Poder femenino: cómo encontrarlo, abrazarlo, difundirlo y utilizarlo

There are many ways our society has tried to undermine a woman’s place in it throughout the history of humankind. Still, I would say that modern women’s empowerment movement has got it all very, very wrong.

Lo que hizo fue tomar la imagen de una mujer y retorcerla hasta que empezó a parecerse a un hombre. ¿Eso nos dio poder? ¿Dónde está nuestro poder femenino ¿De dónde viene?

Nope, it doesn’t come from giving us a new set of rules to follow. No, it doesn’t come from making us equal to men.

It comes from deep within, and it’s the same power our abuelas y nuestro gran abuelas no importa lo socialmente difíciles que parezcan haber sido sus vidas.

¿Qué es el poder femenino?

Lo primero que nos viene a la mente cuando pensamos en el poder suelen ser rasgos que relacionamos con los hombres: resistencia, fuerza, músculos, potencial para ganar más dinero, dominación general. 

Profundice en su esencia femenina. Tienes mucho que ofrecer. Su liderazgo femenino and power don’t have to come from imitating poder masculino. 

You don’t have to hide your feminine energy to empower yourself

Aceptar y emitir energía femenina puede hacer maravillas.

Una mujer, con su propio ser, benefits the world in a whole different way than a man does, and that’s not only okay but necessary.

Las personas deben tener las mismas oportunidades sin importar las diferencias entre ellas, pero nunca pueden ser iguales. La clave está en aceptar nuestras diferencias y hacer que nos beneficien.

La esencia nutricia, suave y delicada de todas las mujeres no debe abandonarse, sino tratarse como algo precioso que les da poder personal para mejorar el mundo de una forma totalmente nueva.

A woman’s energía creativa, fuerza vital, and intuition has been turned off almost completely in her attempt to fit man’s world perfectly.

And that’s exactly what lies in the source of our poder femenino.

Hombres poderosos han sido un modelo para mujeres de todo el mundo en su camino hacia el éxito.

En algún momento del camino, perdieron todos sus rasgos femeninos, intentando encajar y demostrar al mundo que pueden ser igual de útiles en el mundo de los negocios y la economía.

Ha llegado el momento de el mundo de hoy que un empoderamiento femenino mujer es aquella que tiene todo el derecho a vivir su vida aceptando su lado femenino y no abandonarlo.

“I am proud to be a woman and I celebrate the qualities that I have as a woman.

I am not defined by other people’s opinions of who I should be or what I should do as a woman. I determine that, not anyone else.

No se me niega un puesto, un título o un ascenso por ser mujer.

Me merezco todo lo bueno que me pase.

Independientemente de lo que piensen los demás, ser mujer no pone fronteras ni límites a mis capacidades.

Puedo hacer cualquier cosa que me proponga.

I celebrate my womanhood and I am beautiful both inside and out.”

– Idowu Koyenikan, Wealth for All: Living a Life of Success at the Edge of Your Ability 

8 maneras de encontrar tu verdadero poder femenino

Hay maneras de encontrar esencia femenina dentro de ti y abrázalo.

1. Don’t waste energy proving yourself to anyone

Tienes todo el derecho a vivir tu vida como quieras. Es tu mayor energía propia para decidir por ti mismo cómo quieres que sea tu vida.

If you feel you’d like to have a husband who works while you take care of the kids and stay en casadeberías hacerlo. 

If you feel like right now it’s not the time for you to have children, no matter what society tells you, you should make the decision not to have them regardless.

Lo importante es preguntarse ¿De dónde vienen mis deseos? ¿Son realmente mis deseos o empecé a querer hacer ciertas cosas para complacer a mis padres, a la sociedad o a mi pareja?

If you’re at your happiest doing certain things, do them, no matter the opinions of others. No one gets to make your life decisions for you.

Celebra tu libertad. La libertad te da la oportunidad de vivir tu vida a tu manera. condiciones propias. You’re a mujer fuerte – act like one.

