Estar emocionalmente ligado a alguém especial é a melhor sensação do mundo - especialmente se a outra pessoa sentir o mesmo. No entanto, frequentemente, o apego pode tornar-se doentio num estalar de dedos.
Mas como é que sabe qual é o seu estilo de vinculação? Está realmente apaixonado ou sente apenas a necessidade de amor?
Há alguma forma de saber se alguém está agarrado a nós? Qual é a diferença entre amor e apego?
Há situações em que se tem um ligação emocional intensa com alguém, mas tem dificuldade em defini-lo. Além disso, parece que não consegue perceber se os seus sentimentos são recíprocos.
Bem, nesse caso, precisa da ajuda de um especialista e veio ao sítio certo. Aqui está tudo o que precisa de saber sobre a ligação, incluindo os sinais de que alguém está emocionalmente ligado a si.
Significado de ligação emocional
Antes de irmos ao que interessa, temos de ser claros sobre o que ligação emocional é.
Em palavras simples, a ligação emocional significa sentir um forte afeto por alguém e muito mais. Tem-se uma vontade incontrolável de estar ao lado dessa pessoa e não esqueçamos a forte ligação que partilham.
A possessividade também caracteriza este tipo de ligação na maioria dos casos. Quer esta pessoa só para si e só de pensar que ela não sente o mesmo faz com que se perca.
Mas isto não significa que estar ligado a alguém seja necessariamente uma coisa má - tudo depende do que fazemos com os nossos sentimentos.
Se os seus sentimentos não forem correspondidos, existe definitivamente a possibilidade de o inferno rebentar. Por outro lado, este tipo de ligação emocional também pode ser uma base para uma relação saudável.
Tipos de ligação emocional
As relações já são difíceis, mas para tornar as coisas ainda piores - o que já era de esperar, porque nada pode correr bem - existem 3 tipos diferentes de apego no que diz respeito aos homens:
Ligação de amigos
O apego aos amigos é muito comum. Começa a construir uma relação com ele, mas os sentimentos dele por si continuam a ser apenas platónicos.
Este é definitivamente um alerta sobre o zoneamento amigo. Pode esquecer a possibilidade de ter uma relação romântica com ele. Ele bloqueou-a dessa forma e, uma vez bloqueada, não há maneira de ser desbloqueada.
Sim, a verdade é que vocês os dois não devem ser amantes apenas se planeiam ter algo sério - também devem ser melhores amigos. Mas, neste caso, não passam de bons amigos e é esse o problema.
O problema é que, normalmente, uma ligação de amizade começa de forma semelhante a uma ligação emocional. É muito difícil distinguir estes dois tipos de ligação, especialmente se for a pessoa que quer algo mais.
Nesta situação, deixar-se levar é canja. Aqui tem um homem que quer passar tempo consigo, que valoriza a sua opinião e que, obviamente, sente algo por si.
Naturalmente, parte-se do princípio de que ele está a apaixonar-se por si. Depois, do nada, aparecem as suas histórias sobre outras mulheres.
No início, convence-se de que ele está a fazer tudo isto para lhe provocar ciúmes. No entanto, rapidamente se apercebe que este homem a vê como sua amiga e essa perceção atinge-a como um duche frio.
Sim, a verdade é que ele a ama e a aprecia. Mas é assim que toda a gente se sente em relação aos seus verdadeiros amigos.
Se isto é algo com que se identifica, só lhe posso dar um conselho: afaste-se! Não te atormentes a ficar ao lado dele só porque esperas que um dia destes ele comece finalmente a ver-te como material de namorada.
Ligação física
A ligação física baseia-se apenas na sua aparência e química. Acontece quando nos deixamos guiar exclusivamente pelas nossas hormonas, desejos e instintos primários.
Mas, como sabeis, química real não é suficiente se quisermos ter uma relação séria.
Pode começar com ela, mas depois de terminada a fase de lua de mel, a química desvanece-se e fica-se sem nada.
O vosso sexo pode ser ótimo no início, mas ao fim de algum tempo, isso também se irá desmoronar.
