23 sinais de uma esposa desrespeitosa (e o que fazer a respeito)

Ter como alvo (e lidar com) uma esposa desrespeitosa pode ser uma verdadeira luta para qualquer homem.

Na maioria dos casos, um cônjuge desrespeitado sente que é ele que está a fazer algo de errado e é assim que acaba por ficar num casamento infeliz durante anos.

Before diving deeper into matters, here’s a quick test.

Se algum dos pensamentos que se seguem se assemelha a si, então sabe que pode estar a lidar com uma esposa legalmente desrespeitosa:

“She gets angry at me for no reason. I’m scared that I’ll say something wrong which will be a trigger for her. With her, I never know what will happen next and that level of uncertainty is so tiring. She’s constantly giving me the silent treatment, etc.”

If you’ve ever felt that way or similar, you’re not alone on this one.

Eu sei que isto não é muito reconfortante, mas um a falta de respeito é uma das mais comuns problemas conjugais.

Há muitas razões possíveis para que isto aconteça num casamento. Pode ser involuntário, devido a segundas intenções ou pode estar relacionado com narcisismo ou comportamento controlador.

This might sound confusing but I can assure you that you shouldn’t worry much about it, my friend. Instead, let’s do some work together!

Here’s an extensive list of signs that you might be living with a disrespectful wife, after which we’ll learn how to deal with it!

A sua mulher desrespeita-o?

Ela raramente (ou nunca) arranja tempo para si

Um dos maiores sinais de que a sua mulher o desrespeita é o facto de raramente ou nunca iniciar actividades de casal ou de passarem tempo juntos.

A forma mais fácil de saber se é esse o seu caso é colocar a si próprio as seguintes questões:

Ela arranja sempre desculpas quando lhe propõem uma atividade ou um simples encontro?

Sente que outras pessoas e coisas na vida dela são as suas principais prioridades e mais importantes do que você?

Do you feel like she’s never there when you ask for her assistance to help you with something important?

It’s really hard to accept the fact that your spouse disrespects you but if your answer to the above questions is yes, then you know your wife doesn’t respect you enough to make time for you.

Significa que as outras coisas na sua vida são mais importantes para ela do que passar tempo de qualidade com o seu parceiro de vez em quando, o que é a chave para qualquer relação saudável.

Humilhar-te é o seu passatempo favorito

“He spent three days fixing the TV and he still hasn’t figured it out. I’m sure every other guy would have fixed it in no time.”

“You look totally immature in that outfit.”

If your wife has made similar statements in front of others or to you, know that this is not only a sign of a disrespectful wife but also a form of emotional abuse and it’s called humiliation.

Isto é algo em que os narcisistas são excelentes porque, ao desvalorizar os outros, estão a fazer com que se sintam superiores a eles. Além disso, está ligado a uma falta de autoestima.

Ao gozar consigo, ela está a aumentar a sua própria confiança, o que também é uma das ferramentas para estabelecer o domínio.

In a healthy relationships, a couple’s favorite thing is making each other feel loved and respected.

If your marriage lacks that, then you know ‘Há algo de podre no Estado dinamarquês’ as Shakespeare claims in his play Hamlet.

Just replace ‘the state of Denmark’ with ‘my marriage’ and there you have it.

She’s always nagging and complaining (usually for no apparent reason)

Pela minha experiência pessoal, posso dizer com certeza que o pior tipo de pessoas são aquelas que estão sempre a queixar-se sem razão.

Por outro lado, se olharmos para a situação de uma perspetiva diferente, veremos que a razão pela qual o fazem é porque algo os incomoda (algo que têm enterrado no seu íntimo).

Se a sua mulher está constantemente a chateá-lo para trabalhar em si próprio e se tornar uma pessoa melhor, para mudar o seu estilo de vida (ou estilo) ou fazer outras coisas, posso imaginar como se sente a cada segundo da sua vida.

(I know you didn’t expect me to write that, which is good).

O facto de não conseguir dizer aberta e honestamente o que se passa na sua mente é um problema enorme e a fonte do seu desrespeito pelo seu parceiro.

However, as always, it’s not something that can’t be fixed (of course, that’s assuming she’s willing to work on herself and your marriage).

Evita ouvir-te e falar contigo

When you try to talk to her about something important, does she pretend that she’s extra busy with some random thing (when in reality she’s actually playing games on her cell phone)?

