Em qualquer casamento, uma das coisas mais importantes a que deve estar sempre atento é certificar-se de que o seu cônjuge sabe que você amá-lo.
Não importa o que aconteça.
Todos nós temos as nossas próprias formas de expressar o amor que sentimos pelos nossos cônjuges e, honestamente, não há uma forma errada de amar.
Todos nós damos o nosso melhor e rezamos para que seja suficiente.
O casamento é um trabalho árduo e nem sempre vai ser divertido ao sol, por isso, saber como amar o seu marido durante esses dias mais sombrios é vital para a vossa relação.
Haverá sempre pessoas a dizerem-nos como fazer as coisas, mas devemos sempre seguir o nosso instinto e fazer o que nos parece certo para tu.
Tudo o resto não passa de ruído branco.
Afinal de contas, é você que está nesse casamento e é você que está a passar por todos os seus altos e baixos, por isso ninguém pode saber o que funciona melhor para si e para o seu marido senão vocês os dois!
Esse sentimento de amor puro deve vir sempre desse lugar genuíno dentro de nós.
Nunca devem ter de o forçar. Tem de ser natural para si, caso contrário torna-se tóxico e corrói a sua relação.
Quando se trata do meu casamento, a única pessoa a quem dou ouvidos sou eu próprio.
O meu marido e eu passámos por muitas coisas juntos e ninguém o conhece como eu, por isso confio sempre nessa intuição e deixo que ela me guie.
Sei em primeira mão como o casamento pode ser um desafio.
Temos uma pessoa ao nosso lado que nos acompanha na vida e, por vezes, é a sensação mais reconfortante do mundo... e, no entanto, por vezes, sentimo-nos tão sufocados.
Se aprendi alguma coisa nos últimos anos... é que o amor nem sempre é suficiente.
Pode amar muito o seu marido, mas sem algum sacrifício, esforço e perdão, nunca irá longe.
Sei que o amas de verdade. Mas, às vezes, é importante mostrar-lhe que ele não é dado por adquirido.
Pode acabar por ser a coisa que um dia salvará o vosso casamento.
Talvez esteja a passar por uma fase difícil ou talvez sinta que o tem negligenciado e queira mostrar-lhe o quanto se preocupa.
Seja o que for, faça um esforço e mostre ao seu homem que ele significa o mundo para si!
Todos nós ansiamos por esse tipo de amor abrangente que nos faz sentir que tudo é possível.
Sabes, o brilho nos olhos do teu marido quando ele olha para ti e tu consegues sentir o quanto ele te adora.
E todos nós merecemos sentir isso.
Por isso, se tem um marido que ama e que a ama, mostre-lhe que ele é o seu mundo e faça sempre um esforço para colocar o seu casamento acima de tudo.
Quando ele se sente valorizado e importante, isso vai refletir-se na sua forma de ser como marido.
Vais sentir o seu amor em todo o teu corpo e não haverá um único momento em que não te sintas grato pelas tuas bênçãos.
Há muitas formas de amar o seu marido e de lhe mostrar o quanto gosta dele.
Na maioria das vezes, são essas pequenas coisas do dia a dia que se revelam a parte mais importante de todas!
Por isso, continue a ler e descubra como amar o seu marido de uma forma que o fará sentir-se o homem mais sortudo do mundo por a ter como mulher!
1. Procure ser bondoso mesmo nos dias em que isso não lhe é fácil
Esta é uma situação difícil. Haverá dias em que não conseguirá olhar para o seu marido.
Claro que o amas, mas, por vezes, vai ser tão difícil que só te apetece gritar-lhe na cara e ir embora por hoje.
E, nesses dias, treine-se para se manter o mais calmo possível e encontre um pensamento bondoso na sua cabeça.
Este é o último sinal de amor verdadeiro.
Quando se consegue encontrar uma palavra amável para dizer, mesmo nos dias em que não se quer, sabe-se que se ama realmente essa pessoa.
Mesmo que o seu mau humor não tenha nada a ver com ele.
Pode estar a ter um dia difícil no trabalho, ou vai discutir com a sua mãe - seja o que for, não descarregue nele.
Se não lhe apetecer falar, não há problema. Mas não se atire ao seu marido porque, quando se acalmar, vai sentir-se mal, sem dúvida.
Pratique a bondade sempre que puder, independentemente do que estiver a passar, e um dia será mais fácil lidar com merdas difíceis.
A sua perspetiva tornar-se-á muito mais saudável e a sua relação não será afetada.
2. Dê-lhe a oportunidade de ficar sozinho com os seus pensamentos quando sentir que ele precisa de espaço
Costumava bombardear o meu marido diariamente com um monte de ideias, mexericos e tudo o que me interessava (sobretudo coisas relacionadas com raparigas) porque achava que ele se tinha inscrito para isso e que devia poder ouvir-me sempre que me apetecesse.
Mas depois apercebi-me de uma coisa. Todas as pessoas neste planeta merecem o seu espaço e algum tempo a sós. O meu marido não era exceção.