No entanto, só porque não se trata de um negócio real, não significa que não possa abanar o seu mundo.
Ligação romântica
Por fim, o que procura: a ligação romântica. A ligação amorosa é algo que deve interessar-vos. É a coisa mais importante.
Este é o tipo de ligação que engloba tanto a amizade como a ligação física - porque não podem ser verdadeiros parceiros se não forem amigos e se não partilharem uma química forte.
Este tipo de ligação é a fase final em que se pode ter a certeza absoluta de que um homem quer ser o seu pessoa para sempre. É algo que se tem e se sente para o resto da vida.
Ser capaz de atingir este nível de ligação mostra que tanto o indivíduo como o seu potencial parceiro romântico são emocionalmente maduro. Esta é a coroa da vossa relação e a base mais forte possível para uma relação saudável e um amor verdadeiro.
Como é que os homens se apegam emocionalmente?
Os homens, bem, são uma história completamente diferente. Não se diz que somos dois mundos completamente diferentes por acaso.
Há uma boa razão para isso. As mulheres são seres verbais e gostam de se exprimir por palavras, enquanto os homens escondem os seus verdadeiros sentimentos, o facto de estarem emocionalmente ligados.
Chegue à raiz das suas emoções e faça com que ele se abra consigo como nunca o fez antes com A sua obsessão secreta, um guia fantástico para a psique e os instintos masculinos.
Guardam-no para dentro porque a maioria dos homens não é muito boa com as palavras. Talvez têm medo da rejeição ou humilhação se os sentimentos não forem correspondidos.
Assim, elas mostrarão se estão atraídas por si, mas de uma forma subtil, com pequenos sinais adoráveis.
Cabe-lhe a si descodificá-las e ver se ele quer que responda.
Não é assim tão fácil cortejar uma rapariga se não tiver a certeza de que ela gosta de si, especialmente se o homem for apenas mais um tipo simpático com medo de fazer algo estúpido e perdê-la.
Na verdade, se pensarmos bem, estes sinais também nos dizem se ele é um bom rapaz ou um mau rapaz, porque os maus rapazes não têm tempo para fazer estas coisas.
Eles vão directos ao assunto e, normalmente, esse assunto deixa-o sozinho e de coração partido.
Por isso, se vir estes sinais, não só pode ter a certeza de que ele está ligado a si e gosta de si, como também pode ter a certeza de que ele é um bom rapaz.
Com o Sistema de devoçãoSe não o fizeres, terás a sua atenção e a sua devoção - durante o tempo que quiseres.
Sinais de que um homem está emocionalmente ligado a si
As mulheres são livros abertos quando se trata dos seus sentimentos. Nós somos esse tipo de pessoas. Quando gostamos de alguém, quando estamos apegados a essa pessoa, damos-lhe a conhecer os nossos sentimentos.
Vamos ser directos, porque não vale a pena perder tempo, é preciso ir direto ao assunto.
Ele gosta de passar tempo consigo
Este é um dos sinais mais evidentes de que ele está apegado a si.
Ele utilizará o seu tempo livre, normalmente reservado ao descanso, para si.
Ele vai sair consigo porque gosta de si e, sem dúvida, sente algo por si.
Eu sei, alguns de vocês podem dizer que é porque ele pensa que pode ter sexo consigo, mas e se você tiver tirado o sexo da mesa? E depois?
Se ele continua a sair consigo, isso significa que está consigo apenas porque está interessado em aproveitar-se de si?
Não é assim porque ele não tem segundas intenções. A vossa relação não é física, não é sexual porque não são amigos com benefícios, por isso pode ter a certeza de que ele não está nisto pelo sexo. Ele está nisto porque gosta de si.
Ele contacta-o constantemente
Não há um dia em que ele não te ligue ou mande uma mensagem. Não é adorável? Ele quer ver se estás bem e quer que saibas que está a pensar em ti, que tem saudades tuas.
Eu sei que isto parece um pouco insistente e perseguidor, mas não se for adorável. Há uma grande diferença entre ser arrepiante ao telefone e ser absolutamente giro.
