Tornar-se um guerreiro da mudança: Criando um amanhã melhor

We all know the saying: In this world, there are two kinds of people—leaders and followers. Viewing this in terms of change creation, there are those who lead change and those who follow. There are trendsetters and those slower to adapt. The world is made up of all kinds of people and those who take the initiative to drive transformation are often revered for their efforts.

Se todos nós nos empenhássemos em ser líderes da mudança, até onde podemos ir? Em vez de ficar sentado e à espera de ser chamado, e se todos nos comprometêssemos a levantar a mão e a fazer voluntariado? Poder-se-ia argumentar que os efeitos da mudança seriam dez vezes maiores. Haveria tanto movimento que talvez fosse difícil de acompanhar ou talvez fosse revigorante.

Claro que isto só acontece se nos empenharmos em promover mudanças positivas, como a correção das desigualdades sociais, a ajuda aos necessitados ou o avanço das ciências. Se decidíssemos assumir causas dignas, o mundo poderia ser realmente um lugar melhor.

What’s the first step? Motivation. Temos de estar motivados para trabalhar no sentido de resolver as preocupações e tomar medidas. Temos de querer dedicar o nosso tempo e energia. E, para funcionarmos no nosso melhor e nos tornarmos mais motivados, temos de estar empenhados em cuidar de nós próprios.

Isto significa que temos de dedicar algum tempo todos os dias para nos concentrarmos em preencher e reabastecer as nossas reservas. Temos de comer bem, fazer exercício, praticar o pensamento consciente. Temos de aprender a estabelecer e a impor limites saudáveis. Temos de eliminar a toxicidade das nossas vidas. Depois, quando nos sentirmos fortalecidos pela nossa capacidade de viver de forma mais saudável, estaremos motivados para agir.

What should you do once you’re ready to act? Create action steps, of course. Here’s a few questions to ask yourself in order to get the juices flowing.

1. Que questões são mais importantes para mim?
2. O que é que posso fazer para resolver estes problemas?
3. O que é que posso fazer agora?
4. O que é que precisa de ser feito para que eu possa avançar?
5. Given all of the above, what’s the most logical first step?

If you’ve answered these questions honestly and to the best of your ability, you will have a better understanding of what needs to happen in order to fulfill your goals. Take the step you’ve identified in #5 and get started.

As you delve into a new endeavor you’re passionate about, chances are it will become more and more difficult to break away. You’ll want to devote all of your time and energy to the cause. It’s important, however, to consider other aspects of your life and ensure you’re filling your cup in areas that matter most.

Make sure you don’t begin to neglect important priorities, such as maintaining healthy relationships with your friends and family. Give yourself enough downtime, too. Otherwise, you’ll go at it 110 percent, only to burn out and have to back off early on in the process.

Ao contrário do que se pensa, um pouco pode realmente ir muito longe. Se todos nos concentrarmos em criar mudanças positivas, só conseguiremos criar um mundo mais apelativo para nós e para os que nos rodeiam. Temos de optar por arriscar ou as coisas nunca mudarão. Tudo começa connosco.

Of course, we have to consider the Serenity Prayer as we begin to undertake those things we’re most passionate about and become determined to create waves. We have to understand and accept that despite being well-intended and motivated, some things are simply unchangeable. Thus, we have to refocus our efforts and redirect our energy. Otherwise, we’re simply wasting time.

Time is one of most valuable gifts we’ll ever be given. How we choose to spend our time is entirely up to us. We are influenced by a variety of factors—people, places, and things—but, ultimately, at the end of the day, somos responsáveis por nós próprios e as nossas acções. Decidimos o que terá e o que não terá influência sobre nós e esta decisão determina o rumo que a nossa vida tomará.

Estás pronto para mudar o mundo? Mantenha o ritmo e comprometa-se a tornar-se um guerreiro da mudança!