Quer queiramos quer não, muitos de nós não somos capazes de contar as nossas próprias bênçãos, mas contamos as dos outros e usamo-las para alimentar a nossa inveja.
Este artigo irá ajudá-lo a aprender como reconhecer que está realmente rodeado de inveja ensinando-lhe as características comuns de uma pessoa invejosa.
A inveja é um dos sete pecados mortais. Mesmo que não seja religioso, em termos de compreensão da vida e de definição dos seus padrões morais, isto diz muito.
Porque é que as pessoas têm ciúmes umas das outras?
O ciúme e a inveja não são a mesma coisa, mas a expressão "pessoas invejosas" é comummente usada para descrever aqueles que são realmente invejosos.
As pessoas com traços de carácter específicos, como a baixa autoestima, são mais propensas a tornar-se invejosas, mas também há certas situações da vida que fazem sobressair o pior, mesmo naqueles que normalmente não são do tipo invejoso/ciumento.
Então, como é que se identifica uma pessoa invejosa?
Uma pessoa invejosa nem sempre é fácil de detetar.
Eles podem ser uma grande parte da sua vida e pode até parecer que se preocupam verdadeiramente com o seu bem-estar se não analisar as coisas que dizem ou fazem a um nível mais profundo.
Muitas vezes, uma pessoa invejosa é um narcisista dissimuladoA sua vida é uma vida de alegria, que nos tira toda a alegria sem que nos apercebamos.
O pior de os ter na sua vida é que podem ser intencionalmente prejudiciais, uma vez que a sua felicidade os faz sofrer.
E dependendo da força e profundidade da inveja, podem destruir a sua vida.
Vamos falar sobre as características específicas de uma pessoa invejosa.
10 características venenosas de uma pessoa invejosa
Fazer elogios falsos
As pessoas invejosas fazem elogios insinceros. Dizem à pessoa que invejam que gostam de certas coisas nela, mas, na realidade, não gostam.
Pensam que é suposto elogiarem a outra pessoa para parecerem que gostam dela verdadeiramente.
Outra coisa que podem fazer é ofender outra pessoa sob a forma de um elogio. É a sua agressividade passiva a falar.
À superfície, querem agir de forma simpática, mas têm muita raiva e ódio enterrados dentro de si e têm de os libertar de alguma forma, por isso usam insultos revestidos de elogios.
Talvez isto não pareça uma coisa horrível, mas se se aperceber que alguém na sua vida está constantemente a fazer isto, é definitivamente um sinal de alerta.
Ficar excitado com a infelicidade de uma pessoa invejada
Isto é óbvio, mas é o aspeto que ajuda a distinguir entre inveja benigna e maliciosa, e é por isso que é importante falar sobre isto.
Uma pessoa invejosa sente-se secretamente (ou por vezes não tão secretamente) feliz sempre que algo corre mal na vida da pessoa que inveja. Simplesmente não o consegue evitar.
Isto pode ser muito óbvio porque, normalmente, não conseguem evitar que os seus lábios se alarguem num sorriso - é assim que ficam contentes por uma pessoa que invejam estar a passar por algo infeliz ou difícil.
Aviso: Há pessoas que riem ou sorriem como resposta ao stress.
Se o seu melhor amigo começa a rir quando ouve que algo de mau lhe aconteceu, provavelmente é apenas a sua reação a uma situação de stress.
No entanto, preste atenção a outros comportamentos. O facto de conhecer alguém há muito tempo não significa que não seja uma pessoa invejosa.
Cuidado com quem confia; nem todos são seus amigos.
Um amigo ou pessoa invejosa na sua vida tentará esconder a sua felicidade e poderá até ser demasiado simpático e, de repente, dar-lhe demasiados conselhos sobre como resolver a situação.
Mas atenção, os seus conselhos são geralmente intencionalmente maus.
Fazer com que os feitos dos outros pareçam triviais
Uma pessoa invejosa, tal como um narcisista, quer diminuir o seu sentimento de autoestima. Não gosta de o ver todo alegre e feliz, especialmente quando acaba de realizar algo grandioso.
Se falarmos com eles sobre as nossas realizações passadas, normalmente dizem-nos todas as razões pelas quais essas realizações não são motivo de gabarolice e oferecem-nos todo o seu conjunto de realizações que são fantásticas em comparação.
Se lhes dissermos que acabámos de terminar a licenciatura, dirão algo como "Oh, isso não é nada, estou a fazer um doutoramento neste momento...". Isto é uma simplificação excessiva, mas percebe-se a ideia.
Não querem vê-lo feliz ou bem sucedido, nem querem que se orgulhe das suas conquistas.
Quando sentimos que estamos satisfeitos com a nossa vida, que estamos contentes e que tudo está a correr bem, é aí que eles nos odeiam mais.
