Dizem que "quando a vida te dá limões, faz limonada". Eu digo: "Quando a vida te der limões, procura citações inspiradoras de força, pois já estás a beber essa limonada".
Se me perguntarem, não há um único dicionário no mundo que possa descrever a essência da nossa existência.
A vida é uma coisa bela, hilariante e complexa, tudo num só.
Mas por mais complexo que seja, uma coisa é certa: A vida ensina-nos lições valiosas cada segundo de cada dia.
Por vezes, não conseguimos ver que tudo acontece por uma razão e pensamos que não estamos onde deveríamos estar neste momento.
Perdemos a força e a esperança de dias melhores porque não conseguimos ver a luz ao fundo do túnel. E sabes que mais?
Não faz mal nenhum. Também nos esquecemos que somos apenas seres humanos e que a nossa força não é algo inesgotável.
Johnny Depp resumiu esta questão numa das melhores citações que me cativam sempre: "As pessoas choram não porque são fracas. É porque foram fortes durante demasiado tempo".
Esta citação poderosa ensina uma lição valiosa: nunca deixes que ninguém te diga que és fraco, porque és um verdadeiro guerreiro por dentro e por fora.
Dito isto, aqui está uma lista de citações inspiradoras sobre a força para o confortar durante os tempos difíceis e torná-lo mais resistente!
Citações inspiradoras sobre a força
1. "O tecido cicatrizado é mais forte do que o tecido normal. Perceba a força e siga em frente." - Henry Rollins
2. "Há sombras escuras na terra, mas as suas luzes são mais fortes no contraste." - Charles Dickens
3. "Se não tens a força para impor os teus próprios termos à vida, então tens de aceitar os termos que ela te oferece." - T.S. Eliot
4. "As dificuldades destinam-se a despertar, não a desencorajar. O espírito humano deve fortalecer-se através do conflito." - William Ellery Channing
5. "Comete erros de ambição e não erros de preguiça. Desenvolve a força para fazer coisas ousadas, não a força para sofrer." - Niccolò Machiavelli
6. "O carácter não pode ser desenvolvido na facilidade e na tranquilidade. Só através da experiência da provação e do sofrimento é que a alma pode ser fortalecida, a ambição inspirada e o sucesso alcançado." - Helen Keller
7. "Aquele que ganha força com ultrapassar obstáculos possui a única força que pode superar a adversidade". - Albert Schweitzer
8. "O passado é a tua lição. O presente é a tua dádiva. O futuro é a sua motivação." - Neil Patel
9. "Deixem-me contar-vos o segredo que me conduziu ao meu objetivo: a minha força reside unicamente na minha tenacidade." - Louis Pasteur
10. "Sobrevivi porque o fogo dentro de mim ardia mais forte do que o fogo à minha volta." - Joshua Graham
11. "Nada é tão forte como a doçura, nada é tão suave como a verdadeira força." - Francisco de Sales
12. "Tiramos a nossa força do próprio desespero em que fomos forçados a viver." - César Chávez
13. "Não é bom ver pessoas que fingiram força toda a vida perdê-la, nem que seja por um minuto." - Lillian Hellman
14. "Embora o mundo esteja cheio de sofrimento, também está cheio de superação." - Helen Keller
15. "Nas montanhas da verdade, nunca escalarás em vão; ou subirás mais alto hoje ou exercitarás as tuas forças para poderes subir mais alto amanhã." - Friedrich Nietzsche
16. "Sê suave. Não deixes que o mundo te torne duro. Não deixes que a dor te faça odiar. Não deixes que a amargura te roube a doçura. Orgulha-te de que, embora o resto do mundo possa discordar, ainda acreditas que é um lugar bonito." - Iain Thomas
17. "A vida é uma tempestade que te põe à prova incessantemente. Não fiques à espera de águas calmas que podem não chegar. Extrai um objetivo da resiliência. Aprende a navegar no mar revolto." - O Imperador Estoico
18. "Todos os grandes sonhos começam com um sonhador. Lembra-te sempre que tens dentro de ti a força, a paciência e a paixão para alcançar as estrelas e mudar o mundo." - Harriet Tubman
19. "Nem sequer sabemos o quão fortes somos até sermos forçados a trazer essa força escondida para a frente." - Isabel Allende
20. "Não temos de nos tornar heróis de um dia para o outro. Basta um passo de cada vez, enfrentando cada coisa que surge, vendo que não é tão terrível como parecia, descobrindo que temos a força para a enfrentar." - Eleanor Roosevelt
21. "Podemos fazer tudo o que quisermos, se nos empenharmos o tempo suficiente." - Helen Keller
22. "Do sofrimento emergiram as almas mais fortes; os caracteres mais maciços estão marcados com cicatrizes." - Kahlil Gibran
Citações curtas sobre a força
23. "Os tempos difíceis nunca duram, mas as pessoas difíceis sim." - Robert H. Schuller
24. "Faça o que é certo, não o que é fácil." - Roy T. Bennett
25. "Gosto de críticas. Torna-nos fortes." - LeBron James
26. "Tu és o único tu que existe e que alguma vez existirá." - Jen Sincero (You Are A Badass)
27. "O heroísmo é a resistência por mais um momento." - George F. Kennan
28. "Mantém-te forte. Levanta-te. Tenha uma voz." - Shawn Johnson
29. "O que tu permites é o que vai continuar." - Desconhecido
30. "Isto também há-de passar." - Ella Wheeler Wilcox
31. "Quando as coisas ficam difíceis, os duros continuam." - Joseph Kennedy
32. "Os problemas são o preço que se paga pelo progresso." - Branch Rickey
33. "A liberdade vem da força e da autossuficiência." - Lisa Murkowski
34. "É melhor lutar e cair do que viver sem esperança." - Volsunga (Citações vikings)
35. "As pessoas não têm falta de força, têm falta de vontade." - Victor Hugo
36. "A força não vem da vitória." - Arnold Schwarzenegger
37. "Se não tiveres lutas, não terás força." - Tim Fargo
38. "Nunca desistas. As grandes coisas levam tempo." - Frank Zane
