A veces, por mucho que ambos cónyuges intenten salvar su matrimonio, el divorcio parece ser la mejor opción al final.
Ahora, la verdadera cuestión es cómo separarte de tu pareja de la forma menos dolorosa posible.
Para ser sincero, no hay una manera indolora de hacerlo. La separación matrimonial es un acontecimiento emocional muy difícil para ambos cónyuges.
Hay muchas razones por las que las parejas se divorcian. Puede que uno de los cónyuges haya dejado de querer al otro o que la pasión haya abandonado el matrimonio; el motivo es irrelevante.
Al final, uno de los miembros de la pareja siempre saldrá herido y por eso hay que ser muy cuidadoso y delicado cuando decidas decirle que quieres divorciarte.
Puede que ya no ames a tu cónyuge, pero seguro que alguna vez lo hiciste porque, de lo contrario, no te habrías casado con él.
Probablemente te sigan importando sus sentimientos y deberías hacerlo. Si siguen sintiendo algo por ti, si te siguen queriendo igual, debes ser paciente y ayudarles con la gestión del divorcio.
9 consejos para separarse de su cónyuge
Si quiere saber cómo separarse de forma sana o hacer que su separación sea lo más llevadera posible, siga leyendo a continuación para obtener algunos consejos eficaces.
Aceptar la situación
En primer lugar, hay que aceptar las cosas como son. Por desgracia, algunas cosas están fuera de nuestro control en la vida y solo tenemos que hacer las paces con ello, aceptarlo y seguir adelante.
Una de esas cosas es el divorcio. Si te has esforzado mucho por salvar tu matrimonio y no ha funcionado, debes aceptar que la separación es inevitable y tratar de afrontarla lo mejor que puedas.
No quiero mentirte, no va a ser fácil. Te dolerá, te agotará emocionalmente y también a otras personas que te importan.
Aun así, tienes que aceptar que tu matrimonio se ha acabado porque cuanto antes lo aceptes, antes sanarás y seguirás adelante con tu vida.
Así que siéntate y ten una charla sincera contigo mismo. Aclara tus pensamientos. Piensa en tu matrimonio como un vehículo que te condujo a través de un hermoso viaje que desafortunadamente llegó a su fin.
Ahora tiene que salir de ese vehículo y continuar su viaje sin el pasajero, su cónyuge.
Tener confianza en uno mismo es importante
Vale, has tomado la decisión y ahora tienes que mantenerla. No hay vuelta atrás. Debes demostrar que tienes confianza y que realmente crees que el divorcio es la mejor opción para todos los implicados.
Es probable que tu cónyuge se sienta dolido por tu decisión, pero ni siquiera eso debería hacerte cambiarla. Sé que es difícil ver sufrir a la persona que una vez amaste, pero debes respaldar tus decisiones.
También debes mirarte a ti mismo y a tus propios sentimientos.
Si no has sido feliz durante mucho tiempo en ese matrimonio, entonces seguir adelante en otras direcciones es probablemente la mejor decisión porque tú también mereces encontrar tu propia felicidad.
No permita que otras personas afecten a su decisión
Así también demostrarás que tienes confianza en ti mismo y que realmente piensas mantener tu decisión hasta el final.
Tu familia, tus amigos, tu cónyuge y su familia probablemente intentarán hacerte cambiar de decisión, pero dejar que lo hagan sería un gran error.
Sí, así probablemente harías feliz a mucha gente, pero al final seguirías siendo un miserable.
No puedes compartir tu vida con alguien sólo porque no quieres hacerles daño a ellos o a otras personas que significan algo para ti.
La única razón para casarse y seguir casado con alguien DEBE ser el amor. Un matrimonio sano es el que se basa únicamente en el amor.
Sea sincero con su cónyuge
Antes de pedir consejo a un especialista en derecho de familia o a un abogado especializado en divorcios, debe hablar con su cónyuge. Probablemente ya sepan lo que has decidido, pero aun así merecen que se lo digas.
Va a ser difícil decirles que quieres divorciarte, pero en realidad es inevitable. Si tomaste esa decisión, probablemente tenías buenas razones y ahora solo tienes que mantenerla.
