Há períodos nas nossas vidas em que nos sentimos as mulheres mais poderosas, atraentes e bonitas de sempre... mas depois o negativismo instala-se e começamos a questionar-nos a nós próprias e a nossa aparência.
Há sempre coisas que pode fazer para melhorar a sua autoimagem e a forma como as pessoas a vêem. Se não se tem sentido no seu melhor ultimamente, veja estas 13 coisas que pode fazer para se sentir novamente fabulosa.
1. A postura é tudo
A forma como se sente em relação a si próprio e a forma como as pessoas o vêem mudará no instante em que começar a manter-se direito.
Não só o seu corpo parece muito mais gracioso quando mantém uma boa postura, como também transmite confiança, e essa é a base para ser atraente e sentir-se atraente.
2. Fazer algo excitante
Tente fazer algo novo para fazer o seu sangue circular e o seu coração trabalhar mais depressa. Isso fá-lo-á sentir-se vivo de novo, e sentir-se vivo refletir-se-á na sua aparência e atitude.
Fazer algo fora da sua zona de conforto é uma forma infalível de se sentir mais confiante e mais atraente.
3. Aceita quem tu és
Pode haver algumas coisas em si que gostaria que fossem diferentes. Não faz mal. Toda a gente - e eu quero dizer toda a gente - sente o mesmo.
A diferença entre sentir-se atraente e parecer atraente é aceitar quem se é e perceber que, embora toda a gente tenha defeitos, não há razão para se concentrar neles.
4. Trabalha primeiro a tua mente
Se estiver a enterrar demasiadas emoções negativas na sua mente, isso também se reflectirá no exterior. Trabalhe o seu interior e isso refletir-se-á no exterior.
É provável que tenha muitos problemas, stress e pensamentos negativos dentro dessa sua linda cabecinha. Resolvê-los deve ser a sua prioridade número um.
5. Agir com confiança
Se não se sente perfeitamente confiante com o seu corpo, pode começar por agir de forma confiante. Aplique uma atitude do tipo "finja até conseguir".
As pessoas são atraídas pela confiança, e agir de forma confiante irá obter a atenção necessária para continuar a trabalhar em si próprio.
6. Usar roupas favoráveis
Toda a gente pode ser atraente com a roupa certa. Se usar algo que não favorece a sua figura, é claro que não estará no seu melhor.
Verifique a forma do seu corpo e informe-se sobre o tipo de roupa que deve usar com base nessa forma, no seu tom de pele e na cor do seu cabelo.
Quando tiver todas as roupas certas, sentir-se atraente será natural.
7. Sorrir mais
Nunca se vêem pessoas em anúncios e comerciais a franzir o sobrolho, não é verdade? Sorrir mais é uma forma infalível de parecer mais atraente.
Quando sorri ou se ri, parece mais feliz, mais descontraído e otimista. E o mais importante, um sorriso falso pode enganar o seu cérebro para que pense de forma mais positiva.
Há uma razão para alguém dizer que o sorriso de uma mulher é a curva mais bonita de todo o seu corpo.
8. Usar lingerie bonita
Se é o tipo de rapariga que nunca presta atenção à roupa interior e usa praticamente tudo, desde que esteja limpo, ficará surpreendida com a forma como uma lingerie bonita a pode fazer sentir mais atraente.
Não importa que ninguém o veja, ter algo delicado e bem feito na sua pele nua fará com que se sinta mais sensual e romântica.
9. Tentar namoriscar
A essência de se sentir atraente é saber que somos objeto do desejo de alguém. Experimente um flirt inocente (ou não tão inocente) para se sentir mais desejável e, consequentemente, mais atraente.
Não desanime se a pessoa com quem está a namoriscar não responder da forma que esperava, não é nada de especial.
Não está a tentar encontrar uma relação, está simplesmente a investigar formas diferentes de abordar pessoas pelas quais se pode sentir atraído.
10. Descontrair
Se se sentir tenso, cansado e sobrecarregado, não há maneira de se sentir atraente. A vida pode não o estar a tratar bem, mas é absolutamente necessário que encontre uma forma de relaxar.
Talvez goste de ler, ou de fazer caminhadas... Seja o que for que o ajude a sentir-se mais confortável na sua própria pele, deve encontrar uma forma de o fazer fazer parte da sua agenda preenchida.
11. Mime-se
Dar a si próprio e ao seu corpo um pouco mais de amor e cuidado vai ajudar muito. Se puder, marque uma consulta num spa ou crie o seu próprio dia de spa em casa.
Acenda algumas velas, ponha uma música relaxante, faça um tratamento de manicura e pedicura, ponha uma máscara nutritiva no cabelo e no rosto e desfrute.
O seu corpo vai apreciar isso, mas a sua mente também. Nada é mais atraente do que uma mulher que sabe cuidar de si própria.
12. Uma boa saúde é a base de tudo
Coma bem, durma o suficiente, tome as suas vitaminas e tente adicionar alguma atividade física ao seu horário diário.
Ser saudável e sentir-se saudável é a parte mais importante no processo de conseguir ser mais atraente e sentir-se mais atraente.
13. Encontrar um corte de cabelo que lhe fique bem
O corte de cabelo perfeito faz toda a diferença na sua aparência. Se alguma vez teve um corte de cabelo completamente errado para o seu formato de rosto e para a sua personalidade, sabe exatamente do que se trata.
O corte de cabelo certo fará de si uma mulher totalmente nova, interessante e com poder, que sabe para onde vai e o que quer.
