"Nem toda a gente vai gostar de ti. Não deixes que isso te afecte." - Desconhecido
Antes de dizer mais alguma coisa, sinto que devo ser honesto convosco (o que não significa que o resto do que vou dizer seja mentira).
Admito humildemente e de todo o coração que sou um daqueles indivíduos que passaram (melhor dizendo, desperdiçaram) metade da sua vida a preocupar-se com o que as outras pessoas pensam e se vão gostar de mim ou não.
Queria ser adorado e apreciado pelos outros, tanto na vida real como no mundo virtual redes sociaisPor isso, eu estava literalmente pronto a fazer QUALQUER COISA se isso significasse ganhar a sua aprovação.
Demorei algum tempo a perceber que, ao fazer tudo isto, me estava a privar de autoestima e eu tornar-me-ia um legítimo agradar às pessoas. Tinha perdido o contacto com o meu verdadeiro eu e tinha-me tornado desprovido de personalidade.
Costumava dançar ao som das músicas dos outros, mas agora estou a criar as minhas próprias músicas.
Falando de um dos mais valiosos lições de vida que ninguém nos ensina na escola. Já não me preocupo em ser o favorito de toda a gente chávena de chá, a ser julgada ou a ser alvo de mexericos e nunca fui tão feliz!
Cada um de nós pode optar por adotar um destes dois princípios fundamentais:
a) Não me preocupar com o que os outros pensam ou com o facto de gostarem de mim.
b) Preocupar-se com o que os outros pensam e procurar ativamente a sua aprovação.
Se me perguntarem, o primeiro princípio provou ser o mais eficiente e livre de stress, enquanto o segundo é um atalho para acabar num ciclo, diminuindo a sua autoestimae não ter o controlo da sua vida própria.
A verdade é que nem toda a gente vai gostar de si e isso não é algo com que se deva preocupar.
Como superar o facto de que nem todos vão gostar de si
Questionar porque é que precisa que todos gostem de si e o aprovem
Instagram, Facebook, Twitter e outros redes sociais Todas as aplicações têm uma coisa em comum: Queremos ser vistos, seguidos, retweetados, elogiados e por aí fora. O mesmo acontece na vida real.
Por outras palavras: Queremos que gostem de nós porque isso está no nosso natureza humana (e isso não faz mal nenhum).
Mas, por vezes, isto torna-se um vício e deixamos de ter controlo sobre ele.
Dá por si a preocupar-se com os seguintes tipos de coisas? Porque é que não gostou da minha publicação anterior? Porque é que eles não aprovam o meu estilo / ideias / hábitos?
Em caso afirmativo, deve questionar-se porque é que tem tendência para o fazer. Esta situação está normalmente relacionada com uma baixa autoestima e a falta de atenção dos pais durante a infância.
Ao questioná-lo, descobrirá qual é a verdadeira razão por detrás da sua necessidade de ser apreciado e aprovado por todos. É claro que, uma vez identificada a razão, é preciso começar a trabalhar nela.
Trabalhar para desenvolver uma melhor relação consigo próprio
Em vez de tentar agradar a todos os pessoa solteira que contactamos, temos de começar a trabalhar para ganhar a nossa própria aprovação. Para isso, basta desenvolver uma melhor relação consigo próprio.
Isto não significa que só se deva concentrar nos aspectos positivos de si próprio, mas é preciso ser realista. Pode fazer uma lista das coisas que gosta em si e das coisas que gostaria de melhorar.
E essa é a verdadeira definição de quem REALMENTE é! Quando se aceita a si próprio pelo que é e dá o seu melhor todos os dias, não se preocupa com o que os outros dizem ou pensam de si.
Pensa em todas as pessoas de quem não gostas
Gosto muito desta frase porque raramente pensamos nela, mas soa mesmo a verdade! Pare por um momento e pense nas pessoas da sua vida de quem não gosta realmente.
Agora, pense porque é que não gosta deles. Talvez seja porque têm uma forma estranha de se exprimirem, são mal-educados, barulhentos ou tímidos.
O passo seguinte é perguntar a si próprio se isso é algo que pode mudar ou algo que o incomoda realmente?
Penso que a sua resposta é a seguinte: Não, isso não é algo que eu possa influenciar e não é da minha conta. Só não gosto deles e mais nada.
É que isso é exatamente a mesma coisa que alguém que não gosta de si diria também.
A verdade é que nem toda a gente vai gostar de si e vice-versa. É uma simples facto que precisa de ACEITAR, pois é a única forma de ultrapassar isso.