Avoiding listening to you is bad in itself but do you know what’s even worse?

Evitar falar consigo. Este é um dos problemas mais graves do casamento.

Uma comunicação saudável é o cerne de todas as relações saudáveis e relação feliz.

Of course, there will be times when the two of you will have an argument but if you have established healthy communication patterns, then this won’t be an issue.

Quando não há comunicação, também não há acordo nem respeito.

Ver também: 13 Warning Signs Of A Disrespectful Husband You Shouldn’t Ignore

As suas redes sociais estão repletas de coisas inapropriadas

In times of social media and other modern culprits (yes, that’s what I like to call them), it’s so easy for anyone to end up disrespecting their partner.

Por exemplo, uma forma de desrespeitar o seu parceiro é publicar fotografias provocantes nos seus perfis das redes sociais (fotografias em cuecas e afins).

Outra forma é ter conversas provocadoras com outras pessoas nas redes sociais.

Many people think that writing something inappropriate to others doesn’t mean cheating if you haven’t done anything in person.

Let me tell you one thing. It DOES mean cheating because it belongs to the group called ‘mental cheating’.

Pensar em fazer algo com outra pessoa é quase a mesma coisa que fazê-lo fisicamente.

Now that we got all that straight, if you notice that your wife is guilty of doing those (or similar) things, then you know she’s being disrespectful to you. (And that she might be mentally enganar-vos.)

Recusa-se a partilhar as responsabilidades da vida familiar

É a única pessoa a tratar de tudo, desde levar o lixo para fora, lavar a loiça ou levar os filhos à escola (se os tiver)?

Do you feel like she’s not even trying to share responsibilities with you, as every couple should do?

Se a resposta for sim, então sim, a sua mulher está a faltar-lhe ao respeito.

I mean, it’s okay if she’s not feeling well sometimes and she refuses to do some tasks because she’s unable to but if she constantly refuses to do anything, then this is a problem.

A vida familiar é uma questão de trabalho de equipa e de esforço mútuo. Se tudo recair sobre um dos parceiros, cria-se um enorme desequilíbrio entre eles.

Não é normal ou desejável que um dos parceiros faça tudo.

Partilhar responsabilidades, tarefas e outros afazeres são sinais de maturidade e o respeito máximo que os parceiros têm um pelo outro.

Relacionadas: 14 sinais de uma namorada desrespeitosa e 12 maneiras de lidar com isso

Ela esconde coisas de ti

Esta questão também está intimamente ligada às redes sociais. Há muitas formas de um parceiro esconder coisas do outro e uma das mais famosas é, obviamente, de forma virtual.

Here are some ‘phone signs’ that she might be hiding something from you:

• She’s overprotective of her phone

• She hides when talking on the phone to someone (‘her friends’)

• She carries her phone everywhere with her (including to the bathroom).

Outros sinais incluem o facto de ela não lhe dizer para onde vai (e acusá-lo de ser um maníaco por controlo se lhe perguntar), mentir, manipular, etc.

Here’s how you can know for sure whether something fishy is going on in your marriage:

If you notice that the majority of your time is spent, or better said wasted, on finding clues about something you suspect she’s hiding from you, this is the answer to your question.

Ela não reconhece os seus feitos

Acabaste a faculdade, aprendeste a falar quatro línguas, correste uma maratona, trabalhaste como voluntário e ela nunca se deu ao trabalho de reconhecer nada disso?

Sentes que tudo o que ela faz é chatear-te e fazer com que te sintas menos digno?

Now, I don’t mean that she should boast around and scream so that everyone can hear about all your life accomplishments but simply acknowledging them from time to time is a sign of ultimate respect toward a partner.

Uma das razões pelas quais ela pode estar a evitar voluntariamente prestar atenção aos seus feitos é porque pensa que isso a fará sentir-se menos digno.

Muitas pessoas pensam que, ao elogiarem os outros, estão a prejudicar-se a si próprias.

Pelo contrário, ao dizer algo simpático a alguém, está a mostrar que é uma pessoa madura e fantástica.

Não se esqueça disto, porque pode ser bastante útil em todas as situações da vida.