Sei que não me apetece ouvi-lo falar da sua liga de futebol de fantasia e de uma série de coisas de homens que não me interessam, por isso, porque hei-de incomodá-lo com coisas sobre as quais posso falar facilmente com as minhas amigas?
Sou intenso, e posso ser muito - admito-o.
E não é justo esperar que o meu marido aguente isso e não tenha em conta como se está a sentir nesse momento se estou a ser demasiado exagerada.
Os maridos também precisam do seu espaço! Não têm de nos ouvir sempre que queremos, porque merecem uma pausa tanto quanto nós.
Por isso, não se torne demasiado intenso com ele e espere que ele seja todo ouvidos 24 horas por dia, 7 dias por semana.
Dê-lhe algum espaço sem o fazer sentir-se culpado. Ele tem todo o direito a isso.
3. Encontrar um passatempo de que ambos possam desfrutar igualmente enquanto casal
Nada será aproximar-vos mais como casal do que fazer coisas de casal! Encontrem um passatempo de que ambos gostem e dêem-lhe uma oportunidade!
Se há um desporto de que ele gosta muito, experimente-o com ele. Se ele for um fanático por fitness, vá ao ginásio com ele e deixe-o ser o seu companheiro de ginásio.
Ele encorajá-lo-á e motivá-lo-á como ninguém.
O objetivo é encontrar algo que façam juntos com regularidade e, assim, passarem tempo de qualidade juntos enquanto fazem algo de que ambos gostam ou que é realmente saudável para vocês!
Se optar por um desporto de que ele goste, ele vai apreciar o seu esforço e mostrar-se grato por ser tão atencioso e atencioso.
Esta é a melhor forma de mostrar ao seu marido que o ama e de sentir essa ligação mais do que nunca.
4. Aprender a deixar as coisas para trás sem raiva residual
Haverá questões que exigirão muito trabalho e esforço para serem resolvidas.
E haverá alturas em que será muito difícil deixar de lado essas questões.
Mas é precisamente isso que precisa de aprender a fazer, porque se mantiver as coisas engarrafadas dentro de si, um dia, elas vão rebentar à superfície da pior maneira (e altura) possível.
O perdão é uma coisa fundamental num casamento.
Quando se resolve um problema, o único lugar onde ele pertence é no passado. Se já foi resolvido, apague-o do sua mente.
Quando se continua a agarrar a coisas do passado e a usá-las como um meio para atingir um fim hoje, está-se a agarrar a muita negatividade tóxica que é extremamente prejudicial para o seu casamento.
Mostre ao seu parceiro o respeito que ele merece, deixando de lado as coisas que resolveram mutuamente e guardando-as no seu passado.
A única coisa com que se deve preocupar é o seu presente e a forma como o pode melhorar.
Tudo o resto é uma perda de tempo tóxica.
5. Se tem um problema com ele, confronte-o sobre o assunto sem o atacar ou julgar
Se tiver de o confrontar com um problema, organize os seus pensamentos e limpe a sua mente de todas as potenciais coisas negativas com que quer começar e dê-lhe a oportunidade de dizer o que tem a dizer.
Há dois lados em cada história, por isso dê-lhe sempre a oportunidade de ser ouvido e compreendido.
O seu marido deve receber sempre o benefício da dúvida da sua parte, por isso não se esqueça de ter isso em mente antes de começar a discutir.
Não arranje uma discussão enquanto estiver a fumegar, e não o faça quando sabe que ele está ocupado.
Encontre uma altura em que ambos não estejam a trabalhar e estejam disponíveis para conversar.
Pergunte-lhe gentilmente o que a incomoda e não se mostre demasiado intensa e zangada assim que começar a falar.
Isso só o vai tornar mais defensivo em relação a algo de que pode nem sequer ser culpado.
Tenha uma conversa honesta e não se esqueça de ouvir o que ele tem para dizer. Coloque-se no lugar dele e compreenda o seu ponto de vista.
Por vezes, só vemos as coisas da nossa perspetiva e não reconhecemos a do nosso parceiro.
Não cometa esse erro e dê o seu melhor para resolver o assunto da forma mais pacífica e compreensiva possível.
6. Faça-o sentir que você é o seu porto seguro, onde ele pode ir e sentir-se seguro
A melhor maneira de amar o seu marido é ser o seu lugar seguro e o seu santuário.
Seja aquele a quem ele recorre quando o mundo se torna demasiado difícil de gerir.
Faça-o saber que pode vir ter consigo e sentir-se valorizado, amado e compreendido.
Ser seu melhor amigo e a sua rocha. Nunca o faça sentir que não pode vir ter consigo quando está em baixo.
A ideia do casamento é uma parceria para toda a vida. Isso inclui os dias bons e os dias maus.
Não se pode escolher quando é conveniente para si estar presente.
Tens de ser a companheira dele, aconteça o que acontecer. Enquanto ele for um bom marido para si, seja uma esposa ainda melhor para ele.
Os homens não são tão abertos com as suas emoções como as mulheres, por isso, reconheça quando ele se está a sentir mal e vá ter com ele com uma palavra amável e um abraço reconfortante. Ele vai amá-la ainda mais por isso.
