10 razões pelas quais os homens ficam presos em relacionamentos sem alegria (não porque gostamos de miséria)

You’ve been wondering why the heck men stay in relationships that are more misery than joy. We’ve all been there, feeling trapped, pissed off, asking ourselves why don’t we just pack up and leave?

Here’s the deal! When we were little boys they told us to stay strong no matter what, to tough it out, fix things… So when we feel miserable in a relationship we think: mantém-te forte, aguenta a dor, tu consegues! It’s built in us. 

Uma vez passei seis anos numa relação infeliz. Era realmente deprimente e sugador de vida. Toda a gente reparava como a minha cara mudava sempre que ela estava por perto. O sorriso transformava-se subitamente em mal-estar e desconforto. 

She was always nitpicking me and complaining about everything. Never satisfied. But to everyone’s surprise, I could not leave her. It was not that simple.

There are a bunch of reasons why men stick around when they’re not happy. Let’s break it down:

1. Tinha medo de estar sozinho

First off, there’s a huge fear of being alone. Yeah, I said it. We might not talk about it but a ideia de voltar a ser solteiro, especialmente depois de muito tempo, pode ser bastante assustadora.

No solo again, thank you. This relationship isn’t perfect or fun either, but it’s MINE. Known. Familiar. Comfy.

2. A mudança assustava-me imenso

Detesto mudanças. O novo e o desconhecido assustam-me. I’m the guy who prefers an old worn-out T-shirt rather than a new one. É uma sensação boa e segura. 

Change freaks me out. That’s why I was kept in the tracks for such a long time.

3. Começar de novo era horrível

When you’ve been with your partner for years, só de pensar em começar de novo já me sinto assustado. Fazer as malas e procurar um novo sítio? It’s like standing on the brink of the abyss and looking down. Horrifying right?

So I’d rather stay in an old known place than start a new chapter in my life. All safe here, do you feel me?

4. Fui apanhado num ciclo de familiaridade

A rotina e a familiaridade podem prender-nos. It’s all so predictable and easy.

It’s like watching a boring movie because you’re too lazy to get up from your comfy seat to reach the remote control. I hesitated to try something new. 

5. O que é que as pessoas vão dizer se eu a deixar?

Existe uma forte pressão social e um estigma associado ao divórcio e às separações. Real men don’t give upE este tipo de conversa alimenta-nos desde pequenos. A miséria duradoura é vista como nobre. 

Deixá-la? Imagina o que a família, os amigos e toda a gente diria. Fear of being judged if I leave her is paralyzing, I’m telling you.

6. Esperava que ela mudasse

Oh, a esperança. Uma coisa tão poderosa!

Esperava que ela mudasse. Esperava que tudo melhorasseOs problemas resolver-se-iam por si próprios. Eu estava à espera que o sol aparecesse num dia nublado. Claro que isso nunca aconteceu. 

7. Ficar numa zona de conforto era mais fácil

Let’s not underestimate the power of habit. After years of being together até uma relação infeliz se torna confortável à sua maneira. You know what to expect, you’ve got your routines and familiarity gives you coziness.

A ideia de abanar tudo isso parece assustadora.

8. Investi muito na relação

Era como um projeto a longo prazo. Investi muito tempo e emoções nessa relação. Não podia simplesmente deixar tudo para trás.

Talvez uma relação não fosse perfeita, mas não podia simplesmente abandoná-la. 

9. Estava à espera de um milagre 

É estranho admitir, mas eu era uma criança e acreditava realmente em algo como uma solução mágica. Magicamente, as coisas vão-se resolver. Eu só precisava de esperar. Mesmo quando não havia qualquer sinal de melhoria, acreditava que se tratava apenas de um capítulo infeliz.

10. Perdi-me na relação

Depois de seis anos numa relação infeliz, comecei a perder partes de mim. Perdi a minha identidade e esqueci-me de quem costumava ser. My self-esteem was low. I couldn’t remember if I was ever able to make decisions without her.

I know you women have the same issues. You’re afraid to leave the comfort zone, to give up on long-term relationships, and are not ready to deal with uncertainty. That’s why YOU TOO tend to stay in bad relationships. 

There’s a huge difference between facing challenges in a relationship and neglecting yourself. You have to encontrar a força para reconhecer quando algo não tem solução e ter a coragem de seguir em frente. 

Leaving an unhappy relationship is a tough choice, I know. It’s scary, it’s hard and it means dealing with uncertainty. What I wanna tell you is this: a sua felicidade, o seu sentido de valor e a sua paz de espírito são as coisas mais importantes. Pára de te torturares! Liberta-te! 

It’s all about reclaiming your life and moving forward toward a happier, brighter future! You deserve to be happy!