Ela namorisca com outros à sua frente

Desrespeitar subtilmente o seu parceiro é uma coisa, mas namoriscar abertamente com outros à frente do seu parceiro é um nível completamente diferente de desrespeito. Isto é óbvio.

I’m sure you’re already familiar with all those flirty signs from your partner (if you ever witnessed them), so I won’t be listing them.

I’ll only say one thing and that is: If this is not happening for the first time, then you know she’s being totally disrespectful of you and your marriage.

Compreendo que o excesso de álcool pode levar as pessoas a fazer coisas estúpidas, mas se algo acontece repetidamente, não há desculpa para isso.

Tudo o que pode fazer é aceitar o facto e repetir para si próprio ‘My wife is disrespectful’ e depois ignora-a para o resto da tua vida.

Brincadeiras à parte, ignorar esse comportamento é a pior coisa que se pode fazer, mas falar sobre ele aberta e honestamente é o melhor remédio para um casamento desfeito.

Ok e esta citação também pode ajudar:

“Her husband can trust her, and she will greatly enrich his life.” (Provérbios 31:11, NLT)

Ver também: Como ser uma esposa melhor: 20 dicas eficazes para melhorar o seu casamento

Ela faz-te sentir menos digno

Basically, disrespect is one way of making someone feel less worthy. So, how do you know if your spouse doesn’t respect you? It’s very simple indeed.

Se a pessoa está constantemente a fazer com que se sinta menos digna e a obrigá-la a lutar pela sua atenção, este é o derradeiro sinal de desrespeito.

Ao não o ouvir, ao não iniciar a comunicação ou as actividades de casal, a sua mulher está a fazê-lo sentir-se menos digno, enquanto espera um resultado diferente.

Uma das mais poderosas citações de esposa desrespeitosa de Courtney Joseph resume este fenómeno: “Disrespect rarely motivates a man.”

Se juntássemos todos os sinais desta lista nesta, tudo estaria interligado.

So, if you feel in your gut like you’re not the same man as you used to be before because you’re being humiliated and taken for granted, then you know that disrespect has taken its toll on your marriage.

Ela já não o ajuda nem o apoia

When one partner doesn’t care about their partner’s feelings, they basically no longer care about whether they can manage on their own or not.

Se ela já não estiver disposta a ajudá-lo nas coisas em que o ajudava antes, é um sinal de alerta.

Also, if she’s no longer supportive, this is a sign that she’s only focused on meeting her own needs.

Sem apoio mútuo, um dos parceiros sentir-se-á sempre negligenciado, o que cria uma enorme lacuna numa relação.

It’s really hard to be with someone who doesn’t see you for who you are and who doesn’t bother supporting your wishes, goals and dreams.

Being together is about always believing in each other even when the rest of the world doesn’t.

A sua mulher mantém uma distância física de si

Okay, this might sound confusing. No, I don’t mean keeping a physical distance as prevention from coronavirus (even though it is not excluded).

O que quero dizer com manter uma distância física é não estar disposto a ter intimidade consigo.

Se notar que ela se recusa a passar tempo consigo a acariciar ou a fazer amorSe o problema não for resolvido, é sinal de que há problemas subjacentes muito maiores.

It is not really a matter of disrespect because we’re not living in ancient times when a woman was forced to make love to her husband because it was her obligation and not something she enjoyed.

Se a sua mulher se está a distanciar de si, pode haver outra razão para isso: infidelidade, rancor e outras coisas semelhantes.

Seja qual for a direção que se tome, no final, tudo acaba por estar ligado ao desrespeito.

Ela nunca toma o teu partido em nada

Pessoalmente, sou um grande adepto da contradição, mas também do compromisso. Isto mostra que ambas as pessoas têm as suas próprias opiniões sobre um determinado assunto, o que é saudável e desejável.

However, constantly contradicting and refusing to take your partner’s side in anything is a different thing.

You don’t need to agree on everything but there are times when you can apoiarem-se mutuamente como forma de estabelecer uma ligação e criar laços mais fortes.

A maneira mais fácil de verificar se isto está a acontecer no seu casamento é perguntar a si próprio o seguinte: Do I feel like I’m alone in marriage?

Many people confuse feeling lonely with the absence of someone’s presence. It is possible to feel lonely even when you’re with someone.

It’s when their physical presence cannot compensate for what’s lacking in your relationship.