Se gosta dele e se ele não a incomoda por querer ver todos os seus movimentos, se não está a agir de forma possessiva, então é simplesmente adorável.
Ele quer genuinamente ver se estás bem e, no final, só quer dizer "olá" e mostrar-te que existe e está a pensar em si.
Ele só está interessado em si
Ele está a concentrar toda a sua energia em si. Podes ter a certeza de que és a única mulher para ele.
Ele passa todo este tempo contigo; telefona-te e manda-te mensagens só para saber o que tens feito e, mais importante, não anda com outras pessoas.
Pode ter a certeza de que ele está apaixonado por si e quer ter algo consigo.
Ele está a ir muito além
Quem é que não gosta de prendas e jantares no Dia dos Namorados? A maior parte dos homens sabe o que vai receber e está à espera disso.
Mas, e se o teu homem não puder pagar todas aquelas coisas bonitas que te dá, todos aqueles lugares bonitos onde te leva?
Bem, se ele o faz na mesma, então está a dar tudo o que tem para te conquistar. Tu significas assim tanto para ele.
Ele olha para ti de uma forma especial
Conheces este tipo de olhar. Quando o vês, sabes que é o olhar que diz ele quer-te a ti e só a ti. Vê-se amor nos seus olhos, vê-se admiração.
O rosto dele está tranquilo e feliz enquanto olha para ti. Consegue-se ver que é mesmo assim.
Este olhar não pode ser falsificado. Pode-se ser um ator mundialmente premiado, mas não se pode fingir esse olhar.
Nem sequer um narcisista disfarçado pode fingir este olhar. É genuíno e reconhecê-lo-á quando o vir.
Ele põe-te sempre em primeiro lugar
Vamos esclarecer uma coisa. Se ele não te põe em primeiro lugar e se ele age de forma egoístaSe o homem não é o homem que vai ficar mais tempo, podem ter a certeza que ele não é o homem que vai ficar mais tempo.
Se ele só cuida de si próprio e das suas necessidades, provavelmente até é um amante egoísta e não é o homem certo para si.
Não pense que um homem que só pensa nele próprio vai levá-la a um restaurante ou prestar-lhe atenção.
Mas, um homem que está disposto a fazer tudo por si e que se preocupa com as suas necessidades e consigo, em geral, é o homem que está ligado a si e que quer estar consigo.
Apresenta-o à sua família e amigos
Um dos sinais mais importantes de que ele está interessado em si e quer estar consigo é quando ele insiste em que conheça as pessoas mais importantes da sua vida - os seus amigos e a sua família.
Ele gosta tanto de si que quer mostrá-la aos seus entes queridos.
Ele quer obter a sua aprovação, mas mesmo que não a obtenha, isso não o vai impedir porque a ligação emocional não é algo que se possa esquecer facilmente.
Ele pede a sua opinião
Ele preocupa-se mesmo com o que tu pensas. Sempre que precisa de ajuda, sabe que pode recorrer a si. Ele sabe que não o vai julgar nem lhe vai dizer "eu bem te disse".
Ele sabe que o ajudará tanto quanto puder. Quando precisar de conselhos, procurará os seus porque sabe que fará o seu melhor para lhe dar uma sugestão que seja do seu interesse.
Ele gosta da sua maneira de pensar e respeita os seus pensamentos - é por isso que quer ouvir a sua opinião.
Ele está mais perto de si
Ele não está a fazer isto de propósito. É apenas a lei da atração e ele sente-se muito atraído por si.
Sempre que ele está perto de si, não consegue evitar inclinar-se para si, porque quer estar consigo e o seu corpo também o quer.
Ele nunca te vai emboscar e capturar, por isso não tens para onde ir se não quiseres que ele se incline para ti.
Ele deixa-lhe sempre um pouco de espaço para que possa recuar se se sentir desconfortável.
Ele não está a fingir ser algo que não é
Perto de si, ele é o seu verdadeiro eu. Ele não quer fingir ser algo que não é.
