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De uma mulher para outra: A importância do amor-próprio e o que me convenceu a deixar uma relação tóxica

De uma mulher para outra: A importância do amor-próprio e o que me convenceu a deixar uma relação tóxica

Esta não é uma carta que adoça a ideia atual de uma relação. Esta não é uma carta a tentar convencer-te a acreditar em Deus. Esta não é uma carta sobre o feminismo nem é de uma perspetiva feminista. Esta não é uma carta destinada a colocar expectativas inatingíveis nos homens de hoje numa relação.

Sejamos honestos: a ideia que esta geração tem de uma relação pode ser bastante patética. No entanto, nem todas as relações são prejudiciais. A minha acabou por ser. Esta é simplesmente uma carta de capacitação, de uma mulher para outra, cheia de lembretes importantes que nos podemos esquecer de aplicar na nossa vida; talvez porque somos do tipo que tolera mais do que devia dos outros com medo de os perder completamente.

Mas o que mais nos deve assustar perder, como consequência, somos nós próprios. Eu sou uma sobrevivente de uma relação tóxica e você também o pode ser. Estas são as palavras que eu gostaria que me tivessem dado como conselho antes de me envolver na minha primeira relação séria. Não posso deixar de pensar que não teria ficado tanto tempo como fiquei se tivesse recebido este conselho e o tivesse aplicado.

O amor não tem um livro de regras. O amor não tem manual de instruções. Por mais difícil que seja de aceitar, o amor é um acerto ou um erro. No entanto, as fendas que pode deixar no seu coração são permanentes. De uma mulher para outra, aqui estão treze lembretes poderosos a que se pode agarrar na sua jornada para encontrar o amor. Escreva-os. Pendure-os na sua secretária. Responsabilize-se por elas.

1. Até que um homem tóxico se cure, ele será tóxico para todas as mulheres que tentarem amá-lo.

Por mais difícil que seja ouvir, não se pode mudar uma pessoa que não vê um problema nas suas acções. Um homem só age corretamente se o quiser fazer. Não perca o sono por coisas que estão fora do seu controlo ou jurisdição. Deixá-lo pode ser a sua maior lição e a sua maior perda. Lembre-se: Deus é o único que pode mudar alguém. Posso prometer-lhe isto: deixe-o nas Suas mãos e as suas ansiedades desaparecerão.

2. Um verdadeiro homem não te privará.

Ele não é a pessoa certa para si se não tiver em consideração as suas necessidades ou desejos de relacionamento. Nós, enquanto mulheres, precisamos de segurança e validação. Não se trata de uma exigência irrealista, mas sim de um desejo mais natural de fazer coisas por alguém. O que pedir será "demasiado" para a pessoa errada. O homem certo irá mais além e engolirá o seu orgulho sem que tenhas de pedir.

A reciprocidade também é fundamental. Nunca deve ter de adivinhar ou interrogar-se sobre o que ele sente por si. Não ver uma reciprocidade nos sentimentos ou no comportamento, a menos que seja solicitado, é uma bandeira vermelha. Um homem a sério vai exibi-la - em público, nas redes sociais, em frente dos amigos, em frente da família, e não porque se sinta obrigado, não porque esteja a tentar provar um ponto de vista, mas porque quer genuinamente fazê-lo.

O homem para si é aquele que tem muito orgulho em si e o transmite ao mundo. Esteja com o homem que a elogia aleatoriamente e nunca deixa de a lembrar de como é bonita e de como é um homem de sorte. O homem para si ficará incrédulo por ter a honra de lhe chamar sua.

3. Não deves ter de mudar quem és para agradar a alguém.

Nunca és "demais"; as tuas qualidades "extra" para um homem são o desejo de outro homem por mais. O amor não é alguém que tenta mudá-la, quer seja a sua aparência, a sua personalidade, o seu comportamento ou as suas crenças. A única coisa que ele deve tentar mudar é o seu apelido. Ele deve aceitar-te exatamente como és, porque és perfeita, única, inigualável e autêntica.

Se quiser vestir-se bem e maquilhar-se hoje, FAÇA-O. Não deixes que alguns homem tóxico faz-te sentir é mau parecer um dez, mesmo que ele não esteja por perto para o ver. Lembra-te: Ninguém te pode fazer melhor do que tu. Se sente o desejo de trabalhar em si mesma ou se vê espaço para o seu auto-aperfeiçoamento, um homem a sério não deixará de a apoiar.

