Eu sei como pode ser doloroso, confuso e avassalador quando o nosso marido defende outra mulher. Começa a questionar tudo... Ele, o vosso casamento, os sentimentos dele por si, tudo o que passaram juntos...
Aconteceu-me uma vez e é uma sensação que não quero que nenhuma mulher experimente. É por isso que sei como se está a sentir neste momento, e tudo o que lhe posso dizer, com base na minha própria experiência, é que não tem necessariamente de ser uma coisa má.
Não quero que cometas o mesmo erro que eu, um erro que quase me custou o casamento e o homem que eu amava e ainda amo. Fique comigo porque eu vou ajudá-la a encontrar a forma correcta de lidar com isso e a descobrir o que se passa.
7 coisas a fazer quando o seu marido defende outra mulher
Preste muita atenção a cada uma destas peças de conselhos sobre relações porque o podem ajudar salvar o seu casamento.
1. Antes de mais, acalma-te
Não reaja imediatamente. Controlar-seou a sua raiva vai controlá-lo e levá-lo a fazer algo de que não se vai orgulhar quando se acalmar.
Antes de acusar o seu marido desrespeita-aSe o seu filho não se importa, tem de lhe dar uma oportunidade de explicar o seu comportamento. Deve haver uma razão para ele estar a defender a outra mulher, e não a vai ouvir se agir de acordo com os seus impulsos.
2. Confrontá-lo sobre o assunto
Fale com o seu marido sobre o assunto. Não tente suprimir as suas emoções porque ele precisa de saber como te fez sentir.
Além disso, se reprimir essas emoçõesSe o seu marido não estiver presente, eles acabarão por encontrar uma saída e isso irá certamente causar conflitos entre si e o seu marido.
Diga-lhe o que pensa sobre isso e peça-lhe que explique porque o faz. Num casamento saudável, os cônjuges devem tentar resolver todos os problemas entre si através de comunicação saudável.
3. Descubra quais são os motivos do seu marido para a defender
A famosa coach matrimonial, Ngina Otiende, diz: "Quando sentir que o seu marido está a defender outra mulher, certifique-se de que exclui as suposições. Não assuma que o silêncio ou a falta de entusiasmo dele significa algo que não significa. Em vez de preencher as lacunas, descubra o que ele realmente pensa."
Ou seja, não se deve tirar conclusões precipitadas porque nunca se pode ter a certeza da sua autenticidade. É preciso pedir-lhe que justifique as suas acções com uma razão válida e, sobretudo, verdadeira.
Será que ela é a sua melhor amiga ou alguém que ele realmente aprecia e de quem gosta? Ele acha mesmo que a opinião dela está correcta? Há muitas razões possíveis para ele a defender - só precisa de o fazer admitir a razão certa.
4. Tentar ser objetivo
Sei que isto é mais fácil de dizer do que de fazer devido a todas as emoções contraditórias que sente, mas se quer compreender os motivos do seu marido, tem de ver as coisas objetivamente.
Tenta pensar na opinião dela porque, afinal, talvez ela tenha razão. Talvez tenha realmente cometido um erro e o seu marido não consiga mentir-lhe, por muito que a ame.
Por outro lado, se vir que algo se passa entre eles, não tente justificar a defesa dele. Se ele mostrar claramente que tem sentimentos românticos por ela, aceite-o e deixe-o defendê-la para o resto da vida.
5. Se não puderes dar apoio, tenta pelo menos ser compreensivo
Se decidir manter a sua opinião e não a puder apoiar, tente pelo menos compreender os motivos do seu marido e por que razão ele o faz.
A compreensão é um dos princípios fundamentais de uma casamento saudável.
Se não houver compreensão, a confiança entre os cônjuges nunca poderá ser forte, o que levará ao fim do casamento, apesar dos fortes sentimentos que nutrem um pelo outro.
6. Pense na forma como ele está a defender a outra mulher
A forma como o seu marido a tenta defender é crucial.
Se ele se limitasse a dizer que ela tem razão e a dar uma explicação para o facto, isso significaria simplesmente que ele concorda realmente com ela e não pode ir contra a sua opinião.
Por outro lado, se ele tentar defendê-la até ao fim sem sequer querer ouvir a sua opinião, é um sinal claro de que algo está errado.
Talvez ele tenha sentimentos por ela ou, pior ainda, talvez ele está a traí-la com ela.
