Siempre existe esa persona en la que volcaste todos tus sueños, esfuerzos y expectativas sólo para recibir a cambio lo peor de ella.
Es la primera vez que se entera de que el dicho " Sin expectativas, sin decepciones", aunque suene a tópico, es cierto.
Por difícil que sea aceptarlo, todo forma parte de la vida. Cuanto menos esperemos de la gente, menos daño podrán hacernos.
Unas expectativas rotas significan una confianza rota. No puedes volver a confiar en esa persona. ¿Y si ¿darles otra oportunidad es sólo otra oportunidad para que acaben con tus esperanzas?
La traición de alguien a quien quieres es algo de lo que nunca puedes recuperarte del todo. Hace que empieces a dudar de todos los que te rodean.
No hay dejarse llevar porque por mucho que lo intentes, no puedes olvidar.
Aun así, la vida sigue y uno sigue esperando cosas aunque no sea consciente de ello.
Para ser sinceros, todos tenemos ciertas expectativas de los demás y de nosotros mismos. Todos creamos un escenario en nuestra mente de cómo debería ser la vida y creemos firmemente en él.
Algunas personas tienen expectativas poco realistas de sí mismas o de los demás y ni siquiera son conscientes de ello.
Esto se debe sobre todo a la influencia que Internet y las redes sociales ejercen sobre todos nosotros. La gente no siempre es sincera en las redes sociales. Fingen tener una vida perfecta y ahí es donde crecen nuestros celos.
Desgraciadamente, a menudo no somos conscientes de cómo eso perjudica a nuestros bienestar mental . Mientras trabajamos duro para cumplir nuestras expectativas, nos estresamos e ignoramos todas las demás cosas importantes de nuestra vida.
Esas ideas poco realistas y expectativas incumplidas que nos cargamos siempre nos llevan a la decepción .
Lamentablemente, la mayoría de las veces, no somos capaces de estar a la altura de esas expectativas. Empezamos a pensar que no somos lo bastante buenos y que por eso siempre estamos decepcionados.
No me malinterpreten. Está bien tener objetivos para el futuro y tener realista expectativas es importante para alcanzarlas.
No esperes de ti mismo más de lo que puedes dar y conseguir. Nunca debes someterte a demasiada presión.
¿Son beneficiosas las expectativas, y me refiero a expectativas altas y poco realistas? No. Esas expectativas inalcanzables siempre te dejarán un sentimiento de decepción.
No te preocupes si no siempre puedes cumplir las expectativas poco realistas de los demás, aunque sean personas importantes para ti. No siempre se puede complacer a todo el mundo.
Si se sienten decepcionados por esos expectativas incumplidas con el tiempo entenderán que fue un error esperar tanto de ti.
También debe tener sin expectativas de otros personas, o al menos, deberías rebajarlas. Así, la gente no te decepcionará ni te defraudará.
Céntrate en el presente. Disfruta de las pequeñas cosas de la vida. Sé optimista. Cree que los demás son buenos, pero nunca esperes demasiado de nadie.
Aprecia tu vida y da gracias a Dios por todo lo que tienes. Haz el bien a los demás, pero no esperes que siempre hagan lo mismo por ti. En directo en el lugar de infinitas posibilidades.
"Sin expectativas no hay decepciones" - frases inspiradoras
1. "Si no esperas nada de alguien nunca te sentirás decepcionado". - Sylvia Plath, El jarrón de campana
2. "La decepción es la nodriza de la sabiduría". - Sir Bayle Roche
3. "Bienaventurado el que no espera nada, porque nunca quedará defraudado". - Alexander Pope
4. "Las expectativas eran como la cerámica fina. Cuanto más fuerte las sostenías, más probabilidades había de que se resquebrajaran". - Brandon Sanderson, Camino de Reyes
5. "Las expectativas a veces pueden llevarte a decepciones, pero la rabia de recibir una decepción a veces puede llevarte a lo que esperabas". - Nitin Alok
6. "La decepción es una especie de bancarrota: la bancarrota de un alma que gasta demasiado en esperanzas y expectativas". - Eric Hoffer
7. "Si no esperas nada, nunca te sentirás decepcionado. Sin embargo, salvo algunos poetas o monjes que viven en la cima de una montaña, todos tenemos expectativas. No sólo las tenemos, sino que las necesitamos. Alimentan nuestros sueños, nuestras esperanzas y nuestras vidas como una bebida energética supercafeinada". - Tonya Hurley, Homecoming
8. "La decepción no es más que la acción de tu cerebro de reajustarse a la realidad tras descubrir que las cosas no son como pensabas". - Brad Warner
9. "Destruir las semillas de la decepción requiere que no esperes lo esperado". - Mokokoma Mokhonoana
10. "Expectación. Que es la verdadera alma del arte. Si puedes dar a un hombre más de lo que espera, te alabará toda su vida. Si puedes crear un aire de expectación y alimentarlo adecuadamente, triunfarás". - Brandon Sanderson, Palabras del resplandor
11. "Esperanza y expectativas son nombres diferentes para la primera parte del camino hacia la decepción". - Desconocido
12. "Las expectativas son peligrosas cuando son demasiado altas y a la vez no están formadas". - Lionel Shriver, Tenemos que hablar de Kevin
13. "La expectativa es la única semilla de la decepción". - Mokokoma Mokhonoana
14. "La paz comienza cuando termina la expectativa". - Sri Chinmoy, Perfección y trascendencia.