Ela nunca te apresenta às pessoas que conhece

Let’s say that you two go for a walk and you stumble upon her best friends or a family member.

What does she do? Does she introduce you to them or pretend like you’re no one important (except that you’re HER HUSBAND)?

Se ela nunca o apresenta às outras pessoas que conhece (especialmente aos entes queridos), isso é verdadeiramente um ato de desrespeito em todos os sentidos.

If this happened to you, I want you to know that I’m truly sorry that you had to experience it. I can totally imagine how I would feel if I was in your shoes.

By doing this, she’s literally telling you that you’re not important and therefore, not worthy of meeting her people.

Se faz sempre questão de a apresentar ao seu pessoal, então deve exigir o mesmo tratamento em troca.

Otherwise, it’s a silly game where no one wins but everyone gets hurt (assuming you both still have feelings for each other).

Ver também: Mulher louca? 8 maneiras eficazes de lidar com ela com sucesso

She doesn’t respect your friends or family

“You don’t need to love other people but you will respect them.” This is a sentence that has been repeated by my father so many times that I couldn’t forget it even if I wanted to.

It’s one of the most valuable things my parents taught me and for that, I’m really grateful.

If your wife doesn’t live by the same principles, chances are she won’t respect your friends and family.

It’s when she refuses to invite them for dinner even though her parents are regular guests at your house.

Or when she’s not even trying to establish a healthy relationship with your melhores amigos e familiares e está constantemente a falar mal deles sem qualquer motivo.

This is not only a matter of being disrespectful but it’s overly toxic as well for all of you.

Ela comenta negativamente a sua aparência

“You look fat! When will you start exercising? I don’t like your hair. Do you seriously think you look good in this T-shirt?”

Se ela alguma vez lhe disse alguma das coisas acima referidas ou algo semelhante, a sua mulher desrespeitou-o.

It’s important to note that this one is mostly about the way in which she expresses her opinions.

She doesn’t need to like your every outfit or tell you that you’ve never looked hotter if you yourself know that you gained some weight in the meantime but expressing her dissatisfaction in such disrespectful ways is really rude.

Existem versões mais educadas das afirmações acima que dizem a mesma coisa, mas de uma forma respeitosa.

Por exemplo, ela pode dizer: “I’m really concerned about your health. I think you should start exercising.”

The fact that she doesn’t even bother to make it sound respectful is what makes it disrespectful.

Recusa comprometer-se consigo

Na minha opinião, o compromisso é a melhor coisa desde o pão fatiado. Dá a um casal a oportunidade de se exprimir e de encontrar em conjunto uma solução que será benéfica para ambos.

O que acontece se um dos parceiros não estiver disposto a comprometer-se?

Disrespect happens and not only that; being unwilling to compromise is a sign of the ultimate selfishness because you only worry about your wishes and your needs instead of paying attention to your partner’s needs as well.

If your wife wants everything to be as she imagined and she doesn’t care about your opinions on certain matters, then you know she’s being disrespectful.

Se pensa que a única solução é fazer tudo a seu bel-prazer, pense melhor. Isso não o levará a lado nenhum.

Instead, she will demand more and more from you and if you don’t act as she pleases, she will blame you for being a lame husband even though the reality is somewhat different.

A sua mulher não está disposta a partilhar coisas consigo

Partilhar todos os pensamentos com o seu parceiro não é realmente saudável, mas partilhar algumas coisas da sua vida pessoal é desejável.

If your wife is constantly keeping everything to herself, it means she’s deliberately giving you a passive role in your relationship.

Both partners should always be active participants (to a certain degree) in each other’s lives.

That means sharing some things from your work (especially if you’re feeling off for some reason), talking about your hobbies, friends, etc.

Sharing things also includes sharing physical things like food, your car (in case you don’t have two), sharing responsibilities, contributing to different expenses and so on.

Sabe o que se diz: Partilhar é cuidar. Portanto, não partilhar significa não se importar, o que equivale a DESRESPEITO.

Ver também: 9 Warning Signs You’re A Nagging Wife (And How To Stop Being One)

Ela dá-lhe muitas vezes o tratamento do silêncio

O tratamento silencioso é uma das coisas mais cancerígenas do mundo.