2. Apreciar a los hombres y su energía masculina

Algunas charlas feministas comunes nos hacen creer que deberíamos odiar a los hombres. Casi nos avergonzamos si disfrutamos de que un hombre nos sujete la puerta o cargue con nuestras pesadas maletas.

You have to learn to appreciate men for who they are. Men and women are different – yes, that’s the beauty of having them both as seres humanos. If we didn’t need two kinds, we wouldn’t have them, we’d sit with only one.

Aprende a aceptar a los hombres con sus rasgos masculinos and stop trying to make them more feminine – the same way you should stop trying to make yourself more masculine (if that’s not how you really feel).

3. Aprender a cooperar con los hombres en lugar de competir con ellos

Los hombres y las mujeres son como yin y yang. Son dos piezas que encajan perfectamente. Deberías aprender a trabajar con los hombres en lugar de intentar constantemente ser como ellos para competir con ellos.

¿De dónde viene tu necesidad de ser mejor que un hombre?

Seguimos luchando contra los hombres en el mundo de los negocios, intentando demostrar que podemos hacer las mismas cosas que ellos, pero luego empezamos a quejarnos de lo inadecuadas que somos para ese mundo. 

Yet, we power through because we don’t want to embarrass ourselves in front of others or admit that we don’t want to live our toda la vida tratando de superar ese sentimiento.

Deja de luchar contra los hombres. Offer your own wonderful, perfectly usable traits to this lovely mixture of life and work. There are many things women can do better – do those. Cooperate, don’t compete.

4. 4. Deja que el fanático del control que llevas dentro se vaya (muy, muy lejos).

Usted tiene la necesidad de controlar su toda la vida. This stops you from living it. Think about it: No matter how hard you try to control things, one day you’ll get tired of it. 

It’s exhausting to go through life trying to control every aspect of not only your life but the lives of those around you (because, of course, they affect you as well).

Stop trying to control everything that happens. Stop trying to regulate what other people think of you. Quit thinking you’ll be able to alter the future if you try harder.

You should try harder. You should work harder. You haven’t done enough.

Por favor, deja de alimentarte con tanta negatividad and realize that you are allowed to live your life relaxed and at peace. No, you can’t control everything, por mucho que lo intentes.

Culparte por las cosas que ocurren te alejará mucho de ser feliz y estar contento por el mero hecho de estar vivo.

5. Baila y haz ejercicio, mueve tu cuerpo

Amor propio es un fuerza poderosa. Úsalo. 

La forma más fácil de empezar a quererte más es conocerte mejor. Tienes que liberar tu mente y desinhibirte.

Pon algo de música y muévete, muévete, muévete. 

Mueve tu cuerpo tan libremente como puedas. Baila. Déjate llevar. Vuelve a estar en contacto con tu diosa interior. She’s there, I promise you. 

Don’t think about the extra weight you might be carrying. Don’t think about how much more work you have to do today. Don’t think about your broken relationships. Don’t think.

También el ejercicio. Hacer ejercicio nos da una sensación de fortaleza y eso ayuda a sentirnos mejor y seguros de nosotros mismos en su conjunto.

6. Pasar tiempo en la naturaleza

¿Dónde vemos siempre esas adorables criaturas femeninas en las películas? En la naturaleza, por supuesto. Estar en contacto con la naturaleza nos ayuda a estar en contacto con nuestro yo interior.

If you’re trying to find your inner esencia femeninaLa mejor manera es pasar algún tiempo en la naturaleza y ver adónde te lleva. 

Being surrounded by tall trees and restless water, and looking at powerful mountains will make you not only think about but feel things you haven’t felt in a long time in your busy city life.

Dale a la naturaleza la oportunidad de ayudarte a reconectar contigo mismo abrumándote con su grandeza.

Darnos cuenta de lo pequeños e impotentes que somos en realidad ante la naturaleza y Dios nos ayuda a reevaluar nuestras vidas.