Decifrar a diferença entre crenças e a verdade real
Diferentes tipos de pessoas como o caixa do mercearia, o seu escola secundária pares, colegas e melhores amigos todos vos vêem de uma forma diferente.
Todos eles têm crenças sobre as pessoas que os rodeiam e essas crenças não são necessariamente a verdade real.
Lembro-me da minha ensino médio "aventuras" quando alguns alunos não gostavam de mim e, por isso, espalhavam mentiras sobre mim. Mas eu não me preocupava muito com isso porque a minha amigos íntimos e eu sabia a verdade.
E é isso que também tem de fazer! Decifrar sempre a diferença entre as suas crenças e a verdade.
As únicas pessoas que sabem a verdade real são tu e aqueles que te conhecem e amo-te por quem realmente és.
Não se deve preocupar com o que uma pessoa irrelevante na sua vida pensa de si, se você próprio sabe se as suas suposições são válidas ou simplesmente erradas.
Verificar a situação
Antes de ficar mal-humorado ou frustrado com alguma coisa, avalie primeiro a situação.
Digamos que encontrou um novo emprego e está a esforçar-se por causar uma boa impressão, por isso trabalha horas extra e dá o seu melhor todos os dias.
Passado algum tempo, repara que o seu colega de trabalho não gosta de si e agora está a pensar no que terá feito de errado.
Antes de tirar conclusões precipitadas, é necessário verificar toda a situação de uma perspetiva diferente.
É muito provável que esse colega se sinta ameaçado por si porque é diligente, organizado e determinado e agora está a fazer com que ele se sinta mal consigo próprio porque é totalmente o oposto de si.
Tenho vontade de repetir: Nem toda a gente vai gostar de si e isso é perfeitamente normal!
Ver também: Como deixar de procurar a validação dos outros para começar a prosperar
Não és o tipo de pessoa que agrada a toda a gente e isso não significa que haja algo de errado contigo
O maior erro que muitas pessoas cometem é pensar que o facto de não gostarem de alguém significa que há algo de errado com elas.
Quer dizer, vivemos no século XXI e estamos a evoluir todos os dias, o que resulta em mais diversidade, coisas novas, novas personalidades, etc.
Nem tu nem eu somos de toda a gente chávena de chá e isso não é algo com que nos devamos preocupar.
Eu sou um introvertido que fica facilmente esgotado com eventos sociais e tu podes ser um extrovertido que gosta de festas e reuniões sociais e isso não faz com que nenhum de nós esteja CERTO ou ERRADO.
Isto não significa que se deva mudar por causa de namorar introvertidos ou ser apreciado e aceite por mais pessoas.
Apenas temos preferências diferentes e tudo o que podemos fazer é aceitá-lo e seguir em frente.
Não levar para o lado pessoal
Se há uma coisa que deve realmente MEMORIZAR de todo este artigo, é o seguinte: Não deixes que alguém de outra pessoa a opinião define-o!
Só porque alguém não aprova o seu estilo ou as suas escolhas, não deve ficar ofendido com isso. Podes respeitar a opinião deles, mas nunca deixes que isso te defina.
Não leve as coisas para o lado pessoal porque vai desperdiçar a sua vida a pensar no que os outros pensam em vez de fazer coisas de que gosta.
Tens o direito de expressar a tua opinião, mesmo que seja diferente da dos outros, e se eles não gostarem, não deves levar isso a peito.
Essa é a verdadeira beleza de sermos quem somos e de nutrirmos o nosso verdadeiro eu. Respeitar as opiniões dos outros, mas não deixar que elas nos definam.
Podes ser quem tu és
Sim! Tu és tu e não existe outro TU em todo o universo. Tens todo o direito de ser quem és porque, ao fazê-lo, trazes diversidade e beleza ao mundo.
Agora imagine que cada um de nós era igual e tinha medo de ser diferente.
Seria muito difícil diferenciarmo-nos ou apaixonarmo-nos por alguém quando somos todos iguais (e morreríamos certamente de tédio).
Orgulha-te de quem és e não tenhas medo de te expressares em todos os aspectos da tua vida. Se és uma rapariga e queres usar roupas de maria-rapaz (mesmo que sejam consideradas pouco femininas), fá-lo!
Se és um homem e tens medo de exprimir as suas emoções porque é considerado feminino, mas mesmo assim fá-lo!