7. Certificar-se de que são realmente APENAS amigos
Qual é a relação do seu marido com essa mulher? São amigos íntimos, colegas de trabalho ou outra coisa qualquer?
Consulte as redes sociais dele e veja se existem potenciais sinais de alerta de que algo está a acontecer entre os dois.
Além disso, preste atenção ao comportamento de ambos quando estão juntos. Se estão a ter um caso emocionale, mais cedo ou mais tarde, encontrarão provas disso.
Se eles são realmente apenas amigos, não tem nada com que se preocupar. Ele ama-vos aos dois e talvez pense que está a fazer a coisa certa ao ser honesto e defender o lado que acha que está certo.
5 coisas que não deve fazer quando o seu marido defende outra mulher
Aprendi com os meus próprios erros e, agora, vou partilhar esse conhecimento consigo. Por isso, preste muita atenção e, por favor, não cometa erros estúpidos como estes abaixo, que podem realmente destruir o seu casamento.
1. Não reagir no calor do momento
Como já referi, deve realmente tentar conter-se e controlar o seu temperamento. Reagir enquanto se sente dominado pelas suas emoções pode levá-lo a fazer coisas que podem ter consequências terríveis para o seu casamento.
Dirá coisas que não quer realmente dizer e fará coisas que normalmente nunca faria. Tire algum tempo para processar tudo isto e depois decida como lidar com a situação.
2. A reação exagerada só vai piorar as coisas
Agora não é a altura certa para deixar o seu rainha do drama fora. Por mais que os ciúmes a atinjam, tente manter-se calma e ouvir o que o seu marido tem para lhe dizer.
Se pensarmos bem, o que é que se consegue com uma reação exagerada? Só vai começar uma discussão com o seu homem e, muito provavelmente, vai levar com a ponta afiada do pau.
3. Não tentar controlar ou mudar a opinião dele
Pode concordar ou discordar da opinião dele em geral, mas só há uma coisa que nunca deve fazer: tentar afectá-la ou fazer com que ele deixe de ter a opinião dele por sua causa.
É algo que o seu homem nunca lhe vai perdoar porque vai sentir que está a tentar usar os sentimentos dele por si para o controlar. Na verdade, isto é algo que provavelmente também não lhe perdoaria.
4. Acusá-lo de traição pode prejudicar seriamente o seu casamento
Quando o seu marido defende outra mulher, isso pode começar a afetar a sua autoestima e o seu estado geral saúde mental. Pode fazer-nos ver algo que não é verdade de todo.
O facto é que não há nada de errado quando as pessoas casadas têm amigos ou quando têm pontos de vista e opiniões diferentes sobre determinadas coisas.
Por isso, antes de apontares o dedo ao teu marido e acusá-lo de ser infiel a si, pense bem no assunto. Não deixes que os teus ciúmes se interponham entre ti e arruinar a confiança que construíram ao longo do vosso casamento.
5. Nunca culpes a outra mulher, aconteça o que acontecer
Mesmo que o seu marido está realmente apaixonado pela outra mulherE mesmo que ele a deixe por causa dela, não a deve culpar por nada disso.
Deliciar-se com um caso emocional com um homem casado faz dela uma má pessoa, mas um dia ela terá o que merece. Não és tu que a deves castigar pelas suas más acções.
No entanto, o único culpado nesta história é o seu marido, e tem de o aceitar. Foi ele que a magoou e traiu o seu amor. Quaisquer que sejam os seus sentimentos, devem ser dirigidos a ele, não à outra mulher.
Ver também: Porque é que o meu marido olha para outras mulheres online? 14 razões
Quando o seu marido defende outra mulher: 5 razões possíveis
Também quero ajudá-la a compreender algumas possíveis razões pelas quais o seu marido defende outra mulher. A verdade é que compreender os motivos do seu marido pode ajudá-la a lidar com a situação.
1. Ele é uma pessoa defensiva por natureza
Já reparou que o seu marido defende os amigos íntimos e os familiares de forma semelhante? Alguma vez ele a defendeu como a está a defender agora?
Se sim, do meu ponto de vista, não tem nada com que se preocupar porque o seu marido é simplesmente uma pessoa defensiva. Talvez não tenha prestado atenção ao assunto até agora, mas agora está a torturá-lo porque envolveu outra mulher.
