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Da una donna all'altra: L'importanza dell'amore per se stessi e cosa mi ha convinto a lasciare una relazione tossica

Da una donna all'altra: L'importanza dell'amore per se stessi e cosa mi ha convinto a lasciare una relazione tossica

Questa non è una lettera che indora l'idea odierna di relazione. Non è una lettera che cerca di convincervi a credere in Dio. Non è una lettera sul femminismo, né da una prospettiva femminista. Non è una lettera che intende porre aspettative irraggiungibili agli uomini di oggi in una relazione.

Siamo onesti: l'idea di relazione di questa generazione può essere piuttosto patetica. Tuttavia, non tutte le relazioni sono dannose. Alla mia è capitato di esserlo. Questa è semplicemente una lettera di responsabilizzazione, da una donna a un'altra, piena di promemoria importanti che potremmo dimenticare di applicare nella nostra vita; forse perché siamo il tipo che tollera più di quanto dovrebbe dagli altri per paura di perderli del tutto.

Ma ciò di cui dovremmo avere più paura perdere di conseguenza è noi stessi. Sono una sopravvissuta a una relazione tossica e potete esserlo anche voi. Queste sono le parole che vorrei mi fossero state date come consiglio prima di intraprendere la mia prima relazione seria. Non posso fare a meno di pensare che non sarei rimasta così a lungo se avessi avuto questi consigli e li avessi applicati.

L'amore non ha un libro di regole. L'amore non ha un manuale di istruzioni. Per quanto sia difficile da accettare, l'amore è un successo o una sconfitta. Tuttavia, le crepe che può lasciare sul vostro cuore sono permanenti. Da una donna a un'altra, ecco tredici promemoria che vi daranno la forza di aggrapparvi al vostro viaggio per trovare l'amore. Scriveteli. Appendeteli sopra la scrivania. Rendeteli responsabili.

1. Finché un uomo tossico non guarisce se stesso, sarà tossico per ogni donna che cercherà di amarlo.

Per quanto sia difficile da sentire, non si può cambiare qualcuno che non vede un problema nelle proprie azioni. Un uomo non agisce bene se non vuole farlo. Non perdete il sonno per cose fuori dal vostro controllo o dalla vostra giurisdizione. Lasciarlo potrebbe essere la sua più grande lezione e la sua più grande perdita. Ricordate: Dio è l'unico che può cambiare qualcuno. Questo posso prometterlo: lasciatelo nelle sue mani e le vostre ansie svaniranno.

2. Un vero uomo non vi priverà di nulla.

Non è quello giusto per voi se non prende in considerazione i vostri bisogni o desideri relazionali. Noi, come donne, abbiamo bisogno di rassicurazioni e di conferme. Non si tratta di una richiesta irrealistica, ma piuttosto di un desiderio più naturale di fare qualcosa per qualcuno. Quello che chiedete sarà "troppo" dalla persona sbagliata. L'uomo giusto andrà oltre e che ingoierà il suo orgoglio senza che voi dobbiate chiederglielo.

Anche la reciprocità è fondamentale. Non dovreste mai tirare a indovinare o chiedervi cosa prova per voi. Se non vedete una reciprocità nei sentimenti o nel comportamento, a meno che non sia stata chiesta, è un segnale di allarme. Un vero uomo vi metterà in mostra, in pubblico, sui social media, davanti ai suoi amici, alla sua famiglia, e non perché si senta obbligato, non perché stia cercando di dimostrare qualcosa, ma perché lo vuole veramente.

L'uomo che fa per voi è quello che è estremamente orgoglioso di avervi e lo trasmette al mondo. State con l'uomo che vi fa complimenti a caso e non manca mai di ricordarvi quanto siete belle e quanto è fortunato come uomo. L'uomo per te sarà incredulo di avere l'onore di chiamarti sua.

3. Non si deve cambiare ciò che si è per piacere a qualcuno.

Non siete mai "troppo"; le vostre qualità "extra" per un uomo sono il desiderio di un altro uomo di avere di più. L'amore non è qualcuno che cerca di cambiarvi, che si tratti del vostro aspetto, della vostra personalità, del vostro comportamento o delle vostre convinzioni. L'unica cosa che dovrebbe cercare di cambiare è il vostro cognome. Dovrebbe prendervi esattamente come siete, perché siete perfetti, unici, ineguagliabili e autentici.

Se oggi volete vestirvi e truccarvi da sole, fatelo. Non lasciate che qualche l'uomo tossico ti fa sentire Non è un male avere un aspetto da dieci, anche se lui non è presente per vederlo. Ricordate: Nessuno può farvi meglio di voi. Se sentite il desiderio di lavorare su voi stesse o vedete un margine di miglioramento, un vero uomo non potrà che sostenervi.

