Quando está a lidar com a agressão passiva numa relação, vai notar que o que o seu parceiro diz não corresponde ao seu comportamento. Ele dirá: "Estou bem", mas no seu comportamento será capaz de detetar uma dose de raiva reprimida.
De cada vez que tenta ter uma conversa aberta e honesta com ele, dá de caras com um muro de pedra. Parece inútil tentar que ele se abra e lhe diga o que realmente sente.
Ele é secretamente agressivo. Nunca demonstra abertamente a sua frustração ou admite que alguém o irritou.
Ele está a tentar manter a calma e a serenidade mas, de alguma forma, o seu comportamento conta uma história completamente diferente. É possível detetar negatividade e raiva, por mais que ele tente disfarçá-las.
As coisas que uma pessoa passivo-agressiva faz têm algumas semelhanças com as de um narcisista dissimulado. No entanto, um narcisista dissimulado levará as coisas ao extremo de uma forma muito mais tóxica.
Estes são alguns sinais de que pode estar numa relação passivo-agressiva:
Preferem muito mais manter a distância do que admitir que estão zangados.
Não se consegue ter uma conversa honesta e aberta com eles. Mantêm-se à distância em vez de lhe dizerem qual é o problema. Nunca admitem que estão zangadas.
Preferem guardar tudo dentro de si do que dizer o que quer que seja. Dir-lhe-ão que estão bem, mesmo quando estão longe disso.
Eles têm as suas pequenas tácticas para se sentirem superiores.
Nunca fazem o que dizem que vão fazer. Deixam-nos sempre à espera de alguma coisa. Esperamos que nos liguem ou enviem mensagens de texto, mas nunca o fazem quando dizem que o vão fazer, procrastinam e demoram o seu tempo porque sabem que estamos à espera.
Também esperam muito tempo antes de lhe responderem às mensagens. Atrasam-se de propósito, por isso é sempre você que está à espera.
Evitam conflitos.
Fazem tudo para evitar uma luta, um confronto ou qualquer tipo de discussão acesa. Preferem muito mais concordar com tudo o que diz do que mostrar abertamente a sua desaprovação.
Podem até culpá-lo por alguma coisa, mas nunca se pode esperar que sejam francos sobre isso.
Culpam-no por tudo.
Eles manipulam-nos para que pensemos que tudo o que está mal é culpa tua. Convencem-no de que a culpa é sua, mesmo quando sabe que isso está longe de ser verdade. Até usam uma linguagem suave para conseguirem o que querem. É assim que se sabe que se está numa relação tóxica.
Esquecem-se de tudo o que não tem uma ligação direta com eles.
Como o seu aniversário, um jantar, algo que disseram que iam fazer mas que nunca chegaram a fazer e coisas semelhantes. Isso acontece porque, no fundo, nada é mais importante do que eles. No fim, acabamos por ficar frustrados.
Podem desaprovar algo, mas nunca oferecem uma solução.
Não hesitarão em dizer não aos seus planos para uma escapadela de fim de semana, um novo lugar para ficar, uma noite na cidade ou algo do género, mas não se darão ao trabalho de explicar o seu ponto de vista ou oferecer algum tipo de solução para o assunto.
Usam comentários ofensivos disfarçados de elogios.
Recorrem ao sarcasmo para exprimir o seu ressentimento. Tendem a dizer uma coisa e a querer dizer outra completamente oposta. E, por muito bem que embrulhem os insultos em elogios, são essencialmente muito ofensivos.
Não é fácil lidar com uma pessoa que é passivo-agressiva, quanto mais estar envolvido com uma. Não tente dar-lhe a provar do seu próprio remédio, pois isso só vai piorar as coisas.
Ele vai simplesmente negar tudo e assumir o papel de vítima. Já para não falar que, ao agir como ele, está a arriscar-se a tornar-se igual a ele, e isso é algo que certamente não quer.
Também não tente mudá-lo. Ele só pode mudar se tiver consciência do seu comportamento passivo-agressivo e se quiser mudar.
Pode dizer que os sentimentos ocultos dele não o levam a lado nenhum, mas o mais provável é que ele se recuse a ouvi-la. Mantenha-se a si própria e às suas emoções em segurança. Se vir que ele não está a mudar, o melhor que tem a fazer é afastar-se dele.