Gosto de lhe chamar um tratamento passivo-agressivo, em que uma pessoa se recusa a agir com respeito e a comunicar com o seu parceiro.

Em vez disso, essa pessoa opta por apagar toda a sua existência e, como resultado, deixa a raiva e os sentimentos tóxicos acumularem-se.

If your wife is that person, then you know what I’m talking about.

If she ignores you for days after a fight or an argument (or for no reason), she’s putting you in a position where you will gradually lose your mind if she doesn’t say something.

Não há uma única coisa no mundo que não possa ser discutida com palavras.

O tratamento de silêncio não é sequer um método, mas uma ferramenta egoísta para vitimizar e controlar outras pessoas. E isso, meu amigo, é desrespeitoso.

Ela ignora os seus limites

Embora todos os casais devam esforçar-se por criar uma ligação mais forte na sua relação, é também importante estabelecer e respeitar limites.

If you’ve said to her that something is bothering you and she is still doing it on purpose, she’s ignoring your boundaries.

If you need to spend some time alone but she keeps nagging you that you’re taking her for granted because of that, she’s ignoring your boundaries.

Knowing and respecting your partner’s needs is the only way to make things work.

If she’s being ignorant of all of that, it means she doesn’t really care about either you or your relationship.

Se respeitar os limites dela e nunca a fizer sentir-se desconfortável, tem todo o direito de exigir o mesmo tratamento em troca.

She doesn’t think she’s lucky to have you

Uma das formas mais fáceis de saber se o seu cônjuge o tomou por garantido é através da perceção que tem de si como parceiro numa relação.

If your wife doesn’t think she’s lucky to have you in her life, this is an act of subtle undermining and making you feel less worthy.

Perhaps she’s suffering from a síndrome da relva mais verde where she’s convinced there is someone better out there for her.

By thinking this, she’s letting you know that you’re not good enough.

I’ll tell you only one thing. A perfect marriage doesn’t exist.

Todos os casamentos têm os seus altos e baixos e cada dia é um desafio em que os parceiros trabalham arduamente para manter a chama viva e ultrapassar diferentes problemas.

If she’s ever told you or someone else that she’s not lucky to have you, you know that disrespect has taken its toll and she has forgotten what companionship of marriage really is about.

Ela nunca pousa o telemóvel

If you really want to piss me off, just stare at your phone for half an hour while I’m talking to you.

If you feel the same way and your wife never puts her phone down (not even when you’re trying to talk to her), she’s being disrespectful to you.

I mean, you cannot show respect to your partner if you’re going to spend half of your day staring at your cell phone.

O respeito consiste em fixar o olhar, ouvir atentamente o outro e pôr de lado outras coisas triviais durante uma conversa.

Compreendo que os casais se tornem demasiado casuais com o tempo e deixem de prestar atenção a essas pequenas coisas, mas essas são as coisas que mais significam numa relação e na vida em geral.

A kind and open smile while looking the other person in the eye is a true token of love and appreciation that doesn’t cost you a dime.

Está sempre a falar de ti nas tuas costas

Um dos maiores sinais de desrespeito é a coscuvilhice.

It’s one thing to vent to a close friend from time to time about your relationship but constantly talking about your partner behind your back is a different thing.

If your wife has no self-control over what she does behind your back, this is a huge red flag. By doing this, she’s making you her enemy instead of an ally.

Um dos meus vizinhos viveu com uma mulher desrespeitosa durante anos.

Lembro-me que ela ia à loja e dizia coisas más sobre o marido, à caixa e a qualquer outra pessoa que estivesse na loja nessa altura.

Needless to say, we all knew that she was overreacting and talking behind her husband’s back had literally become her hobby.

If gossiping is your wife’s hobby as well and it makes you feel totally disrespected, you should definitely talk to her about it.

Ver também: Quando há amor mas não há respeito na relação

5 maneiras de lidar com uma esposa desrespeitosa

Now that we’re done with all the signs that your wife disrespects you, it’s time to switch to another important question and that is: Como lidar com uma esposa desrespeitosa?

Well, here’s how:

Don’t take it personally

Antes de mais, tenho vontade de sublinhar uma coisa: uma mulher que desrespeita o seu marido não é uma bruxa.

I understand that the first thing that comes to your mind is thinking that she’s doing it on purpose to hurt you and make you feel bad about yourself.