39. "O crescimento é sobrevalorizado. A resistência é subestimada." - Shane Parrish
40. "A única coisa que me pode parar, sou eu." - Desconhecido
41. "Lembra-te, quando perdoas, curas. E quando deixas ir, cresces." - Desconhecido
42. "A adversidade é o primeiro caminho para a verdade." - Lord Byron
43. "Apercebi-me que a minha força era ser diferente." - Betsey Johnson
44. "Os problemas são mensagens". - Shakti Gawain
45. "Se um sofre, sofremos todos. A união faz a força. Coragem." - Jean-Bertrand Aristide
46. "A força da mente é exercício, não descanso." - Alexander Pope
47. "As tempestades fazem com que as árvores criem raízes mais profundas." - Dolly Parton
48. "Nunca nos é dado nada neste mundo que não consigamos aguentar. Sê forte e segue em frente." - Desconhecido
49. "Cair é um acidente. Ficar no chão é uma escolha." - Desconhecido
Ver também: Aconteça o que acontecer, Deus é sempre a fonte da minha força
Citações de força positiva
50. "Pode-se percorrer um longo caminho depois de se estar cansado." - Provérbio francês
51. "A humildade ensina a coragem. A fraqueza ensina a força. E a dor ensina o amor. Por isso, deves valorizá-las, não te odiares por elas." - Umair Haque
52. "Aqueles que contemplam a beleza da terra encontram reservas de força que perdurarão enquanto a vida durar." - Rachel Carson
53. "Não rezeis por uma vida fácil. Reze para ter força para suportar uma vida difícil." - Bruce Lee
54. "Um herói é um indivíduo comum que encontra a força para perseverar e resistir apesar dos obstáculos esmagadores." - Christopher Reeve
55. "Quando a adversidade nos atinge, é nessa altura que temos de estar mais calmos. Dá um passo atrás, mantém-te forte, mantém-te com os pés assentes na terra e continua." - LL Cool J
56. "A segurança é sobretudo uma superstição. Não existe na natureza, nem os filhos dos homens, no seu conjunto, a experimentam. Evitar o perigo não é mais seguro, a longo prazo, do que a exposição direta. A vida ou é uma aventura ousada, ou nada." - Helen Keller
57. "O homem que fez o seu melhor, fez tudo." - Charles M. Schwab
58. "Para que conste: nunca é tarde demais para sermos quem quisermos ser. Espero que vivas uma vida de que te orgulhes e, se descobrires que não te orgulhas, espero que tenhas a força para recomeçar." - F. Scott Fitzgerald
59. "Talvez eu seja mais forte do que penso." - Thomas Merton
60. "Nunca farás nada no mundo sem coragem. É a maior qualidade da mente a seguir à honra." - Aristóteles
61. "Coragem não é ter a força para continuar, é continuar quando não se tem a força." - Napoleão Bonaparte
62. "Não esperes por oportunidades extraordinárias. Aproveita as ocasiões comuns e torna-as grandes. Os homens fracos esperam pelas oportunidades; homens fortes fazê-las". - Orison Swett Marden
63. "Aquele que acredita é forte; aquele que duvida é fraco. As convicções fortes precedem as grandes acções." - Louisa May Alcott
64. "Decide-te que, independentemente do que te aconteça, por mais difícil que seja, por mais injusto que seja, farás mais do que simplesmente sobreviver. Irá prosperar apesar de tudo." - Joel Osteen
65. "Enfrentem os vossos obstáculos e façam alguma coisa por eles. Verás que eles não têm metade da força que pensas que têm." - Norman Vincent Peale
66. "Aproveita a força que tens: que mais ninguém pode ser tu." - Todd Wheatland
67. "Amai muitas coisas, pois aí reside a verdadeira força, e quem ama muito realiza muito, e pode realizar muito, e o que é feito com amor é bem feito." - Vincent van Gogh
68. "Quando ansiamos por uma vida sem dificuldades, lembra-nos que os carvalhos crescem fortes com ventos contrários e que os diamantes são feitos sob pressão." - Peter Marshall
69. "A rendição superará qualquer coisa superior a si mesma; a sua força é ilimitada." - Bruce Lee
Citações motivacionais sobre a força
70. "Nunca conheci uma pessoa forte com um passado fácil." - Atticus
71. "Fostes escolhidos e, portanto, deveis usar a força, o coração e a inteligência que tendes." - J.R.R. Tolkien
72. "Só quem se dedica a uma causa com toda a sua força e alma pode ser um verdadeiro mestre. Por esta razão, a mestria exige tudo de uma pessoa." - Albert Einstein
73. "Somos mais fortes, mais gentis, mais resistentes e mais bonitos do que qualquer um de nós imagina." - Mark Nepo
74. "Sê gentil contigo mesmo. Estás a fazer o melhor que podes." - Paulo Coelho
75. "Que cresças para ser justo, que cresças para ser verdadeiro. Que conheças sempre a verdade e vejas as luzes que te rodeiam. Que sejas sempre corajoso, que te mantenhas de pé e sejas forte. Que permaneças eternamente jovem". - Bob Dylan
76. "Mesmo a noite mais escura acabará e o sol nascerá." - Victor Hugo
77. "A tarefa que tens pela frente nunca é maior do que a força que tens dentro de ti." - Desconhecido
78. "Nem sempre é necessário ser forte, mas sentir-se forte." - Jon Krakauer (Into The Wild)
79. "Em tempos de crise, as pessoas procuram um sentido. O sentido é a força. A nossa sobrevivência pode depender do facto de o procurarmos e encontrarmos." - Dawna Markova
80. "Ser mentalmente forte não significa que não sentirás medo. Pelo contrário, a força mental consiste em sentir medo e fazê-lo na mesma." - Amy Morin
81. "Sê forte. Vive de forma honrada e com dignidade. Quando achares que não consegues, aguenta-te." - James Frey
82. "A vida é muito interessante. No final, alguns dos seus maiores dores tornam-se as vossas maiores forças". - Drew Barrymore
83. "Os sorrisos podem esconder tanta coisa: medo, dor, tristeza, lágrimas. Mas, por outro lado, reflectem uma coisa: força." - Desconhecido
