Dizem que os nossos pensamentos são a força mais poderosa do universo, porque têm o poder de transformar as nossas vidas, aumentar a nossa autoestima, o nosso amor-próprio e reabastecer-nos com muita energia boa.
Somos o que pensamos, e o que pensamos é convertido em palavras.
É o princípio chamado "O Lei da AtraçãoO que significa que atraímos para as nossas vidas aquilo em que nos concentramos.
Assim, se estiver constantemente concentrado em pensamentos negativos, atrairá apenas coisas negativas para a sua vida, sem sequer ter consciência disso.
Por exemplo, quanto mais se concentrar no facto de se sentir infeliz por não ter algo na sua vida, mais tempo permanecerá nesse estado.
Mas, se estiver concentrado em pensamentos positivos, ou seja, pensamentos felizes, o seu subconsciente atrairá mais coisas positivas e atitudes positivas para a sua vida.
Por exemplo, se estiver grato pelo que já tem e se estiver convencido de que é capaz de alcançar grandes coisas na vida, o universo ajudá-lo-á a consegui-lo.
Resumindo, se tentar manter-se positivo, aconteça o que acontecer, e vir sempre o lado positivo de tudo, atrairá mais felicidade e positividade para a sua vida.
As pessoas felizes sabem que a receita para uma vida feliz é composta pelos seguintes ingredientes: abraçar cada novo dia, abraçar cada mudança, praticar a auto-conversa positiva e o mais importante - aplicar afirmações positivas para a felicidade e sucesso.
Afirmações positivas aka afirmações de felicidade ajudá-lo-á a criar um perspetiva positiva que é necessário para manter energia positiva e atrair coisas positivas para a sua vida.
Ao aprender a utilizar afirmações, aprenderá a controlar a sua felicidade e os seus sonhos!
Parece espetacular, não é?
Por isso, abre os olhos e escolhe lutar pela sua felicidade!
Tudo o que precisa de fazer é ler a seguinte lista de afirmações positivas e poderosas, onde encontrará afirmações matinais inspiradoras, afirmações diárias e afirmações de amor.
Depois de escolher as que mais lhe agradam, pode escrever algumas afirmações positivas numa folha de papel e dedicar alguns minutos do seu tempo a lê-las em voz alta diariamente (de preferência em frente a um espelho).
Além disso, pode repetir o processo várias vezes ao longo do dia para um melhor efeito.
Agora, por ler, não me refiro apenas a lê-los como se fossem jornais.
Precisa de sentir cada palavra da sua afirmação, aceitá-la e imaginá-la vividamente!
É preciso acreditar no que se está a dizer com todo o coração, porque acreditar significa lutar pela sua felicidade e realizar os seus sonhos (nunca se esqueça disso!).
1. "O universo trabalha a meu favor".
Quando nos sentimos mal, é muito difícil acreditar que o universo nos apoia e está ao nosso lado.
Mas é exatamente isso que tem de fazer.
Tenha sempre em mente que o universo trabalha a seu favor.
Acredite nisso e repita-o diariamente até que se torne parte do seu ser, porque essa é a única verdade.
O universo está constantemente a trabalhar para lhe trazer alegria, felicidade e todas as coisas positivas que merece na vida.
Todos os seus sonhos se tornarão um dia realidade - só precisa de acreditar nisso.
2. "Eu sou suficiente".
Tu és suficiente, e tu és digno tal como és.
Não há necessidade de se preocupar em pensar que só será suficiente se conseguir certas coisas na vida.
As coisas não nos definem.
Tu já és suficiente da maneira que és, e precisas de acreditar verdadeiramente nisso.
3. "Eu mereço ser saudável, feliz e bem-sucedido."
Se acreditar que merece ser saudável, feliz e bem sucedido, sê-lo-á.
Mas, se não o fizer, o universo terá dificuldade em compreender a sua mensagem.
Precisa de acreditar que merece grandes coisas na vida porque merece e, ao fazê-lo, enviará vibrações positivas para o universo e o universo recompensá-lo-á com mais positividade em troca.
Trata-se de criar uma base positiva que atrairá mais positividade para a sua vida.
