. They become obsessed to be updated on their every single post and like. And that’s the biggest shortcut to becoming even more frustrated and miserable.

That is why you should definitely not stay friends with your ex on social media. If you do, you will just prolong the healing time. You know what they say: ‘Out of sight, out of mind’.

So, the less you think about them, the closer you’ll be to fully recover from a break-up. Summarized, the less you stalk them on social media, the less you’ll think about them and the closer you’ll be to fully recover.

Véase también: 7 razones por las que no deberías molestarte en seguir siendo amigo de tu ex

Deberías mudarte poco después de la ruptura

una morena triste con camiseta roja usa un smartphone

Algunas personas piensan que si siguen viviendo con su ex, las cosas también podrían cambiar. Pero este es el mayor error que podrías cometer.

Deberías mudarte poco después de la ruptura porque, de lo contrario, sólo perderás el tiempo y prolongarás el dolor.

After a break-up, it is best to have some time for yourself and forget about everything. It’s the only way to heal your broken heart.

Y si sigues viviendo en las mismas premisas que él, prácticamente serás incapaz de seguir adelante e iniciar el proceso de curación.

Si quieres recuperar a tu ex, el no contacto es la mejor manera

mujer triste mintiendo y usando su teléfono

A veces, cuando la gente quiere recuperar a su ex, empiezan a hacer cosas que los hacen parecer desesperados y frustrados. Envían millones de mensajes de texto a su ex con la esperanza de que responda y muestre piedad.

Entonces tienden a acosarles en todas las redes sociales (como ya se ha mencionado anteriormente) o incluso les acosan en la vida real.

They don’t know about the power of the no contact rule. So, if you want to get your ex back, no contact is the best way to do it.

Just delete them from all of your social networks, don’t be tempted to ever text them, live your life to the fullest, wait and be patient. The no contact rule will work wonders, I can promise you that.

Véase también: 8 beneficios de la regla del no contacto una vez que rompes con él

Hablar de tu ex puede ayudarte a conectar con tu nueva pareja

una atractiva pareja de enamorados pasea por el parque y habla

Por extraño que parezca, hablar de tu ex con tu nueva pareja puede ayudarte a sentirte más cerca de ella y a establecer una gran conexión.

It is because while you’re talking about your ex, you’re actually revising things and comparing your new relationship to the previous one.

And that moment when you realize you’re ten times happier in today’s relationship helps you to deeply connect with your new partner.

Les ayudas a sentirse bien consigo mismos y demuestras aprecio por lo que tienes, lo cual es crucial para toda relación sana.

Hablar mal de tu ex puede ayudarte a superarlo más rápido

tres amigos sentados tomando café y hablando

Here’s another version of ‘talking therapy’. When you just break up with someone (and even months later after that), you have this urge to talk trash about your ex (if they deserve it) to your friends and family who are familiar with the matter.

But while doing so, you certainly didn’t know that talking trash about your ex can help you move on quicker. Yup.

When you’re talking about them, you’re actually getting rid of all the negativity that your body and mind has to get rid of in order to start healing.

So, the next time you feel guilty about doing it, just remember that it is for the greater good and it’s ayudarle a curarse .

It’s best to keep your distance from your ex’s family

una rubia hermosa y triste está fuera al atardecer

Piensa en una situación en la que empiezas a salir con alguien nuevo y su ex sigue siendo literalmente el mejor amigo de su familia. Si eso ocurre, sabes que te estarán comparando con su ex todo el tiempo, lo que sería insoportable.

So, for the sake of their next partner, it is best to keep your distance from your ex’s family. And this will also benefit you because you certainly don’t want to be updated on your ex’s every move by his parents.

La única manera de pasar página definitivamente es cortar el contacto con toda su familia y con tu ex también.

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