A arte de superar o orgulho numa relação: 11 maneiras
Todos nós queremos orgulhar-nos das nossas relações. No entanto, nem sempre é fácil manter as relações a longo prazo.
A estudo recente found that people who are proud of their partners have better relationships than those who aren’t. But what if there is too much pride? Too much pride in a relationship can damage it beyond repair.
However, when pride becomes too much, it can prevent people from making the necessary changes needed for their relationships to thrive. I will help you with this by teaching you how a prideful person can’t love you fully.
Como o orgulho numa relação impede o seu crescimento
O orgulho é uma emoção que conduz à autossatisfação e à arrogância. É também uma emoção que nos faz acreditar que somos melhores do que os outros porque alcançámos algo grandioso nas nossas vidas ou fomos bem sucedidos nas nossas carreiras.
Dependendo do tipo de orgulho que enfrentamos, poderíamos ser lidar com um narcisista, alguém com elevada autoestima, ou mesmo baixo autoestima. O orgulho pode fazer-nos sentir superiores aos outros e impedir-nos de admitir as nossas fraquezas.
O orgulho é uma coisa boa. Ajuda-nos a sentirmo-nos confiantes e felizes com o nosso parceiro. No entanto, demasiado orgulho numa relação pode impedir o seu crescimento. Pode levar à infidelidade, ao ressentimento e ao ciúme.
Num esforço para manter uma relação na nossa caminho próprio, couples need to show humility and continually work on each other’s personal needs.
Demasiado orgulho pode fazer com que um casal deixe de comunicar um com o outro e se concentre nas suas próprias necessidades em vez das necessidades do seu parceiro.
Our relationships are changing, but we’re not always sure what to do. The relationship’s future is uncertain, which can be scary for us. Engole o teu orgulho e ler o meu conselhos sobre relações para salvar o seu casamento ou relação.
But there is one thing that’s certain: love doesn’t end. It changes and evolves over time. And it has every power to endure even the toughest changes in life.
11 maneiras de superar o orgulho em um relacionamento ou casamento
After looking at the devastating consequences of pride in a relationship, it’s time to look at how to be a better partner or spouse:
1. Aceitar-se a si próprio
Se está numa relação há muito tempo, pode ser fácil ficar preso no mesmo ciclo de problemas. É por isso que é essencial aceitar-se a si próprio para encontrar soluções e libertar-se do ciclo.
O primeiro passo para se aceitar a si próprio é reconhecer que tem certas qualidades de que não gosta em si. Algumas dessas qualidades podem ser o seu orgulho.
Assim que aceitar que estes aspectos fazem parte de quem é, será mais fácil ultrapassá-los e concentrar-se noutros aspectos da sua vida.
2. Aceitarem-se mutuamente
É necessário respeitar a mulher ou do homem com quem está. Ambos os parceiros têm de se aceitar mutuamente e compreender que têm perspectivas diferentes sobre as coisas.
Isto ajudá-los-á a compreenderem-se melhor e a criarem uma ligação mais forte entre si. Aceitar o seu parceiro pode ser difícil, especialmente quando ele faz algo com que não concorda.
It’s essential to show your partner that you’re willing to work through your differences with them, so they’ll know it’s worth fighting for the relationship.
3. Lutar pela grandeza
In a relationship, it takes time to build trust, build intimacy, and create a fulfilling bond with someone. Relationship problems can be challenging to overcome, and sometimes, it might feel like you will never get out of the rut that you’re stuck in.
Existem diferentes formas de tentar resolver os seus problemas de relacionamento. Isto inclui falar sobre o problema com o seu parceiro, falar sobre ele com os amigos ou mesmo tirar algum tempo para si próprio.
4. Ficar feliz pelo seu parceiro
Does it feel like you’re in a relação forçada? Isso acontece porque vê o seu parceiro como seu inimigo. Uma forma de ultrapassar estes desafios é estar grato por eles e pelas coisas boas que fazem por si.
Still, people who focus on their partner’s positive qualities are happier, more satisfied with their relationships, and less likely to end them than those who focus on their partner’s negative qualities.
5. Compromisso, compromisso, compromisso
O compromisso é a chave para criar uma relação saudável. Não é fácil quando temos pontos de vista e opiniões diferentes sobre temas como a família, a religião, a carreira ou mesmo o que queremos da vida.
No entanto, o compromisso pode tornar as coisas mais fáceis para ambas as partes envolvidas na relação. No entanto, as relações são difíceis de manter. Não é fácil chegar a um compromisso que deixe toda a gente satisfeita.
6. Não demasiado sério
O orgulho numa relação começa quando nos levamos demasiado a sério. Toda a gente numa relação séria knows that it’s key to not be serious all the time.
The “not being serious way” is a common strategy that people use when they have difficulties in their relationships. Mas é ineficaz a longo prazo porque não resolve nenhum dos seus problemas.
7. Comunicar
Transparência e comunicação são fundamentais numa relação. Um dos problemas mais significativos nas relações é a comunicação. It is not easy to overcome relationship problems, and that’s why this point focuses on how to communicate effectively.