4. Il vostro valore è superiore a qualsiasi somma di denaro.

Tu sei sufficiente. Non date a nessun altro il potere di determinare il vostro valore. Solo perché qualcun altro non riconosce il vostro valore non significa che siate meno desiderabili. Se vi fa sentire indegni dell'amore o della felicità, non è lui quello giusto. La vostra gentilezza, il vostro impegno nei suoi confronti e il vostro amore incondizionato non devono essere etichettati come debolezza e non devono essere sfruttati. Dopo aver dato il massimo a qualcuno che forse non lo meritava, immaginate cosa farete per la persona giusta.

 

5. Meritate un impegno.

Smettete di trovare scuse per un uomo che non si impegna con voi. Un uomo che vi vuole vi inseguirà a tutta forza. A ragazzo è velleitario. A uomo sa cosa vuole e non è indeciso. Ci sono troppi pesci nel mare per accontentarsi di chi non cerca di amarvi correttamente. Non perdete il sonno per qualcuno che deve capire se valete o meno. L'indecisione è anche una decisione.

Coinvolgersi con qualcuno senza un titolo produce più distruzione emotiva che miglioramento. Non concedete a qualcuno i privilegi di fidanzato quando non è completamente impegnato con voi. Un vero uomo non giocherà con i vostri sentimenti come se fosse un gioco e non si intratterrà con nessun'altra donna che non sia voi. Un uomo che vi desidera si impegnerà a capire ogni dettaglio intimo della vostra mente, del vostro corpo e della vostra anima.

Ricordate: Il "non sono pronto a impegnarmi" di un uomo è il "è esattamente la persona per cui ho pregato" di un altro uomo.

6. Non dovete sentirvi manipolati o controllati.

Se vi fa sentire in colpa per tutti i problemi della vostra relazione, non è lui quello giusto per voi. Se gioca spesso la carta della "vittima", è un'indicazione importante che avete a che fare con un uomo tossico. Non siete lì per assorbire la colpa di tutte le conseguenze. Allo stesso modo, credete a questo: L'uomo giusto per voi non userà le vostre colpe passate contro di voi, soprattutto gli ostacoli che avete lottato tanto per superare.

State con l'uomo che resterà con voi anche durante i momenti difficili, e reciprocamente risolvere i problemi relazionali che possono sorgere. Le minacce di porre fine alla relazione o di lasciarla sono segni di manipolazione e comunque sono infantili. L'uomo giusto per voi non vi farà sentire come se ci fosse "qualcosa di più che avreste potuto fare" per la vostra relazione.

Inoltre, il vostro partner non deve aspettarsi che facciate qualcosa che vi mette a disagio e che poi vi faccia sentire in colpa per questo. Non lasciate che alcuni truffatore, ragazzo immaturo sfruttarvi in questo modo.

I veri uomini sono pazienti. Con un vero uomo, vi sentirete fidate. Si fiderà della vostra parola, il prima e la vostra verità non sarà un concetto estraneo. Non avrete paura di parlargli di qualsiasi cosa o di parlare di ciò che vi passa per la testa, temendo la sua reazione. Questa è una caratteristica che credo tutte le donne desiderino. Soprattutto, non lasciate mai che un uomo vi convinca che avete bisogno di lui. Non mettete nelle mani di qualcuno il potere di calpestarvi.

7. Non accontentatevi di meno di quanto meritate.

Meritate il mondo e siete degni di essere trattati come una regina. Scegliete di essere la rara donna che, nella società di oggi, è abbastanza coraggiosa da non di accontentarsi di una relazione qualsiasi, ma che cerca la relazione che Dio le ha riservato. Fate tesoro del vostro cuore, della vostra mente e del vostro corpo. Non siate disposti a dare via così facilmente questi oggetti di valore finché qualcuno non dimostrerà di esserne degno.

Siate abbastanza forti da non dare a qualcuno il vostro massimo finché non ricevete il suo massimo. Soprattutto, non accontentatevi di meno di quanto meritate solo perché temete che non ci sia niente di meglio in futuro. La vita è preziosa e il vostro tempo è prezioso. Non sprecatelo con qualcuno che non vi apprezza. Non siete mediocri, quindi non lasciate che un uomo vi tratti come tratta tutti gli altri.

8. Dovreste sentirvi apprezzati.

Con l'uomo giusto, non dovrete lottare per ottenere il suo tempo o la sua attenzione. Non dovrete corrergli dietro come se fosse una celebrità che ha a malapena il tempo per una fan. Non vi sentirete in competizione con altre donne. La vostra presenza non sarà un fastidio. Non vi sentirete trascurate o messe in secondo piano. Non vi sentirete nella media o sostituibili. I vostri sforzi saranno notati, apprezzati e ricambiati.