84. "O mundo parte toda a gente, e depois, alguns são fortes nos sítios partidos." - Ernest Hemingway
85. "O homem forte é aquele que é capaz de intercetar à vontade a comunicação entre os sentidos e a mente." - Napoleão Bonaparte
86. "Sê fiel nas pequenas coisas porque é nelas que reside a tua força." - Madre Teresa
87. "Os homens que aprendem a resistir são aqueles que chamam irmão ao mundo inteiro." - Charles Dickens
88. "Demasiadas vezes o homem forte e silencioso só se cala porque não sabe o que dizer, e só é considerado forte porque permaneceu em silêncio." - Winston Churchill
89. "A força de uma nação deriva da integridade do lar." - Confúcio
90. "A paciência e o tempo fazem mais do que a força ou a paixão." - Jean de La Fontaine
91. "A resistência é mais nobre do que a força, e a paciência do que a beleza." - John Ruskin
92. "Aquele que tem um porquê para viver pode suportar quase qualquer como." - Friedrich Nietzsche
93. "A força reside nas diferenças, não nas semelhanças." - Stephen R. Covey
94. "A força não vem do que se pode fazer. Vem da superação das coisas que pensaste que não conseguias fazer." - Rikki Rogers
95. "A luta que travamos hoje está a desenvolver a força de que precisamos para amanhã." - Robert Tew
96. "Se queres conhecer a força e a paciência, acolhe a companhia das árvores." - Hal Borland
Citações da Bíblia sobre a força
97. "Sei o que é passar necessidade e sei o que é ter muito. Aprendi o segredo de estar contente em toda e qualquer situação ... . Tudo posso naquele que me dá forças". - Filipenses 4:12-13
98. "Deus é o nosso refúgio e fortaleza, socorro sempre presente na angústia. Por isso, não temeremos, ainda que a terra ceda e os montes caiam no coração do mar, ainda que as suas águas rujam e espumem e os montes tremam com o seu bater." - Salmo 46:1-3
99. "Porque não temos um sumo sacerdote que não possa compadecer-se das nossas fraquezas, mas temos um que em tudo foi provado como nós, mas sem pecado. Acheguemo-nos, pois, com confiança ao trono da graça, para que recebamos misericórdia e achemos graça para socorro em ocasião oportuna." - Hebreus 4:16
100. "Sê forte e corajoso, não tenhas medo nem receio deles, porque o Senhor teu Deus é quem vai à tua frente. Ele estará convosco, não vos faltará nem vos abandonará. Não temas nem te assustes". - Deuteronómio 31:6-8
101. "O nome do Senhor é uma torre forte; os justos correm para ela e estão seguros." - Provérbios 18:10
102. "Não te entristeças, porque a alegria do Senhor é a tua força." - Neemias 8:10
103. "Por isso não temas, porque eu estou contigo; não te assustes, porque eu sou o teu Deus. Fortalecer-te-ei e ajudar-te-ei; sustentar-te-ei com a minha destra justa." - Isaías 41:10
104. "A minha presença irá contigo, e eu te darei descanso". - Êxodo 33:14
105. "E o Deus de toda a graça, que em Cristo vos chamou à sua eterna glória, depois de terdes sofrido um pouco, ele mesmo vos restaurará e vos tornará fortes, firmes e inabaláveis." - 1 Pedro 5: 10
106. "O Deus eterno é o teu refúgio, e por baixo estão os braços eternos." - Deuteronómio 33:27
107. "Quando os justos clamam por socorro, o Senhor os ouve e os livra de todas as suas angústias." - Salmo 34:17
108. "O Senhor é a minha força e o meu cântico; ele deu-me a vitória. Este é o meu Deus, e eu o louvarei; o Deus de meu pai, e eu o exaltarei!" - Êxodo 15:2
109. "O Senhor é um refúgio para os oprimidos, uma fortaleza em tempos de angústia." - Salmo 9:9-10
110. "Tu és o meu esconderijo; tu me protegerás da angústia e me cercarás de cânticos de livramento." - Salmo 32:7-8
111. "No arrependimento e no descanso está a vossa salvação, no sossego e na confiança está a vossa força." - Isaías 30:15
112. "Ora, o próprio Senhor da paz vos dê a paz em todo o tempo e de toda a maneira." - 2 Tessalonicenses 3:16
113. "O Senhor está perto de todos os que O invocam, de todos os que O invocam em verdade. Ele satisfaz os desejos dos que o temem, ouve o seu clamor e salva-os." - Salmo 145: 18-19
114. "Deus é a minha salvação; confiarei e não temerei. O Senhor, o Senhor, é a minha força e o meu cântico; ele se tornou a minha salvação." - Isaías 12:2
115. "Mas o Senhor é fiel, e ele vos fortalecerá e protegerá contra o maligno." - 2 Tessalonicenses 3:3
Ver também: Citações de Deus: Frases edificantes para o inspirar e capacitar
Citações sobre a força de Deus
116. "Deus me dê força para enfrentar um facto, ainda que ele me mate." - Thomas Huxley
117. "Em todas as minhas perplexidades e angústias, a Bíblia nunca deixou de me dar luz e força." - Robert E. Lee
118. "A força infinita é a religião e Deus." - Swami Vivekananda
119. "Não te esforces na tua própria força; lança-te aos pés do Senhor Jesus, e espera nEle na confiança segura de que Ele está contigo, e opera em ti. Esforça-te na oração; deixa que a fé encha o teu coração - assim serás forte no Senhor e na força do Seu poder." - Andrew Murray, Pastor
120. "Deus deu-me sempre a força para dizer o que está certo." - Rosa Parks
121. "Uma árvore diz: A minha força é a confiança. Não sei nada sobre os meus pais, não sei nada sobre os mil filhos que todos os anos brotam de mim. Vivo o segredo da minha semente até ao fim, e não me preocupo com mais nada. Confio que Deus está em mim". - Herman Hesse
122. "Deus, dá-me força para aceitar as coisas que não posso mudar." - Dan Brown
123. "Deus não faz nada exceto em resposta a uma oração de fé." - João Wesley
124. "Mais uma vez, nunca pensem que podem viver para Deus por seu próprio poder ou força; mas sempre olhem para Ele e confiem Nele para assistência, sim, para toda a força e graça." - David Brainerd, Missionário para os Nativos Americanos