Ver também: 7 sinais de que sofre de bloqueios energéticos e como libertá-los
4. "O meu coração está sempre aberto para dar e receber amor em todas as suas formas."
Para receber uma abundância de felicidade e bênçãos, é preciso estar pronto para dar também.
O vosso coração precisa de estar aberto para dar e receber amor em todas as suas formas. É preciso viver o amor.
Viver uma vida com uma mente e um coração abertos é o primeiro passo para atrair mais amor e mais coisas positivas para a sua vida.
É importante encontrar o equilíbrio que servirá de base para o sucesso e a felicidade futuros.
5. "Estou grato por tudo o que tenho."
Estar grato por tudo o que já tem é uma das coisas mais importantes quando se trata de aplicar afirmações positivas para o sucesso e a felicidade, porque a gratidão é uma forma de positividade em si mesma.
Por isso, em vez de se concentrar nas coisas que não tem e que gostaria de ter, precisa de se concentrar em estar grato pelas coisas que já tem, porque isso vai colocá-lo em vibrações mais elevadas e positivas, que são o núcleo da prosperidade e da bênção.
6. "A felicidade é o meu direito de nascença, e eu sou digno de todas as coisas boas da vida."
É preciso acreditar que a felicidade é um direito inato e não algo impossível de alcançar.
Mereces ser feliz e és digno de todas as coisas boas da vida!
Não é preciso escalar uma montanha para provar a si próprio e aos outros que merece ser respeitado, amado e apreciado.
Já tens tudo isso em ti. Só precisa de o encontrar e de o abraçar!
AFIRMAÇÕES DIÁRIAS PARA A FELICIDADE E O SUCESSO
7. "A minha vida está cheia de felicidade, paz, bênçãos e amor."
Se já acredita que a sua vida está cheia de felicidade, paz, bênçãos e amor, viverá uma vida assim.
Lembre-se que tudo tem origem na sua mente e nos seus pensamentos.
Somos e tornamo-nos naquilo que pensamos.
Por isso, sinta-se à vontade para pensar e acreditar que a sua vida está repleta das melhores coisas do universo, e o universo trabalhará ainda mais a seu favor.
8. "Esforço-me por ser uma versão melhor de mim próprio."
Continue sempre a concentrar-se em melhorar os seus hábitos e a investir esforços para ser melhor, maior e mais forte.
É preciso esforçar-se por ser uma versão melhor de si próprio, pois só assim será recompensado com todas as coisas boas da vida.
O universo precisa de saber que está a dar o seu melhor para atingir o seu potencial.
Ver também: "Viver pelo sol, amar pela lua": As duas versões de ti
9. "Eu escolho ser feliz, aconteça o que acontecer."
Este é o meu favorito e um dos mais complexos.
Quando a vida nos desilude, é muito difícil optar por ficar feliz, aconteça o que acontecer, mas é necessário. Porquê?
Porque o principal objetivo de cada desafio e de cada dificuldade é tornar-nos mais fortes, mais resistentes e mais sábios.
Quando algo de mau acontece, em vez de ficar na sua miséria, opte por se elevar acima dela, escolhendo ser feliz apesar de tudo.
10. "A felicidade eleva-me o espírito".
Acredite que a felicidade é a única cura para a sua alma e que é a única força poderosa que pode elevar o seu espírito.
Viver a felicidade, imaginar a felicidade e entusiasmar-se com todas as pequenas coisas que realmente significam muito.
A essência da verdadeira felicidade é viver cada dia como se fosse o último, porque um dia será.
11. "O meu estado natural é a abundância de felicidade e amor incondicional."
Quando acreditar que o seu estado natural é feito de felicidade e amor incondicional, começará a viver uma vida assim e a atrair mais coisas positivas para a sua vida.
Trata-se de estar grato pelo que temos, acreditar que merecemos a grandeza e agir como se já a tivéssemos.
Esta é a única receita para atrair uma abundância de felicidade e sucesso para a sua vida quotidiana.
12. "Confio na minha intuição."
A sua intuição é aquela vozinha na sua cabeça que lhe diz quando algo está errado ou quando algo está certo.
