Jovem com roupa de inverno e um smartphone na mão, a caminhar na rua.

As 9 principais características do macho alfa de um homem masculino

O que faz um Homem de verdade Atualmente?

Definir um verdadeiro homem pode ser um grande desafio, uma vez que difere muito de uma pessoa para outra.

O que um indivíduo pode considerar uma caraterística masculina, outro pode considerá-la completamente inexpressiva. E isso não é necessariamente uma coisa má.

Com o passar do tempo, as ideias de um homem masculino e as qualidades masculinas mudaram significativamente.

Era costume dizer-se que um homem de verdade com macho alfa as características devem ser o ganha-pão da família.

A sua virilidade só aumentava se estivesse no mundo das artes marciais e, por conseguinte, se fosse autoconfiante e forte.

Mas não estou aqui para apoiar nenhum desses ideais antiquados que baralham seriamente os papéis de género e fazem com que muitos homens se sintam insuficientes e efeminados por serem simplesmente quem são.

I personally don’t support the idea that a man has to have rock-hard abs in order to be suficientemente bom e considerado masculino.

I certainly don’t believe that every guy has to be a karate master in order to be seen as a man worthy of consideration.

In modern society, a lot of men have finally started to accept that they don’t have to be butch or buff to be a real man. 

Isso é algo com que se nasce. Claro que há certas características que o acompanham, mas, sobretudo, ser um verdadeiro homem tem a ver com o que defendemos e com a forma como nos comportamos, homens que trabalham constantemente no seu auto-aperfeiçoamento e que são capazes de assumir as suas merdas.

A autoestima está na moda. Cuidar de si próprio é extremamente desejável.

homem de fato e sentado num café ao ar livre

Self-reliance is a quality most women yearn for in a future partner, yet don’t come across as much. So why do we put men under such scrutiny and make them feel like masculinity means toughness and strength?

Redes sociais é a principal causa da queda da psique masculina.

With hundreds of new fitness accounts each day and an occasional Tweet here and there about how damn good it feels to be in shape, who wouldn’t start doubting themselves?

Eu, como mulher, posso dizer honestamente que o sexo oposto tem realmente dificuldades.

Keeping up with today’s brutal regimens and always being looked down upon for not being in the gym enough takes its toll on a person.

Como a perceção dos homens está a mudar

To me, masculine energy is something that comes from within. Nice guys can be masculine too. It’s all up to an individual’s point of view.

If a man isn’t born with it, it is widely believed that it is possible to develop these masculine personality traits.

Tal como a maioria das mulheres femininas, cuja energia feminina difere de uma mulher para outra, o mesmo acontece com os homens.

Everyone exhibits their personality traits differently. Just because one man chooses to dress a certain way and doesn’t spend half the week boxing, doesn’t make him a wuss. It makes him human.

Men get so much flak for supposedly not nurturing their well-being, as if that only means spending time in the gym and taking a bunch of ridiculous selfies to show off their ‘tough guy’ grins and abs of steel.

But these days, I have noticed that things have started to take a turn for the better. It’s no longer mandatory to be a gym buff to be considered manly.

You no longer have to keep showing off your hot bod just to prove to all the single ladies you’re the shit.

homem sorridente, jovem e bonito, com uma t-shirt branca

Those days are finally coming to an end. People have come to their senses and realized what really matters—and let me give you a hint… It isn’t what the eye can see.

I know, I know… such a cliche but what’s on the inside really ends up being the fator de desempate for any couple. That’s just a fact.

What are you going to do with a man who looks like a Greek god but can’t be there for you when you’re in trouble?

What’s his gorgeous face going to do when you’re in one of your shitty moods and you desperately need a man who can get you out of your funk?

See what I’m saying? Now THAT would be a man.

Alguém que possa assumir a responsabilidade de pôr a sua mulher no bom caminho e de lhe devolver o sorriso.

Alguém que possa realmente vir quando ela o pedir, em vez de vir quando o jogo acabar.

Os bons homens são aqueles que cuidam das suas mulheres e têm as suas merdas organizadas. A virilidade só nos pode levar até certo ponto!

So ladies, stop looking for the George Clooneys and Ryan Goslings of the world—they’re not what you need. 

Go get yourself a man with these 9 fantastic alpha male traits that are actually attainable and will make your life significantly better. Hot bods and coy smiles are so last year… This is what it’s all about!

