Cuando oyes las palabras "abuso" y "víctima", automáticamente lo relacionas con llegar a las manos.
Inmediatamente ves la imagen de alguien con moratones por toda la cara y el cuerpo, con cicatrices, heridas abiertas y sangre por todas partes.
Bueno, yo soy diferente y hay muchos como yo. Cuando me veas, no verás marcas o cualquier otro visible signos de abuso.
Sin embargo, seguía siendo una víctima. Aunque mis cicatrices no sean visibles, siguen existiendo.
Mis heridas y moratones están ocultos bajo mi piel. Están por todo mi corazón y mi alma. Estoy sangrando internamente y eso no lo hace menos doloroso.
Por primera vez, soy capaz de decir esta dolorosa frase en voz alta: Soy víctima de abusos.
Mi ex nunca me levantó la mano, nunca fue violento físicamente, pero me maltrató emocionalmente y eso no hace que mi sufrimiento sea menos importante.
Aunque no trato de devaluar el sufrimiento de nadie, hay este truco con la violencia emocional y mental todo abusadores son perfectamente conscientes de ello: La gente rara vez te verá como una víctima real hasta que vean pruebas físicas de todo lo que has pasado.
Además, pasará mucho tiempo antes de que tú mismo reconozcas tus abusos. Créeme, he pasado por eso.
La primera vez que mi ex empezó a insultarme y a ponerme motes, al mismo tiempo me estaba convenciendo de que ninguna de esas cosas era para tanto. No es abuso hasta que te golpea, ¿verdad?
Con el tiempo, empecé a creerle. Pensé que estaba exagerando.
Cuando empezó a gaslighting mí, empecé a cuestionar mi propia cordura en lugar de ver a este hombre como la bestia oculta que realmente era.
Pensé que me estaba imaginando cosas y él me hizo pensar que era yo la que lo malinterpretaba todo, en lugar de ver que en realidad estaba jugando con éxito con mi mente todo el tiempo.
Cuando empezó a menospreciarme, no lo vi como su intento de reducir mi valía. Cuando me aseguró que no servía para nada, le creí y adopté la idea de que no era suficiente.
Nadie me veía como una víctima y tardé años en reconocer mis abusos. Al fin y al cabo, no es maltrato hasta que te pega, ¿no?
Sé lo que debes estar pensando ahora mismo. Puede que no lo digas en voz alta, pero no puedes evitar preguntarte por qué no me fui sin más.
No, no dependía económicamente de él y no teníamos hijos. De hecho, la verdad es que tenía a dónde ir.
Sin embargo, me hizo emocionalmente dependiente sobre nuestra relación. Me hizo anhelar su aprobación y me convenció de que no me quería.
Me chantajeó emocionalmente para que me quedara con él. Me convenció de que era completamente incompetente e incapaz de ir por la vida sin su guía.
Además, cada vez que intentaba marcharme o me atrevía a acusarle de maltratador, me decían que buscaba demasiado.
Incluso cuando intenté confiar en mis allegados, no vieron la situación real.
De hecho, Todo el mundo insinuaba que yo era demasiado sensible. En lugar de aconsejarle que cambiara su comportamiento, me dijeron que me endureciera y madurara.
Nadie me veía como una víctima y tardé años en reconocer mis abusos.
Años para que viera que no era demasiado emocional, que no era yo la que causaba todo este lío porque me lo tomo todo demasiado a pecho.
Tardé años en darme cuenta finalmente de que estaba involucrada con un narcisista que estaba arruinando mi vida y mi salud mental.
Años antes vi que no era débil por sentirme víctima porque -adivina qué- lo había sido todo el tiempo.
Abandonar al agresor es el paso más fácil. Lo más difícil es ver la realidad y encontrar la fuerza para enfrentarte a tu horrible verdad.
¿Y para el resto del mundo? Bueno, sólo puedo decir que me importa un bledo lo que piensen los demás.
No, no busco la compasión de la gente. No quiero que me perciban como una víctima porque soy mucho más que eso. Ya no espero la aprobación de nadie.
Después de todo, nadie ha caminado una milla en mis zapatos y nadie, excepto yo, ha luchado contra mis demonios.
Sin embargo, espero que algún día se reconozca el infierno por el que pasé.
Espero que se deje de restar importancia a este dolor y que abuso emocional será finalmente clasificada como lo que realmente es.