Pídeles que se sienten y te escuchen. Diles lo mucho que siguen significando para ti y lo mucho que los aprecias, así como todo lo que habéis conseguido juntos en vuestro matrimonio.
Diles lo mucho que has pensado en ello y que realmente crees que el divorcio es la mejor opción para ambos.
Recuérdales todo el esfuerzo que ambos pusisteis en salvar vuestro matrimonio pero que no funcionó porque, al fin y al cabo, algunas cosas no se pueden reparar.
Escucha atentamente lo que tienen que decir
Cuando hayas terminado de hablar, dales la oportunidad de compartir sus opiniones sobre tu decisión.
Si han tenido problemas durante algún tiempo en su matrimonio y no han podido resolverlos, probablemente estarán de acuerdo con el divorcio.
Sin embargo, también es posible que no lo lleven demasiado bien, así que prepárate para eso también. Puede que te sigan queriendo igual y que pensaran que solo era una crisis y que lo llevaríais bien juntos y salvaríais vuestro matrimonio.
Si tienes hijos, es posible que a tu pareja le preocupe cómo se tomarán tu divorcio y te pida que intentéis una vez más arreglar vuestro matrimonio por el bien de vuestros hijos.
Entonces tendrás que explicarles cómo el divorcio también sería lo mejor para tus hijos, porque escuchar vuestras peleas todos los días es mucho peor para ellos que saber que os vais a divorciar.
Al final, asegúrate de que tu pareja sepa que siempre estarás a su lado como amigo y que tú también seguirás siendo un padre entregado a tus hijos.
Esperar a que finalice el periodo de separación obligatoria
Si vives en un estado que obliga a todas las parejas a pasar por un periodo de separación o espera antes de solicitar el divorcio, tendrás que respetarlo porque es la ley.
Este periodo de espera a veces es bueno para las parejas, pero a veces hace más mal que bien.
Para algunos, es una oportunidad de reconciliarse y salvar su matrimonio porque después de vivir solos durante ese tiempo concreto, sin su cónyuge, se dan cuenta de que pensar en el divorcio era un error y vuelven a estar juntos y salvan realmente su matrimonio.
Sin embargo, para otros, simplemente retrasa el divorcio y las cosas se complican aún más para ellos. Crea nuevos problemas entre ellos y empeora aún más las cosas.
Por supuesto, no tendrá que esperar y pasar por este período de separación obligatorio si el motivo de su divorcio es la violencia doméstica o algo aún más grave.
En esos casos, podrá solicitar el divorcio inmediatamente.
Buscar asesoramiento jurídico
Aunque estés de acuerdo en todo, necesitarás el asesoramiento de un profesional del Derecho de familia. Ellos tendrán que redactar el acuerdo final.
Si no llegáis a un acuerdo sobre los bienes o la custodia, o incluso sobre quién pagará la tasa de divorcio u otros gastos, sin duda tendréis que contratar a un abogado y pedirle que os asesore legalmente para ayudaros.
A veces uno de los cónyuges quiere el divorcio mientras que el otro no está de acuerdo y es entonces cuando definitivamente necesitará contratar a un abogado porque probablemente tendrá que ir al juzgado de familia y finalizar allí su divorcio.
Un buen abogado de divorcios le aconsejará sobre el reparto de los bienes conyugales y sus finanzas; por ejemplo, si debe tener nuevas cuentas bancarias y tarjetas de crédito o no y cómo finalizar el acuerdo de custodia.
Intente llegar a un acuerdo de separación con su cónyuge
Intenta llegar a un acuerdo con tu cónyuge porque, créeme, es lo mejor para todos. Ahora no hay tiempo para enfados.
Debes pensar en tus hijos y en las demás personas cercanas a ti. Espabila, siéntate con tu pareja y hablad sobre qué hacer a continuación.
Dale tiempo a tu pareja para que acepte la situación y, cuando las cosas se calmen, pídele que hable.
Un acuerdo de separación matrimonial lo abarca todo, desde las cosas materiales y las finanzas hasta el cuidado de los hijos y la pensión alimenticia. Por eso es importante finalizarlo cuanto antes.