A primeira forma de comunicar eficazmente é ser honesto com o seu parceiro. Por vezes, pode ser difícil ser honesto, mas tem de o ser porque o seu parceiro merece a verdade.
8. Sentir-se com os outros
Se estamos a falar, não estamos a ouvir, e se não estamos a ouvir, não estamos a compreender. Há alturas em que é necessário ter conversas difíceis com o seu parceiro.
Mas também há alturas em que precisamos de algum tempo longe do nosso parceiro para desanuviar a cabeça e regressar à relação com uma nova perspetiva.
Lutar em conjunto pode significar que um dos parceiros tenta mudar o seu comportamento enquanto o outro tenta aceitá-lo. Pode também significar que um parceiro comunica mais enquanto o outro faz mais.
9. Pensar em tudo
Se pensa que encontrar o amor é difícil, então pode estar enganado. Encontrar o amor é olhar para o quadro geral e não se concentrar nas pequenas questões que podem causar um problema na sua relação.
You will see that they are just minor issues, not something worth fighting over. By looking at the bigger picture, you can focus on what’s essential in your relationship and stop wasting time on things that don’t matter.
It’s about looking for solutions instead of problems and focusing on what works for both of you.
10. Lembrem-se que são uma equipa
Pergunte a si próprio: Porque é que estou aqui? O que é que eu procuro nesta relação? Porque é que nos damos ao trabalho? É importante lembrar que estamos todos juntos nisto, aconteça o que acontecer.
Todos nós lutamos com os mesmos problemas e só apoiando-nos uns aos outros é que os podemos ultrapassar. Há muitas maneiras diferentes de apoiar o seu parceiro numa relação, e uma delas é lembrar-se de que estão juntos nisto.
11. Pedir desculpa
Por último, mas não menos importante, é a forma mais importante de ultrapassar o orgulho numa relação: pedir desculpa. Uma das coisas mais importantes que podemos aprender é a pedir desculpa. É um ato de humildade e de vulnerabilidade que pode ajudar a melhorar as relações e a trazer a paz.
Nas relações, pedir desculpa pode ser complicado porque podemos sentir-nos envergonhados ou embaraçados. Sometimes it feels like apologizing will only make things worse by hurting the other person’s feelings more. However, stating your feelings is a must.
Quais são os sinais de orgulho?
O orgulho significa que estamos confiantes no que fazemos e em quem somos. Mas quando o orgulho se torna excessivo, pode levar a outros pecados, como a arrogância, a inveja e a cobiça.
Aqui estão os bandeiras vermelhas de demasiado orgulho numa relação romântica:
- Deteção de falhas em tudo o que o seu parceiro faz
- Ter demasiado orgulho na sua aparência
- Redes sociais utilização excessiva
- Não comunicar com o parceiro
- Feeling they’re better than everyone else
- Gaslighting
- Dizer ao seu parceiro o que deve e o que não deve you shouldn’t fazer
Being too proud in God’s eyes is one of the most serious sins we could commit. Pride is a sin that is often considered the root of all other sins. It can lead to arrogance, selfishness, and self-centeredness.
Lembre-se, um pouco de orgulho nunca fez mal a ninguém. Se quiser ler algo que o inspire a dizer aos seus entes queridos o quanto eles significam para si, leia as nossas citações de orgulho.
O orgulho pode destruir uma relação?
Sim, o orgulho pode destruir as relações. O orgulho pode ser destrutivo para o seu vida amorosa se uma pessoa cannot accept their partner’s differences, and instead of being accepted, they become resentful or jealous.
O orgulho pode começar com pequenas coisas, como ser demasiado orgulhoso da sua aparência ou ser demasiado rápido a falar quando não concorda com alguém numa relação.
No entanto, pode facilmente levar a problemas maiores, como recusar-se a admitir quando está errado e esperar que os outros desistam das suas necessidades por si. Em breve, passará de uma relação saudável e florescente para uma relação tóxica.
E como é que o orgulho destrói as relações? As pessoas costumam dizer que o excesso de orgulho é a causa da maioria dos problemas de relacionamento.
Pode ser difícil de engolir quando o seu outra pessoa significativa diz algo negativo sobre si e isso pode levar ao ressentimento e à raiva, o que acaba por ser tóxico.
It’s important to keep your pride in check so you don’t lash out at your partner or turn away from them altogether.
É claro que isto pode levar a inúmeros problemas como a defensiva, uma separação e até abuso emocional.
Ultrapassar a situação
Pride is the feeling of satisfaction and achievement that comes from believing in one’s own abilities, capabilities, or achievements. It is often considered a good thing because it can motivate people to work harder and achieve more. But when it is too much, it causes distress.
É por isso que é necessário aprender a colocar orgulho à parte numa relação e que engolir o orgulho da relação é bom.
Espero que o meu artigo o tenha ajudado a compreender o que o orgulho pode fazer a uma relação, como a afecta negativamente e como ultrapassar este problema. Lembre-se de que terá de trabalhar com o seu parceiro para resolver estes problemas.
