Todos nós somos colocados nesta terra numa missão em busca desse amor romântico perfeito e interminável.
Mas o que a maioria das pessoas não compreende é o facto de existirem muitos tipos de amor e se você e o seu verdadeiro amor partilham a atração física mas não são compatíveis em todos os componentes do amor, podem surgir problemas.
A teoria triangular do amor é uma estrutura desenvolvida pelo psicólogo Robert Sternberg para ajudar a esclarecer esta questão intrincada das diferentes formas de amor e ajudar a diferenciar o não-amor e a mera atração sexual do tipo de amor que implica características mais profundas.
A teoria de Sternberg tem como objetivo definir os elementos básicos do amor romântico e aproximar-nos da compreensão do tipo de relação que criámos com o nosso melhor amigo/amor verdadeiro e conduzir-nos a uma relação amorosa mais saudável.
O amor consumado está no centro desta importante investigação de Sternberg e, juntamente com o amor companheiro, o amor fátuo, o amor vazio, a paixão e alguns outros tipos de amor, é uma parte crucial de uma teoria triangular do amor, que pode ser encontrada em pormenor no seu artigo da Psychological Review.
A investigação de Robert Sternberg, da Universidade de Yale, pretende desmistificar as principais diferenças entre o amor apaixonado, que consiste na falta de compromisso mas prospera na atração sexual, e outras formas de amor que conduzem a uma relação duradoura.
Embora o amor consumado seja o núcleo de todas as relações românticas saudáveis, Robert J.
Sternberg aproxima-nos do tipo de amor que consiste em componentes de compromisso que não gritam necessariamente paixão+intimidade e dos tipos de relações que podem ser descritas como amor à primeira vista.
Há muitas combinações diferentes de amor verdadeiro e cada uma delas tem o potencial de levar a um compromisso a longo prazo, desde que ambos os parceiros estejam no mesmo comprimento de onda na sua relação amorosa.
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A essência da teoria triangular do amor
Para compreender bem os elementos essenciais das relações amorosas, Sternberg desenvolveu uma estrutura profundamente perspicaz, na qual explica em grande pormenor a base das suas descobertas sobre o amor consumado, bem como sobre todas as outras formas de amor.
Sternberg explica ainda que existem, de facto, oito tipos diferentes de amor na sua teoria do triângulo amoroso, todos eles resultantes de três componentes-chave: paixão, intimidade e decisão (também referida como compromisso).
Se a sua relação amorosa consiste apenas numa das componentes acima mencionadas (suponhamos que existe intimidade, mas falta-vos paixão e compromisso), segundo Sternberg, o seu amor enquadra-se na categoria de uma forma de amor mais simples e básica.
Por outro lado, se a sua relação tem duas destas componentes (por exemplo, paixão + intimidade mas falta de compromisso), está no bom caminho mas ainda está longe de ser um amor consumado.
E se a vossa relação contém todos estes três componentes do amor, então parabéns!
Isso significa que a vossa forma de relacionamento é conhecida como amor consumado.
A teoria triangular do amor de Sternberg tem como objetivo abrir os olhos das pessoas para a verdadeira natureza do seu amor romântico e orientá-las para o tipo de amor em que trocam a paixão por um amor romântico verdadeiro e significativo e chegam ao mesmo nível de compromisso.
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Os três componentes do amor
Para o ajudar a compreender melhor a teoria triangular do amor e a explicar todos os tipos de amor, incluindo o amor consumado, vamos aprofundar os três componentes principais do amor e compreender o seu papel na teoria triangular de Sternberg.
Sem eles, não existe uma forma definitiva de amor, e é por isso que precisa de prestar muita atenção e aprender com a investigação dedicada de Sternberg sobre o que faz o amor crescer e evoluir.
- A intimidade é a componente de uma relação que nos permite sentir o calor e a proximidade do nosso verdadeiro amor, um sentimento que, uma vez sentido, nunca pode ser esquecido. É difícil descrevê-lo com palavras, pois é algo que precisa de ser sentido para ser totalmente compreendido.
- A paixão é a essência da atração sexual entre duas pessoas. A paixão é a força motriz que cria a tensão sexual e a atração física profunda numa relação amorosa.
- O compromisso é o núcleo de uma relação duradoura. É uma decisão constante de colocar o seu melhor amigo em primeiro lugar e permanecer leal a ele, independentemente dos obstáculos. O amor consumado não existe sem esta componente fundamental do amor. Juntamente com os outros dois, cria o que Sternberg chamaria de amor jackpot (amor consumado).
Todos estes componentes do amor são vitais para manter um amor romântico à tona e dar-lhe uma hipótese de se tornar a forma suprema de amor - o amor consumado.
Mas, nalguns casos, nem todos estão presentes, embora isso não signifique que haja algo de errado com essas relações.
Todas as relações a longo prazo têm o potencial de atingir o objetivo mais elevado.
De acordo com Sternberg, estes componentes podem variar consoante o tipo de amor.
Por exemplo, um casal casado pode sentir falta de paixão quando traz uma criança para o seu mundo, mas os seus níveis de intimidade e compromisso aumentarão significativamente.
Tudo depende muito da fase da relação e do objetivo final que pretendem atingir.
O amor consumado é aquilo a que muitos aspiram mas, até lá, é preciso primeiro compreender (e provavelmente passar por) os outros oito tipos de amor para poder compreender, apreciar e acarinhar plenamente o amor consumado.
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Os 8 principais tipos de amor
A teoria triangular do amor oferece uma visão incrível sobre em que consistem estes oito tipos de amor e como estão todos interligados através dos três componentes-chave do amor.
