15 Things Deeply Anxious People Do On A Regular Basis
You ever find yourself at 2AM, running through the same worries for the hundredth time, every possible outcome playing out in your head like a …
Ansiedad
Aprender a controlar su ansiedad o ayudar y comprender a su pareja que lucha con pensamientos ansiosos mejorará su calidad de vida.
15 Ways You Can Quickly Stop Overthinking Everything
You know how exhausting it is. The endless loop in your head, replaying every conversation, worrying about what you said, and what you should’ve said. …
17 Things That Seem Weird — But Are Totally Normal For Someone With Social Anxiety
Social anxiety can manifest in many ways that may appear unusual to those who don’t experience it. These behaviors are often coping mechanisms that help …
30 razones por las que guardar rencor a tu pareja puede aumentar tu ansiedad
Being hurt by your partner is valid. You’re not wrong for feeling betrayed, dismissed, or forgotten. But when those hurts turn into grudges—silent resentment, replays …
Causas, síntomas y tratamiento de la ansiedad en las relaciones de pareja
¿Qué pasa si cuestionas constantemente tu relación aparentemente perfecta? ¿Qué pasa si estás buscando defectos, y asumiendo que las cosas se desmoronarán en cualquier momento, incluso ...
Cómo le di la vuelta a la ansiedad laboral
Durante toda mi vida, nunca he sido el tipo de persona que teme los cambios o rehúye los retos. Agradecí cada nueva oportunidad de ...
La ansiedad me convirtió en prisionero de mi propia mente
¿Qué es normal? Ya no sé lo que es normal. Mi ansiedad se está convirtiendo en mi estado normal. He sido su prisionera durante demasiado tiempo. ...
Antes de enamorarte de una chica emocional con una mente ansiosa, debes saber esto
Si has tenido la suerte de conocer a una chica emocional con una mente ansiosa, debes saber que no es como el resto de ...
Si alguna vez te enamoras de una chica ansiosa, lee esto
Tienes que saber que la ansiedad la consume. Toma cada fibra de su ser y la gobierna. Puede decidir lo que ella hace...
Mi ansiedad me convence de que todo el mundo me odia
Mi ansiedad me hace ser muy inseguro. Me tomo las cosas demasiado a pecho. Cuando llamo a mis amigos y no contestan enseguida, automáticamente se pone...