125. "Deus, dá-me a serenidade para aceitar as coisas que não posso mudar, coragem para mudar as coisas que posso, e sabedoria para saber a diferença." - Reinhold Niebuhr
126. "A força de um homem consiste em descobrir o caminho em que Deus está a ir, e ir também nesse caminho." - Henry Ward Beecher, Pregador e Reformador Americano
127. "Muitas vezes dizemos que não podemos servir a Deus porque não somos o que é necessário. Não somos suficientemente talentosos ou inteligentes ou o que quer que seja. Mas se estivermos em aliança com Jesus Cristo, Ele é responsável por cobrir as nossas fraquezas, por ser a nossa força. Ele dar-vos-á as Suas capacidades para as vossas deficiências!" - Kay Arthur, professor de Bíblia
128. "Deus, o nosso Criador, armazenou nas nossas mentes e personalidades um grande potencial de força e capacidade. A oração ajuda-nos a explorar e a desenvolver esses poderes." - A. P. J. Abdul Kalam
129. "A função da oração não é influenciar Deus, mas sim mudar a natureza daquele que reza." - Soren Kierkegaard
130. "Algumas das maiores dádivas de Deus são orações não respondidas." - Garth Brooks
131. "Lembrai-vos de que não é a vossa fraqueza que vai impedir que Deus actue através de vós, mas as vossas ilusões de força. A Sua força é aperfeiçoada na nossa fraqueza! Aponte para a Sua força, estando disposto a admitir a sua fraqueza." - Paul David Tripp, Pastor
132. "A chave para fortalecer os músculos espirituais e suportar as dificuldades é encontrar força na Palavra de Deus." - Walter Martin
133. "A oração é a aproximação mais próxima de Deus." - William Law
Citações de força interior
134. "Ser suficientemente forte para deixar ir e suficientemente sábio para esperar pelo que merece". - Desconhecido
135. "Poucos homens, durante a sua vida, chegam perto de esgotar os recursos que habitam dentro deles. Há poços profundos de força que nunca são usados." - Richard E. Byrd
136. "O sol não brilha sobre nós, mas em nós." - John Muir
137. "O que conseguirmos interiormente mudará a realidade exterior." - Otto Rank
138. "A alma que está dentro de mim nenhum homem pode degradar." - Frederick Douglass
139. "A força da mente repousa na sobriedade; pois esta mantém a tua razão livre da paixão." - Pitágoras
140. "Deve-se estar em harmonia com a força do oponente, e não em rebelião contra ela." - Bruce Lee
141. "Não encontraremos a força interior para evoluir para um nível superior se não desenvolvermos interiormente este sentimento profundo de que existe algo superior a nós próprios." - Rudolf Steiner
142. "Uma mente em paz, uma mente centrada e não focada em prejudicar os outros, é mais forte do que qualquer força física no universo." - Wayne Dyer
143. "Se estivermos na direção certa, tudo o que temos de fazer é continuar a andar." - Joseph Goldstein
144. "À medida que avançamos na vida, tudo se torna cada vez mais difícil, mas ao lutar contra as dificuldades desenvolve-se a força íntima do coração." - Vincent van Gogh
145. "Vai para dentro de ti todos os dias e encontra a força interior para que o mundo não apague a tua vela." - Katherine Dunham
146. "O ponto de viragem no processo de crescimento é quando descobrimos o núcleo de força dentro de nós que sobrevive a todas as mágoas." - Max Lerner
147. "Há pouca coisa que possa resistir a um homem que consegue conquistar-se a si próprio." - Luís XIV
148. "Tens de confiar nas faíscas que tens dentro de ti." - Lisa Kleypas
149. "Raízes profundas não são alcançadas pela geada." - J.R.R. Tolkien
150. "Independentemente do tipo de desafios, dificuldades ou situações dolorosas por que passamos na nossa vida, todos temos algo profundo dentro de nós que podemos alcançar e encontrar a força interior para os ultrapassar." - Alana Stewart
151. "Às vezes, deixar as coisas irem embora é um ato de muito maior poder do que defender ou se agarrar." - Eckhart Tolle
152. "Estava sempre a procurar fora de mim a força e a confiança, mas ela vem de dentro. Está sempre presente." - Anna Freud
153. "Quando nos deparamos com uma verdadeira tragédia na vida, podemos reagir de duas maneiras - ou perdendo a esperança e caindo em hábitos auto-destrutivos, ou usando o desafio para encontrar a nossa força interior." - Dalai Lama
154. "Não é preciso muita força para aguentar. É preciso muita força para deixar ir." - J. C. Watts
155. "Dai-nos graça e força para suportar e perseverar. Dai-nos a coragem, a alegria e o espírito tranquilo. Poupa-nos os nossos amigos, suaviza-nos os nossos inimigos." - Robert Louis Stevenson
Coragem e Força Citações
156. "Ganhamos a força da tentação a que resistimos." - Ralph Waldo Emerson
157. "O pássaro que quer voar acima da planície da tradição e do preconceito tem de ter asas fortes." - Kate Chopin, O Despertar
158. "Atira-me aos lobos e eu voltarei a liderar a matilha." - Séneca
159. "É o homem fraco que insiste no compromisso - nunca o homem forte." - Elbert Hubbard
160. "Na profundidade do inverno, aprendi finalmente que dentro de mim havia um verão invencível." - Albert Camus
161. "A força do poder é saber quando não o usar." - Desconhecido
162. "A força não é nada mais do que o quão bem escondes a dor." - Desconhecido
163. "Onde está o homem que tem a força de ser verdadeiro e de se mostrar tal como é?" - Johann Wolfgang von Goethe
164. "Nada no mundo é mais flexível e macio do que a água; no entanto, é a que penetra com mais força. Insubstancial, ela entra onde não há espaço. É tão fina que é impossível agarrar um punhado dela; golpeia-a, mas não se magoa; apunhala-a, e não é ferida." - Bruce Lee
