30 razones por las que guardar rencor a tu pareja puede aumentar tu ansiedad
Being hurt by your partner is valid. You’re not wrong for feeling betrayed, dismissed, or forgotten. But when those hurts turn into grudges—silent resentment, replays …
PSICOLOGÍA
13 maneras de desenmascarar tu verdadero yo (y algunos secretos para vivir con una autenticidad imparable)
Todos llevamos máscaras. La máscara de "estoy bien". La máscara de "mamá perfecta". La máscara de "guay, tranquila, tengo mi vida resuelta". Y no nos olvidemos de la máscara de...
33 habilidades de afrontamiento que te salvarán la vida si estás atrapado en un mal matrimonio y no puedes dejarlo
Let’s be honest: no one gets married thinking, “Can’t wait to feel trapped, lonely, and emotionally drained every day.” But life happens. People change. And …
29 Ways Unhealed Childhood Trauma Can Affect Your Marriage
Hoy les invito a un viaje a través de un tema tan profundo como esclarecedor. Los traumas infantiles, aunque a menudo se ocultan en el silencio, ...
32 señales sutiles de manipulación emocional que podrías estar pasando por alto
¿Alguna vez has sentido que algo no iba bien en una relación, pero no has podido descubrirlo? La manipulación emocional puede ser increíblemente sutil, ...
¿Hablas solo? La ciencia dice 27 cosas sobre tu personalidad
Caminas por la casa, repasas una lista de tareas pendientes, reaccionas ante un recuerdo o te das una charla en el espejo... y entonces...
15 rasgos increíbles de las personas poderosas y 15 que se ganan el respeto al instante
El verdadero poder no consiste en mandar a la gente ni en tener un despacho con persianas de lujo. ¿Y el respeto? No se exige, se gana, normalmente cuando...
37 frases que acallan a los narcisistas al instante
Tratar con un narcisista es como discutir con una pared de ladrillos... si esa pared de ladrillos también te ilumina con gas, se hace la víctima, y de alguna manera te hace...
Los 32 errores financieros más comunes que cometen las mujeres en el divorcio y cómo evitarlos
El divorcio no es sólo un proceso emocional, sino también financiero. Y, por desgracia, demasiadas mujeres se van con mucho menos de lo que deberían simplemente porque...
15 verdades ocultas sobre los narcisistas (y señales de que sólo son un alma herida disfrazada)
Muy bien, aclaremos una cosa: los narcisistas no son sólo personas arrogantes que aman su propio reflejo. Oh no, son mucho más complicados que eso. Debajo de la ...