 

9. Siate pazienti.

Un giorno, forse non oggi, tutto si risolverà. La pazienza è una virtù potente. Un giorno, Dio vi regalerà qualcuno che vi darà tutto ciò che avete pregato di avere nell'altra metà. Scegliete l'uomo che è materiale da marito. State con l'uomo che prega di incontrare una donna come voi. Cercate relazioni con obiettivi a lungo termine.

Non restate con qualcuno solo perché è lì. Siate selettivi con chi scegliete di stringere un legame intimo. Se siete infelici ora nella vostra relazione, immaginate quanto sarete infelici tra 10 o 20 anni, in un matrimonio. Siete giovani, con tutta la vita davanti. Questo tempo dovrebbe essere dedicato all'esplorazione e alla scoperta del tipo di uomo con cui desiderate stare per il resto della vostra vita. Buttate via la spazzatura quando è necessario.

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10. Siate consapevoli e onesti con voi stessi.

Non regalate occasioni come se fossero omaggi. Concedere a un uomo un'occasione dopo l'altra non fa che convalidare il suo comportamento. Non farà altro che ferirvi di nuovo, emotivamente, mentalmente o fisicamente. Non lasciatevi accecare dall'amore e non innamoratevi del linguaggio o della retorica di un uomo. Rendetelo responsabile solo delle sue azioni. Gli uomini ipocriti urlano tossicità.

Questo si tradurrà solo in un'ansia emotiva che non ha posto nella vostra vita. Amare qualcuno non è un lasciapassare per trascurare le sue cattive qualità o i suoi segnali di pericolo nella relazione. State con l'uomo che ha buone intenzioni per voi. Se non le ha, accettatelo per quello che è e toglietevi dall'equazione.

Dovete rispettare e amare voi stessi abbastanza da risparmiare le vostre emozioni e le vostre energie per qualcuno che vi tratterà come la regina siete. È importante riconoscere la differenza tra l'infatuazione e un legame reale. Un legame reale offre infiniti benefici. L'attaccamento vi succhierà via la vita.

11. I progressi nella vostra relazione e in voi stessi sono fondamentali.

Dovreste non sentite di forzare l'amore o la relazione. Una relazione è un investimento, il che significa che dovrebbe crescere e fiorire naturalmente. Il vostro tempo e la vostra energia sono preziosi. La stagnazione di una relazione è un segnale di pericolo per chi si sta approfittando di voi. Non restate con qualcuno che non vi offre sentimenti reciproci o che non ha la stessa visione sana della vostra relazione.

12. Meritate di essere sostenuti.

Se non sostiene i vostri obiettivi e le vostre aspirazioni, che sia d'accordo o meno, non è l'uomo giusto. L'uomo giusto per voi sarà il vostro più grande ammiratore, vi riterrà responsabili sotto tutti gli aspetti, incoraggerà e ispirerà la vostra crescita personale e vi condurrà verso la rettitudine, NON verso un comportamento immorale.

In una relazione sana, voi come individui crescerete e prospererete senza problemi. Una relazione malsana vi frenerà sotto molti aspetti. Se notate che vi ritirate dalle altre relazioni, dagli hobby o dalle responsabilità solo per renderlo felice, non ignorate questa bandiera rossa. Questa è una caratteristica di un individuo che controlla. Non rimanete in una relazione in cui vi sentite frenati. Essere in una relazione non significa non avere più libertà o autonomia.

13. Anche la vostra felicità è importante.

Non sacrificate la vostra felicità per quella di qualcun altro. La relazione giusta non vi costerà amici, famiglia, spazio, cose che amate fare, prosperità o opportunità. Scegliete voi stessi. Ogni volta. L'amore per se stessi deve essere in cima alla vostra lista di priorità. Una delle scelte più pericolose che possiate fare è mettere la vostra felicità nelle mani di un'altra persona.

Non prosciugatevi nel tentativo di rendere felice qualcuno che non vi ricambia il favore. Se lui è felice, ma voi no, non ignorate questa bandiera rossa. La vostra felicità conta quanto la sua. Un vero uomo non vi lascerà andare a dormire la notte chiedendovi se siete ancora importanti o se avete un posto nella sua vita. Se vi fa piangere più che ridere, non è un uomo da marito.

Se è il primo a cui correte per avere buone notizie o per parlare della vostra giornata, vi risponderà in modo pessimistico, facendovi sentire immeritevoli di sentirvi felici, non è un marito adatto. Credeteci: Un uomo che vi conduce alla felicità, invece di rubarla, vale sempre la pena di aspettare.

In una relazione meritate più del minimo indispensabile. Avere degli standard elevati non significa essere un mantenuto. Decidete di rifiutare di mettervi al di sotto del piedistallo più alto. Oggi scegliete voi e investite in voi stessi. Domani, scegliete voi e investite in voi stessi. E guardate i profitti moltiplicarsi.

di Rachel L. Johnson