165. "O mais forte é aquele que faz uso da força do seu oponente - seja a árvore de bambu que se curva em direção ao vento; e quando o vento cessa, ela volta mais forte do que antes." - Bruce Lee
166. "A fortaleza é a guarda e o apoio das outras virtudes." - John Locke
167. "Deixa-me abraçar-te, azeda adversidade, pois os sábios dizem que é o caminho mais sensato." - William Shakespeare
168. "Ter-se tornado um homem mais profundo é o privilégio daqueles que sofreram." - Oscar Wilde
169. "O sucesso é alcançado através do desenvolvimento dos nossos pontos fortes, não através da eliminação das nossas fraquezas." - Marilyn vos Savant
170. "Não se pode ser realmente forte até se ver o lado engraçado das coisas." - Ken Kesey
171. "Toda a força é também uma fraqueza. O oposto também é verdadeiro." - Neil Strauss
172. "Não peço um fardo mais leve, mas ombros mais largos." - Provérbio judeu
173. "A força não tem de ser beligerante e barulhenta." - Russell Brand
174. "Humildade para aprender. Força para resistir. Visão para transformar. Vontade para agir. Virtude para agir corretamente. Sabedoria para aceitar o inevitável." - O Imperador Estoico
175. "Aceitar o inevitável é o início da força e da liberdade. Abraça todo o caos que está fora do teu controlo. É assim que as coisas são. Porque é que havia de ser de outra forma?" - O Imperador Estoico
176. "Toda a gente precisa de beleza, bem como de pão, de lugares para brincar e rezar, onde a natureza possa curar e dar força ao corpo e à alma." - John Muir
177. "Deus deu fardos, mas também ombros". - Provérbio iídiche
178. "O bambu que se dobra é mais forte do que o carvalho que resiste." - Japonês
179. "Os cinco dedos separados são cinco unidades independentes. Fecha-os e o primeiro multiplica a força. Isto é organização." - James Cash Penney
180. "O empreendimento de uma nova ação traz uma nova força." - Richard L. Evans
181. "Um único galho parte-se, mas o feixe de galhos é forte." - Tecumseh
Ver também: As mulheres fortes sabem quando é altura de se afastarem
Citações de amor e força
182. "Os rancores são para aqueles que insistem que lhes é devido algo; o perdão, no entanto, é para aqueles que são suficientemente substanciais para seguir em frente." - Criss Jami
183. "Nada é mais bonito do que o sorriso que lutou através das lágrimas." - Demi Lovato
184. "Ser solteiro não significa que és fraco, significa que és forte o suficiente para esperar pela pessoa certa." - Niall Horan
185. "O amor tira as máscaras que tememos não poder viver sem e sabemos que não podemos viver dentro delas." - James Baldwin
186. "E apercebi-me que algumas coisas não funcionam assim. A vida não é um conto de fadas. E a pessoa por quem nos apaixonamos nem sempre nos ama de volta. Mas não faz mal, porque, no mínimo, isso torna-nos mais fortes. E leva-nos a um lugar onde nos podemos apaixonar por nós próprios. E isso, para mim, é mais importante do que encontrar alguém que só nos completa quando está por perto. O que importa é encontrar a pessoa que te vai ensinar TODAS as lições que precisas de saber... para que te sintas completa sozinha. " - Bethany Brookbank, Escrever como se ninguém estivesse a ler
187. "Ser profundamente amado por alguém dá-nos força, enquanto amar alguém profundamente dá-nos coragem." - Lao Tzu
188. "Ela era mais forte sozinha." - Jane Austen
189. "A tolerância é uma virtude que depende da paz e da força." - Charles Lindbergh
190. "É preciso coragem para amar, mas a dor através do amor é o fogo purificador que conhecem aqueles que amam generosamente. Todos nós conhecemos pessoas que têm tanto medo da dor que se fecham como amêijoas numa concha e, não dando nada, não recebem nada e, portanto, encolhem até que a vida seja uma mera morte viva." - Eleanor Roosevelt
191. "Se o teu coração adquirir força, serás capaz de remover as manchas dos outros sem pensar mal deles." - Mahatma Gandhi
192. "Dá-me força ter alguém por quem lutar; nunca poderei lutar por mim, mas, pelos outros, posso matar." - Emilie Autumn
193. "Não é que nunca devamos amar tanto uma coisa que nos possa controlar. É que precisamos de amar algo assim tanto para nunca sermos controlados. Não é uma fraqueza. É a tua melhor força." - Patrick Ness
194. "Por vezes, temos de morrer um pouco por dentro para renascermos e ressurgirmos como uma versão mais forte e mais sábia de nós." - Aagam Shah
195. "De todas as paixões, o amor é a mais forte, pois ataca simultaneamente a cabeça, o coração e os sentidos." - Lao Tzu
196. "Se foste brutalmente quebrado mas ainda tens a coragem de ser gentil com outros seres vivos, então és um mauzão com um coração de anjo." - Keanu Reeves
197. "O amor não é apenas admiração pela força, é também tolerância pela fraqueza e reconhecimento da ambivalência." - Alain de Botton
198. "A verdadeira marca da maturidade é quando alguém nos magoa e tentamos compreender a sua situação em vez de tentarmos magoá-lo de volta." - Desconhecido
199. "As pessoas mais bonitas que conhecemos são aquelas que conheceram a derrota, o sofrimento, a luta, a perda, e encontraram o caminho para sair das profundezas. Essas pessoas têm uma apreciação, uma sensibilidade e uma compreensão da vida que as enche de compaixão, gentileza e uma profunda preocupação amorosa. As pessoas bonitas não acontecem por acaso". - Elizabeth Kubler-Ross
200. "Um coração cheio de amor é a fonte de poder e força." - Debasish Mridha
201. "Uma palavra liberta-nos de todo o peso e dor da vida. Essa palavra é o amor." - Sófocles
202. "Ser capaz de uma amizade estável ou de um amor duradouro são as duas maiores provas, não só da bondade do coração, mas também da força da mente." - William Hazlitt
Oração para obter força Citações
