Uma vez que está aqui, vou dar um palpite e assumir que está ansioso por saber como fazer com que o teu ex te queira de volta. Estou com calor?
Todos nós já passámos por isso. Todos tentámos tanto recuperar um exmas falhou.
Mas vou partilhar convosco alguns métodos comprovados que realmente me ajudaram a recuperar o meu ex-namorado!
Apertem os cintos porque vão querer ouvir isto.
Talvez esteja a lutar para lidar com o facto de a sua ex-namorada o ter deixado?
Ou talvez esteja a seguir o seu ex-namorado nas redes sociais, na esperança de ver que ele está infeliz?
De qualquer forma, está prestes a ver a luz ao fundo do túnel.
Em primeiro lugar, deve saber que nada que valha a pena é fácil.
Agora, se está pronto para fazer um esforço para uma segunda oportunidade, eis como se tornar uma história de sucesso em recuperar o seu ex.
Ver também: Uma coleção de citações e provérbios sobre pessoas falsas para recordar na vida
Como fazer com que o teu ex sinta a tua falta?
Em primeiro lugar, não vai ser canja, o que é uma oportunidade perfeita para lhes mostrar o quanto sente falta de passar tempo com eles.
É evidente que não estava preparado para acabar com as coisas e agora o seu objetivo é que o seu ex o contacte (por SMS ou por telefone - ambos funcionam) sem que tenha de dar o primeiro passo.
Deve-se respeitar o período inicial de ausência de contacto para que passe tempo suficiente para que os sentimentos de todos se estabilizem.
O seu ex precisa de ver que respeita o espaço de que ele precisa antes de se encontrarem pela primeira vez desde que terminaram a vossa relação de longa data.
Da última vez que se conheceram, foi um turbilhão de emoções, por isso isto tem de correr bem.
A regra da ausência de contacto é crucial, pois permite-lhe organizar a sua própria vida e tornar-se a melhor versão de si próprio.
A última coisa que se quer é cometer os mesmos erros vezes sem conta.
Independentemente de quem terminou o namoro e da forma como decorreu, tem de recuperar a sua auto-confiança e reconquistá-lo com as pequenas coisas que significam muito para ele.
Quando os seus amigos em comum começarem a falar-lhes dos seus novos e melhores hábitos, verá se o seu ex ainda gosta de si.
Com os métodos que lhe vou mostrar e uma autoestima renovada, vai recuperar o seu melhor amigo num instante. Eis como começar.
Ver também: Como consertar um relacionamento quebrado: 10 maneiras de consertar as coisas
10 passos para reconquistar o seu ex
1. Obter o tão necessário espaço
Nunca é demais sublinhar isto. A única forma de fazer com que o seu ex o queira de volta é distanciar-se e deixar-lhe (e a si próprio) espaço suficiente para respirar.
Queres descobrir o que correu mal, certo? Queres que eles vejam o erro que foi acabar com as coisas, certo?
Então, arranjem algum espaço entre vocês os dois. Há muitos benefícios nisto, e aqui estão os maiores:
- Vai ajudar-te a limpar a mente
A única forma de ver as coisas da perspetiva deles e perceber o que correu mal é afastar-se para ver as coisas com clareza.
Enviar-lhes um monte de mensagens de texto é contraproducente para esta etapa.
Precisas de tempo para perceber tudo e eles também. Isto não significa que não deva ser educado se alguma vez se cruzar com eles.
Seja gentil e simpático, mas não ultrapasse os seus limites. Isso vai agradar-lhes.
- Voltará a ser solteiro
Quando foi a última vez que esteve verdadeiramente solteiro e pôde entrar numa relação de recuperação sem preocupações e sem se sentir culpado?
Precisas disto e - mais importante - mereces isto!
Ser solteiro. Seja impulsivo. Faz o que te faz feliz!
Trata-se de nos redescobrirmos a nós próprios e de sermos os nossos melhores amigos.
Saia com as suas amigas. Nunca é má ideia pôr-se em primeiro lugar.
Quando o fizer, também fará com que o seu ex comece a sentir a sua falta.
- Descobrirá a sua própria paixão
Para que o seu ex-namorado/ex-namorada volte a gostar de si, primeiro tem de gostar de si próprio.
Eles precisam de ver que é a sua própria pessoa e que é independente e capaz de cuidar de si.
Use este tempo para encontrar a sua paixão e dedique-se a ela! O dia seguinte será muito mais fácil se estiver a fazer algo que o satisfaça.