Este é mais um sinal da sua atraçãode ligação romântica.
Ele quer ser ele próprio porque sabe que não o vais julgar. Ele não quer jogar contigo porque tu significas muito para ele e recusa-se a jogar fora a oportunidade de estar contigo.
Ele sabe que as máscaras caem mais cedo ou mais tarde e não quer arriscar. Ou se gosta dele ou não se gosta.
Ele move montanhas por ti
Não há nada que ele não possa fazer por si; nada é demasiado difícil. Não é porque ele seja um palerma. Ele gosta de o fazer porque está emocionalmente ligado a si.
Ele ama-te e não é um problema fazer tudo o que precisas que ele faça. Ele fará um esforço extra para a levar a um encontro agradável.
Ele tentará realmente planear as coisas da melhor forma possível para que possa ser feliz.
Ele é honesto
Ele abre-se para si e não há segredos. Quer dizer, ele não te vai contar toda a história da sua vida no momento em que te conhece, mas quando a vossa relação se tornar mais complexa, ele não te vai esconder nada.
Ele responderá a todas as perguntas que lhe fizeres porque, quando estás em cena, toda a sua vida é um livro aberto.
Ele sabe que os mentirosos serão sempre rotulados como mentirosos.
Mesmo que se arrependam das suas mentiras, ninguém voltará a confiar plenamente neles. Ele não quer correr esse risco consigo.
Ele quer comprometer-se consigo
Ele tem a certeza de que é a pessoa com quem quer passar o resto da sua vida.
Ele sabe que a vossa ligação emocional é extraordinária e não quer correr o risco de a perder.
Sair com outras mulheres está fora de questão porque ele só a quer a si. Tu és a fonte da sua felicidade e o sentido da sua vida.
Pode parecer piroso, mas é, e é uma rapariga de sorte por ter algo com que tantas outras mulheres sonham.
Se se encontra nestes sinais, então parabéns - tem um homem que está completamente apaixonado por si e que quer passar o resto da sua vida consigo.
Ele não é mentiroso, não finge que gosta de si porque não tem outros motivos para estar consigo, a não ser o facto de o querer fazer.
Dê-lhe uma oportunidade, porque provavelmente ele está demasiado assustado para dizer algo diretamente.
Bem, os homens são assim - o que se pode fazer senão dar o primeiro passo!
FAQs
Ele está emocionalmente ligado a mim?
Quando um homem sente uma ligação romântica consigo, ele terá a sua olhos só para ti. Vocês os dois não precisam de ter uma relação real, mas ele estará empenhado em si de qualquer forma.
Este homem não está interessado em mais nenhuma rapariga para além de ti. Passar tempo contigo faz dele o homem mais feliz do mundo e tudo o que ele quer é a tua validação de que é suficientemente bom.
Preocupa-se com o seu bem-estar, coloca-a em primeiro lugar e está disposto a fazer qualquer coisa só para estar perto de si. E não é só isso: este tipo também está obcecado com a sua vida amorosa.
Ele quer saber se está a sair com outra pessoa e de que tipo de homens gosta, para saber se tem hipóteses ou não.
Se isto se parece muito com o seu homem, não há dúvida de uma coisa: ele está agarrado a si.
Como é que se sabe que se está agarrado a alguém?
Quando estamos ligados a alguém, sentimo-nos próximos dessa pessoa mesmo quando estamos fisicamente separados. Sempre que estamos com essa pessoa, sentimo-nos em casa. O seu abraço é o lugar onde pertencemos e sentimo-nos mais seguros do que nunca.
Aprecia a presença dessa pessoa mais do que tudo e passaria cada segundo do seu dia com ela se pudesse. Não consegue tirá-la da cabeça, por muito que tente, e não consegue imaginar a sua vida sem ela.
Romantizam toda a vossa relação e vê essa pessoa como muito melhor do que ela é na realidade. Olhamos para eles com óculos cor-de-rosa e é como se nos recusássemos a reparar nos seus defeitos.
É uma sensação boa, eu sei. No entanto, lembra-te sempre que ninguém é digno de perder-se.