203. "As nossas orações são por vezes atendidas sem que nos apercebamos." - Catherine Pulsifer
204. "Tudo chega até nós no momento certo. Sê paciente. Seja grato." - Desconhecido
205. "Se acreditas na oração, espera que Deus te ouça. Se não esperardes, não tereis. Deus não te ouvirá a menos que acredites que Ele te ouvirá; mas se acreditares que Ele o fará, Ele será tão bom quanto a tua fé." - Charles Spurgeon
206. "Deus pode lidar com a tua dúvida, raiva, medo, tristeza, confusão e perguntas. Você pode levar tudo a ele em oração." - Rick Warren
207. "A oração é simplesmente falar com Deus como um amigo e deve ser a coisa mais fácil que fazemos todos os dias." - Joyce Meyer
208. "A oração é o maior poder do homem." - W. Clement Stone
209. "A verdadeira oração não é nem um mero exercício mental nem uma atuação vocal. É muito mais profunda do que isso - é uma transação espiritual com o Criador do Céu e da Terra." - Charles Spurgeon
210. "Quanto menos palavras, melhor a oração." - Martinho Lutero
211. "Não te esqueças de rezar hoje, porque Deus não se esqueceu de te acordar esta manhã." - Desconhecido
212. "Rezar não é pedir. A oração é pôr-se nas mãos de Deus, à Sua disposição, e ouvir a Sua voz no fundo do nosso coração." - Madre Teresa
213. "A fé é a força pela qual um mundo despedaçado emergirá para a luz." - Helen Keller
214. "A força física nunca pode resistir permanentemente ao impacto da força espiritual." - Franklin D. Roosevelt
215. "Quando não consegues pôr a tua oração em palavras, Deus ouve o teu coração." - Desconhecido
216. "Que eu não implore o apaziguamento da minha dor, mas o coração para a vencer. Que eu não procure aliados no campo de batalha da vida, mas a minha própria força. Que eu não anseie, num medo ansioso, por ser salvo, mas que espere ter paciência para conquistar a minha liberdade." - Rabindranath Tagore
217. "Um único pensamento grato em direção ao céu é a oração mais perfeita." - Gotthold Ephraim Lessing
218. "A oração é o maior trabalho." - Oswald Chambers
219. "Quando tiveres vontade de te preocupares, tenta antes rezar. A preocupação só cria mais stress, mas a oração cria mais paz. Deus é maior do que tudo o que o está a stressar." - Dave Willis
220. "A oração é o teu volante ou o teu pneu sobresselente?" - Corrie ten Boom
221. "A fé dá-nos uma força interior e um sentido de equilíbrio e perspetiva na vida." - Gregory Peck
222. "As nossas orações fazem de facto a diferença." - Max Lucado
223. "A oração deve ser a chave do dia e a fechadura da noite." - George Herbert
Citações de esperança e força
224. "Deixa que a perseverança seja o teu motor e a esperança o teu combustível." - H. Jackson Brown Jr
225. "Quando perdemos a esperança, perdemos tudo. E quando pensas que tudo está perdido, quando tudo é terrível e sombrio, há sempre esperança." - Pittacus Lore
226. "Acredito que a imaginação é mais forte do que o conhecimento. Que o mito é mais potente do que a história. Que os sonhos são mais poderosos que os factos. Que a esperança triunfa sempre sobre a experiência. Que o riso é a única cura para a dor. E acredito que o amor é mais forte do que a morte." - Robert Fulghum
227. "Esperança é ser capaz de ver que há luz apesar de toda a escuridão." - Desmond Tutu
228. "As grandes obras são realizadas, não pela força, mas pela perseverança." - Samuel Johnson
229. "Torna-te um possibilitarista. Não importa quão escuras as coisas pareçam ser ou realmente sejam, levante a vista e veja as possibilidades... veja-as sempre... pois elas estão sempre lá." - Norman Vincent Peale
230. "A esperança é a coisa com penas
Que se empoleira na alma
E canta a melodia sem as palavras
E nunca pára de todo". - Emily Dickinson
231. "A força e o crescimento só vêm através esforço contínuo e luta". - Napoleão Hill
232. "No final, a vida é uma questão de paixão, e é exatamente isso que o ajudará a ultrapassar os momentos difíceis. Nunca te esqueças disso, mesmo nos teus momentos mais negros." - Louis C.K.
233. "Quanto mais forte caíres, mais pesado será o teu coração; quanto mais pesado for o teu coração, mais forte subirás; quanto mais forte subires, mais alto será o teu pedestal." - Criss Jami
234. "Não se pode nadar para novos horizontes enquanto não se tiver coragem de perder a costa de vista." - William Faulkner
235. "Uma hora escura é tanto uma oportunidade para o heroísmo como para o desespero." - O Imperador Estoico
236. "O mínimo que podes fazer na tua vida é descobrir o que esperas. E o máximo que podes fazer é viver dentro dessa esperança. Não a admirar à distância, mas viver nela, debaixo do seu teto." - Barbara Kingsolver, Animal Dreams
237. "Qualquer um pode desistir; é a coisa mais fácil do mundo a fazer. Mas manter-se firme quando toda a gente espera que se vá abaixo, isso é que é a verdadeira força." - Chris Bradford
238. "Todas as calamidades devem ser superadas pela perseverança." - Virgílio
239. "Continua a ser fiel a ti próprio e os tempos difíceis resolver-se-ão por si próprios." - Louis C.K.
240. "Em cada noite escura, há um dia brilhante depois dela. Por isso, por mais difícil que seja, põe o peito de fora, mantém a cabeça erguida e aguenta." - Tupac Shakur
241. "Aceitei a sensação de não saber para onde estou a ir. E treinei-me para o amar. Porque só quando estamos suspensos no ar, sem aterragem à vista, é que forçamos as nossas asas a desfazerem-se e começamos o nosso voo. E enquanto voamos, podemos ainda não saber para onde vamos. Mas o milagre está no desdobrar das asas. Podemos não saber para onde vamos, mas sabemos que, enquanto abrirmos as asas, os ventos nos levarão." - C. JoyBell C.