Ao tomar decisões, é preciso confiar nessa voz e acreditar que ela o ajudará a tomar decisões sensatas e o protegerá de toda a negatividade da vida.
13. "Estou rodeada de pessoas positivas que acreditam em mim de todo o coração."
A maior fonte de negatividade é pensar que todos à nossa volta estão a conspirar contra nós ou que têm inveja do nosso sucesso.
É necessário rodear-se de pessoas positivas que acreditam em si de todo o coração e que estão felizes com o seu sucesso.
E precisa de continuar a lembrar-se disso, porque quanto mais pensar nisso, mais o universo lhe enviará mais pessoas positivas para a sua vida, que se tornarão o seu maior apoio.
14. "Sou apaixonada, criativa e determinada em tudo o que faço."
A chave do sucesso consiste nas três palavras seguintes: paixão, criatividade e determinação.
A paixão enriquecerá a sua vida com entusiasmo; a criatividade fará com que nunca se aborreça e a determinação dar-lhe-á força para continuar mesmo quando pensa que não consegue.
Se praticar esta afirmação positiva algumas vezes por dia, o seu trabalho, os seus passatempos e tudo o que fizer melhorará significativamente e obterá grandes resultados que serão certamente notados e recompensados em conformidade.
AFIRMAÇÕES MATINAIS
15. "Estou livre."
O primeiro passo para se libertar de toda a negatividade da vida é repetir e acreditar que é livre.
É preciso ter em mente que nem o seu trabalho nem as coisas que o rodeiam fazem de si quem é.
Se não se sentir bem e não quiser ir trabalhar hoje, não faz mal.
Se não quiser seguir as regras impostas pela sociedade, também não há problema.
Tu escolhes como vais viver a tua vida porque és um ser humano livre.
Nada nem ninguém pode privar-vos da liberdade e da procura da felicidade, porque é um direito inato.
16. "Quanto mais desafios enfrento, mais cresço e melhoro."
Alguns desafios serão fáceis, outros serão impossíveis de resolver, mas a sua principal tarefa é ajudá-lo a crescer e a melhorar.
Por isso, aconteça o que acontecer e por muito mal que se sinta em relação a algumas coisas, compreenda que é o universo a prepará-lo para coisas maiores que estão para vir.
Sabes o que se diz: "Para ver o arco-íris, é preciso primeiro lidar com a chuva".
Por isso, para atrair a felicidade e o sucesso, é preciso limpar-se de toda a negatividade, a fim de dar lugar ao crescimento e à melhoria.
17. "Hoje, abandono os meus velhos hábitos e incorporo novos e mais positivos."
Os hábitos positivos têm o poder de limpar a nossa alma e a nossa mente, o que é essencial para comunicar com o universo, e é por isso que precisa de abandonar todos os hábitos tóxicos que têm poluído o seu corpo e a sua alma e que provavelmente o impedem de chegar ao universo.
É preciso esforçar-se por se livrar dos hábitos negativos e incorporar novos hábitos mais positivos que atraiam mais positividade para a sua vida.
18. "Hoje, serei mais feliz do que ontem."
Independentemente do que tenha acontecido no dia anterior, cada novo dia é um novo começo onde tem a oportunidade de ser mais feliz.
Assim, no momento em que acordar, prometa a si próprio que será mais feliz do que foi ontem.
E, em troca, o universo bloqueará toda a negatividade e trabalhará a seu favor para encher a sua vida diária de sucesso, bênçãos e amor.
É tudo uma questão de decidir e de acreditar.
19. "Eu tenho o poder de criar a minha realidade ideal."
É o criador da sua própria felicidade e tem o poder de criar a sua própria realidade ideal.
Se somos contra alguma coisa, temos o poder de expressar a nossa indisponibilidade para fazer parte dela.
Se estiver rodeado de pessoas tóxicas, tem o poder de cortar qualquer contacto com elas ou de lhes dizer que não são boas para si.
Tem o poder de fazer tudo o que quiser e criar uma vida cheia de felicidade, sucesso e positividade.
20. "Aproveito todos os momentos do dia."
Viver o momento significa aceitar tudo o que nos é dado e estar grato por tudo o que já tem.