Pasar tiempo en la naturaleza ayuda a nuestra salud y en general bienestar y, seguro, nos da una base más sólida para explorarnos a nosotros mismos y a nuestro entorno.

7. Work to make your dreams come true…

Tus sueños son importantes. Sean cuales sean, trabajar duro para hacerlos realidad. Márcate objetivos y haz todo lo posible por alcanzarlos.

As I’ve said earlier, keep in mind to check with yourself if your dreams really come from your inner desires and wishes, or they’re actually someone else’s thoughts about how your life should look.

Mantente fuerte y haz todo lo posible por llegar adonde quieres estar.

You should never be afraid to pursue your desires and do whatever you’re prepared to do (within the humanity-respecting boundaries) to achieve them.

8. …but don’t value yourself by your achievements

Su valor como ser humano doesn’t come from the things you’ve achieved. While it’s important to have dreams and try to make them come true, it’s even more important to know your own worth.

Lo que importa es quién eres como ser humano. It’s important to work on being a person who’s helpful and kind to other people. 

Deberías pensar más en cómo contribuyes tú al mundo y a tu comunidad que en lo que ellos tienen que darte a ti.

Only those whose intentions come from their honest, kind souls have a chance of gaining power that’s useful and true.

Poder femenino frente a poder masculino

“Tengo tanto femenino como energía masculina inside me. Both are so equally powerful.” – Juansen Dizon, Confesiones de un alhelí 

Let’s start by making a short list of what can be considered male and female traits.

RASGOS FEMENINOS: cariñoso, pacífico, afectuoso, sensible, simpático, de voz suave, alegre, compasivo, tierno, cálido

RASGOS MASCULINOS: protector, asertivo, frío, dominante, competitivo, atlético, independiente, individualista, ambicioso

¿Hay algún problema con alguno de ellos? No.

¿No necesitamos todos y cada uno de estos rasgos entre los seres humanos? Lo hacemos.

Lo importante es que ambos energía masculina y energía femenina can exist within one person, regardless of the person’s gender.

It doesn’t mean that being female brings only poder femeninoTambién puede aportar poder masculino. Lo mismo vale para ser hombre.

El tema que nos ocupa se basa en la idea de que los rasgos femeninos son tratados como menos importantes que rasgos masculinos. 

The truth is, they are equally important and needed for the world to function. Neither the masculine nor feminine traits are bad – they are actually both necessary. 

La sociedad separa por completo estos dos elementos de la energía humana, y nosotros, como individuos, debemos encontrar la manera de pacificar estas dos partes de nosotros para vivir lo mejor posible. 

Aunque a la mayoría nos educan para creer que poder masculino es el verdadero poder y poder femenino es débil, debemos reconocer que esto nunca fue cierto. 

Creación de una comunidad mundial of people who think that masculine strengths are not the only strengths that’s created the world we live in today – in which women (and men too) are giving up their feminine, soft traits – actually has the potential to change our world for the better.

3 maneras de empoderar a otras mujeres

1. Estar con ellos, no contra ellos

Muchas mujeres caen con demasiada facilidad en la trampa de cotillear sin parar sobre otras mujeres. ¿Por qué lo hacemos? ¿Necesitamos temas de conversación cuando tomamos café con las amigas?

Are our lives so boring and unfulfilling that we need to talk about other people’s lives?

¿Por qué esperamos a que una mujer fracase para demostrar que nunca fue buena?

¿Estamos celosos? 

If there’s a woman who’s outstanding in any way (beautiful, amazing at her job, great at multitasking work and family – whatever basically), other women will wait for her to fail at anything just so they can prove to themselves and the whole wide world that particular woman is no better than they are.

Las mujeres pueden sentirse muy intimidadas por otros que (en su mente) parecen tener sus vidas en mejor orden que ellas. 

Wouldn’t it be so much better if we could run to help that woman, rather than gossip about her failures?

Wouldn’t we empower her and ourselves if we were to hide her flaws and accentuate her virtues as if they were our own?