242. "Resistência não é apenas a capacidade de suportar uma coisa difícil, mas de transformá-la em glória." - William Barclay
243. Acredito no velho ditado: "O que não nos mata torna-nos mais fortes". As nossas experiências, boas e más, fazem de nós o que somos. Ao superarmos as dificuldades, ganhamos força e maturidade." - Angelina Jolie
244. "Para que uma árvore se torne alta, tem de criar raízes fortes entre as rochas." - Friedrich Nietzsche
245. "Nunca percas a esperança. As tempestades tornam as pessoas mais fortes e nunca duram para sempre." - Roy T. Bennett, A Luz no Coração
246. "Permanência, perseverança e persistência apesar de todos os obstáculos, desânimos e impossibilidades: É isto que, em todas as coisas, distingue a alma forte da fraca." - Thomas Carlyle
247. "Um diamante é um pedaço de carvão que se saiu bem sob pressão." - Henry Kissinger
248. "Os novos começos são muitas vezes disfarçados de finais dolorosos." - Lao Tzu
Citações sobre a força espiritual
249. "Tens de crescer de dentro para fora. Ninguém pode ensinar-te, ninguém pode tornar-te espiritual. Não há outro professor senão a vossa própria alma." - Swami Vivekananda
250. "Mais sorrisos, menos preocupações. Mais compaixão, menos julgamento. Mais felicidade, menos stress. Mais amor, menos ódio." - Roy T. Bennett, A Luz no Coração
251. "Acredita no teu potencial infinito. As suas únicas limitações são aquelas que você impõe a si mesmo." - Roy T. Bennett, A Luz no Coração
252. "Não se pode ter uma transformação física até se ter uma transformação espiritual." - Cory Booker
253. "Não somos seres humanos a ter uma experiência espiritual. Somos seres espirituais a ter uma experiência humana." - Pierre Teilhard de Chardin
254. "A maturidade é a capacidade de pensar, de falar e de atuar os seus sentimentos dentro dos limites da dignidade. A medida da tua maturidade é o quão espiritual te tornas no meio das tuas frustrações." - Samuel Ullman
255. "Nunca estás sozinho ou desamparado. A força que guia as estrelas, guia-te também a ti." - Shrii Shrii Anandamurti
256. "Tu és uma coisa só. Tu és um Ser Divino. Um Criador todo-poderoso. És uma Divindade de calças de ganga e t-shirt, e dentro de ti habita a sabedoria infinita das eras e a sagrada força criativa de Tudo o que é, será e sempre foi." - Anthon St. Maarten, Vida Divina: O Guia Essencial para o Seu Verdadeiro Destino
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Dá-me Força Citações
257. "Podes fazer qualquer coisa a que te dediques." - Benjamin Franklin
258. "A diferença entre o difícil e o impossível é que o impossível leva um pouco mais de tempo." - Lady Aberdeen
259. "Vai para tão longe que deixes de ter medo de não voltar." - Eve Ensler
260. "As boas acções dão força a nós próprios e inspiram boas acções nos outros." - Platão
261. "Disciplina é lembrarmo-nos do que queremos." - David Campbell
262. "A resistência mental é essencial para o sucesso." - Vince Lombardi
263. "Sê muito forte... sê muito metódico na tua vida se queres ser um campeão." - Alberto Juantorena
264. "Uma pessoa verdadeiramente forte não precisa da aprovação dos outros, tal como um leão não precisa da aprovação das ovelhas." - Vernon Howard
265. "A minha força não veio do levantamento de pesos. A minha força veio de me levantar quando fui derrubado." - Bob Moore
266. "O homem que está no cimo da montanha não caiu lá." - Vince Lombardi
267. "A força não está em carregar uma cruz de dor ou vergonha. A força vem de escolher o seu próprio caminho e viver com as consequências." - Jenny Trout
268. "Quanto maior o obstáculo, maior a glória de o ultrapassar." - Molière
269. "A união faz a força... quando há trabalho de equipa e colaboração, podem ser alcançadas coisas maravilhosas." - Mattie Stepanek
270. "O tamanho do seu sucesso é medido pela força do seu desejo; pelo tamanho do seu sonho; e pela forma como lida com a desilusão ao longo do caminho." - Robert Kiyosaki
271. "A fortaleza é o marechal do pensamento, a armadura da vontade e o forte da razão." - Francis Bacon
272. "A minha força é como a força de dez, porque o meu coração é puro." - Alfred Lord Tennyson
273. "Confronta as partes obscuras de ti e trabalha para as banir com iluminação e perdão. A tua vontade de lutar com os teus demónios fará com que os teus anjos cantem." - August Wilson
274. "A força da virtude de um homem não deve ser medida pelos seus esforços especiais, mas pelos seus actos habituais." - Blaise Pascal
275. "A maior parte das coisas importantes do mundo foram conseguidas por pessoas que continuaram a tentar quando parecia não haver qualquer esperança." - Dale Carnegie
276. "As dificuldades preparam as pessoas comuns para um destino extraordinário." - C.S. Lewis
277. "Estou certo de que basta suportar para conquistar." - Winston Churchill
278. "Um mar calmo nunca fez um marinheiro habilidoso." - Franklin D. Roosevelt
279. "Se encontrares um caminho sem obstáculos, provavelmente não vai dar a lado nenhum." - Frank A. Clark
280. "O que obtemos demasiado barato, estimamos demasiado pouco; é apenas a carestia que dá a tudo o seu valor." - Thomas Paine
Citações de beleza e força
281. "Assustado é o que se está a sentir. Corajoso é o que se está a fazer." - Emma Donoghue
282. "Promete-me que te vais lembrar sempre: És mais corajoso do que acreditas, e mais forte do que pareces, e mais esperto do que pensas." - Winnie the Pooh (A. A. Milne)
283. "A coragem é a mais importante de todas as virtudes porque, sem coragem, não se pode praticar nenhuma outra virtude de forma consistente." - Maya Angelou
284. "O trabalho não é o castigo do homem. É a sua recompensa, a sua força e o seu prazer." - George Sand
285. "A preocupação não esvazia o amanhã da sua tristeza; esvazia o hoje da sua força." - Corrie Ten Boom
286. "Não quero tornar-me normal, mediano, padrão. Quero apenas ganhar força, coragem para viver a minha vida mais plenamente, desfrutar mais, experimentar mais. Quero desenvolver traços ainda mais originais e mais não convencionais." - Anaïs Nin
287. "Quando me atrevo a ser poderoso, a usar a minha força ao serviço da minha visão, então torna-se cada vez menos importante se tenho medo." - Audre Lorde
288. "A solução para a maioria dos nossos problemas mais profundos é simples, a coragem humana. A coragem de olhar para dentro. A coragem de dar os primeiros passos corajosos. A coragem de encontrar a coisa que mais tememos e avançar heroicamente em direção a ela." - Beau Taplin
289. "A vida não se torna mais fácil ou mais indulgente, tornamo-nos mais fortes e mais resilientes." - Steve Maraboli
290. "Nada tem mais força do que a necessidade extrema." - Eurípides
291. "A alegria é oração; a alegria é força: a alegria é amor; a alegria é uma rede de amor com a qual podes apanhar almas." - Madre Teresa
292. "O mundo é o grande ginásio onde vamos para nos tornarmos fortes." - Swami Vivekananda