Deixe que as coisas se desenvolvam organicamente e siga o seu instinto. Se é para ser, será!
Ver também: Como deixar de ser um narcisista: Um processo de 12 passos para quebrar os seus padrões de comportamento
2. Aprender a fazer-se feliz
Sabe o que atrai as pessoas para si? A sua felicidade e capacidade de encontrar algo positivo em todas as situações.
As pessoas gostam de estar perto daqueles que conseguem sempre encontrar uma razão para estarem alegres.
Seja essa pessoa para si. Não para o seu ex e não para mais ninguém.
É preciso encontrar a nossa própria felicidade se quisermos encontrá-la também com outra pessoa.
Tantas vezes dependi dos outros para me fazer feliz e sabem o que isso me trouxe?
Pura miséria. Até que finalmente percebi que tudo começa em mim.
O seu ex ficará agradavelmente surpreendido por ver que está a fazer com que as coisas funcionem no meio de uma separação difícil.
Por vezes, as pessoas só precisam de espaço para se encontrarem antes de poderem deixar que outra pessoa faça parte das suas vidas.
Talvez seja assim que a sua história se deva desenrolar. Só precisa de encontrar a felicidade por si própria antes de estar pronta para deixar que o seu parceiro a acrescente.
Não precisa de um treinador de relações e não precisa que ninguém lhe diga que não é suficientemente bom.
Passar algum tempo sozinho dar-lhe-á a oportunidade de encontrar a felicidade dentro de si antes de a pedir a outra pessoa.
Faça tudo aquilo para que nunca teve tempo quando estava numa relação.
Não tenha dúvidas - vá em frente!
Um dia, vais acordar e perceber que estás perfeitamente feliz em passar tempo só contigo.
E essa constatação vai deixá-la um passo mais perto de recuperar o seu amante.
3. Chegar ao fundo da sua separação
A coisa mais importante a descobrir é porque é que as coisas acabaram como acabaram.
Não há como voltar atrás se não soubermos o que precisa de ser corrigido.
Estava a ter problemas de intimidade? Não conseguia dizer aquelas três palavras mágicas, apesar de as sentir?
Estavam a passar demasiado tempo separados e isso acabou por criar um fosso entre vocês?
É preciso descobrir o problema exato se se quiser evitar que se repita.
Se está tão curiosa para saber como fazer com que o seu ex-namorado a queira de volta, mostre-lhe que está disposta a resolver os problemas que vos afastaram.
Ninguém quer voltar a um lugar destruído.
Respeitando o período sem contacto, tente refletir sobre a sua relação para obter algumas pistas sobre o que levou à rutura.
A comunicação é um fator importante. Se começar a ver que nunca encontraram um ponto em comum, é um bom ponto de partida para começar a ver que está a ficar mais consciente da realidade da sua situação.
Mostre-lhes que pode adaptar-se aos seus desejos e isso encorajá-los-á a fazer o mesmo.
Ninguém é perfeito e as pessoas fazem asneiras. Mas quando nos amamos, temos de ser capazes de chegar a um compromisso.
É preciso ser capaz de pôr o orgulho de lado e fazer algo que pode não querer fazer.
Porque adivinha? Ninguém pode ter tudo à sua maneira a toda a hora. Mas quando amamos alguém, não nos importamos com isso.
A felicidade deles é a sua felicidade. Dar-lhes prioridade é mais importante do que conseguir sempre o que quer.
Talvez só precisem de perceber isso para encontrarem o caminho de volta um para o outro.
Ver também: Mensagens de aniversário para ele: 80+ Desejos de Namorado comoventes
4. Estabelecer novos objectivos e cumpri-los
Quando pensar em voltar a ter uma relação com o seu ex, deve colocar a si próprio algumas questões importantes.
O que é que vai ser diferente desta vez? Como é que se vai certificar de que não volta a cair nos mesmos padrões pouco saudáveis?
Que limites vai estabelecer para garantir uma segunda oportunidade mais feliz?
Sem as respostas a estas perguntas, não está preparado para voltar a entrar nesse território.
Os dois precisam de discutir os pormenores antes de voltarem um para o outro.
O meu conselho é que evite a intimidade física antes de resolver o aspeto emocional das coisas.
Fazer amor não vai resolver nada enquanto não tiver um terreno sólido onde se apoiar.
Fazer as coisas com calma. Sejam uma frente unida.
Se o seu ex começou a aquecer a ideia de voltarem a ser um casal, faça-o passo a passo e trabalhe em equipa.
