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6 Sinais de que você está em um relacionamento de band-aid (e o que fazer sobre isso)

6 Sinais de que você está em um relacionamento band-aid (e o que fazer sobre isso)

Por vezes, ficamos demasiado tempo e esforçamo-nos demasiado por uma relação que sabemos que não está a funcionar. Esse tipo de relacionamento é chamado de "Band-Aid".

Simbolicamente, há apenas um penso rápido que mantém duas pessoas juntas.

As coisas que estão a impedir que tudo se desmorone são tão pequenas e insignificantes, mas são tão poderosas que fazem com que as pessoas fiquem muito tempo depois de saberem que deviam ir embora.

As relações do tipo "penso rápido" são muito difíceis de detetar. Principalmente porque temos dificuldade em admitir para nós próprios que estamos numa.

Primeiro, temos de ser brutalmente honestos connosco próprios, admitir que estamos a seguir o caminho errado e ver se ainda há alguma coisa que possamos fazer para corrigir as coisas ou se é melhor afastarmos-nos.

Se estiver numa relação do tipo "penso rápido", alguns ou todos os sinais abaixo indicados ser-lhe-ão familiares:

1. Nunca se sabe se ou quando vão passar algum tempo juntos

Digamos que o fim de semana se aproxima e não faz ideia se vai passar algum tempo com o seu parceiro. Isso não soa bem, pois não?

Parece não conseguir fazer planos com antecedência. Todas as ideias para um encontro ou para ficar em casa surgem último minuto. O facto de estarmos juntos não é tratado como uma prioridade e isso é simplesmente errado.

Os casais que têm uma relação significativa mal podem esperar para se verem. Quando passam algum tempo separados, parece que algo está errado. Caso contrário, este é um sinal claro de uma relação de "penso rápido".

2. Acredita que a sua relação está a falhar quando a compara com as relações das pessoas que o rodeiam

Olhamos para todas as relações felizes à nossa volta e sentimos pena de nós próprios porque estamos a perder muito.

É claro que fica feliz pelos seus amigos. Mas também fica triste quando vê os parceiros deles a darem tudo por tudo, enquanto o seu não é capaz de levantar um dedo sequer.

As comparações nunca são uma boa ideia, mas no momento em que começa a fazê-las é o momento em que tem de admitir para si próprio que não está satisfeito com a sua relação.

3. Está exausto e não tem mais força de vontade para trabalhar para resolver a sua relação

Há muito tempo que tem a sensação de estar a bater numa parede de tijolo e parece não conseguir encontrar uma solução para os problemas ou para a insatisfação que sente na sua relação.

Conversou com o seu parceiro mais vezes do que consegue contar. Fazem promessas de que ambos darão o vosso melhor. Ambos cumprem as suas palavras. Fazem um esforço.

Mas, em poucos dias, tudo volta a ser como dantes. Eles voltam aos seus velhos hábitos e você está farto de ser o único a tentar.

Por fim, deixamos de tentar. Vê que é inútil. Por isso, limita-se a existir nessa relação sem qualquer esperança de vir a ser realmente feliz.

4. Acredita realmente que qualquer relação é melhor do que nenhuma

Primeiro, seja aberto e honesto consigo próprio. Tem tanto medo de estar sozinho que acredita mesmo que estar numa relação medíocre é melhor do que estar solteiro.

Ser solteiro nem sempre é fácil, mas tem muitas vantagens que não está a ver neste momento. Se o medo da solteirice é a única coisa que o mantém agarrado ao seu parceiro, está a tornar-se um exemplo de alguém que vive numa relação de pensos rápidos.

5. O amor transformou-se em hábito

Isto é especialmente verdade para as relações de longa duração que parecem não ter fim, apesar de não serem funcionais.

As pessoas que mantêm uma relação duradoura estão tão habituadas uma à outra que nem sequer conseguem imaginar outra coisa. Têm medo de tudo o resto.

