Ser rejeitado é uma sensação horrível. Não importa o quão forte é uma pessoa ou o quão grande é a sua autoestima, a rejeição vai sempre doer.
Terás sentimentos contraditórios. Sentir-se-á triste, porque alguém não o escolheu e não quis estar consigo.
Por outro lado, ficará confuso porque não consegue encontrar uma razão para o rejeitarem.
No entanto, tem de encontrar uma forma de lidar com isso e seguir em frente, porque há muitas pessoas que estão mais do que felizes por o ter na sua vida. Tens de o fazer por elas.
Tem de o fazer por causa do seu futuro. Se não der tempo a si próprio e não seguir em frente de forma adequada, esta rejeição só o irá perseguir e trazer-lhe apenas sofrimento.
É importante recuperar ainda mais forte e seguir em frente com a sua vida. Eis alguns conselhos para todos aqueles que estão a sofrer de rejeição.
1. Não és tu, são eles de certeza
Por vezes, as coisas não dependem de nós e não podemos fazer nada. Aceite as decisões dos outros e siga em frente.
Nunca sintas pena de ti próprio, porque tu és o verdadeiro vencedor desta história. Foste tu que tentaste e tentaste, mesmo depois de teres sido rejeitado.
A pessoa que o rejeitou é um falhado. Perdeu alguém que queria amá-la e mostrar-lhe como é o verdadeiro amor. Um dia, vão aperceber-se do que perderam e arrepender-se-ão para o resto das suas vidas.
2. Verificação da realidade
Ser rejeitado dói e, por vezes, o processo de cura dura um pouco mais do que deveria. É por isso que precisa de fazer uma verificação da realidade - uma chamada de atenção que o ajudará a recuperar.
Tens de saber que não és a única pessoa que foi rejeitada. A maior parte de nós foi e todos nos curámos, tal como tu o farás.
Saiba que nem todas as pessoas que conhece vão gostar de si e isso é perfeitamente normal. Também tu não vais gostar de todas as pessoas que conheces.
Tentaste e falhaste. Mas não foi um erro. Foi a coisa mais corajosa que já fizeste. Honestamente, a tua confiança é realmente louvável.
3. A tua coragem é admirável
Invejo todos aqueles que são suficientemente corajosos para continuarem a tentar, mesmo depois de terem sido rejeitados. Deviam estar orgulhosos de vós próprios, da vossa coragem e confiança.
Não deixe que uma má experiência afecte a sua autoestima, porque isso também afectará a sua coragem. É uma das melhores coisas em si.
Alguém virá e verá que não tens medo de lutar pelo amor porque o amor é a coisa mais importante para ti. Essa pessoa saberá apreciá-lo.
4. não foram feitos para si
Acreditar no destino. Todas as pessoas têm uma alma gémea e, obviamente, essa pessoa não estava destinada para si. A sua alma gémea ainda está algures por aí e vai encontrá-la mais cedo do que pensa.
O universo tem algo melhor planeado para ti. Essa rejeição foi, na verdade, a sua salvação. Deus sabia que aquela pessoa não era a sua alma gémea e quis poupá-lo a perder o seu tempo com a pessoa errada.
5. Transformá-lo numa lição
Nunca veja essa rejeição como um erro seu ou uma má experiência. Encara-o como uma lição porque aprendeste alguma coisa com isso.
Aprendeste que, por muito que as ames ou as trates bem, não podes fazer com que as pessoas te amem.
Aprendeste que nem tudo o que perdemos é uma perda. Por vezes, é a forma como Deus nos salva daqueles que são maus ou errados para nós.
Aprendeste que não te deves dedicar a outra pessoa ou relação porque não vais fazer com que te amem mais, só te vais magoar a ti próprio.
Aprendeste que algumas pessoas não apreciam os teus sentimentos e que, por isso, não te merecem nem a ti nem ao teu amor.
6. Não percas a fé no amor
Aconteça o que acontecer, nunca se deve perder a fé no amor, caso contrário não será capaz de reconhecer a sua alma gémea quando a encontrar.