Se é assim que és e se te sentes confortável com isso, não há qualquer razão para não seres TU.
Não pensar demasiado
Não deixe que a potencial opinião de outras pessoas o deixe ansioso em relação às suas próprias acções. Lembre-se de que também há pessoas de quem não gosta e que isso não é nada de especial, certo?
Por isso, porque é que havemos de pensar demasiado se alguém não gosta de nós? Dito desta forma, parece muito engraçado. Mas nós, seres humanos, gostamos de complicar as coisas, mesmo quando nos é oferecida uma saída fácil.
Relaxe, respire fundo e pergunte a si próprio o seguinte: Será que daqui a cinco anos ainda estarei a preocupar-me com estas mesmas coisas?
Deixa-me responder a esta pergunta por ti: Não te vais lembrar! A verdade é que não te vais lembrar de nada.
Neste momento, pode parecer muito importante que alguém não goste de si, mas, passado algum tempo, vai dar por si a rir-se disso e a pensar se não poderia ter utilizado o seu tempo de forma mais sensata.
8 Coisas que acontecem quando (finalmente) se está bem com o facto de não se gostar de toda a gente
Permite-nos ser quem somos
Acredito que não há nada mais poderoso em todo o mundo do que sabermos quem somos e termos orgulho em nós próprios.
Quando não nos importamos de não sermos apreciados por toda a gente, estamos basicamente bem connosco próprios!
Aceitamos o facto de sermos um ser humano imperfeito e não nos preocupamos com isso. Em vez disso, abraça-o. Faz um esforço para ser o seu melhor eu todos os dias e isso é tudo o que importa.
Não se sente ansioso por se expressar perante outras pessoas porque sabe que a única coisa que importa é que acredita naquilo que está a dizer.
Respeita os outros e defende-se a si próprio e aos seus princípios.
Sabe quando dizer não
Já não é um agradar às pessoas. Sabe quando dizer não porque está a ser fiel a si próprio. Se alguém lhe pede para fazer algo que não lhe agrada, rejeita-o educadamente e segue em frente.
Depois disso, não passamos o resto do dia a preocupar-nos se ainda gostam de nós ou não. Porquê? Porque não te interessa.
Sabe que fez o que estava certo e eles têm a opção de o respeitar ou de guardar rancor. E seja qual for a escolha, não a levamos a peito.
Em vez de se esforçar para agradar a todos à sua volta, concentra-se no que quer e no que lhe parece certo. É a melhor dose de amor-próprio e respeito por si próprio!
Ver também: 8 sinais de que é um Agradar às pessoas E como deixar de o ser
Pode exprimir-se livremente
Quando estamos preocupados em ser apreciados por todos, temos tendência para pensar demasiado nas nossas palavras e acções. Todos nós sabemos o que fazer:
Hmm... se eu usar este vestido numa festa, toda a gente vai pensar que exagerei. Provavelmente não o devo usar (porque não quero que pensem que estou a esforçar-me demasiado. Em vez disso, quero que gostem de mim).
Bem, quando FINALMENTE se está bem com o facto de não se gostar de toda a gente, não se pensa demasiado nessas coisas. Pensas em como te sentes nesse vestido e não no que as outras pessoas podem dizer.
O teu próprio conforto torna-se a tua prioridade número um e não as opiniões dos outros. Não tem medo de se expressar de formas diferentes porque sabe que é quem realmente é e não tem vergonha disso.
Você tornar-se LIVRE.
E se todos os outros à sua volta estiverem a festejar, não tem medo de ler um livro e dizer que não está interessado em sair.
Se a maioria das pessoas está a usar/fazer uma coisa, não temos medo de usar o nosso próprio estilo e fazer o que nos parece natural a nós e não a outra pessoa.
Ajuda-o a gastar o seu tempo de forma sensata
Aprendi da maneira mais difícil que preocupar-me com o que as outras pessoas pensam e com o facto de gostarem de mim é uma enorme perda de tempo.
Há tantas coisas inspiradoras e criativas que podemos fazer em vez de dançar cegamente ao som das músicas dos outros e "implorar" que gostem de nós.
Quando nos apercebemos disso, optamos por gastar o nosso tempo de forma sensata. Mimamo-nos com coisas nutritivas autocuidado rituaisVamos dar um passeio, vamos ao cinema sozinhos.