O sentimento de estar apaixonado é uma memória distante, vivem uma vida de companheiros de quarto, toda a química e tensão sexual foram pela janela e tudo o que resta é aquela sensação de familiaridade.

Quando uma pessoa passa tanto tempo em algo que é errado para ela, o errado começa a parecer certo porque se esqueceu de como era quando tudo era ótimo.

Por isso, se se encontrar numa relação de longa duração que não vai a lado nenhum e que não o faz feliz, não se arrependa dos anos que investiu na relação.

De qualquer forma, os anos passarão. Se ficar demasiado tempoSe a relação não for bem sucedida, o penso rápido que vos mantém unidos vai rebentar e a vossa relação vai ter um fim inevitavelmente complicado.

6. Está apaixonado pelo potencial que a sua relação tem, não pelo que tem atualmente

Não está a viver o momento. O momento atual da vossa relação não é o que desejam ou com que sonharam.

É por isso que se avança rapidamente na sua mente, para um tempo no futuro onde tudo é ótimo novamente. Onde a vossa relação é tudo aquilo com que sonharam e muito mais.

Isso não é real. A sua relutância em lidar com a situação atual da sua relação está a levá-lo a iludir-se, pensando que tudo se resolverá milagrosamente no futuro.

O mais provável é que não aconteça. As coisas manter-se-ão na mesma. Os problemas que tem provavelmente irão piorar com o passar do tempo. Se não puderem ser resolvidos, a melhor coisa a fazer é ir embora e encontrar a sua felicidade noutro lugar.

O que é que se pode fazer?

Se falar aberta e honestamente com o seu parceiro sobre tudo o que está a correr mal na vossa relação não correr como planeado, há algumas coisas que tem de fazer.

1. Pergunte a si próprio: "É com esta pessoa que me consigo ver quando for velho e grisalho?"

Não responda de imediato. Pensa muito bem. Acredita mesmo que pode ser feliz com eles? Ele fez alguma coisa para lhe mostrar que se preocupa tanto como você?

Acredita mesmo que eles vão mudar o seu comportamento, se ainda não o fizeram? Já lhes deu tempo suficiente e oportunidades suficientes?

Mais importante ainda, consegue aguentar que eles se comportem da mesma forma para o resto da sua vida? Se a resposta a esta pergunta for negativa, saberá que não precisa de ficar nessa relação por mais tempo.

2. Seja honesto consigo mesmo e determine o que o mantém ligado a essa pessoa

Se se deparar com respostas do tipo "Estamos juntos há muito tempo e não consigo simplesmente deixar de estar", "Talvez outra pessoa fosse ainda pior" ou "Não quero voltar a estar sozinho", estas não são razões suficientes para ficar.

O hábito, a segurança, a familiaridade e a esperança não devem ser as únicas coisas que o mantêm numa relação. Mereces mais do que isso. Merece um amor incondicional, que consome tudo e que a compromete. Se não tiveres isso, não te contentes.

3. Comunicar e ver o lado dele da história

Queremos respostas e queremo-las já. Por vezes, somos demasiado fortes. Olhamos para as coisas que nos incomodam e não levamos o nosso parceiro em consideração.

Temos de falar menos e ouvir mais. Há dois lados em cada história. Conte a sua e ouça a dele. Tentem encontrar um ponto em comum. Se ambos estão dispostos a resolver os vossos problemas, se ambos ainda se preocupam, talvez ainda haja esperança.

4. Determinar um limite de tempo

Por vezes, ficamos tão agarrados à nossa esperança de que as coisas melhorem com o tempo que damos demasiado tempo. Quando damos por isso, os anos passam e tudo continua na mesma, se não mesmo pior.

É por isso que é preciso determinar um limite de tempo que seja suficiente para ver se as coisas estão a melhorar. Prometa a si próprio que vai cumprir esse prazo.

Veja por si próprio quanto tempo quer que seja - um mês, três meses.... mas lembre-se: mais do que seis meses é demasiado. Se nada mudar até lá, nada mudará.