No huyas de tus responsabilidades
Has vivido con tu pareja durante un periodo de tu vida y probablemente hayáis creado muchos recuerdos bonitos y hecho una buena vida juntos.
Les debes un divorcio justo. Respeta la sentencia judicial firme. Si tu pareja no trabaja o tú eres más estable económicamente, tenéis que poneros de acuerdo sobre la manutención del cónyuge.
Si tienes hijos, tendrás que acordar con tu pareja un plan de paternidad.
Si acordáis la custodia compartida, que suele ser la mejor opción para tus hijos, tendrás que pagar pensión alimenticia o manutención si eres el progenitor con mayores ingresos.
A la hora de repartir los bienes y ganancias acumulados durante el matrimonio, tiene que dividirlos equitativamente con su cónyuge. Ellos merecen la mitad de todo lo que ganasteis y adquiristeis mientras estuvisteis juntos.
Véase también: 15 ideas de fiestas de divorcio para prepararte para tu nueva vida
6 cosas a tener en cuenta antes de decidir separarse
Estaría muy mal por mi parte decirte que deberías meditar tu decisión, porque sé que ya lo has hecho, demasiadas veces.
Y sigue siendo lo mismo: vuestro matrimonio ha llegado a su fin y tenéis que seguir caminos separados y vivir vidas separadas.
Sin embargo, le aconsejo sinceramente que piense una vez más en las siguientes cosas antes de solicitar el divorcio.
¿Está completamente seguro de que quiere divorciarse de su cónyuge?
¿Hay alguna esperanza de intentar arreglar las cosas con su cónyuge? ¿Es realmente el divorcio la mejor opción para ambos?
Tal vez acaba de tener una crisis matrimonial y hay una manera de arreglarlo y salvar su matrimonio. Piénsalo seriamente. No tomes una decisión tan importante demasiado rápido.
No hay vuelta atrás después del divorcio. Es un asunto muy serio y realmente tienes que estar 100% segura de que lo quieres.
Piense en una separación legal en lugar del divorcio
Es probable que su abogado de familia también le ofrezca esta opción. Es muy similar al divorcio, pero en realidad permaneces en el matrimonio.
Por tanto, aunque viváis separados, seguís legalmente casados y el cuidado de los hijos sigue siendo el mismo que cuando vivíais juntos.
La separación legal tiene sus pros y sus contras, por supuesto. Antes de tomar cualquier decisión, debe consultar a su abogado y obtener más información al respecto.
¿Hay alguna esperanza de salvar su matrimonio?
Si realmente hay alguna esperanza de que podáis solucionar las cosas, no deberías renunciar a tu matrimonio todavía.
Quizá estés pasando por una mala racha y luego te arrepientas de haberte rendido sin luchar, porque las personas fuertes nunca hacen eso.
Piensa en tus hijos y haz lo que creas que es mejor para ellos
Tus hijos son el factor más importante en esta situación. Ellos son los que más están sufriendo, así que intenta que las cosas sean sencillas y no permitas que vean que hay algún problema entre sus padres.
Piensa en ellos y en lo que sería mejor para ellos. No importa si sigues casada o no, tus hijos deben ser siempre tu máxima prioridad y debes mantener relaciones amistosas por ellos.
No sólo perderás a tu amante, también perderás a tu mejor amigo.
Si llevas tiempo casado, no puedes considerar a tu pareja sólo como tu cónyuge, también es tu mejor amigo. Has compartido tu vida con él, así que es la persona que mejor te conoce.
Tu vida cambiará
Esto es un hecho y debes aceptarlo. Muchas cosas cambiarán en tu vida. El divorcio puede afectar a tu vida personal, a tu autoestima y a tu vida social.
Pero no caigas en la desesperación. No significa que el divorcio sea un error. Toda esa gama de emociones que sentirás pasará al cabo de un tiempo y podrás seguir adelante.
Véase también: Mi marido y yo estamos separados y él está saliendo con alguien: 6 consejos
Cómo aliviar el dolor de la separación
Como ya he dicho, no hay forma indolora de poner fin a un matrimonio o a una relación. A veces un divorcio puede ser tan devastador para uno de los cónyuges que pueden tardar años en recuperarse y sanar por completo.