As 9 principais características de um Homem masculino

1. Um homem masculino sabe exatamente o que quer

fotografia em grande plano de um homem de fato a fazer a gravata

Let’s be honest. Who wants a man who can’t make a decision to save his life? Where’s the attraction in that?

I want a man who knows what he wants and who pursues it! I want a man who can tell me where he’s taking me without me having to suggest anything!

I am passionately attracted to the kind of guy who will be able to tell me his ambitions and dreams and seeing that zest in his eye as he’s talking about it. Give me a man with drive and ambition over an insecure boy any day of the week!

Um verdadeiro homem masculino pega no que tem e aproveita-o ao máximo. 

Life isn’t always perfect but he can sure as hell make it as close to it as possible.

Atrai-me com a sua capacidade de tirar o melhor partido de qualquer situação e de tomar decisões que impressionariam a rapariga mais difícil.

That’s the guy who will one day be a great father and an example of a real man to his kids and that’s who all women should seek to find.

2. Um homem masculino é autossuficiente

Homem com dentes brancos

A fiabilidade é uma das principais características que qualquer mulher deve procurar nos seus pessoa para sempre. E um homem masculino sabe exatamente como o fazer.

It’s time to stop enabling men to indulge in their procrastination while a woman is out there making a name for herself and being the sole breadwinner.

Um homem verdadeiramente masculino precisa de ser alguém com quem a sua parceira possa contar nos bons e nos maus momentos. E para que isso aconteça, ele precisa primeiro de ser autossuficiente.

É um grande passo atrás ver um homem pedir dinheiro aos seus pais. É uma vergonha ver um homem pedir dinheiro emprestado à sua companheira e quase nunca poder pagar-lhe.

Esse tipo de homem não é alguém considerado masculino. Esse é o traço de um fedelho imaturo porque um homem masculino não dependerá de ninguém a não ser de si próprio.

Ele vai esforçar-se muito para conseguir aquele emprego e trabalhar para conseguir aquele apartamento para poder construir uma vida onde uma mulher se sinta confortável e segura.

Uma mulher precisa que o seu homem seja alguém em quem se possa apoiar, não alguém que se aproveite do seu sucesso.

Yes, she will be a boss ass bitch in her professional life but when she gets home, she’ll want to put her guard down and be taken care of every once in a while. And a real man will know just how to do that.

3. Um homem masculino segue o seu caminho e ignora as opiniões exteriores

homem sério de fato junto a edifícios

People will ALWAYS have something to say, be that about your job selection or the place where you’ve decided to settle down.

Nem toda a gente vai apoiar e encorajar as suas escolhas, mas adivinhe? Quem é que se importa?

Who cares about what some random person thinks about the way you’ve decided to live your life?

Who gives a flying rat’s ass about what your colleague thinks of your personal decisions? It’s your freaking life.

E uma das características mais masculinas de um homem é a capacidade de ignorar essas opiniões irrelevantes e trabalhar na sua própria arte.

Um verdadeiro homem seguirá os seus sonhos, por mais que, por vezes, se desvie do caminho certo.

Um verdadeiro homem esforça-se por melhorar a si próprio, sabendo que, no final, tudo valerá a pena. Ele tem os seus objectivos definidos e isso é a única coisa que lhe interessa.

One day, all those unimportant people will realize how wrong they were about him and he won’t give a shit because he’ll be too busy living his best life with the girl of his dreams by his side.

4. A masculine man doesn’t need others to lift him up

vista lateral de um homem com um casaco preto

A real man doesn’t need others to make things better for him. He doesn’t need outside influences to help him find his path when the going gets tough. He is perfectly fine doing it by himself.

Claro que o parceiro deve ser sempre alguém com quem se pode contar, mas nunca de quem se pode depender.

What’s so masculine is the fact that he will find that inner motivation whenever he faces an obstacle.

Ele saberá exatamente como voltar a ser o homem que sabe que é e voltar a ser o melhor.

It’s so easy to learn to depend on others for everything but that is not what masculinity is all about.

Os homens nasceram com capacidades de sobrevivência implementadas dentro deles.

They evolved from being fighters and providers for their families from the earliest days. They were men who had to learn to fight for what was theirs, otherwise they would’ve lost it.

E os homens mais bem sucedidos nessa tarefa ocupavam os lugares mais altos na cadeia hierárquica.

O trabalho físico e a gravidade das suas funções tornaram a sua psique mais forte e duradoura.