Dançamos como se não houvesse amanhã (sem nos preocuparmos com o que os outros pensam) e a Taylor Swift também concorda connosco:
"Porque os jogadores vão jogar, jogar, jogar, jogar, jogar
E os odiadores vão odiar, odiar, odiar, odiar, odiar
Querida, vou só abanar, abanar, abanar, abanar, abanar
Eu sacudo-a, eu sacudo-a
Quem parte corações vai partir, partir, partir, partir, partir, partir
E os falsificadores vão fingir, fingir, fingir, fingir, fingir
Querida, vou só abanar, abanar, abanar, abanar, abanar
Eu sacudo-a, eu sacudo-a". (Shake It Off)
Torna-se uma inspiração para os outros
Esta é uma das minhas preferidas. Pense nos seus ídolos e modelos (se tiver um ou alguns) e pergunte a si próprio o que é que gosta neles?
Provavelmente, fazem as coisas de forma diferente dos outros, têm um estilo diferente, uma opinião diferente, etc., certo?
E é por isso que gostas deles!
Quando não nos importamos de não sermos apreciados por toda a gente, tornamo-nos uma inspiração para os outros, porque não temos medo de ser quem somos.
Digamos que um dia usa uma roupa diferente e fora do padrão para ir à escola ou ao trabalho. Algumas pessoas vão vê-lo como um esquisito, enquanto outras vão sentir-se inspiradas pela sua coragem.
É exatamente o que acontece também com os seus modelos. Algumas pessoas gostam deles e inspiram-se neles, enquanto outras não gostam e isso é perfeitamente normal.
A verdade é que nem toda a gente vai gostar de nós e, ao sermos quem somos, não temos nada a perder porque nos tornamos uma inspiração para os outros.
Dar o seu melhor (em vez de se preocupar) passa a ser o seu lema
Esforça-se por ser o seu melhor eu hoje e todos os dias, porque dar o seu melhor torna-se o seu lema de vida.
Já não se preocupa se alguém vai julgar as suas escolhas, hábitos ou ideias porque sabe que está a ser o melhor para si pode ser.
Quando se sabe isso, protege-se de qualquer potencial negatividade.
Não tem problemas em reconhecer os seus defeitos e peculiaridades, em admitir quando está errado, em corrigir os seus erros ou em pedir desculpa.
Está aberto a um crescimento constante e é nisso que se concentra. Vê cada erro como um lição valiosa e não se culpa a si próprio ou aos outros por isso.
Vemos as coisas como elas são e tentamos melhorá-las, mas também aceitamos as que não podemos mudar.
Ser diferente é a chave para o sucesso
Courtney Love disse uma vez que: "Até certo ponto, toda a publicidade é boa publicidade".
Se o seu desejo é tornar-se um influenciador (que é uma das vocações modernas mais populares hoje em dia), ser diferente ajudá-lo-á de inúmeras formas.
Tanto as pessoas que gostam de si como as que não gostam (boa e má publicidade) farão com que tenha sucesso porque a única coisa que importa é que seja um tema quente.
O mais importante é que eles partilhem, comentem e gostem das suas coisas, o que irá impulsionar o seu perfil e, consequentemente, torná-lo bem sucedido.
Esta regra também pode ser aplicada a todos os aspectos da nossa vida. Quando não temos medo de ser diferentes dos outros, desenvolvemos uma mentalidade e competências diferentes - como pensar fora da caixa, por exemplo.
Por isso, sim, seja diferente e não se preocupe se alguém vai gostar de si ou não, porque esta é a chave para o sucesso.
Ajuda-o a atrair coisas mais positivas para a sua vida
Quando não nos importamos de não sermos apreciados por toda a gente, espalhamos a positividade vibrações à sua volta e, mais importante, ao Universo.
Pensar positivamente atrai mais coisas positivas para a sua vida e isso é a Lei da Atração.
O que quer que penses, atrai-lo-ás para a tua vida.
Agora, imagine que se preocupa constantemente com o facto de não ser apreciado pelos outros e que isso o faz sentir miserável. Isso só vai atrair mais coisas negativas para a sua vida (e você não quer isso).
Considerações finais
Em vez de se preocupar com a aprovação dos outros, a única coisa com que se deve preocupar é em ser a melhor versão de si próprio.
Sempre que se sentir deprimido pelo facto de nem toda a gente gostar de si, lembre-se do seguinte:
"Não podemos mudar a forma como as pessoas nos tratam ou o que dizem de nós. Tudo o que podes fazer é mudar a forma como reages a isso." - Mahatma Gandhi
Ver também: O verdadeiro amor aceita-te como és, não te compara com os outros