Sin embargo, he aquí algunas formas de aliviar el dolor tras la separación.
Tómate un tiempo para ti
Es normal que el proceso de divorcio le agote emocionalmente. Incluso te sentirás abrumado por momentos. Por eso, lo primero que tienes que hacer es tomarte un tiempo para ti.
Necesitas estar sola para poder procesar todo lo ocurrido. Necesitas encontrar una manera de lidiar con tus emociones de una manera sana. Por eso necesitas paz, necesitas estar a solas con tus pensamientos y emociones.
No te lances a una nueva relación
No debes aislarte del resto del mundo. Sal con tus amigos, no es el fin del mundo. Incluso deberías conocer a gente nueva.
Sin embargo, aunque conozcas a alguien nuevo y sientas algún tipo de química entre vosotros, no deberías empezar a salir con esa persona inmediatamente.
Tienes que darte un tiempo para procesar todo lo que ha pasado y hacer frente a todas tus emociones desbordantes.
Si te lanzas a una nueva relación demasiado pronto, lo más probable es que no funcione.
Esa relación no tendrá éxito porque no te diste tiempo para sanar de la carga emocional que quedó después de tu divorcio.
Manténgase positivo
El divorcio es doloroso, agotador, emocionalmente abrumador... pero debes saber que no eres la única persona que está pasando por todo eso.
Hay muchas personas que ya pasaron por un periodo tan difícil de su vida y se curaron y siguieron adelante.
Tú harás lo mismo. Tu divorcio quedará en el pasado, pero siempre te quedarán bonitos recuerdos con tu ex cónyuge que podrás atesorar para siempre.
Piensa en todas las cosas buenas que has hecho en tu matrimonio. Piensa en todos los logros que conseguiste gracias al apoyo de tu ex pareja.
Recuerda sólo las cosas buenas y piensa en positivo. Ahora no es el momento de lamentar el pasado, es el momento del futuro.
Haz planes para tu futuro y vuelve a disfrutar de la soltería.
Pide ayuda a un profesional
Lo que pasa es que no deberías pasar por todo esto solo. Si no tienes un buen amigo o alguien que sepa escuchar y que sepa guardar secretos, puedes buscar la ayuda de un profesional.
No es raro que tras una ruptura, especialmente después de un divorcio, alguien empiece a visitar a un psiquiatra o terapeuta.
Necesitamos a alguien que nos ayude a superar ese duro periodo.
Sentirás un abanico de emociones y es muy difícil afrontarlo todo solo. Un profesional te ayudará a afrontarlo de forma saludable para que puedas dejarlo todo atrás lo antes posible.
Para terminar
Si las cosas no van bien entre usted y su cónyuge desde hace tiempo, no empiece a pensar inmediatamente en el divorcio. Si hay alguna posibilidad, intenta salvar tu matrimonio.
Aunque decida divorciarse, debe tener mucho cuidado con la forma de separarse. No quieres herir los sentimientos de la persona que una vez significó tanto para ti y con la que pasaste tanto tiempo, ¿verdad?
Antes de buscar asesoramiento jurídico sobre el divorcio, debe hablar de ello con su cónyuge, porque él merece enterarse primero. Al menos les debe eso.
El proceso de separación matrimonial puede durar mucho tiempo si los cónyuges no pueden llegar a un acuerdo por sí mismos sobre los hijos, la manutención de los hijos o la pensión alimenticia.
Realmente puede agotarte y puede afectar mucho a los niños porque sentirán que el ambiente entre sus padres es muy intenso.
Tú no lo necesitas, ni tus hijos tampoco. Ahora más que nunca debéis mostrar comprensión el uno por el otro y llegar juntos a un acuerdo.
No, no hay una forma indolora de pasar por un divorcio, pero debes intentar que sea lo menos doloroso posible. Lleguen a un acuerdo por sus hijos y sigan siendo amigos después de la separación para poder seguir criándolos juntos.
No tiene sentido darle demasiadas vueltas y lamentarse por cosas que no puedes cambiar.
Recupérate, atesora los recuerdos que creaste con tu futuro ex cónyuge, encuentra una lección en estos momentos difíciles de tu vida y sigue adelante.