And that’s what affects their energia masculina e torna-os apelativos para as mulheres.

Quando se transmite confiança, durabilidade e aparência de competência, tudo se mistura no espécime perfeito que toda a gente acha irresistível.

5. Um homem masculino exibe uma linguagem corporal poderosa

homem a segurar um saco no exterior

Um homem masculino mantém-se forte, de cabeça erguida. Ele sabe que os outros o tratam da forma como você lhes mostra que quer ser tratado.

And one’s body language exhibits strong signals that greatly affect the way others see you.

Um verdadeiro homem exala a máxima confiança e assertividade. A sua linguagem corporal prova aos outros que está sempre pronto a participar em qualquer atividade que lhe seja exigida.

He’s mentally and physically fit to withstand criticism with ease and easily brushes off opinions that aren’t pertinent to him.

Como resultado desta energia masculina que o rodeia, não tem problemas em encontrar um caminho para o que quer.

He is realistic enough to understand that there will always be obstacles but nothing he can’t overcome and rise above.

A sua linguagem corporal convidativa atrai os outros para si e proporciona-lhes sentimentos de conforto e segurança.

6. Um homem masculino sabe como fazer com que a sua mulher se sinta feminina

casal a olhar um para o outro no exterior

A verdade honesta é que todas as mulheres querem sentir-se seguras e protegidas ao lado do seu homem. E um homem de verdade faz isso por ela e muito mais.

You know that feeling when you’re around a man whose mere presence makes you feel like the safest gal on the planet? 

No, that doesn’t mean women NEED men to be their shining light, it only means that in a relationship, a woman yearns for a man whose archetypal masculinity will awaken her feminine energy and make her feel like she’s his whole world.

Essa energia masculina é a primeira coisa em que uma mulher vai reparar e a forma como ele a faz sentir será um fator decisivo para a longevidade da sua relação.

7. A masculine man works with what he’s got

homem a ouvir música com auscultadores

No, you don’t have to look like Hercules and you’re not expected to be physically superior to everyone around you.

It’s the aura around you that makes you seem masculine, not necessarily the way o seu corpo looks (although being fit doesn’t hurt either).

A well-balanced man will be able to exude such confidence and capability that no matter what his physical appearance is like, he’ll be a man’s man.

A real man is in touch with all of his inner traits and aware of his physicality (or lack thereof). He knows what he’s good at and where he lacks.

He makes damn sure to focus on what his strengths are and works on the parts where he’s still not satisfied.

Masculinity is all about being aware of how strong, able and motivated you are and doing the most with what you’ve got!

8. A masculine man doesn’t conform

homem com óculos de sol

Being somebody who conforms to other people’s ideas and opinions on what he should do or say doesn’t interest him.

He doesn’t follow social etiquette blindly in order to fit it. Just because everyone is doing so it doesn’t mean he should do it too.

He follows his way, no matter what others think of it. He doesn’t give a shit about trends and ‘current must-haves’.

É um homem de princípios e, se se opõe a alguma coisa, faz questão de o fazer saber.

A real man doesn’t follow the herd. He paves his own way because why would he want to be just like everybody else? Where’s the fun in that?

9. Um homem masculino sabe que ser inteligente é sexy

jovem com óculos e uma caneta na mão

Uma sede eterna de conhecimento é muito excitante. Um homem que nutre o seu lado intelectual tanto quanto o seu lado físico é assustadoramente atrativo para o sexo oposto.

De facto, o conhecimento nunca esteve fora de moda. Algumas pessoas apenas aprendem a apoiar-se na sua fisicalidade em vez de no seu intelecto.

Mas um homem alfa takes care of his mind and knows that the real way to a woman’s heart is through his ability to converse about a multitude of topics.

Ele seduz-a com a sua mente e, depois, com o seu toque suave e um coração bondoso.

A coisa mais masculina que ele pode fazer é conquistá-la com as suas palavras e fazê-la ficar com as suas acções.

Any man can pretend to be smart. But a real, masculine man never suppresses his intellectual curiosity; he knows that’s his most desirable trait.

Qualquer um pode falar, mas quantos podem andar?

The ability to make a good argument on the fly and impress his girl’s parents within five minutes of meeting them due to his incredible wit is where the money’s at.

So guys, if you’re reading this—nurture your intellectual side. Yes, your body might seduce her but your mind is what will keep her around for the long haul!

As 9 principais características do macho alfa de um homem masculino

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