Tenha em conta que a sua relação pode não se enquadrar diretamente numa destas categorias, mas a estrutura de Sternberg irá ajudá-lo a compreender a sua relação atual (bem como as suas relações passadas) e a vê-la sob uma nova luz.
1. Não amar
Como o próprio nome sugere, quando os três componentes do amor estão evidentemente ausentes da sua relação romântica, está a lidar com um tipo de relação sem amor.
Este tipo de relações ocorre normalmente entre dois amigos casuais que ainda não se conhecem bem.
Pode ser caracterizada por uma falta de paixão, intimidade e compromisso.
Não há fogo, não há proximidade e não há planos para levar a relação para o próximo nível.
A pessoa com quem está a ter este tipo de relação não tem muito mérito na sua vida e poderia facilmente viver sem ela ao seu lado.
2. Gostar
Quando se está a lidar com o gostar, é provável que se esteja próximo de alguém até certo ponto (o que pode ser descrito como intimidade), mas há uma falta palpável de compromisso e paixão.
Esta é a fase em que a maioria dos casais começa, com uma grande probabilidade de a sua relação se transformar em amor consumado a dada altura.
Desde que haja vontade de ambas as partes de avançar, há uma hipótese de se tornar um amor romântico saudável.
3. Paixão
Uma paixão é uma forma de amor caracterizada por uma atração sexual ardente que, de acordo com uma teoria triangular do amor, não chega a ser um tipo de amor completo.
Embora esta relação seja apaixonada e física, a falta de intimidade e de compromisso torna-a longe do amor consumado.
As pessoas que estão neste tipo de relação muitas vezes não conseguem manter as mãos longe uma da outra, o que resulta frequentemente em PDAs.
Embora a paixão seja um aspeto vital de uma relação, é necessário que esta evolua para uma ligação mais profunda para se manter a longo prazo.
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4. Amor vazio
Durante este tipo de relação, o casal luta para manter a relação viva devido a uma grave falta de paixão + intimidade.
O amor vazio tem compromisso, mas a falta dos outros dois componentes torna difícil mantê-lo à tona.
Isto acontece normalmente com um casal mais velho cuja relação infelizmente estagnou.
5. Amor romântico
De acordo com Sternberg, quando se combina paixão + intimidade, obtém-se o amor romântico.
Agora, isto pode parecer o tipo de amor a que se deve aspirar, mas falta algo: compromisso.
Isto acontece frequentemente em relações românticas em que um dos parceiros quer comprometer-se, mas o outro não está preparado.
Há atração e há uma ligação, mas é incompleta devido à sua natureza unilateral.
Uma relação amorosa deste tipo pode manter-se durante algum tempo, mas é mais provável que se desvaneça devido a uma grave falta de empenho.
6. Amor de companheirismo
O amor companheiro é o tipo de amor em que o compromisso e a intimidade estão muito presentes, mas a paixão está ausente desta equação.
Para um compromisso a longo prazo, um casal romântico precisa de evoluir a partir deste tipo de amor e encontrar o fogo que falta.
Normalmente, esta situação ocorre entre dois amigos íntimos que criaram uma ligação forte que se transformou numa relação, mas que, infelizmente, carece de atração sexual.
Cabe-lhes a eles decidir se o seu amor vai seguir em frente e encontrar a componente que falta ou se vão deixar correr o seu curso, aceitando a realidade tal como ela é.
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7. Amor fátuo
Neste tipo de amor, há paixão e há compromisso, mas a intimidade está visivelmente ausente.
Embora qualquer tipo de relação tenha um certo potencial para se tornar algo mais profundo, de acordo com a teoria triangular do amor de Sternberg, é pouco provável que esta dure.
Para forjar um laço suficientemente forte para resistir ao teste do tempo, é preciso intimidade.
Sem isso, não há confiança e sem confiança, não há base para uma relação a longo prazo.
Por isso, o amor fátuo não é um amor a que se deva aspirar, pois não durará muito tempo.
8. Amor consumado
E, finalmente, chegámos ao último tipo de amor que é o núcleo da teoria triangular de Robert Sternberg.
Amor consumado. O próprio nome dá-nos uma indicação de amor completo.
Porquê? Porque contém as três componentes do amor.
De acordo com a teoria triangular do amor, toda a gente deveria aspirar a ter este tipo de amor.
Mas quando o conseguir, não pense que o seu trabalho está feito.
Mesmo nesta relação, é sempre necessário trabalhar nela, alimentá-la e esforçar-se seriamente.
Para que uma relação floresça, precisa de ser constantemente regada.
Onde quer que se encontre neste momento na viagem do amor, não tente precipitar-se em algo para o qual não está preparado.
A estrutura de Sternberg tem o objetivo único de o ajudar a compreender onde se encontra para que possa ver para onde quer ir.
Conclusão
Quer esteja numa relação consumada ou ainda a caminho dela, há uma coisa que tem de ficar bem clara: uma relação não crescerá se não a fizer crescer.
Certifique-se de que permite as três componentes do amor na sua relação romântica e nunca ignore uma delas.
Sem paixão, intimidade e compromisso, não se pode esperar alcançar o que a investigação de Sternberg explicou como o tipo completo de amor.
Tome isto como um guia para alcançar o que tem desejado, sem saltar nenhuma etapa do processo.
A teoria triangular do amor é uma visão profunda dos meandros de todos os tipos de relações românticas e da importância de se procurar sempre mais.
O amor consumado não é inatingível; é simplesmente uma forma de amor profundamente avançada que só os mais leais e dedicados podem esperar alcançar.
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