15. "Sin expectativas no hay riesgo de decepción". - Jude Morgan
16. "Hazlo todo con buen corazón y no esperes nada a cambio, y nunca te decepcionarás". - Budha
17. "Las expectativas nos dan más dolor, así que no esperes nada de nadie". - Desconocido
18. "Sé realista con tus expectativas. Me gustaría mucho abrazar a un unicornio, pero no va a suceder". - India Knight
19. "Las expectativas no deben tomarse siempre como la realidad; porque nunca se sabe cuándo se va a sufrir una decepción". - Samuel P. Huntington
20. "Las expectativas me han traído decepciones. La decepción me ha traído sabiduría. La aceptación, la gratitud y el aprecio me han traído alegría y plenitud". - Rasheed Ogunlaru
21. "No esperes que ocurran cosas. Es mejor sorprenderse que decepcionarse". - Desconocido
22. "La decepción llegará cuando tu esfuerzo no te dé el rendimiento esperado". - Chetan Bhagat
23. "Espéralo todo para que nada resulte inesperado". - Norton Juster, El peaje fantasma
24. "Si esperas grandes cosas de ti mismo y exiges poco de los demás, mantendrás lejos el resentimiento". - Confucio, Las Analectas
25. "Expectativa es otra palabra para decepción". - Desconocido
26. "Las decepciones son cortes cotidianos de los que hay que ocuparse o, de lo contrario, llegará la muerte por hemorragia profusa del alma". - Desconocido
27. "Las expectativas no deben tomarse siempre como la realidad; porque nunca se sabe cuándo se va a sufrir una decepción". - Samuel P. Huntington
28. "La decepción es una hermosa tristeza, un final apropiado para una trágica historia de expectativas". - Desconocido
29. "Las expectativas me han traído decepciones. La decepción me ha traído sabiduría. La aceptación, la gratitud y el aprecio me han traído alegría y plenitud". - Rasheed Ogunlaru
30. "... las expectativas son resentimientos en construcción". - Anne Lamott, Casi todo: Notas sobre la esperanza
31. "Ni risa, ni llanto. Ni felicidad, ni tristeza. Ni expectación, ni depresión". - Tahsinur Rahman Shihan
"Sin expectativas no hay decepciones" - frases sobre la vida
1. "Déjame decirte esto: si conoces a un solitario, no importa lo que te digan, no es porque disfruten de la soledad. Es porque han intentado mezclarse en el mundo antes, y la gente sigue decepcionándoles". - Jodi Picoult
2. "Acabarás muy decepcionado si crees que la gente hará por ti lo mismo que tú haces por ellos. No todo el mundo tiene el mismo corazón que tú". - Desconocido
3. "A veces las decepciones te hacen más fuerte". - David Rudisha
4. "Cuando dejas de esperar que la gente sea perfecta, te pueden gustar por lo que son". - Donald Miller
5. "Encuentro que mi vida es mucho más fácil cuanto más bajas mantengo mis expectativas". - Bill Watterson
6. "A veces esperamos más de los demás porque estaríamos dispuestos a hacer tanto por ellos". - Desconocido
7. "No estoy en este mundo para estar a la altura de tus expectativas y tú no estás en este mundo para estar a la altura de las mías". - Bruce Lee
8. "Hoy en día nunca me escandalizo cuando la gente me decepciona. Simplemente odio el hecho de haberme puesto en la situación de que me decepcionen en primer lugar." - Desconocido
9. "Mira. Tengo una estrategia. ¿Por qué esperar nada? Si no esperas nada, no te decepcionas". - Patricia McCormick, Cut
10. "Había dos formas de ser feliz: mejorar tu realidad o rebajar tus expectativas" - Jodi Picoult, Diecinueve minutos
11. "Mis expectativas se redujeron a cero cuando tenía 21 años. Desde entonces, todo ha sido una ventaja". - Stephen W. Hawking
12. "Una vida perfecta es tener expectativas sin decepciones". - Desconocido
13. "Espero que no deje que las expectativas de los demás dirijan el curso de su vida". - Julianne Donaldson, Edenbrooke
