Cuando te enfrentas a la agresión pasiva en una relación, te darás cuenta de que todo lo que dice tu pareja no coincide con su comportamiento. Dirá: "Estoy bien", pero en su comportamiento podrás detectar una dosis de ira reprimida.
Cada vez que intentas mantener una conversación abierta y sincera con él, chocas contra un muro de piedra. Parece inútil intentar que se abra y te diga lo que siente de verdad.
Es agresivo de forma encubierta. Nunca mostrará abiertamente su frustración ni admitirá que alguien le ha hecho enfadar.
Intenta mantener la calma y la serenidad, pero su comportamiento es totalmente distinto. Se le nota la negatividad y la rabia por mucho que intente disimularlas.
Las cosas que hace una persona pasivo-agresiva tienen algunas similitudes con las de un narcisista encubierto. Sin embargo, un narcisista encubierto llevará las cosas al extremo de una forma mucho más tóxica.
Estas son algunas señales de que podría estar en una relación pasivo-agresiva:
Prefieren mantener las distancias a admitir que están enfadados.
No puedes mantener una conversación sincera y abierta con ellos. Mantendrán las distancias en lugar de contarte cuál es el problema. Nunca admiten que están enfadados.
Prefieren guardárselo todo antes que contártelo todo. Te dirán que están bien aunque estén lejos de estarlo.
Tienen sus pequeñas tácticas para sentirse superiores.
Nunca hacen lo que dicen que harán. Siempre te dejan esperando algo. Esperas a que te llamen o te envíen un mensaje de texto, pero nunca lo hacen cuando dicen que lo harán, lo posponen y se toman su tiempo porque saben que lo estás esperando.
También esperan mucho antes de responderte. Llegan tarde a propósito, así que siempre eres tú quien espera.
Evitan los conflictos.
Harían cualquier cosa por evitar una pelea, una confrontación o cualquier tipo de discusión conflictiva. Prefieren estar de acuerdo con todo lo que dices que mostrar abiertamente su desaprobación.
Puede que incluso te culpen de algo, pero nunca esperes que sean sinceros al respecto.
Te culpan de todo.
Te manipulan para que pienses que todo lo malo es culpa tuya. Te convencen de que tú eres el culpable, incluso cuando sabes que eso está muy lejos de la verdad. Incluso utilizarán un lenguaje suave para conseguir lo que quieren. Así es como sabes que estás en una relación tóxica.
Olvidan todo lo que no tiene una conexión directa con ellos.
Como tu cumpleaños, una cita para cenar, algo que dijeron que harían pero que nunca llegaron a hacer y cosas similares. Eso es porque, en el fondo, nada es más importante que ellos. Al final, acabas frustrado.
Puede que desaprueben algo, pero nunca ofrecen una solución.
No dudarán en decir que no a tus planes de una escapada de fin de semana, un nuevo lugar donde alojarte, una noche en la ciudad o cosas por el estilo, pero no se molestarán en explicar su punto de vista u ofrecer algún tipo de solución al asunto.
Utilizan comentarios hirientes disfrazados de cumplidos.
Recurren al sarcasmo para expresar su resentimiento. Suelen decir una cosa y la contraria. Y por muy bien que envuelvan los insultos en cumplidos, en esencia serán muy hirientes.
No es fácil tratar con una persona pasivo-agresiva, y mucho menos estar involucrado con una. No intentes darle a probar de su propia medicina, pues solo empeorarás las cosas.
Se limitará a negarlo todo y a adoptar el papel de víctima. Por no hablar de que actuando como él te arriesgas a ser igual que él, y eso es algo que seguramente no quieres.
Tampoco intentes cambiarle. Sólo puede cambiar si es consciente de su comportamiento pasivo-agresivo y si quiere cambiar.
Puedes decirle que sus sentimientos ocultos no te llevan a ninguna parte, pero lo más probable es que se niegue a escucharte. Mantente a salvo tú y tus emociones. Si ves que no cambia, lo mejor que puedes hacer es aléjate de él.
