25 Signs You Are Toxic And Tips How To Change It
Let’s be real—none of us are perfect, and that’s totally okay. We all have those moments when our behaviors or reactions could use a little …
Autoayuda
24 Books To Help Relieve Stress And Refresh Your Mind
Life can be a whirlwind sometimes, can’t it? Between all the to-do lists, deadlines, and responsibilities, it’s easy to feel overwhelmed. That’s why I believe …
20 Powerful Phrases That Will Make People Instantly Respect You
Hey there! You know, in our day-to-day chats, a few well-chosen words can really work wonders. Respect—it’s like the secret sauce in any relationship, whether …
Cómo reconocer un estilo de apego ansioso antes de que arruine sus relaciones
Por fin has encontrado a tu persona y todo parece ir bien. Lo único que te impide (a ti y a tu pareja) vivir tranquilos es ese pequeño...
Cómo recuperé mi verdadero yo después de perderme en el papel de madre
Estoy sentada en el borde del sofá, acunando a Miles, mi hijo recién nacido en una mano mientras Jamie, mi hijo de 2 años se aferra a mi pierna. ...
¿Por qué todo el mundo se siente con derecho a decir a las madres primerizas cómo deben educar a sus hijos?
Seguro que tú también has experimentado el "mom-shaming". Yo no tenía ni idea de que existiera hasta que fui madre. En ese mismo momento, todo el mundo empezó...
Si te cría una madre crítica y quieres romper el ciclo, prueba esto
Si creciste en una familia dura y tu mamá era muy intolerante con tus errores, querrás leer esto. Las mamás críticas son propensas...
7 maneras de saber si dependes emocionalmente de tu pareja
¿Alguna vez has sentido que eres demasiado... pegajoso? Yo sí. Pero bueno, ya sabes lo que dicen, el primer paso para resolver un problema es admitir...
¿Por qué nos perjudica la positividad tóxica y cómo afrontarla?
¿Alguna vez ha tenido uno de esos días en los que nada sale según lo previsto o tal vez acaba de enterarse de una mala noticia que le ha destrozado el mundo? Cuando ...
7 señales de una persona negativa y cómo lidiar con (ser) una de ellas
Todo el mundo conoce a esa persona que entra en la habitación y arruina el humor de todos. O quizá tengas un amigo que se queja y se preocupa tanto...