Tentar copiar a pessoa que inveja
Sabem quando, no liceu, alguém tinha exatamente a mesma coisa que vocês e ficavam um pouco chateados com isso?
Talvez não soubesse porque se sentia assim, mas o facto é que todos nós preferimos ter os nossos próprios estilos, coisas e formas de viver.
Uma pessoa invejosa, em vez de procurar a sua própria originalidade, tenta constantemente copiar a pessoa que inveja.
Eles querem ter o que tu tens. Têm uma inveja incrível das coisas que são suas. Quer se trate da sua boa aparência, bens materiais, amigos, família, realizações... - elas querem-no.
Começam a pensar que, se fizerem as mesmas coisas que tu, vão tornar-se como tu e ter o que tu tens. Este é um dos primeiros sinais de inveja em que se pode realmente reparar.
As pessoas invejosas podem começar a comprar as mesmas roupas que nós, a ver os mesmos programas de televisão, a frequentar os mesmos sítios...
É claro que nem todas as pessoas que fazem algo que você faz têm inveja de si, mas se notar que isto se está a tornar um padrão, então provavelmente têm.
Sublinhar os erros da pessoa invejada
Ficam entusiasmados quando a pessoa que invejam comete um erro. Por mais pequeno que seja, mal podem esperar que aconteça.
Se não houver erros novos com que se alegrar, eles vão trazer de volta coisas más do passado só para te lembrar a ti e a eles próprios que não és perfeito.
A inveja fá-los pensar que têm tudo e ficam muito contentes quando se torna evidente que não têm.
A pessoa invejosa estará sempre atenta a quando se dá um passo em falso - é o que a ajuda a lidar com tudo o que está a sentir.
O monstro de olhos verdes também não é simpático para eles. É difícil sentir o que eles sentem e eles estão simplesmente à procura de alívio.
Incapacidade de aceitar o sucesso da pessoa invejada
As pessoas cuja inveja da outra pessoa é muito profunda não serão capazes de lidar com o seu sucesso. Como é que isto se manifesta?
Se conseguiu fazer algo de extraordinário na sua vida e se está finalmente a sentir-se realizado, a maior parte das vezes eles vão-se embora.
É isso que os incomoda quando te vêem ter sucesso. Eles retiram-se completamente da tua vida.
Podem contar-lhe uma história falsa de como você mudou, de como algo na sua vida mudou, ou fazer parecer que simplesmente se afastaram.
De certa forma, isto prova que eles se preocupam consigo e que não conseguem lutar contra o seu sentimento avassalador de ciúme sobre o que tu tens e eles não têm.
Há também a possibilidade de não conseguirem manter-se afastados da sua vida e de continuarem a visitá-lo, esperando que as coisas tenham corrido mal para si e que já não seja tão bem sucedido como era quando partiu.
Dar demasiada importância ao seu próprio sucesso
Todos os seres humanos querem ser apreciados, reconhecidos e reconhecidos como bem sucedidos.
Ainda assim, se alguém (que também faz outras coisas desta lista) está a dar demasiada importância ao seu próprio sucesso, especialmente quando faz com que o seu sucesso pareça trivial, é um bom sinal de que tem inveja.
As pessoas invejosas querem ser vistas como melhores, mais fortes, mais bonitas - do que tu. Estão a tentar provar algo a si próprias, mas também a si e ao resto do mundo.
Ao exagerarem quando falam dos seus feitos, estão a tentar colocar-se em primeiro lugar e a mostrar que também têm tudo de bom - ou, mais precisamente, melhor do que você.
Quando fazem algo bem feito, é provável que ouça falar disso muitas vezes, especialmente se for algo em que não é bom ou uma área da vida em que teve menos sucesso.
Falar nas costas da pessoa invejada
As pessoas invejosas são todas simpáticas cara a cara, mas quando a pessoa que invejam se vai embora, só dizem disparates.
Fazem-no por duas razões diferentes.
Primeiro, querem que as outras pessoas reparem nos defeitos da pessoa que invejam. Estão fartos que os outros falem dos feitos ou das virtudes da pessoa invejada.
Em segundo lugar, falar mal nas tuas costas é o escape deles. Têm tanta energia negativa e invejosa guardada dentro de si que têm de a libertar de alguma forma.
Não estão dispostas a dizer-lhe todas essas coisas desagradáveis na sua cara porque não estão dispostas a perdê-lo; há algo que as prende a si.
Mesmo assim, não conseguem manter as coisas dentro de casa, por isso, o que fazem é falar mal nas tuas costas.
Pode ter a certeza de que todas as coisas embaraçosas que lhe aconteceram e que eles saibam serão os seus mexericos sumarentos para quando forem tomar café com os amigos.
