As relações devem ser algo que nos faça sentir felizes e realizadas. Mas o que acontece quando o seu homem se comporta como um idiota?
Quando tudo o que ele faz é insultá-la verbal e fisicamente e faz com que se sinta mal o tempo todo?
A coisa mais importante que deve saber é que é normal - tem toda a razão. Ele é que tem alguns problemas e deixá-lo é a melhor coisa que podes fazer para si próprio.
Eu sei que vai ser difícil no início. Sei que vais pensar em voltar para ele.
Depois, vais perceber que ele não é a pessoa que mereces. Vais esforçar-te todos os dias para não pensares nele.
Farás tudo para que o tempo passe a voar. E de repente, de um dia para o outro, sentir-se-á como se tivesse nascido de novo.
É provável que passe por todas estas coisas que todas as mulheres passam depois de saírem de uma relação abusiva.
Se quiser saber quais são os passos necessários para recuperar, continue a ler.
Finalmente respira
Qual é a sensação de voltar a respirar? É bom sentir esse ar fresco nos pulmões e desfrutá-lo completamente?
Sem ter medo que ele venha estragar-vos o dia?
Que ele vai começar a abusar de si outra vez, chamando-lhe nomes e batendo-lhe como se fosse um saco de boxe? Sei como te sentes agora.
Sente-se como se tivesse nascido de novo. E acredita em mim, depois de tudo o que passaste, este é um sentimento que precisas mesmo de desfrutar.
Tem muito tempo livre
Sei que a sua vida com ele era como um trabalho 24 horas por dia. Ele queria a sua atenção. E, infelizmente, conseguiu-a abusando de si sem parar.
Depois de o expulsares da tua vida, vais perceber que a vida é bela.
Verás que, na verdade, estavas morta pelo espírito quando namoravas com ele.
E agora, depois de sair de uma relação abusiva, pode finalmente pensar em si. Por isso, vá em frente e dê a si próprio uma nova oportunidade de gozar a vida, porque realmente a merece.
Tens os teus altos e baixos
Depois de sair de uma relação abusiva, vai sentir-se perdido, mas isso é normal. Não é fácil voltar ao caminho certo porque, durante os últimos anos, foi outra pessoa que tomou decisões em vez de si.
Agora, que ele já não faz parte da sua vida, é altura de organizar as coisas da forma que considera correcta.
Não te esqueças que és o dono do teu destino e que ninguém, a não ser tu, tem o direito de tomar decisões sobre ti.
Finalmente tem controlo sobre a sua vida
É um pouco estranho voltar a ter controlo sobre a nossa vida, não é?
Apesar de se tratar de uma relação abusiva, sentiu algum alívio por não ser você a tomar decisões.
Eu sei que parece que foi empurrado para baixo sem qualquer aviso, mas este é o momento em que se vai afundar ou aprender a nadar!
Agora compreende que o processo de cura não é canja
É preciso tempo para tudo, mas especialmente para algo tão delicado como isto.
Agora vais descobrir que és mais forte do que pensavas. Vai perceber que lutar contra os demónios dentro de si é um processo a longo prazo.
Por vezes, sentir-se-á sozinho porque as pessoas que lhe são próximas não compreenderão o que sente. Mas não faz mal.
Tudo isto faz parte do processo de cura. Por isso, não perca a esperança - é muito mais forte do que pensa!
Tens de voltar a encontrar o teu verdadeiro eu
Não é estranho como se perdeu completamente enquanto andava com ele? Fazia coisas que ele gostava e negligenciava tudo o que a fazia feliz.
Depois de sair de uma relação abusiva, tens de aprender a amar-te de novo. Dê a si próprio uma nova oportunidade de gozar a vida.
Finalmente, tem uma nova oportunidade de adaptar a sua vida às suas regras, por isso, não a perca!
É possível ver que as pessoas gostam de si
Lembra-se dos dias em que esteve com ele? Lembra-se de tudo o que ele disse sobre os seus amigos e família?
Ele fez-te uma lavagem cerebral para acreditares que ele é a única pessoa de que precisas. E tu, completamente bêbada de amor, acreditaste em todas as merdas que ele disse.
Então, o que é que têm agora que ele se foi embora? Nada!
Ele estava sempre a mentir-lhe. Agora, é o momento certo para refrescar as suas relações com os seus amigos e familiares.
Esta é uma lição que tiveste de aprender de uma forma dura. Mas é algo que recordarás para sempre!
Podes finalmente perdoar-te a ti próprio
Sei que foi difícil aprender a perdoar-se a si próprio mas o perdão é algo que temos de dar a nós próprios para ficarmos completamente curados.
Por favor, não te esqueças de que a culpa não foi tua. Não foste culpada pelas palavras feias dele e por partir coisas à tua frente.
Tens de compreender que ele está doente. Precisa de ajuda. Mas, desta vez, não serás tu a estender a mão da salvação!