7. Nunca esquecer a importância de rir em conjunto
Não é apenas um ditado, o riso é de facto o melhor remédio. E quando é com alguém que amamos, é muito mais significativo.
Certifique-se de que você e o seu marido nunca se esquecem de rir juntos.
Faça uma pausa de um dia longo e cansativo e desfrute de uma atividade divertida que o fará morrer de rir.
Não leve a vida demasiado a sério. Independentemente do que se esteja a passar na sua vida, esqueça-o durante algumas horas.
Vá ver um filme que sabe que o faz rir sempre. Desfrute-o sem uma única preocupação na sua mente.
Concentre-se simplesmente em passar um bom bocado com o seu homeme lembra-te porque é que casaste com ele.
Falem sobre as memórias hilariantes que partilham, recordem as coisas embaraçosas que aconteceram numa viagem que fizeram e revivam-nas rindo até vos doer o estômago.
É a essas coisas que nos vamos agarrar quando as coisas já não forem tão divertidas.
E quando as coisas se tornarem difíceis, lembrar-se-ão sempre de como é bom estarem juntos, bem como do amor que partilham e de nunca se darem por garantidos.
8. Apreciar todas as pequenas coisas que ele faz por si no dia a dia
Como já referi, as pequenas coisas são sempre muito importantes.
Por isso, se o seu marido faz coisas por si diariamente que podem passar despercebidas, certifique-se de que repara nelas!
A apreciação é extremamente importante num casamento.
O seu marido deixa-a dormir um pouco mais ao fim de semana e dá-lhe de comer ao bebé ou faz-lhe o pequeno-almoço na cama?
Ele vai buscar os miúdos depois do trabalho para que possa ir diretamente para casa e relaxar um pouco sozinha?
Ele ouve as suas propostas comerciais e dá-lhe conselhos sólidos sempre que precisa?
Agradeçam-lhe e apreciem-no!
Não é fácil assumir a carga de trabalho do agregado familiar e, ao mesmo tempo, manter a sua própria identidade e fazer com que funcione como indivíduo.
Aprecie o seu marido quando ele faz um esforço para facilitar a sua vida de qualquer forma!
Pense na última vez que ele fez um gesto gentil e altruísta que passou despercebido e agradeça-lhe por isso.
Faça-o ver que vê, de facto, tudo o que ele faz e que o aprecia, mesmo que nem sempre o diga na altura.
Confia em mim - isso vai ajudar muito.
9. Viva o momento e planeie uma escapadela surpresa (quando lhe for mais conveniente!)
É demasiado fácil perdermo-nos no mundo real das responsabilidades, do trabalho, da vida familiar, etc.
É por isso que é uma óptima ideia tentar encontrar um fim de semana em que ambos estejam livres e planear umas pequenas férias!
Têm de ser só vocês os dois.
O objetivo é afastar-se de tudo aquilo com que se lida diariamente e simplesmente descontrair, relaxar, passar tempo de qualidade e amar uns aos outros!
Encontrem uma altura que funcione para ambos.
Reservem os bilhetes (não precisa de ser num sítio muito longe, apenas suficientemente longe da vossa vida quotidiana) e digam-lhe quando estiver tudo reservado e tratado!
Ele vai adorar esta pequena escapadela romântica e vai adorá-la por fazer um esforço!
Este fim de semana será o combustível de que ambos precisam para se recarregarem e se perderem no amor que partilham, mas que nem sempre têm tempo para cultivar e cuidar.
Por isso, não pense demasiado nisso e tome as providências necessárias.
Tenham um fim de semana de folga e não se sintam culpados nem por um segundo, porque ambos o merecem.
Ver também: 12 coisas a fazer e a não fazer quando o seu marido defende outra mulher
10. Aceitá-lo exatamente como ele é, com defeitos e tudo
Lembre-se de que ninguém neste mundo é perfeito - nem o seu marido. Mas continua a amá-lo como o diabo, certo?
Por isso, quando ele fizer algo que a possa irritar ou se exibir alguns traços que não ache particularmente divertidos, lembre-se de não o censurar.
Ele está apenas a ser como é e, desde que isso não a prejudique de forma alguma, deixe-o.
Todos nós temos uma mente diferente, e não há duas mentes iguais neste mundo.
Por isso, as coisas que ele acha divertidas podem ser chocantes para si e vice-versa, mas isso não é motivo para se odiar.
Aprecie-o por tudo o que ele faz por si e aceite-o como ele é - nem mais, nem menos.
Certamente que tem defeitos que ele não se importa ou não se queixa, por isso faça o mesmo por ele.
Todos nós somos seres humanos com defeitos e, quando se ama uma pessoa, aprende-se a viver com esses pequenos inconvenientes.
É exatamente isso que o casamento é. Amarmo-nos um ao outro nos altos e baixos, nos lados bons e nos lados maus.
Não se pode escolher. Apenas se amam mutuamente e aprendem a fazer com que resulte.