Está com ciúmes, e isso é completamente normal. Todos nós ficamos um pouco ciumentos quando os nossos parceiros têm relações de amizade com pessoas do sexo oposto.
No entanto, o meu conselho em matéria de relações é que deve controlar os seus ciúmes e impedir que estes arruínem o seu casamento. Substitui o teu ciúme pela compreensão.
2. O seu "síndroma do cavaleiro branco" está a prevalecer sobre os seus sentimentos
Já ouviu falar da síndrome do cavaleiro branco? Bem, não são muitas as pessoas que têm esta caraterística, mas talvez o seu homem faça parte desse grupo de pessoas raras e preciosas.
Talvez o seu marido sinta que precisa de proteger essa outra mulher de todos os outros que não concordam com ela. Por outras palavras, ele pode estar a fazê-lo apenas porque tem pena dela.
Manutenção de um relação saudável com um homem assim pode ser um desafio, mas vale muito a pena porque sabe que tem realmente um homem bom e de bom coração ao seu lado.
3. Ele concorda realmente com ela e não pode ir contra a sua opinião
Um dos cenários possíveis pode ser o facto de o seu marido partilhar realmente a opinião dela e precisar simplesmente de admitir que concorda com ela.
No entanto, isso não é mau. Na verdade, é um bom sinal de que ele é uma pessoa verdadeiramente honesta que escolhe manter-se honesta, mesmo quando está ciente de que isso pode ter consequências negativas para ele.
Em defesa do seu marido, eu também sou uma pessoa bastante obstinada e justa. Não consigo ficar calada quando acho que alguém está errado, tal como tenho sempre de apoiar alguém que tem razão em alguma coisa.
4. Ele só quer fazer-lhe frente e mostrar-lhe que não o pode controlar
Alguma vez tentou controlar o seu marido? Alguma vez afectou a decisão dele ou tentou obrigá-lo a cortar a comunicação com as suas amigas ou colegas de trabalho do sexo oposto?
Se sim, esta pode ser simplesmente a sua forma de lhe mostrar que não o consegue controlar. Por outras palavras, talvez o seu marido esteja a defender outra mulher por revolta.
Se quiser ter um casamento saudável, nunca deve tentar controlar ou proibir o seu parceiro de fazer o que quer que seja. Deve sempre tentar encontrar uma forma de resolver esses problemas de uma forma saudável, através de uma comunicação saudável e de um compromisso.
5. Ele está a ter um caso emocional com ela
Esta é de longe a pior coisa e a mais terrível razão pela qual o seu marido defende outra mulher. Ele pode estar a preferi-la a si porque está a ter um caso emocional com ela e quer acabar consigo por causa dela.
Se for esse o caso, tem de o deixar ir. Ele que a escolha porque é óbvio que o que vocês tiveram nunca foi amor verdadeiro. E isso abrir-lhe-á a porta para conhecer o homem certo, a sua alma gémea.
Sei que o amas e que pensas que a tua vida acabará se o perderes. No entanto, acredite em mim, isso não é verdade porque a única coisa que vai tornar a sua vida num inferno é agarrar-se a um homem que está apaixonado por outra mulher.
Como é que sabe se o seu marido sente algo por outra mulher?
A intuição feminina é mais poderosa do que imagina. Por isso, quando o seu marido começar a sentir algo por outra mulher, você vai simplesmente senti-lo.
Pode tentar silenciar o seu instinto, mas, mais cedo ou mais tarde, terá de o encarar e aceitar. É claro que verá muitas bandeiras vermelhas que só confirmarão o que o seu instinto está a tentar dizer-lhe.
Verá que ele parece distante porque ele estará consigo fisicamente, mas o seu coração e mente estarão com a outra mulher. Pode também tornar-se desrespeitoso e tentar afastá-la.
Ele deixará de mostrar afeto, e a intimidade física entre vós desaparecerá completamente. No final, ele terá de o admitir porque não conseguirá viver com isso.
Em resumo
Admito que é muito difícil manter a calma quando o nosso marido defende outra mulher. Esse turbilhão de emoções é algo que não pode ser controlado tão facilmente.
No entanto, é preciso encontrar uma forma de manter a calma e a cabeça fria. Controlar as suas emoçõesCaso contrário, podem obrigá-lo a fazer algo de que provavelmente se arrependerá mais tarde.