Por muito apegado que esteja a essa pessoa especial, não se desligue da realidade. Mais importante ainda: nunca deixes de colocar-se em primeiro lugar.
Como é que deixo de ser emocionalmente apegado?
Ultrapassar as ligações pouco saudáveis não é fácil, mas pode ser feito. Só tem de compreender que pode viver sem eles, mesmo que isso não pareça agora.
Em vez de se concentrar tanto na pessoa amada, trabalhe a sua autoestima e lembre-se de que ela não o define. Não se esqueça que o volante da sua vida está nas suas mãos, por isso, nunca coloque a sua felicidade sob o controlo de outra pessoa!
Todo este apego é giro, até certo ponto. Mas no momento em que se transforma em dependência emocional, é um sinal vermelho de que temos de fazer alguma coisa.
Sabe exatamente do que estou a falar, caso contrário, não estaria a pensar em como deixar de estar apegado, pois não?
Há uma grande diferença entre uma ligação pouco saudável e uma ligação saudável. Quando sentimos a segunda, sentimos uma bela ligação emocional com a pessoa de quem gostamos.
No entanto, quando se tem um estilo de vinculação pouco saudável, a relação torna-se a única coisa que importa. De repente, os seus melhores amigos e familiares deixam de ter importância. E o que é ainda pior, desconsidera-se completamente a si próprio.
A pessoa por quem estás apaixonado dita toda a tua vida e todo o teu estado de espírito depende da forma como ela te trata. Sentes-te incompleto sem ela e deixá-la ir não é uma opção.
Bem, aqui está exatamente como se curar deste tipo de dependência doentia.
Encontrar a causa do seu estilo de vinculação pouco saudável
Curar as consequências sem encontrar a causa é em vão, não acha? É exatamente por isso que deve ir ao fundo de si mesmo e descobrir a razão da sua padrões de relacionamento pouco saudáveis.
É o medo de ser abandonado? As pessoas que foram abandonadas no passado desenvolvem uma fobia de que a história se repita.
Se foi deixado para trás por alguém que significava o mundo para si, é natural que esteja convencido de que todos o tratarão da mesma forma.
Outra causa comum é o abuso. Se já foi vítima de violência, provavelmente perdeu o sentido de autoestima e agarra-se desesperadamente às pessoas de quem gosta, assumindo que não merece o seu amor.
Além disso, o seu comportamento pode ser causado por negligência emocional no passado. Se já se sentiu mal-amado e indesejado, está pronto a fazer o que for preciso para evitar que algo assim volte a acontecer.
Ironicamente, a sua carência tem normalmente um efeito contraproducente e acaba por afastar aqueles que ama.
Deixar de se apaixonar pelo potencial
A próxima coisa que deve fazer se quiser desapegar-se de alguém é parar de romantizar as coisas. Sejamos honestos: a maior parte das vezes, agarramo-nos a tudo o que podíamos e devíamos ter em vez de vermos a realidade.
O facto de veres o teu futuro com um rapaz não torna a tua relação perfeita. Mas é exatamente assim que a vê - sem uma única falha.
No momento em que conhecemos alguém de quem gostamos, começamos a imaginar o vocês os dois a darem o nó, criar um monte de filhos e cavalgar juntos até ao pôr do sol.
Basicamente, não nos apegamos a eles - apegamo-nos à ideia da vida que queremos ter com eles. Por vezes, não nos apaixonamos por uma pessoa - apaixonamo-nos pela ideia do amor.
E quando deixar de o fazer, também deixará de se apegar tão depressa.
Concentrar-se no auto-progresso
Estar apegado significa gastar toda a sua energia com o objeto do seu afeto. Normalmente inclui pensar nele a toda a hora, seguir religiosamente as suas páginas nas redes sociais, debater-se com pensamentos negativos sobre se ele o vai deixar, fazer o seu melhor para se encaixar na sua vida...
Para que isto pare, tens de mudar a tua energia para outra pessoa. Não, não estou a aconselhar-te a começares a sair com mais pessoas ao mesmo tempo só para tirares a atenção dessa pessoa.