4. O seu valor é maior do que qualquer quantia em dinheiro.

Tu és SUFICIENTE. Não dê a mais ninguém o poder de determinar o seu valor. Só porque outra pessoa não reconhece o seu valor, não significa que seja menos desejável. Se ele a faz sentir-se indigna de amor ou felicidade, ele não é a pessoa certa. A sua bondade, o seu compromisso com ele e o seu amor incondicional não devem ser rotulados como fraqueza e não devem ser aproveitados. Depois de dar tudo de si a alguém que talvez não o mereça, imagine o que fará pela pessoa certa.

 

5. Mereces um compromisso.

Pare de arranjar desculpas para um homem que não se compromete consigo. Um homem que a quer vai persegui-la com toda a força. A rapaz é um pouco tímido. A homem sabe o que quer e não é indeciso. Há demasiado peixe no mar para se contentar com aquele que não procura amá-la corretamente. Não percas o sono por alguém que tem de perceber se vales a pena ou não. A indecisão é também uma decisão.

Envolver-se com alguém sem título traz mais destruição emocional do que melhorias. Não conceda a alguém privilégios de namorado quando ele não está totalmente comprometido consigo. Um homem de verdade não brinca com os seus sentimentos como se fosse um jogo e não vai entreter nenhuma outra mulher que não seja você. Um homem que a deseja esforçar-se-á por compreender todos os pormenores íntimos da sua mente, corpo e alma.

Lembra-te: O "Não estou pronto para me comprometer" de um homem é o "Ela é exatamente a pessoa por quem tenho rezado" de outro.

6. Não se deve sentir manipulado ou controlado.

Se ele a faz sentir-se culpada por todos os problemas da sua relação, ele não é a pessoa certa para si. Se ele joga frequentemente a carta da "vítima", isso é uma indicação importante de que está a lidar com um homem tóxico. Não está lá para absorver a culpa de todos os problemas. Da mesma forma, acredite nisto: O homem certo para si não vai usar as suas falhas do passado contra si, especialmente os obstáculos que lutou tanto para ultrapassar.

Estar com o homem que vai ficar por perto durante os tempos difíceis, também, e mutuamente resolver os problemas da relação que possam surgir. As ameaças de terminar ou abandonar a relação são sinais de manipulação e, apesar disso, são infantis. O homem certo para si não a fará sentir como se houvesse "algo mais que pudesse ter feito" pela sua relação.

Além disso, a sua cara-metade não deve esperar que faça algo com que não se sinta à vontade e depois fazê-la sentir-se mal por isso. Não deixe que alguns prostituto, imaturo explorar-vos desta forma.

Os verdadeiros homens são pacientes. Com um homem de verdade, sentir-se-á confiada. Ele acreditará na sua palavra, na primeiro e a vossa verdade não será um conceito estranho. Não terá medo de falar com ele sobre o que quer que seja ou sobre o que lhe vai na alma, receando a reação dele. Esta é uma caraterística que eu acho que todas as mulheres desejam. Mais importante ainda, nunca deixes que um homem te convença de que precisas dele. Não ponha nas mãos de alguém o poder de andar em cima de si.

7. Não se contente com menos do que merece.

Merece o mundo e é digna de ser tratada como uma rainha. Escolha ser a mulher rara na sociedade atual que é suficientemente corajosa não que não se contenta com uma relação qualquer, mas que procura a relação que Deus reservou para ela. Valorize o seu coração, a sua mente e o seu corpo. Não esteja disposto a dar esses valores tão facilmente até que alguém prove que é digno deles.

Seja suficientemente forte para se abster de dar tudo a alguém até estar a receber o seu tudo. E o mais importante, não se contente com menos do que merece só porque temes que nada de melhor esteja para vir no futuro. A vida é preciosa, e o seu tempo é precioso. Não o desperdice com alguém que não o valoriza. Não és medíocre, por isso não deixes que um homem te trate como trata todos os outros.

8. Deves sentir-te acarinhado.

Com o homem certo, não terá de lutar pelo seu tempo ou atenção. Não terá de o perseguir como se ele fosse uma celebridade que mal tem tempo para uma fã. Não se sentirá em competição com outras mulheres. A sua presença não será um incómodo. Não se sentirá negligenciada ou colocada em segundo plano. Não se sentirá mediana ou substituível. Os seus esforços serão notados, apreciados e retribuídos.