Se os confrontar, eles dizem-lhe que apenas partilharam uma história engraçada entre amigos e que não queriam ferir os seus sentimentos.
No entanto, algo parecerá estranho e provavelmente reconhecerá que eles não são tão inocentes como parecem.
Falar mal e gozar com a pessoa invejada
Outra forma de as pessoas invejosas libertarem a sua inveja é gozando com a pessoa ou falando mal dela. Pode haver algo em si que seja considerado uma fraqueza.
Utilizam-no para o fazer sentir mal sempre que podem.
Além disso, se nos empenharmos em fazer algo de bom para nós próprios, dizem-nos que não somos suficientemente bons/qualificados/persistentes/fortes.
Fazem de tudo para nos mostrar que não devemos tentar melhorar a nossa vida ou fazer o que quer que seja que escolhemos fazer porque temos fraquezas que não podem ser ignoradas.
Fazem-nos pensar que os nossos problemas são algo que não podemos ultrapassar.
Eles não querem ver a sua autoestima florescer e esta é a sua forma de a arruinar.
Tentar competir com a pessoa que inveja
Se houver uma oportunidade, tentam mostrar-nos que podem ser melhores do que nós, mesmo que não estejamos a competir com eles e não vejamos a situação dessa forma.
Estão a tentar ganhar uma luta que nem sequer sabem que existe.
Enquanto você está alheio a tudo o que se passa, eles estão provavelmente a planear como provar que são melhores do que você em algo que ambos fazem ou que faz parte das vossas vidas.
Podem tentar "ganhar" em situações relacionadas com o trabalho, a vida familiar, as relações com os vossos amigos comuns, ou basicamente qualquer coisa, por mais trivial que lhe pareça.
Enquanto você está ingenuamente a partilhar as suas experiências quotidianas, eles estão a pensar em formas de lhe mostrar que são melhores nessa área específica da vida de que está a falar.
É a estas características de uma pessoa invejosa que deve estar atento.
Os sinais de ciúme nem sempre são fáceis de reconhecer, mas se uma pessoa demonstrar alguns dos comportamentos desta lista, há uma boa hipótese de ter inveja de si.
O que fazer se fores o invejoso?
Ao ler estas características de uma pessoa invejosa, pode ter reparado que algumas delas se aplicam a si e apercebeu-se de que, na verdade, é você que pode ser o invejoso.
Podemos ser invejosos subconscientemente e nunca pensar nas coisas que fazemos como uma saída para essa inveja.
Se isto faz sentido para si e pensa que pode estar a reprimir sentimentos desagradáveis de ciúme, há coisas que pode fazer.
Antes de mais, pergunte a si próprio: "Porque é que eu sou uma pessoa invejosa?"
Pense no que o faz sentir inveja de pessoas de quem gosta (ou mesmo de pessoas que nem sequer conhece).
O que é que eles têm e tu queres?
Existem diferentes tipos de inveja, mas apenas um deles é tóxico.
Existe a inveja benigna - aquela em que a pessoa sente inveja mas de uma forma que a faz melhorar a sua vida, sem querer prejudicar os outros.
Querem construir-se a si próprios para se equipararem à pessoa de quem têm inveja.
A inveja maliciosa, por outro lado, torna a pessoa destrutiva e tóxica, na medida em que gosta de ver a pessoa de quem tem inveja a sofrer.
Se essas coisas são algo que realmente lhe interessa e que deseja ter ou fazer, pense nas formas como pode alcançar os seus objectivos e transforme a sua inveja/ciúme numa inveja benigna - aquela que o empurra para ser melhor.
Se alguém de quem tem inveja tem algo que não consegue obter em circunstância alguma, por qualquer razão, para combater os ciúmesComece a pensar na sua própria vida.
Aprenda a estar grato pelo que tem.
Concentrar-se na vida das outras pessoas e nas suas bênçãos é uma espiral descendente sem fim. Se optar por esse caminho, acabará por se sentir infeliz a toda a hora.
Haverá sempre coisas que as pessoas têm e que tu não podes ter. Dar tanta energia a pensar nessas coisas é inútil.
Não há como ganhar.
Pare de se comparar com as outras pessoas e decida comparar-se apenas com o que era ontem.
Para todos os que acharam este tópico relevante para vocês, quer sejam invejosos ou duvidem que haja pessoas invejosas e ciumentas na vossa vida, há uma coisa a ter em conta.
A inveja é algo que aparece na nossa vida sem que o desejemos. Pode ser avassalador, perturbador e difícil de lidar.
Mostre sempre apreço, bondadee empatia para com os outros. Esta é a única forma de minimizar as emoções negativas que todos os seres humanos estão sujeitos a ter ao longo da sua vida.