Estou a falar de si. Tens de te concentrar em ti em vez de te preocupares com o teu (potencial) parceiro.
Se quiser livrar-se dos seus padrões pouco saudáveis, tem de aumentar a sua auto-confiança. Isso significa perceber que é suficientemente bom com ou sem eles e, mais importante, compreender que outra pessoa o amaria, mesmo que o deixasse.
Não pode conseguir nada disto se não se empenhar seriamente no seu auto-aperfeiçoamento. Isso inclui dar o melhor de si e transformar os seus objectivos e sonhos há muito esquecidos em realidade.
Quando isso acontecer, começará a valorizar-se mais. Vai recuperar o seu sentido de autoestima e não precisarás da validação de ninguém.
Além disso, não terá tempo nem energia para ficar obcecado por elas. E é esse o seu objetivo final, não é?
Definir algumas regras de comportamento
Tu controlas as tuas emoções - não é o contrário. É exatamente por isso que tem de aprender a controlar-se neste tipo de situação.
Defina algumas regras de comportamento para si próprio e cumpra-as, aconteça o que acontecer.
Comece com coisas aparentemente pequenas, como prometer a si próprio que nunca mais enviará mensagens duplas ou triplas ao seu (potencial) parceiro se ele não tiver respondido à sua primeira mensagem. Prometa a si próprio que não vai perguntar todos os dias se a pessoa o ama, só porque precisa de ser assegurado.
Outra boa ideia é escolher um dia da semana em que verá os seus amigos e familiares sem o seu BAE. Não me interessa o quão apaixonado está e o quanto quer ver a sua pessoa nesse dia - não há qualquer hipótese de se permitir quebrar esta regra.
Os exemplos são infinitos, mas o objetivo é o mesmo. Não tem de cortar os laços com essa pessoa especial, mas tem de encontrar uma forma de se desligar dela.
Obter ajuda
Por fim, se notar que tudo isto o está a afetar, é altura de procurar ajuda. Uma boa ideia é falar com os seus bons amigos ou familiares. Por vezes, só precisamos de uma pessoa de confiança para nos ouvir e ser o nosso ombro amigo.
Além disso, não há vergonha nenhuma em falar com um profissional de saúde mental. Ele apresentar-lhe-á diferentes estratégias para aliviar a sua dor e ajudá-lo-á a lidar com esta questão da forma mais saudável possível.
É amor ou apego emocional?
Enquanto o objetivo principal do amor é fazer a outra pessoa feliz, o apego é dirigido para a satisfação das suas próprias necessidades. Apesar de muitas pessoas pensarem que amor e ligação emocional são sinónimos, existem algumas diferenças fundamentais entre estes dois conceitos.
Egoísta vs. altruísta
Amar verdadeiramente alguém significa querer que a outra pessoa seja felizcom ou sem ti. Trata-se de querer o bem-estar deles, mesmo que isso não o inclua a si.
Por outro lado, o apego é normalmente tudo sobre si. Sim, está obcecada com o seu "bae", mas está a fazê-lo por razões egoístas.
Talvez nos agarremos a elas porque temos medo de morrer sozinhos, talvez elas nos dêem tudo o que procuramos ou simplesmente se encaixem na nossa ideia de o seu par perfeito.
De qualquer forma, o seu objetivo final é satisfazer as suas próprias necessidades emocionais - não as deles.
Libertação vs. possessividade
Estar apegado significa querer ter controlo total sobre a pessoa amada. Significa ser demasiado possessivo e não lhe dar espaço suficiente para respirar.
O amor é diferente. Quando se ama alguém, dá-se-lhe toda a liberdade do mundo. O medo não nos paralisa, temos consciência dos nossos valores e nem sequer pensamos em enjaulá-los.
A um certo nível, está a comportar-se assim de propósito. Por muito que gostes da tua pessoa, não a queres por perto se tiveres de a impedir de partir.
Querer vs. precisar
Outra diferença crucial entre apego e amor é a que existe entre querer e precisar.