Não quer que a sua ex confunda isto com uma aventura.
Eles precisam de saber que isto é a sério. E a melhor maneira de o conseguir é dedicar algum tempo a conhecerem-se de novo.
Depois de ter discutido tudo o que se passou, está pronto para passar à etapa seguinte.
E isso é descobrir como ter a certeza de que, desta vez, se vai ter cuidado.
Por exemplo, pode decidir que não voltará a ignorar as suas necessidades e o seu ex pode prometer que começará a comunicar melhor.
Uma decisão tão simples pode afectá-lo de forma tão positiva.
E, quando derem por isso, serão um novo casal que tem hipóteses de dar certo.
Tudo é possível com algum esforço e perseverança.
5. Não voltes aos teus velhos hábitos
Foram elas que mataram a tua chama, lembras-te? Evita isto a todo o custo.
É por isso que é tão importante descobrir o que correu mal. Sem isso, não há hipótese.
Se o vosso problema era que nunca arranjavam tempo um para o outro, façam questão de reservar um tempo só para o outro, sem nunca o quebrar.
A partir do momento em que começa a arranjar desculpas para não o conseguir fazer "só desta vez", é o momento em que tudo começa a ir por água abaixo.
Seja uma pessoa de palavra. Se lhes prometeu empenho, ofereça-lhes isso mesmo.
A sua ex precisa de saber que pode depender de si. Como é que ele pode fazer isso se o vir voltar aos seus velhos hábitos?
Fazer do outro uma prioridade é o que está em causa.
Se está determinado a fazer com que o seu ex o queira de volta, tem de lhe mostrar que vale a pena voltar!
Já tive tantas experiências com ex que me prometiam montanhas, mas quando chegava a altura de as cumprir, eram só conversa. É doloroso e dececionante.
Todos nós merecemos ser acarinhados. Todos nós merecemos ser a primeira escolha de alguém.
Tudo o que tens de fazer é mostrar ao teu ex que ele é mais importante para ti do que tirar aquela foto perfeita no Snapchat ou enviar uma mensagem à tua melhor amiga quando é suposto passarem algum tempo de qualidade juntos.
Quando estão juntos, é isso que deve importar. Nada de redes sociais, nada de telefonemas, apenas vocês os dois a recuperar o vosso ritmo.
Diga-lhes "amo-te" e prove-o com as suas acções. Tão simples quanto isso.
Ver também: 10 sinais subtis de que as pessoas não gostam de ti tanto quanto tu gostas delas
6. Quem és tu fora da tua relação?
O autocuidado é vital. A sua relação não o define.
Só contribui para a sua felicidade, mas é VOCÊ que decide o tipo de pessoa que é.
Por isso, mesmo quando finalmente voltarem a estar juntos, nunca se esqueçam de dar prioridade a vocês próprios. A ambos.
Tens de saber quem és sem precisares que te definam.
Quando cuida da sua própria personalidade, a sua auto-confiança estará sempre em alta e sentir-se-á completo, tanto solteiro como comprometido.
Faça coisas por si próprio. Envolva-se em qualquer coisa que desperte um fogo interior e ajude-se a alcançar a máxima alegria na vida.
Fazer coisas que nos fazem felizes também melhora a nossa saúde mental.
Dedicar tempo a descobrir as coisas que lhe trazem felicidade fora do seu parceiro dá sentido à sua vida.
E isso ajuda-nos a ser uma pessoa melhor, bem como um parceiro melhor.
Por isso, a sua principal lição deve ser a seguinte: Aconteça o que acontecer com o seu ex, certifique-se sempre de que faz as coisas para o seu próprio bem-estar.
A pessoa é o seu maior investimento. E merece assegurar uma vida feliz, saudável e preenchida, da forma que lhe aprouver.
As pessoas que dedicam tempo a ouvir o que o seu coração lhes está a dizer acabam por ter as vidas mais felizes.
O seu parceiro ficará feliz por o ver prosperar sozinho e você sentir-se-á no topo do mundo.
Experimenta. Prometo que é a melhor maneira de viver a vida.
E isso torna-nos um milhão de vezes mais atraentes. Ser feliz, realizado e independente é um sinal de que é material para uma relação.
Eles seriam tolos se não lhe dessem uma segunda oportunidade.
7. Deixe-os sempre a querer mais
A questão é a seguinte. No seu caminho para recuperar o seu ex, quer que ele a veja como uma rapariga fantástica que está verdadeiramente pronta para uma relação saudável, certo?
