Sente que tem falta de energia masculina? É mais o energia feminina O arquétipo da pessoa que é governada pelo seu coração? Se assim for, veio ao sítio certo.
Se continuares a ler, vais descubra todas as formas de entrar em contacto com o seu lado masculino, como o equilibrar com a sua feminilidade, bem como o que é a energia masculina em primeiro lugar.
Vai perceber que tudo o que precisa de melhorar é um pouco de equilíbrio entre as duas energias universais. Como? Bem, continue a ler e ficará a saber.
O que é a energia masculina?
A energia masculina tem tudo a ver com ação. Numa batalha entre a cabeça e o coração, a cabeça ganha sempre.
O seu pensamento lógico guia-o pela vida e não deixa que as suas emoções o atrapalhem.
Não é o tipo sensível que podem ser facilmente afectados. Tens todo o poder nas tuas mãos e nada te pode arrastar para baixo.
É claro que ainda existem aspectos femininos na sua personalidade, e não deve ter vergonha deles. Ambos são necessários para o seu auto-aperfeiçoamento definitivo.
Como é que se liberta a energia masculina?
Tudo começa com afirmações positivas.
Quando mudamos a nossa conversa interna, mudamos a nossa vida. Se continuar a convencer-se de que vai ficar sempre na mesma, então vai ficar.
Mas, se está determinado a tornar-se uma versão melhor de si próprio, que abraçará a sua energia divina masculina, então será definitivamente bem sucedido.
A chave para o sucesso está na sua mentalidade. Como diz o Dr. House: "Fazer coisas muda as coisas. Não fazer coisas deixa as coisas exatamente como estavam."
Por isso, apaixone-se pela ideia do auto-aperfeiçoamento e tudo começará a melhorar mais cedo do que imagina.
RELACIONADO: O mistério por trás do divino masculino e feminino revelado
13 maneiras de entrar em contacto com o seu lado masculino
Se quer saber como ativar a sua energia masculina, dê uma vista de olhos às 13 dicas seguintes:
1. Vai atrás do que queres.
A caraterística masculina mais importante é a incapacidade de ficar num só lugar. Se estiver cheio de energia masculina, estará sempre orientado para a ação.
Nunca abrandará e lamentará o facto de não poder ter algo. Está ciente de que tudo o que é preciso para atingir um objetivo é determinação e autodisciplina. E tem muito disso.
Se queremos alguma coisa, vamos lá buscá-la. É mesmo assim tão simples.
2. Não deixes que as tuas emoções te dominem.
Energia feminina pode facilmente chegar até si, por isso não é de admirar que, por vezes, se sinta dominado pelos seus sentimentos. Como é um ser humano, é inevitável que tenha um pouco de ambos.
No entanto, nunca se permite que as emoções sejam o nosso mestre durante muito tempo. Deixa-se sair num momento, mas no momento seguinte é a pessoa que está a controlar.
A tua cabeça guia-te pela vida porque sabes que seguir o seu coração nunca nos serve de nada.
3. Diz o que queres dizer.
Quando estamos em contacto com o nosso lado masculino, nunca permitimos que ninguém nos cale.
Não tem qualquer problema em expressar as suas opiniões e em defender-se. Dá valor ao que tem a dizer, por isso certifica-se de que todos o ouvem.
A sua assertividade também o ajuda a defender aqueles que não são tão seguros de si como você. Por isso, certifique-se de que utiliza a sua energia masculina não só para o seu próprio bem, mas também para o bem dos outros.
Quanto mais partilhares os teus pensamentos, mais masculino te tornarás.
Reprimir-se é um aspeto feminino da sua personalidade, e não é bom para o seu bem-estar. Por isso, nunca deixe que as palavras fiquem presas na sua boca... independentemente do seu género.
4. Nasceste para ser um líder.
Um homem masculino nunca desempenha um papel passivo numa relação. É sempre ele quem manda. Nunca duvida das suas capacidades e sabe o que fazer em qualquer altura.
Apesar das suas capacidades naturais de liderança, dominar os outros nunca é o seu objetivo. Preocupa-se com os desejos e necessidades dos outros, mas sabe apenas que é ele quem os pode satisfazer.