 

9. Ser paciente.

Um dia, talvez não hoje, tudo se resolverá. A paciência é uma virtude poderosa. Um dia, Deus presenteá-la-á com alguém que lhe dará tudo aquilo por que rezou na sua outra metade. Escolhe o homem que é material de marido. Fique com o homem que reza para se cruzar com uma mulher como você. Procure relações com objectivos a longo prazo em mente.

Não fique com uma pessoa só porque ela está lá. Seja seletivo com quem escolhe formar um laço íntimo. Se é infeliz agora na sua relação, imagine como será infeliz daqui a 10 ou 20 anos, num casamento. É jovem, tem toda a sua vida pela frente. Este tempo deve ser dedicado a explorar e a descobrir o tipo de homem com quem deseja estar para o resto da sua vida. Deite fora o lixo quando for preciso.

Ver também: Fica solteira até conheceres um tipo como este

10. Esteja atento e seja honesto consigo próprio.

Não ofereça oportunidades como se fossem brindes. Dar a um homem oportunidade atrás de oportunidade só valida o seu comportamento. Ele só a vai magoar novamente, seja emocionalmente, mentalmente ou fisicamente. Não deixe que o amor a cegue ou se apaixone pela linguagem ou retórica de um homem. Responsabilize-o apenas pelas suas acções. Os homens hipócritas gritam de toxicidade.

Isso só resultará em ansiedade emocional que não tem lugar na sua vida. Amar alguém não é um passe livre para ignorar as suas más qualidades ou sinais de alerta na relação. Fique com o homem que tem boas intenções para si. Se ele não tiver, aceite isso como é e retire-se da equação.

Deves respeitar-te e amar-te o suficiente para guardares as tuas emoções e energia para alguém que te trate bem como a rainha tu és. É importante reconhecer a diferença entre paixão e uma ligação real. Uma ligação real oferecerá benefícios infinitos. O apego vai sugar-lhe a vida.

11. O progresso na sua relação e no seu interior é crucial.

Deve não sentir que se está a forçar o amor ou a relação. Uma relação é um investimento, o que significa que deve crescer e florescer naturalmente. O seu tempo e energia são preciosos. A estagnação numa relação é um sinal vermelho de que se está a aproveitar de si. Não se deixe ficar por alguém que não oferece sentimentos mútuos ou que não tem a mesma visão saudável para a sua relação.

12. Merece ser apoiado.

Se ele não apoiar os seus objectivos e aspirações, quer concorde com eles ou não, não é o homem certo. O homem certo para si será o seu maior fã, responsabilizá-la-á em todos os aspectos, encorajará e inspirará o seu crescimento pessoal e conduzi-la-á à justiça própria, NÃO a um comportamento imoral.

Numa relação saudável, o indivíduo cresce e prospera sem qualquer esforço. Uma relação pouco saudável vai atrasá-la em muitos aspectos. Se der por si a afastar-se de outras relações, passatempos ou responsabilidades, só para o manter feliz, não ignore este sinal de alarme. Esta é uma caraterística de um indivíduo controlador. Não permaneça numa relação em que sinta que está a ser impedida. Estar numa relação não significa que deixou de ter liberdade ou autonomia.

13. A sua felicidade também é importante.

Não sacrifique a sua felicidade pela de outra pessoa. A relação certa não lhe custará amigos, família, espaço, coisas que gosta de fazer, prosperidade ou oportunidades. Escolha-se a si próprio. Sempre. O amor-próprio deve estar no topo da sua lista de prioridades. Uma das escolhas mais perigosas que pode fazer é colocar a sua felicidade nas mãos de uma pessoa importante.

Não se esgote a tentar fazer feliz alguém que não retribui o favor. Se ele está feliz, mas você não está, não ignore este sinal de alerta. A sua felicidade é tão importante como a dele. Um homem a sério não a deixará dormir à noite a pensar se ainda é importante ou se tem algum lugar na vida dele. Se ele a faz chorar mais do que rir, ele não é material para marido.

Se ele for a primeira pessoa a quem corre para dar boas notícias ou para falar sobre o seu dia, ainda assim responderá de uma forma pessimista que o faz sentir-se indigno de se sentir feliz, ele não é material para marido. Acredita nisto: Vale sempre a pena esperar por um homem que nos conduza à felicidade em vez de a roubar.

Merece mais do que o mínimo necessário numa relação. Ter padrões elevados não significa que seja uma pessoa que se mantém em alta. Tome a decisão de se recusar a colocar-se abaixo do pedestal mais alto. Hoje, escolha-se a si e invista em si. Amanhã, escolha-se a si e invista em si. E veja os lucros multiplicarem-se.

por Rachel L. Johnson