Isso significa que precisa de fazer com que eles queiram passar tempo consigo tanto quanto possível.
E como é que isso acontece? Deixando-os sempre a querer mais!
Não ponhas todas as cartas na mesa ao mesmo tempo. Não deixe que vejam o quanto está ansioso. Deixa algum mistério.
Faz-te de difícil. Seja o melhor de si e, quando eles estiverem a ser fisgados, decida que tem um lugar onde precisa de estar.
É assim que vai chamar a atenção deles. Mesmo que tenha conseguido recuperá-los com sucesso.
Nunca é bom ser demasiado autoritário. Deixe algum espaço para que sintam a sua falta!
Desta forma, sempre que o seu ex não estiver consigo, estará a perguntar-se o que está a fazer.
E isso colocá-lo-á no radar deles melhor do que qualquer outra técnica.
As pessoas precisam de uma razão para o quererem de volta. Tudo o que tens de fazer é dar-lhes essa razão!
Talvez este novo "tu" seja uma pessoa fixe e aventureira que não se importa nada de não estar sempre à disposição um do outro.
Quando o seu ex vir como é fácil estar consigo e como ainda há muito para descobrir sobre si, ficará encantado.
Pense nisso a partir da sua própria perspetiva. Não adoramos quando temos algo por que ansiar? Não é tão apelativo ter algum mistério?
É excitante, é necessário e é o que uma relação duradoura precisa.
Cair na rotina é tão fácil... Evite-o respirando um pouco de ar fresco na sua nova relação (take two).
Se eles gostam de ti, vão adorar esta tua nova faceta. O desespero é tão do ano passado.
É preciso ter uma atitude calma e tranquila e ir com muita calma.
Ver também: Amor consumado: Explicando a Teoria Triangular do Amor de Sternberg
8. Despertar alguma inveja
Aviso: Algumas pessoas não são do tipo ciumento, por isso, faças o que fizeres, elas podem não reagir.
Não te assustes com isso. Todos os outros métodos da lista podem facilmente fazer o truque!
A primeira coisa a fazer é encontrar alguém com quem fazer ciúmes ao seu ex!
NÃO deve ser alguém que esteja numa relação nem deve fazê-lo se estiver numa.
Mas como estás a tentar recuperar o teu ex, presumo que estejas solteira.
Primeiro, encontra uma pessoa boa no teu círculo social que te possa ajudar a conseguir isto.
Em segundo lugar, descubra se o seu ex vai a algum evento ou se o vai ver durante a sua saída no fim de semana com amigos comuns.
Se o fizeres - fantástico! Traga essa pessoa e fique por perto.
Segure a mão da pessoa, sorria como se estivesse a falar a sério e dê a impressão de que está verdadeiramente feliz (mas não exagere).
O seu ex vai certamente reparar nisso. E a sua reação dir-lhe-á tudo o que precisa de saber.
Outra coisa que pode tentar é publicar fotografias com essa nova pessoa nas suas contas das redes sociais.
Isso despertará certamente alguns ciúmes e talvez os leve a contactá-lo.
É provável que queiram saber qual é a natureza da vossa relação (o que é um sinal de que ainda não a esqueceram!)
Desta forma, pode assegurar-lhes que são apenas bons amigos e que está solteiro (para grande alegria deles).
Agora que é óbvio que ainda há faíscas, pode até pedir para se encontrarem para um café e falarem pessoalmente. Mas não planeie a conversa de antemão.
Deixem que as coisas aconteçam organicamente, pois só assim poderão realmente recomeçar a relação. Nada de forçar.
Apenas duas pessoas a encontrarem o caminho de volta uma para a outra.
9. Envie-lhes um texto bonito e nostálgico
Contactar o seu ex após a separação pode ser um verdadeiro desafio. Não quer parecer carente, mas quer que ele saiba o quanto sente a sua falta.
Quer muito enviar-lhe uma mensagem, mas também quer que seja ela a iniciar a conversa. O que fazer?
Bem, uma forma de ver se eles te querem de volta é enviar-lhes um texto casual com algo que te faça lembrar deles.
É giro e pessoal, mas não exagerado. E eles ficarão certamente satisfeitos por verem algo que os recorda e que os deixa imediatamente nostálgicos.
Talvez seja a vossa canção a tocar no supermercado? Talvez tenha visto um labrador giro na rua que lhe fez lembrar o seu bebé de pelo de que também tem tantas saudades?