Está cheio de energia masculina que lhe permite controlar qualquer situação, mas continua em contacto com o seu lado feminino, o que o torna atencioso com as outras pessoas.
5. A tua confiança é enorme.
Claro que tens inseguranças, tal como qualquer outra pessoa, mas quando abraças a tua energia masculina, não te deixas afetar por elas.
Silencia os pensamentos que te dizem que não és suficientemente bom. Lutas contra a tua própria dúvida e ganhas sempre.
Por isso, da próxima vez que pensares que não és um homem masculino só porque pensamentos negativos por vezes, o oprimirem, lembre-se de que isso é normal.
A parte masculina é seguir em frente, independentemente do que nos impede.
6. Não deixes que os teus problemas te desencorajem.
Os problemas existirão sempre. Mas, quando aprender a libertar a sua energia masculina, nunca mais deixará que eles o impeçam de atingir o seu objetivo.
De facto, eles vão motivar ainda mais. Ficarás entusiasmado com o desafio e a recompensa será ainda mais satisfatória. Nada do que é bom vem facilmente.
Por isso, sempre que sentir que tem demasiado em que pensar, lembre-se de não se concentrar no problema, mas sim na solução.
Quando se é demasiado negativo, tudo o que se vê são os obstáculos. Mas, quando começa a pensar no que pode fazer, tudo o que vê são formas de os resolver.
Tenha autoconsciência suficiente para se aperceber destes padrões negativos, de modo a poder alterá-los.
7. Ir ao ginásio.
Haverá melhor forma de libertar a sua energia masculina do que através da atividade física?
Mudar a sua mentalidade faz maravilhas, mas não pode negligenciar o seu corpo.
As duas coisas estão sempre ligadas e, quando nos concentramos em ambas, mudamo-nos de uma forma que não poderíamos ter imaginado antes.
Então, de que está à espera? Inscreva-se num ginásio próximo e faça algumas mudanças!
Mas não se limite a tirar selfies para ter algo para publicar nas redes sociais. Lembre-se da sua verdadeira motivação.
Acredite, a prática regular de exercício físico é extremamente fortalecedora. Ajuda-o a ganhar força, confiança e determinação para fazer qualquer coisa a que se proponha.
8. Nunca perder uma oportunidade.
Ah, o medo! Quantas coisas boas ele já arruinou até agora! Quantas oportunidades nos passaram ao lado porque pensámos que não tínhamos o que era preciso.
Bem, quando abraçamos a nossa energia masculina, não temos esses problemas!
Claro, o medo ainda está presente. Estará sempre. Mas, nunca é mais forte do que TU. Sempre que sentir que algo pode melhorar a sua vida de alguma forma, vá em frente.
Mesmo que estejas a tremer, mesmo que as vozes na tua cabeça te digam que vais falhar, tu continuar.
Porquê?
Porque te preocupas contigo o suficiente para fazeres o que é certo para ti. Ama-se o suficiente para viver a vida dos seus sonhos.
9. Não deixes que ninguém te controle.
Digamos que ainda vives com os teus pais. Já é um homem adulto, mas eles ainda o tratam como uma criança. Sentem-se responsáveis por si e, por isso, continuam a controlar todas as aspeto da sua vida.
O que é que faz? Deixas que te envolvam no seu dedo mindinho ou tomas as tuas próprias decisões?
Ninguém neste mundo deve ter poder sobre ti. A vida é tua e só tu podes decidir como a viver.
Independentemente de quem seja a pessoa à tua frente, se ela não respeitar as tuas escolhas, tens de te defender. É assim que aumentas a tua energia masculina.
10. Ter um bom horário de sono.
Parece que nada de bom pode acontecer sem uma boa noite de sono! O seu corpo produz testosterona apenas enquanto dorme, por isso imagine como o descanso é importante para a sua masculinidade.
Se tiver padrões de sono anormais, como eu, isso terá um impacto negativo na sua energia masculina. Poderá descobrir que não é tão confiante e forte como costumavas ser.