Por vezes, isto é verdade, mas, na maioria das vezes, não é.

One of the main reasons why a wife would choose to be disrespectful is because she’s having some issues with herself.

I’m not saying this in order to defend such behavior, but I’m just pointing out that you shouldn’t take it personally.

Há muitos factores que podem influenciá-la a mudar subitamente o seu comportamento e a agir de forma desrespeitosa.

A única maneira de descobrir a verdadeira razão por detrás disso é fazer o seguinte:

Comunicar

Sim. Iniciem uma conversa quando for a altura certa. Olhem nos olhos um do outro e sejam abertos e honestos sobre o que estão a sentir.

Lembre-se que todos os comunicação efectiva consiste nos seguintes aspectos:

Listening – Talking – Finding a Solution – Compromising.

Trabalhar para estabelecer o respeito mútuo deve ser o objetivo principal de ambos. Não é algo que só uma pessoa possa decidir fazer.

Disrespectful people are often unaware of their doings and that is why it’s important to point them out to them.

What’s more important is the way in which you’ll do it.

Evite culpar a sua mulher e fazê-la sentir-se mal por isso, explique-lhe apenas como é que o comportamento dela o faz sentir.

Don’t overreact and do it in a polite and calm manner.

Dar-lhe algum espaço e tempo

After you’ve talked about it, remember to give her some space and time to think about your conversation and what she’s going to do next.

Keep in mind that change doesn’t happen overnight.

If she’s been acting disrespectful for some time now, she will need more time to absorb all that and decide to alter her behavior toward you.

A principal razão pela qual precisa de lhe dar algum espaço e tempo é porque é ELA que precisa de DECIDIR mudar.

Porquê? Porque a mudança vem de dentro.

You could nag her and force her for months to treat you the way you deserve but if she wasn’t the one who decided that she should do it, all your efforts will be in vain.

Your task is to let her know that something’s wrong in your marriage and you’re not feeling happy.

A sua tarefa é reconhecê-lo e decidir começar a trabalhar nele.

Ver também: 10 Things To Do If You’re Being Disrespected In Your Relationship

Falar com os seus amigos/familiares/conselheiro de relações

Another good idea is to seek another opinion. You can seek advice from your friends (especially if they’ve been through the same) or your family members.

Pode também procurar ajuda profissional junto de um conselheiro de relações ou de um terapeuta.

Couple’s therapy is one of the most effective ways for overcoming marriage problems.

Also, if you find some extra time for reading, there’s a book called Love and Respect by Dr. Emerson Eggerichs.

O livro é baseado em Efésios 5:33, que diz “Let each one of you love his wife as himself, and let the wife see that she respects her husband.”

No caso de nada resultar, esteja preparado para seguir em frente

Se, por alguma razão, nenhuma das opções anteriores resultar, esteja sempre pronto para deixar ir.

I don’t think there’s any need to explain why you should be ready for such a move but I’ll still do so.

Decidir ficar num casamento que se baseia no desrespeito é como ficar numa sala cheia de lava e esperar que ela não o queime.

If both partners are not willing to work on the marriage, there’s nothing you can do about it.

Se decidisse ficar num casamento assim, estaria a sacrificar a sua própria felicidade e bem-estar e todos sabemos que a vida é demasiado curta para isso.

A vida é demasiado curta para estar com alguém que não está na mesma página que você e que nem sequer está a tentar melhorar as coisas.

Mereces alguém que corresponda aos teus sentimentos e ao teu esforço altruísta.

O respeito mútuo é o ingrediente principal de qualquer casamento feliz!

You could go out of your way for them, dance to your partner’s tune and do whatnot and you will still be stuck in a dead-end street if the respect is not mutual.

Onde não há respeito, não há amor verdadeiro e vice-versa.

Everything stems from the decision to respect each other’s differences, opinions, existence and flaws.

Respecting means compromising and doing what’s best, not for you or your partner but for your relationship.

Trata-se de trabalho de equipa e sempre foi assim.

Por vezes, é difícil deixar a outra pessoa ir embora, especialmente se ainda a amamos, mas, por vezes, deixar uma esposa desrespeitosa é inevitável: “Love is not a reason to tolerate disrespect.” – Unknown

Ver também: 14 Sinais inconfundíveis de que a sua mulher o quer deixar