Podes amar essa pessoa até à lua e voltar. Apesar disso, sabes que sobreviverias sem ela. Podes viver sem ela - apenas escolhes não o fazer.
Pelo contrário, estar apegado significa precisar desesperadamente dessa pessoa na sua vida. Significa agarrar-se a ela e agarrá-la como se fosse uma palhinha.
Neste caso, tem a certeza de que não consegue viver sem eles. Precisa deles como precisa do ar para respirar e é exatamente isso que não é saudável no seu estilo de apego.
O que é a Teoria da Vinculação?
Uma teoria da vinculação afirma que o adulto estilo de fixação é exclusivamente influenciada pelo tipo de ligação emocional que se teve com o seu principal cuidador. Em suma, afirma que a relação que teve com os seus pais dita todas as outras relações que terá mais tarde na sua vida.
A teoria foi originalmente sugerida por John Bowlby, um psicanalista e psiquiatra, na década de 1980.
Quatro estilos de fixação
De acordo com a teoria da vinculação, existem quatro diferentes estilos de vinculação nos adultos e cada um deles corresponde a estilos de vinculação nas crianças. Aqui estão eles:
Seguro
Não deixa que as suas inseguranças o afectem. De facto, é extremamente confiante no que diz respeito à sua relação.
Não te deixas levar pelas dúvidas e nunca és carente.
Se tudo isto for verdade, o seu estilo de vinculação é definitivamente seguro. Só pode ser um bom sinal: um sinal de que teve uma ligação emocional intensa com os seus cuidadores primários. Ensinaram-lhe a exprimir o amor, a reconhecê-lo e a não se apegar demasiado.
Ansioso-preocupado/ Ansioso-ambivalente
Este estilo é o primeiro da lista de estilos de vinculação inseguros.
Os adultos com um estilo ansioso-preocupado provavelmente lidaram com uma parentalidade inconsistente quando eram crianças.
No momento em que começamos a pensar em nós próprios, somos dominados por pensamentos negativos. Mas não é assim com os outros. Na verdade, vê todas as suas qualidades e, consequentemente, assume que todos são melhores do que você.
É uma pessoa que pensa demais e não pára de analisar todos os pormenores do seu parceiro, com medo que ele a deixe para trás. Esta é a principal caraterística de uma pessoa ansiosa-preocupada ou estilo ambivalente.
Mesmo que tudo sejam borboletas e rosas, não consegue combater a ideia de que o seu parceiro a vai abandonar. Imaginamos diferentes cenários e procuramos formas de ele nos virar as costas.
Amor evitante
Pessoas com uma estilo de vinculação evitante não se permitem depender de ninguém. Já passaram por muito e sempre que pensaram que podiam contar com alguém, acabaram por ser traídos.
A sua independência e liberdade são a prioridade número um. Não suportam ser enjaulados, mesmo que estejamos a falar de uma gaiola dourada.
Ansioso-evitante/ Medo-evitante/ Desorganizado
Se tiver este estilo de ligação, tens medo da intimidade. Não, não estou a falar da atividade no quarto.
Em vez disso, estou a falar de se expor totalmente espiritualmente ao seu parceiro. Só a possibilidade de ter de se abrir a outros pode assustá-lo.
Isto não significa que já não estejas no mercado dos encontros. Está 100% por cento investido enquanto é tudo diversão e jogos, mas no momento em que as coisas se tornam um pouco mais sérias - corre para a sua vida.
Para terminar:
Aprendeu tudo o que há para saber sobre ligação emocional e descobriu os sinais de que um rapaz está emocionalmente ligado a si. Que mais pode uma rapariga numa piscina de encontros moderna pedir?
Bem, usar este novo conhecimento de forma sensata seria desejável. Confie em mim: se jogar bem as suas cartas, e tenho a certeza de que é exatamente isso que vai fazer - todos os o rapaz vai ficar louco por ti.
Além disso, esta é a melhor oportunidade para se curar dos seus antigos traumas de ligação, para que possa ter um novo começo.