É por isso que é crucial aproveitar cada momento do dia e mostrar ao universo que é um ator ativo da sua vida em vez de um observador passivo.
Viver o momento significa estar em sintonia consigo próprio, com o ambiente e com as pessoas que o rodeiam, e compreender que tudo o que acontece, acontece por uma razão.
A sua única tarefa é aceitá-lo como uma lição ou celebrá-lo como uma recompensa.
AFIRMAÇÕES DE AMOR
21. "O amor está profundamente enraizado no meu ser e segue-me para onde quer que eu vá."
Para atrair o amor, é preciso primeiro sentir a sua presença, absorvê-lo e deixá-lo tornar-se parte do seu ser.
Quando o amor se torna o núcleo do nosso corpo e da nossa alma, está sempre presente e segue-nos para onde quer que vamos.
Quanto mais irradiamos amor, mais forte é a força que o atrai de volta para nós.
O amor é um sentimento poderoso que precisa de ser abraçado para continuar a viver dentro de nós.
22. "O universo está a ajudar-me a atrair a minha alma gémea."
Se já foi magoado no passado, é difícil acreditar que o universo está a trabalhar a seu favor.
É difícil acreditar que existe alguém por aí que é a sua alma gémea e que é apenas uma questão de tempo até se voltarem a encontrar.
Mas é a única verdade. O universo está a ajudá-lo a atrair a sua alma gémea, e precisa de acreditar nisso.
É preciso acreditar para o testemunhar. É a lei fundamental da atração.
23. "Eu tenho o poder de amar incondicionalmente."
Tens o poder de dar amor e de receber amor. Tens o poder de amar incondicionalmente porque é o vosso direito de nascença.
Nada nem ninguém o pode impedir de mostrar os seus sentimentos e de viver a vida que merece.
Lembre-se de que é você quem tem o poder. Para ser mais preciso, os seus pensamentos têm o poder de converter todos os seus desejos em realidade.
E se desejas um amor incondicional, tens de ser capaz de amar incondicionalmente também.
E se acreditares que o és, sê-lo-ás.
24. "Quanto mais me amo a mim próprio, mais amor recebo dos outros."
Dizem que não se pode amar os outros se não nos amarmos a nós próprios. É exatamente assim que funciona.
Quanto mais nos amarmos a nós próprios, mais amor receberemos dos outros e vice-versa.
O amor é um sentimento recíproco, e a única forma de o receber é dando-o desinteressadamente e de todo o coração.
A única maneira de viver uma vida feliz e inspiradora é aceitar o facto de que o amor requer compreensão, paciência e esforço mútuo.
25. "O meu coração está aberto e pronto para receber amor."
Lembre ao universo que o seu coração está aberto e pronto para receber a abundância de amor e felicidade.
Viva uma vida inspiradora que atrairá muito amor para a sua vida e o recompensará com paz e alegria interior.
Esteja aberto aos desafios do amor. Deixa que o amor te transforme.
Esteja pronto para lidar com os altos e baixos do amor e esteja pronto para abraçar todas as mudanças.
Desde que o seu coração esteja aberto e pronto a lutar pela sua felicidade, o universo trabalhará a seu favor.
Ver também: 10 passos para manifestar o amor com uma pessoa específica usando a lei da atração
Considerações finais
Tu és o criador da tua própria felicidade, e os teus pensamentos são o intermediário quando se trata de transferir mensagens para o universo.
Só tem o poder de melhorar a sua vida se o quiser, se acreditar que pode e se acreditar que o merece.
O poder absoluto está na sua mente, e o primeiro passo para mudar a sua vida é praticar as afirmações positivas para a felicidade e o sucesso acima referidas.
Que sejam o seu lembrete diário de que não deve contentar-se com a mediocridade porque merece a grandeza!
Merece viver uma vida cheia de harmonia, amor, bênçãos e sucesso.
Mereces conhecer o amor da tua vida, que será o teu maior apoio e que te amará incondicionalmente.
Merece tudo isso e muito mais, e a única coisa que se interpõe entre os seus sonhos e transformá-los em realidade é acreditar.