Why can’t we see that being a strong, powerful woman has to start with empowering our community? It’s a must for women to recognize this as a global issue and try to change it locally. 

Please, next time you witness another woman falling, give her a helping hand, don’t kick her while she’s down.

2. Motivarles para que se defiendan

There are many women out there who haven’t had a chance to become aware of their own worth. Help them.

Puede que tengan problemas en el trabajo o en casa but don’t have the mental tools to deal with them.

Those women are easily recognized. They always blame themselves when things go wrong. They are typically very quiet and believe any other person’s opinion to be more important and relevant than their own.

Todos sabemos que una cadena es tan fuerte como su eslabón más débil. Esas mujeres son nuestro eslabón más débil y tenemos que hacer todo lo posible por fortalecerlas.

Dales lo que necesitan para hacerse más fuertes. Dales lo que necesitan para ser conscientes de lo bellos, inteligentes y necesarios que son.

Una vez que reconozcan su valor, se sentirán lo suficientemente capacitados para defenderse en cualquier aspecto de la vida. 

A veces, ayudar a otra persona a sentirse fuerte e importante es muy beneficioso para nuestro propio estado mental. Pruébalo.

3. Cuéntales tu propia historia

Todas las mujeres tienen sus historias únicas que tienen el poder de cambiar muchas vidas.

No muchas mujeres son lo bastante valientes para contar sus historias sin editar porque a menudo se avergüenzan de algunas cosas por las que han pasado.

It’s important to acknowledge that every person goes through many ‘”embarrassing” periods in their life and that having the strength to share your experiences with other people will, at the very least, help them overcome their issues.

When someone comes to you with a problem you’ve been through, share your story. Make them feel less alone.

Our human connections are what’s most important and precious in this life we live in – keeping them strong is above any other empowering act.

¿Cómo es una mujer poderosa en el mundo moderno?

“Mentors of mine were under big pressure to minimize their femininity to make it. I’m not going to do that. That takes away my power. I’m not going to compromise who I am.” – Alexandria Ocasio-Cortez

She’s strong, but she’s not arrogant. It’s the strength of her character that gives her confidence. She accepts her weaknesses and is happy to carry them.

She doesn’t apologize for being who she is. She’s perfectly fine with her choices and if others aren’t, she doesn’t care.

She knows that everyone is allowed to make mistakes and does her best to learn from hers. She doesn’t let regrets or events from her past hold her back.

She stays focused on what she does next and doesn’t dwell on what she did last.

She’s emotional and vulnerable, but doesn’t let the world use her vulnerability to hurt her. She knows how to guard herself yet also knows when to open up.

En esencia femenina en una mujer moderna es igual a la esencia femenina en todas las mujeres que han pisado esta tierra.

We must notice though that the confusing, draining everyday life of today’s world can challenge women on a whole other level.

¿Qué hacer con nuestro poder femenino?

Utiliza tu poder femenino para contribuir a crear un lugar mejor para la vida de todos seres humanos. Utilícelo, combinado con poder masculino a encienda cada una de las posibles a ser humano puede tener y dejar que haga su magia.

The most important thing to do with this amazing kind of power is appreciate it and let it blossom. Stop hiding it – stop burying it deep within you like it’s toxic. It is beautiful. Own it.

Nada de la feminidad es vergonzoso y debes aprender a dejarte guiar por tus instintos femeninos. 

Hay muchas formas de alcanzar el poder, y la feminidad es sin duda una de ellas. Las guerras han sido ganadas por mujeres que supieron hacer valer sus rasgos femeninos.

I’m not saying we should use our femininity for manipulation. I am saying that it hides secret powers that are, at least, as strong as the powers of masculinity.

“La feminidad es parte de la divinidad dada por Dios dentro de cada uno de ustedes. Es tu incomparable poder e influencia para hacer el bien. Puedes, a través de tus dones sobrenaturales, bendecir la vida de niños, mujeres y hombres. Siéntete orgullosa de tu feminidad. Mejórala. Úsala para servir a los demás.” – James E. Faust