Mas não se preocupe! Por muito difícil que seja mudar os seus hábitos, não é impossível.
Pode começar por não olhar para o seu telemóvel durante pelo menos duas horas antes de se deitar. Desligar-se da tomada pode realmente fazer maravilhas!
No entanto, o que mais o ajudará é lembrar-se do objetivo de tudo isto.
Um bom horário de sono = maior energia masculina
11. Proteger o que é teu.
Os homens masculinos adoram ser heróis. Se uma mulher desencadeia o seu instinto de herói, eles amá-la-ão para sempre.
Isso deve-se ao facto de a energia feminina (Shakti) e masculina (Shiva) funcionarem como yin e yang. Uma é protetora e a outra é protegida. Esta é a ideia básica da polaridade sexual.
São precisamente os seus papéis invertidos que fazem com que a sua relação funcione. Claro que, por vezes, a mulher é a que tem mais energia masculina, e isso também é ótimo.
O que é importante é não ter um excesso de masculinidade. Demasiada masculinidade leva-nos a querer controlar a outra pessoa.
Por isso, seja protetor, mas lembre-se também que ninguém é sua propriedade ou vice-versa.
12. Sair com homens masculinos.
A pessoa com quem nos rodeamos é muito importante. Ser um homem feminino e estar rodeado de homens femininos é bom, mas não se pode esperar ativar a masculinidade entre eles.
Não tem de abandonar o seu amizades, mas deve dedicar mais tempo aos homens que já abraçaram a sua energia masculina.
Observar o seu comportamento e a forma como se comportam só o vai inspirar a fazer o mesmo. É impossível não apanhar alguns dos seus traços se sair com frequência. A sua companhia seria um espaço verdadeiramente sagrado.
Mas, certifique-se de que escolhe sabiamente. Se estes homens tiverem demasiada energia masculina, o seu objetivo não será motivá-la, mas sim usar os aspectos femininos da sua personalidade contra si.
13. Praticar a auto-defesa.
Nunca se sabe ao certo o que pode acontecer amanhã. E se se encontrar numa situação de risco de vida e não souber como se defender?
Não estou a tentar despertar sentimentos de ansiedade. Só quero motivá-la a trabalhar em si própria.
Se te sentires suficientemente forte para enfrentar uma luta com qualquer pessoa, vais sentir-se mais confiantee essa confiança refletir-se-á em todas as áreas da sua vida, não apenas na física.
Traços de energia masculina
Se está interessado em tornar-se mais masculino, estas são as qualidades masculinas a que deve prestar atenção:
- ação
- assertividade
- confiança
- liderança
- organização
- racionalidade
- força
- domínio
- autocontrolo
- proteção
Porque é que é importante equilibrar a sua energia masculina e feminina
Mesmo quando activas a tua energia masculina, continuas a ter traços femininos. E mesmo que sejas um homem feminino, isso não significa que não tenhas qualidades masculinas.
Yin e yang, lembras-te? Uma energia não pode existir sem a outra. A sua energia feminina é o complemento necessário à sua personalidade.
Não se deve esforçar para mudar isso.
O que DEVE tentar fazer é encontrar o equilíbrio entre os dois.
Se for demasiado feminina, a sua delicadeza permitirá que os outros a espezinhem. A sua felicidade nunca durará muito tempo, porque qualquer pequeno inconveniente a deita abaixo.
Por outro lado, se for demasiado masculino, será o único a usar os outros como brinquedos para os seus próprios objectivos.
Nunca tem em conta os sentimentos deles porque só se preocupa com as suas próprias necessidades.
Se quiser encontrar o equilíbrio entre estas duas energias, primeiro tem de aceitar que não há problema em ter ambas. Só então poderá tornar-se a melhor versão de si próprio.
Considerações finais
Para ser sincero, independentemente do nosso género, todos nós devemos esforçar-nos por aumentar a nossa energia masculina. Como pode ver, isso pode beneficiar as nossas vidas de muitas maneiras diferentes.
Mas, mesmo assim, devemos ter cuidado para não nos tornarmos tóxicos no processo.
O objetivo não é ter os outros sob o nosso controlo, mas sim nós próprios.