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Os 5 principais assassinos de relacionamentos mais destrutivos (e como combatê-los)

Os 5 principais assassinos de relacionamentos mais destrutivos (e como combatê-los)

Uma relação é um santuário entre duas pessoas, onde podem ser elas próprias verdadeiras e sem remorsos, sem medo de serem julgadas.

E todas as relações se baseiam em certos fundamentos que as ajudam a funcionar sem problemas e evitam que se deparem com falhas e obstáculos. É muito simples: se não cuidar da sua relação, mais cedo ou mais tarde ela estará condenada ao fracasso.

Por isso, se quer manter a sua relação saudável, feliz e duradoura muito tempoPara além disso, deve estar ciente dos aspectos que comprovadamente fazem toda a diferença no que diz respeito à qualidade e longevidade do produto.

Passado algum tempo, a maioria dos casais sente-se demasiado à vontade um com o outro e esquece-se de ter cuidado com certas coisas que colocam a sua relação em risco de uma rutura prematura e desastrosa.

Para evitar complicações e manter a sua relação idílica como está, tenha cuidado com estes 5 assassinos de relações mais comuns.

1. Má capacidade de comunicação

Sejamos realistas, todos nós acreditamos que somos realmente bons a comunicar e a transmitir os nossos pontos de vista, mas a verdade é que todos nós cometemos erros e deixamos que a intensidade da situação nos domine por vezes.

É quase demasiado fácil transformar uma discussão normal numa sessão de gritaria em que nada de produtivo é feito e em que tudo o que se consegue é que ambos fiquem ainda mais agitados e irritados um com o outro.

Da próxima vez que quiser tirar uma foto com o seu homemtente isto. Por muito irritante que ele possa ser nesse momento, conte até dez, organize os seus pensamentos e ouça o que ele tem para dizer.

Não interromper, não gritar e não apontar o dedo.

Ouça-o e tente perceber o que ele quer dizer. Por sua vez, ele fará o mesmo por si. Fale pacificamente sobre o assunto, tentando encontrar um terreno comum, em vez de atribuir culpas, o que não deixa ninguém satisfeito.

2. Incapacidade de confiar plenamente uns nos outros, mesmo quando isso significa dar um salto de fé

Se não conseguirmos confiar no nosso parceiro, nunca seremos verdadeiramente felizes na nossa relação. O objetivo de uma parceria é saber que nos apoiamos um ao outro, aconteça o que acontecer.

Mas não funciona se duvidarmos de tudo o que ele diz e faz, o que acaba por ser um desperdício tóxico do nosso tempo.

Por vezes, estar numa relação significa dar um enorme salto de fé e acreditar na pessoa, mesmo quando não se tem provas de que ela está a dizer a verdade.

Isto é a sua pessoa e a tua rocha. Ele mentiria para ti? Acho que sabes a resposta a esta pergunta. Por isso, dá-lhe o benefício da dúvida e confia que ele está a tomar boas decisões e a manter-te informada.

Até que ele prove o contrário, opte por ter fé nele e deixe-se ser feliz sem esse peso desnecessário da desconfiança.

3. Identificar-se apenas como namorada de alguém

Manter a sua própria identidade ao longo da relação é crucial para que esta dure e seja bem sucedida.

É giro quando estamos tão próximos que acabamos as frases um do outro e não nos importamos de dormir a sesta quando estamos juntos, sem precisarmos de fazer nada. É bom fazer o que quer que seja, desde que estejam juntos.

Mas não deixes que o teu papel de namorada seja toda a tua identidade!

Lembre-se de quem é fora da sua relação,m e continue a fazer as suas próprias coisas. Não negligencie as suas pessoas e paixões e certifique-se de que encontra um equilíbrio entre os seus dois mundos.

És uma namorada fantástica e essa é uma parte fantástica da tua vida, mas há muito mais em ti do que isso. Por isso, não percas de vista o teu outro mundo e sê fiel a ti própria.

4. Arranjar desculpas uns para os outros por medo de ficarem sozinhos

Claro que haverá alturas em que ambos farão asneiras, e a atitude adulta a tomar é perdoar, aprender com isso e seguir em frente.

Mas quando se trata de comportamento de merda e abuso emocionalSe não se tem uma relação com uma pessoa que nos rebaixa, não se deve de forma alguma desculpar esse tipo de comportamento. É incomensuravelmente melhor estar sozinho do que com alguém que o rebaixa.

Certifique-se de que está a ser bem tratado e perdoe apenas quando o seu coração lhe disser que é a coisa certa a fazer. Se sentir que o seu parceiro está genuinamente arrependido de certas acções que resultaram na sua mágoa, procure no seu coração perdoar.

Mas que nunca aconteça duas vezes. Uma vez é um erro, duas vezes - é uma escolha.

5. Não se apoiarem mutuamente em todas as fases da vida

Por vezes, o seu parceiro assume mais responsabilidades do que aquelas que consegue suportar. Por vezes, não concordará com as suas escolhas, mas tem de o deixar fazer o que tem a fazer e, se necessário, deixá-lo aprender com os seus erros.

É suposto apoiarem-se mutuamente não importa o que aconteça. Mesmo quando parecer que é uma má ideia, deixe-o tentar e aplauda-o o mais alto que puder.

É importante que o protejas e vice-versa, porque sem o apoio um do outro, onde estarias?

Seja a maior líder de claque do seu parceiro e mostre-lhe que o tem sempre consigo. Se ele falhar, seja o seu ombro para chorar, e se ele for bem sucedido, seja uma namorada orgulhosa!

Por vezes, estar presente e não interferir é a melhor coisa que se pode fazer.

Nem sempre se concorda com as suas escolhas, mas isso não significa que não se possa torcer pelo seu sucesso. Estar presente mesmo quando é difícil fazê-lo, e ele fará o mesmo por ti.

Os 5 principais assassinos de relacionamentos mais destrutivos (e como combatê-los)