14. "Es nuestro destino en vida para decepcionarse . La mente humana es tan vasta y está tan llena de imaginación que la vida real nunca estará a la altura de sus expectativas". - Desconocido
15. "...cuando te desprendes de tus expectativas, cuando aceptas la vida tal y como es, eres libre. Soltar es aligerarse". - Richard Carlson
16. "Una vida cargada de expectativas es una vida pesada. Su fruto es la tristeza y la decepción". - Douglas Adams
17. "Espera lo inesperado sin expectativas". - Pedro Gaspar Fernandes
18. "La vida era más fácil cuando dejabas de preocuparte, cuando dejabas de esperar que las cosas mejoraran". - Cora Carmack, Finding It
19. "La gente que no espera justicia no tiene por qué sufrir decepciones". - Isaac Asimov, Los robots del amanecer
20. "...No siempre obtienes lo que esperas. Ojalá alguien, en algún momento de mi infancia, me hubiera dicho lo que conseguiría con mis expectativas. ...
21. Nuestros padres, las escuelas, todo el mundo nos dice que las cosas serán de una determinada manera cuando seamos adultos y, si no son así, debemos hacer que lo sean; o al menos fingirlo. Pero a partir de cierto punto eso no funciona". - Chris Crutcher
22. "A veces, cuando algo con lo que soñabas no sucede, es mejor un suspiro de alivio que de decepción". - Desconocido
23. "Si la vida no cumple plenamente tus expectativas, tienes que cambiar tu punto de vista o cambiar tus expectativas". - Steven Redhead, La vida es un baile
24. "Qué decepción, cuando la gente sucumbe a lo que se espera de ellos". - Lauren Groff, Arcadia
25. "Cuando se sufre un golpe de decepción, hay que tomarse tiempo para curar las heridas. Uno puede seguir adelante, seguramente, pero sin la fuerza necesaria para triunfar". - Desconocido
26. "Cada vez más, creo que no hay que tener expectativas y hacer todo por sí mismo. Así no te golpearán en la cabeza con tanta frecuencia". - Edward Gorey, Peculiaridad ascendente: Edward Gorey sobre Edward Gorey
"Sin expectativas no hay decepciones" - frases de amor
1. "A veces creamos nuestros propios corazones rotos a través de las expectativas". - Desconocido
2. "Nunca te encariñes demasiado con nadie, eso te llevará a tener expectativas y las expectativas siempre conducen a decepciones ...Anticípate a todo y no esperes nada". - Desconocido
3. "Nada duele más que ser decepcionado por la única persona que pensabas que nunca te haría daño". - Desconocido
4. "La expectativa es la raíz de todo angustia." - William Shakespeare
5. "Los matrimonios que acaban en decepción suceden cuando no se ponen sobre la mesa las expectativas de ambos miembros de la pareja". - Desconocido
6. "Nunca te encariñes demasiado con nadie a menos que también sienta lo mismo hacia ti, porque las expectativas unilaterales pueden matarte". - Desconocido
7. "No creas a los demás cuando dicen que te aman. Si no ves las acciones con tus propios ojos, experimentarás decepción". - Desconocido
8. "Cuando amas .. esperas .. Una vez que empiezas a Esperar .. tienes Esperanza .. La esperanza a cambio te hace poner Confianza .. y la Confianza te hace propenso a la Traición .. y cuando eres Traicionado .. El infierno cae sobre ti ...!!!" - Abhijeet Sawant
9. "Incluso los que más te quieren te decepcionarán. Son los que más te decepcionarán porque tus expectativas sobre ellos son mayores. Cuando sientas que te han defraudado, tienes que darte cuenta de que no son ellos los que te han defraudado, sino que son sólo tus expectativas las que no se cumplieron." - Pinkie Numa
10. "No encadenas a las personas que quieres con expectativas y exigencias. Quieres que sean libres". - Marty Rubin