293. "A nossa capacidade de lidar com os desafios da vida é uma medida da nossa força de carácter." - Les Brown
294. "Há em mim uma teimosia que nunca suporta ser amedrontada pela vontade dos outros. A minha coragem ergue-se sempre perante qualquer tentativa de me intimidar." - Jane Austen
295. "O maior é aquele cuja força leva o maior número de corações pela atração do seu próprio." - Henry Ward Beecher
296. "Guarda os teus medos para ti, mas partilha a tua coragem com os outros." - Robert Louis Stevenson
297. "Surpreende-te todos os dias com a tua própria coragem." - Denholm Elliott
298. "Não conhece a sua própria força quem não enfrentou a adversidade." - William Samuel Johnson
299. "Coragem é estar morto de medo, mas selar-se na mesma." - John Wayne
Ver também: A vida é bela: Citações positivas para o animar
Citações de força encorajadora
300. "As pessoas fracas vingam-se. As pessoas fortes perdoam. As pessoas inteligentes ignoram." - Albert Einstein
301. "Sabe que cada vez que te sentes fraco, não só te magoas a ti próprio mas também à causa. Fé e força infinitas são as únicas condições de sucesso." - Swami Vivekananda
302. "As lágrimas derramadas por si são lágrimas de fraquezamas as lágrimas derramadas pelos outros são um sinal de força". - Billy Graham
303. "Das tuas vulnerabilidades virá a tua força." - Sigmund Freud
304. "Se atribuirmos sempre emoções positivas às coisas que queremos, e nunca atribuirmos emoções negativas às coisas que não queremos, então aquilo que mais desejamos virá invariavelmente ao nosso encontro." - Matt D. Miller
305. "Por vezes, não nos apercebemos da nossa própria força até nos confrontarmos com a nossa maior fraqueza." - Susan Gale
306. "A rudeza é uma imitação fraca da força." - Eric Hoffer
307. "A força não está quando o corpo é forte e a mente fraca, mas sim quando o corpo é fraco e a mente forte." - Desconhecido
308. "Quando aceitamos os nossos defeitos, ninguém os pode usar contra nós." - George R. R. Martin (Game Of Thrones)
309. "Não confundir civilidade com fraqueza. É preciso uma grande dose de determinação, força e sabedoria para tratar os outros com cortesia e respeito enquanto eles nos tratam com arrogância, desrespeito e desprezo." - Bill Lewis
310. "Algumas pessoas acreditam que aguentar e manter-se firme são sinais de grande força. No entanto, há alturas em que é preciso muito mais força para saber quando deixar ir e depois fazê-lo." - Ann Landers
311. "Concentrem-se nos vossos pontos fortes, não nas vossas fraquezas. Concentrem-se no vosso carácter, não na vossa reputação. Concentre-se nas suas bênçãos, não nos seus infortúnios." - Roy T. Bennett
312. "Espero que encontrem o verdadeiro significado, contentamento e paixão na vossa vida. Espero que atravesses os momentos difíceis e saias com mais força e determinação. Espero que encontres o equilíbrio que procuras com os olhos bem abertos. E espero que tu - sim, tu - tenhas a ambição de te inclinares para a tua carreira e correres o mundo. Porque o mundo precisa de si para o mudar." - Sheryl Sandberg, Lean In: Women, Work, and the Will to Lead
313. "Só somos tão fortes quanto estamos unidos, tão fracos quanto estamos divididos." - J.K. Rowling
314. "Ninguém nos salva senão nós próprios. Ninguém pode e ninguém pode. Nós próprios temos de percorrer o caminho." - Buda
315. "Alguns de nós pensam que agarrar-se nos torna fortes; mas às vezes é deixar ir." - Hermann Hesse
316. "Uma mulher forte é uma mulher determinada a fazer algo que os outros estão determinados a não fazer." - Marge Piercy
317. "Todas as adversidades que tive na minha vida, todos os meus problemas e obstáculos, fortaleceram-me.... Podes não te aperceber quando isso acontece, mas um pontapé nos dentes pode ser a melhor coisa do mundo para ti." - Walt Disney
318. "A força não vem da capacidade física. Vem de uma vontade indomável." - Mahatma Gandhi
319. "Onde não há luta, não há força." - Oprah Winfrey
Citações sobre a força da família
320. "A força de uma família, tal como a força de um exército, está na sua lealdade uns aos outros." - Mario Puzo
321. "A vida é um contrato secreto de Deus e não nos devemos deixar magoar. A vida familiar é a nossa força e o nosso êxito." - Joseph Losery
322. "A nossa família é um círculo de força e de amor... A nossa família, com cada nascimento e cada união, o círculo cresce, a nossa família é um círculo de força. Cada crise enfrentada em conjunto torna o círculo mais forte." - Harriet Morgan
323. "De todas as formas possíveis, a família é uma ligação ao nosso passado, uma ponte para o nosso futuro." - Alex Haley
324. "As famílias são a bússola que nos guia. São a inspiração para alcançar grandes alturas e o nosso conforto quando ocasionalmente vacilamos." - Brad Henry
325. "A única rocha que conheço que se mantém estável, a única instituição que conheço que funciona é a família." - Lee Iacocca
326. "Toda a gente precisa de viver dentro de uma casa. Mas, ter o amor e o apoio da família? É isso que faz da sua casa um lar." - Anthony Liccione
327. "É assim que é a família: o sentimento de que todos estão ligados, que se faltar uma peça, está tudo partido?" - Trenton Lee Stewart
328. "Tal como as algas que se agarram umas às outras depois de cada barco que passa as separar, assim também uma família se unirá com o passar de cada crise." - Provérbio indonésio
329. "As famílias sobrevivem, de uma forma ou de outra. Há um laço, um ligação que existe muito depois da morte, ao longo de muitas vidas". - Jessica Lange
330. "O meu sentido de força pessoal sempre veio da minha família." - Benjamin Bratt
331. "Aprendi sobre a força que se pode obter de uma vida familiar próxima. Aprendi a continuar, mesmo nos maus momentos. Aprendi a não desesperar, mesmo quando o meu mundo estava a desmoronar-se. Aprendi que não há almoços grátis. E aprendi o valor do trabalho árduo". - Lee Iacocca
332. "Sem uma família, o homem, sozinho no mundo, treme de frio." - André Maurois
Considerações finais
Espero que estas citações motivacionais o tenham ajudado a encontrar o lado bom da história e o tenham enchido de força para nunca desistir, aconteça o que acontecer.
Lembre-se que está exatamente onde deve estar neste momento e que cada adversidade é o que o torna mais forte, mais corajoso e mais sábio.
A vida é uma coleção de lições valiosas e de momentos belos e inspiradores que fazem de nós aquilo que somos.
O nosso passado, o presente e o futuro ligam-nos ao nosso verdadeiro eu.
Lembra-te que és especial, forte e que podes alcançar tudo o que quiseres.
Que esta última, mas não menos importante, citação inspiradora seja o seu lembrete disso mesmo:
"Tu tens poder sobre a tua mente - não sobre os acontecimentos exteriores. Percebe isso e encontrarás força."- Marcus Aurelius
Ver também: 180 melhores citações comoventes sobre a vida para o inspirar