Não penses que estás condenado a ficar sozinho para o resto da tua vida. Nunca se sabe o que está ao virar da esquina. Essa pessoa não foi feita para si, mas outra pessoa será.
Leia livros e veja mais filmes românticos. Eles vão ajudá-lo a continuar a acreditar no amor verdadeiro - porque ele existe e um dia vai acontecer consigo.
7. Não deixes que isso te defina
Sim, ser rejeitado é cruel. Dói e deixa tantas cicatrizes em nós. Mas não devemos deixar que isso nos defina.
Se alguém te rejeitou porque não eras suficientemente bom para ele, isso não significa que não o serás para outra pessoa.
Talvez esta rejeição o tenha deixado vulnerável, mas não deve proteger-se de futuras relações com uma armadura emocional.
Ou só porque essa pessoa o magoou, isso não lhe dá o direito de magoar outra pessoa.
Tu és muito melhor do que isso. Essa pessoa cometeu um grande erro porque não viu o quão grande tu és.
Um dia, quando finalmente conheces a tua alma gémeaSe não o fizerem, ficará grato à outra pessoa por o ter rejeitado. Se não o tivesse feito, não terias conhecido a tua pessoa eterna.
8. Falar sobre o assunto com um amigo
Não guardes todas as tuas emoções dentro de ti. Tem de as partilhar com alguém. Fale com um membro da sua família ou com um amigo.
Manter as emoções engarrafadas não é saudável e é stressante. Se sentir que não consegue abrir-se com ninguém que lhe seja próximo, pode sempre tentar com um terapeuta.
Podes fingir que está tudo bem, mas se mantiveres as tuas emoções reprimidas durante muito tempo, um dia terás de explodir. Não te deixes chegar a esse ponto quando podes evitá-lo a tempo.
9. Fazer algo de bom para si próprio
Mereces tratar de ti. Vai às compras. Compra algo bonito para ti. Encomenda o teu prato preferido. Arranja aquele animal de estimação que sempre quiseste ter.
Isso será uma boa distração para ti. Porque tudo o que precisas é de tempo. O tempo cura todas as feridas e um dia nem sequer te lembrarás da pessoa que te rejeitou.
Faça qualquer coisa que o faça sentir melhor. Talvez gostes de viajar? Bem, esta é a melhor oportunidade para o fazer. Vá para um sítio com que sempre sonhou e distancie-se de tudo durante algum tempo.
10. Lembrar-se do seu valor
Acabou de passar por uma rejeição e é perfeitamente normal que isso tenha afetado a sua autoestima. Está sempre a perguntar a si próprio o que se passa consigo.
Bem, eu digo-te o que se passa contigo - nada. És absolutamente fantástica. Outra pessoa ficaria muito feliz por te ter.
Há algo de errado com a pessoa que te rejeitou. Como é que ela não consegue ver o quanto vales e o que está a perder?
No entanto, agora só se deve concentrar em si próprio. Tenha uma conversa honesta consigo próprio. Não sinta pena de si próprio.
Lembre-se do seu valor. Lembre-se de que muitas outras pessoas apreciam a sua companhia e gostam de estar consigo.
11. Avançar
Tens todo o direito de sofrer. Ouve música triste e come o teu peso em gelados. Até podes chorar, se isso te ajudar.
Dê a si próprio algum tempo. O seu processo de cura pode demorar algum tempo. Mas o que é importante é que a dor vai passar.
Ao fim de algum tempo, é preciso seguir em frente, para o nosso próprio bem-estar. É preciso recuperar ainda mais forte. Por isso, sacode-a e volta a entrar no jogo.
Apesar de ser uma emoção muito dolorosa, é preciso treinar-se para a aceitar como parte da vida. Porque não será rejeitado apenas por um parceiro amoroso; os amigos e até o seu chefe podem rejeitá-lo.
Não fiques muito triste com isso. Se alguém o rejeitou, o problema deve ser dele. Não conseguiram ver o quanto vales e um dia vão olhar para trás e arrepender-se.