Esta é uma forma infalível de captar a sua atenção através de um texto inocente, nostálgico e profundamente pessoal.
Quem sabe, isto pode ser a coisa que os fará convidá-lo para sair novamente.
Passado algum tempo, muita coisa pode mudar. Eles podem aperceber-se de que ainda é a pessoa certa para eles.
Ambos poderão ver as coisas de uma perspetiva mais clara.
Sim, pode ter havido problemas. Mas quem é que não os tem? Toda a gente tem problemas por vezes.
É tudo sobre quem vale a pena a dor. E eles podem perceber que tu vales mesmo.
Se isto funcionar, tente ser positivo, passe o seu ritmo e preocupe-se genuinamente com o que eles têm para dizer.
Esteja presente no momento e aja como um parceiro atencioso que sabe que ele precisa.
Deixa-os perceber por si próprios o erro que foi terminar a relação.
Ver também: O meu namorado traiu-me: 21 coisas que deves e não deves fazer
10. Concentrar-se no futuro, NÃO no passado
Muito bem, têm de reconhecer que, durante o tempo em que estiveram separados, ambos tiveram vidas que podem ter envolvido outras pessoas.
Depende de si o quanto está disposto a divulgar, mas o meu conselho é que não seja muito.
O teu ex não precisa de saber que dormiste com um tipo qualquer. E tu não precisas de saber dos encontros deles.
Isso só trará sentimentos de incerteza e ansiedade. Se está verdadeiramente decidido a tentar, concentre-se no futuro e NÃO no passado.
É a única forma de o fazer funcionar.
Todos nós temos um passado. Todos nós fizemos coisas enquanto éramos solteiros que é melhor que os nossos parceiros não saibam.
Se esta é a sua oportunidade, então que seja isso mesmo! Decida estabelecer algumas regras novas.
Discutam como querem garantir que, desta vez, nenhum de vós vacila.
Mas, faças o que fizeres, não lhes perguntes o que fizeram quando estavam separados. A curiosidade matou o gato, lembra-se?
Confie neles para que se comprometam consigo agora e prometa-lhes o mesmo.
Muitas vezes na vida apercebi-me de que a vida é demasiado curta para deixar passar uma coisa boa.
Se essa pessoa significa realmente muito para si, será fácil garantir um quadro limpo, sem promessas não cumpridas.
Não se magoe por não ser capaz de esquecer o passado e seguir em frente.
O futuro pode ser tão brilhante... Só temos de deixar o passado ficar onde ele pertence.
Quando recuperei o meu ex, foi exatamente assim. Recusei-me a saber o que ele fazia quando estávamos separados porque sabia que me iria magoar muito mais se soubesse.
O que é que isso importa, afinal? A única coisa que realmente importa é que quando duas pessoas estão prontas para tentar outra vez, não se trata de ontem. É tudo sobre o agora.
A forma como escolher agir agora é como tudo se irá desenrolar no final.
O que é que vai ser? Está pronto para ver o que o seu futuro lhe reserva?
Se assim for, diga adeus ao ontem, porque hoje é um novo dia para um novo começo.
Considerações finais
Quando se está a reatar com a ex, é preciso ter cuidado.
Esta é a sua segunda oportunidade de ser feliz e não a quer desperdiçar.
Estes métodos são formas comprovadas que me ajudaram a voltar a estar com o meu atual namorado e, honestamente, nunca estive tão feliz.
Mas não se pode forçar alguém a amar-nos se os sentimentos desapareceram.
Para os recuperar vai ser preciso muita autorreflexão e uma busca pela alma.
Não há nenhuma varinha mágica para acenar. Apenas tu e as tuas verdades honestas.
Estás verdadeiramente pronto para fazer com que resulte desta vez?
Pode dizer com certeza que é capaz de não voltar a cometer os mesmos erros? Só o tempo o dirá.
Estes passos sobre como fazer com que o seu ex o queira de volta estão aqui para o guiar na direção certa.
Algumas delas são susceptíveis de obter resultados se a faísca ainda estiver presente.
Mas, no final do dia, tudo o que pode fazer é dar o seu melhor. E se falhar, pelo menos saberá que tentou!
Mesmo que se aperceba de que a sua relação não pode ser recuperada, ainda há algo por que esperar.
Nesse processo, talvez se reencontre a si próprio.
E não vale a pena lutar por isso?
Ver também: Top 100 You Make Me Happy Quotes For Him And Her
